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楼主: 幸福妈妈
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[投资移民生活] 给"移民"一个冲动的理由-163故事分享(已获PR 全文完)

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1861#
发表于 4-2-2012 16:26:38 | 只看该作者
原帖由 angeljx151 于 4-2-2012 16:08 发表


看了你的回帖,再看看我一个书柜的烹饪书籍,真是喜怒哀乐,啥感受都有啊!

曾经每次去上海书城,必定一个下午泡在烹饪方面的书籍堆里,从开始的疯狂购买,到后来的少量买入,至今这些书籍都被我闲置在书架上 ...


..........太過份了,這樣引誘人!!!

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angeljx151 + 20 不会吧?家里没大厨?快去修炼~~

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1862#
发表于 4-2-2012 20:31:31 | 只看该作者
呵呵,幸福妈妈知道黄鳝吧,我们家乡也是整条烧的,小条的,活的直接倒锅里烧,烧了以后黄鳝都卷起来一圈一圈的,估计没吃过的不太敢吃,不过好好吃哦。

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angeljx151 + 20 黄鳝也是江南人最喜欢的一道菜,红烧鳝段, ...

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1863#
发表于 4-2-2012 22:19:18 | 只看该作者
原帖由 angeljx151 于 4-2-2012 16:08 发表


看了你的回帖,再看看我一个书柜的烹饪书籍,真是喜怒哀乐,啥感受都有啊!

曾经每次去上海书城,必定一个下午泡在烹饪方面的书籍堆里,从开始的疯狂购买,到后来的少量买入,至今这些书籍都被我闲置在书架上 ...


不知怎的,以前看美食书,最多也是欣赏一下,很少有马上去做的冲动。
但幸福妈妈介绍的龙虾和南瓜羹,我都有按照图示,一步一步地做过。尽管做得没象师傅那样好,但也很受家人欢迎。
个人总结,做的龙虾比南瓜羹好吃,其实龙虾本来就美味。 南瓜羹感觉橙皮放得多了(没听老人言),黄油也过量了(不太喜欢多油的)。
接下来,还要继续模仿那个“豆腐丸子”。

期待幸福妈妈不定期推出各种美味佳肴,让我们的餐桌也丰富起来。

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angeljx151 + 20 龙虾做工不好也不美味~~~

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1864#
发表于 4-2-2012 23:16:10 | 只看该作者
鳗鱼,广东叫鳝,蒸豉汁盘龙鳝,更好吃!

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angeljx151 + 20 广东菜样样都好吃~~

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1865#
发表于 5-2-2012 12:37:45 | 只看该作者
2012年2月3日我家色香味俱全的江南风味中餐,口水不?  
呵呵,很开心,2012年2月3日,正月12,是我40岁的生日,幸福妈妈的美食虽然我没有口福,但我饱了眼福,感谢幸福妈妈。

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angeljx151 + 50 看到燕子一定很开心,一种特殊的情感啊! 如 ...

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1866#
发表于 5-2-2012 12:50:01 | 只看该作者

回复 #1854 angeljx151 的帖子

哇.........中午饭都这么丰盛!!!
小青菜可馋死我了,澳洲还真没吃到过呢,想想这么复杂,干脆还是吃一个三明治当午饭吧,省事.
不过,这个豆腐丸子我是一定要做一些,放在硬柜里,想吃就哪几个出来放汤,应该会很放便,谢谢你如此详细,图文并茂的recipe, 太伟大了

[ 本帖最后由 freespirit 于 5-2-2012 13:00 编辑 ]

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angeljx151 + 20 春节期间,就放肆丰富点了~~

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1867#
发表于 5-2-2012 22:11:50 | 只看该作者
原帖由 cathytzy 于 4-2-2012 22:19 发表


不知怎的,以前看美食书,最多也是欣赏一下,很少有马上去做的冲动。
但幸福妈妈介绍的龙虾和南瓜羹,我都有按照图示,一步一步地做过。尽管做得没象师傅那样好,但也很受家人欢迎。
个人总结,做的龙虾比南瓜 ...


南瓜汤很好吃的,按下面的链接再试一下?
http://www.lifestylefood.com.au/ ... oasted-pumpkin-soup
Good Luck

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angeljx151 + 20 一定要放橘子皮,那才好喝~~
cathytzy + 30 谢谢推荐,抽空也做一下。

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1868#
发表于 6-2-2012 01:23:42 | 只看该作者
感谢幸福妈妈及前面朋友的回复。女儿住(原英国人)寄宿家庭时,已经在当地人开的快餐店前台打工,在学校里有份工干,补贴自己些,不虚荣,不追求奢华。花钱很省,拿了奖学金后省下的澳元曾要换人民币寄给我们,她春节期间学校又找份工干,(帮助当地学生收学费,注册,选课等),我们也用不到。没让她寄。这等于给我们省了。我就是想求教幸福妈妈,怎样教她选男朋友?女儿不是美女,很庆幸。也不是丑女,我没去过澳洲,只是在网上关心那里的事情,网上说早几年去哪留学的人与去英美留学的人比较优秀的孩子少些,不知怎样?再者网上说孩子在澳洲职业发展空间很小,还有些小自私怕老了妈妈的贴心小袄不能在身边,我又是几乎不会英语,老了去那生活有太多不便,我老公很粗心不回照顾人,身体小病不断婚后都是我照顾他,怕老来苦?太多担心?女儿刚去哪年,我不敢想,意想我就止不住泪,我当时不知道走这步对我母女是利在哪弊在哪?现在我好多了,我走出来了。知道担心什么都无用,踏实走正人生每一步就好。感谢幸福妈妈百忙中,能考虑我提出的问题并详细解答。我打字很慢,也不会照片上传,儿子帮我买了新手机可随时与女儿说话了,很开心。很分享您的美食照片及制造过程,看到比吃到还开心。

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yunsa + 20 谢谢分享!
angeljx151 + 20 后面我会写我的看法,刚开学太忙了。

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1869#
发表于 6-2-2012 13:11:07 | 只看该作者
前两天,网购的粉碎机到了,迫不及待地做了南瓜羹。说实话,那个粉碎机确实好用,又简单,又容易清洗。
原本一直奇怪为什么要加橙子皮,吃了以后才知道有了橙子皮,就有了清香味。家人吃了都说好吃。
接下来,要去学学豆腐丸子了,呵呵

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angeljx151 + 20 每种菜都是可以根据自己的喜好来略作改变的 ...

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1870#
 楼主| 发表于 6-2-2012 14:03:04 | 只看该作者

To freespirit

原帖由 freespirit 于 5-2-2012 12:50 发表
哇.........中午饭都这么丰盛!!!
小青菜可馋死我了,澳洲还真没吃到过呢,想想这么复杂,干脆还是吃一个三明治当午饭吧,省事.
不过,这个豆腐丸子我是一定要做一些,放在硬柜里,想吃就哪几个出来放汤,应该会很放便,谢谢 ...



春节期间中餐必须丰富啊,晚餐我们吃得比较清淡和少量。

千万千万别把豆腐丸子放冰箱冷冻了慢慢吃,老豆腐冻了就成豆腐渣了,口感会非常不好,吃起来像吃“草纸”,我试过,很失败...   嫩豆腐可以冻了吃,那就叫冻豆腐了,放进火锅里很好吃,有千层豆腐的感觉,梦幻啊...

小青菜澳洲真的没看到过,不知道自家种是不是可以? 收成之后放进冰箱小冻一下会不会成冻青菜呢? 这个我想去了澳洲一定要做个试验,估计也会以失败告终, 但不试不死心。


[ 本帖最后由 angeljx151 于 6-2-2012 14:05 编辑 ]

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freespirit + 50 想得太周到了,谢谢.

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1871#
发表于 6-2-2012 18:31:53 | 只看该作者

请教

澳州允许在自家院里种点小菜吗?

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angeljx151 + 20 可以种很多菜,只要有足够的菜地。

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1872#
 楼主| 发表于 6-2-2012 19:08:37 | 只看该作者

养儿防老 (一)


看了xianglianlian朋友的问题,心里很纠结。

一来很想好好回答一下这个问题,但又苦于没有很多时间去思考。

二来幸福妈妈和你的很多观念有本质上的不同,所以我不能把自己的观点直白地强加给你。

思来想去,还是写一个“养儿防老”的杂感吧,若能对你有所启发那就再好不过了。

因为幸福妈妈眼神不好,今天开始改用大字体了,请大家见谅!

切入正题:

记得数年前,我的一位还在读小学的女学生(现留学日本)非常认真地对我说:“我非周杰伦不嫁!” 可见非凡艺人的魅力何等了得!

一开始,并没有觉得周杰伦如何了得。也没有很用心地聆听过他的歌。直到老谋子拍了《满城尽带黄金甲》,在电影结局那一刻,《菊花台》幽怨歌声响起时,才突然内心感触,很感动……

歌词深深感染了我的情绪,久久不能平静。后来才知道词不是周杰伦所写,而是出自方文山之笔。细细咀嚼方先生为周杰伦所写的很多歌词,猛然对古人善用的“文言文”五体投地。顿悟:其实内心丰富的人,可以不用言语,默默文字虽无声,但更有灵。

“梦在远方,化成一缕香,随风飘散你的模样……”

夜里寂静中,淅淅沥沥的落雨声让我不能不想起这句歌词,泪水被那一缕香模糊了。

儿子这次返回澳洲和以往不再一样了,给家里的电话多了很多,感觉他比以往任何时候都牵挂我们。奔三的儿子真的和奔二那会很不一样了。

昨天半夜儿子打来电话:“妈妈,我突然很想念你们!爸爸好吗?爷爷好吗?”

我打开ipad看了下时间:中国时间23:48时。说完以上的询问,儿子哽咽了,可以清晰地听到孩子在默默流泪。

我:“我们都很好,不用担心我们。怎么半夜还不睡觉呢?”

儿子:“睡不着,就是特别想你们。妈妈,我觉得自己特别没用,都不能帮到你们,在澳洲读书还要花家里这么多钱,我心里很难过。”

我:“别这样想,你还没长大,读书时就好好读书,等有了本事才有可能挣钱。现在什么都不要多想,专心读书就好了。爸爸妈妈不觉得负担你读书特别有压力。放心吧,儿子!”

儿子:“这次回去看到你和爸爸头发白了很多,你还一直感冒咳嗽。即便这样,为了挣钱供我读书,你还要拼命工作,我……”

(自从06年之后,LG的工厂就不再蒸蒸日上了,因为我不要他太操劳,很想关闭了那间工厂,但是LG死活不肯,一定要有点事情做,就随地去了。尽管利润不是很好,但多少还是挣钱的。基本上家里非常大的开支都需要我的学校去支付。所以,从06年开始,幸福妈妈担起了儿子留学等一系列的投资,成了家里的顶梁柱。)

我:“不哭了,孩子! 我知道你长大了,更懂事了。爸爸妈妈从来没有觉得你没用。你是世界上最好的孩子,自从有了你,我们一直为你感到骄傲。妈妈挣钱虽然辛苦了点,但是,一个家庭的幸福是需要每个人去付出很多的。妈妈愿意付出,不觉得累,不用担心我!”

儿子:“那你一定要记得去看病,别总是以为能抗过去。答应我!”

我:“遵命! 明天妈妈就去看医生,放心啊!”

儿子:“妈妈,我明天开始去打工了。楼下香港人开的餐厅需要帮手,我去那里打工。”

我:“哦? 很好的决定啊,支持你!感受下挣钱的辛苦是一种很好的经历。”

儿子:“呵呵,能减轻妈妈的压力多少都是好的,我心里也会安心一些。”

我:“不影响学习的前提下,出去做点工作,接触社会是非常好的事情,为你高兴啊! 不早了,赶紧去睡觉。 以后别瞎想,老大不小了还哭鼻子。”

儿子:“嗯,就睡了。今天也不知道怎么了,就是心里难过,说出来就好多了。你们别担心我,我会努力的,相信我!”

挂了电话,轮到我失眠了。

脑海里浮现出儿子自从去了澳洲之后跟我的无数次心与心的交流。不记得儿子因为想家而哭泣过,昨夜还真是头一回。是什么让一个如此坚强的孩子流泪了?那一定是责任,是爱,是远方的孩子对远方父母家人的无限牵挂。

耳边又回想起自己改编的歌词:“思念在远方(澳洲/中国大陆),化成两缕香,随风飘散你我的模样……”




[ 本帖最后由 angeljx151 于 6-2-2012 19:51 编辑 ]

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参与人数 6威望 +270 收起 理由
yunsa + 20 好懂事的儿子啊!
mialeegx + 50 我也跟着流泪了,真的好期待你早日来澳洲
Masr + 50 忍不住也跟着落泪
Serin + 50 谢谢分享!
自由自在 + 50 感到!儿子这么懂事是做父母的最大的福气!

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1873#
发表于 6-2-2012 19:42:42 | 只看该作者

祝早日康复

幸福妈妈,感冒咳嗽为什么不去看医生啊?非常不希望你生病,不希望你有哪里不舒服,记得第一次给你留言就是让你多注意休息,劳逸结合,你说你身体很好,睡眠也很好,哎呀,幸福妈妈你要说到做到,身体可是一切一切的革命的本钱呀,也许你不相信,知道你生病了没去看医生,我很伤心
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1874#
 楼主| 发表于 6-2-2012 19:55:38 | 只看该作者

回复 #1876 沙燕 的帖子

原帖由 沙燕 于 6-2-2012 19:42 发表
幸福妈妈,感冒咳嗽为什么不去看医生啊?非常不希望你生病,不希望你有哪里不舒服,记得第一次给你留言就是让你多注意休息,劳逸结合,你说你身体很好,睡眠也很好,哎呀,幸福妈妈你要说到做到,身体可是一切一切的 ...


感动于燕子的关心。 家里公公是著名的医生,一般感冒我们都不去医院看医生,家里的医生还比医院的好。

年前这里流行感冒,孩子们感冒的非常多,只要孩子们感冒,一定要传染给我,因为他们喜欢到我跟前来撒娇(要我抱抱他们等等),呼来喝去的就传给我了。

我们住的这个地方是平原,工业污染很严重,所以一有感冒就会流行,真是没有办法。

现在感冒已经好得差不多了,我身体真的蛮好的,放心!

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mialeegx + 20 你接触的人多,我想你打流感育苗较好
Masr + 50 恭喜你!

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1875#
发表于 6-2-2012 19:59:54 | 只看该作者
爱看 angeljx 码的字, 平实而真诚, 只是跟贴不是特别多,有空就‘唠叨‘吧 ,看着呢
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1876#
发表于 6-2-2012 20:06:57 | 只看该作者
原帖由 freespirit 于 5-2-2012 12:50 发表
哇.........中午饭都这么丰盛!!!
小青菜可馋死我了,澳洲还真没吃到过呢,想想这么复杂,干脆还是吃一个三明治当午饭吧,省事.
不过,这个豆腐丸子我是一定要做一些,放在硬柜里,想吃就哪几个出来放汤,应该会很放便,谢谢 ...


如果离华人聚集区远,可去周旁各处的小店看看,青菜之类的不是很多买吗?
青菜种子也有卖的,我在几个大连锁店也见过, 那个菜成熟期及其短,一两个花盆就可种

虽然在澳,好多中国南方的蔬果,都可自己种 不要太多哟吃不过来呢
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1877#
发表于 6-2-2012 20:38:29 | 只看该作者
原帖由 xianglianlian 于 31-1-2012 23:09 发表
:还好回帖成功。想咨询幸福妈妈及在澳洲生活过的朋友们,08年女孩17岁高中毕业,高考成绩上个普通的211学校没问题,但女心高,非要报上海同济的建筑专业,结果落榜。我们是北方人口大省当年参加高考人数1百万 ...

读了xianglianlian的帖,看来女儿在这边上学工作一系列都很出色的,做妈妈的好像不用这样担心呢
留澳还是回国的确是很个人的选择
不过如果仅仅为找工作,再读博,似乎不是特别必要,除非博士学位是孩子期望的
读到’荣誉‘ 找工足够了, 这边重工作经验,可以从初级职位做起,内部提升要比外部找工容易些

女儿自信乐观不卑不亢的心态可能胜过很多其他因素,尤其在她一人单独在异国生活做工的情况下
独立乐观的女儿就是最美的,不信就随便问问哪个’黄毛‘小子
安全行路,安全与人交往这是所有女人一生要谨记的
多罗嗦了些,你认为呢? 我看还是莫担心 , 由孩子自己做决定,除非她征求你的意见

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angeljx151 + 50 很现实,很好的建议!

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1878#
 楼主| 发表于 6-2-2012 21:37:34 | 只看该作者

元宵节快乐!


  外面噼里啪啦放鞭炮,元宵夜到了,祝福FreeOZ所有家庭龙年和美!

我家晚上自制的甜点:新疆超大红枣年糕。  送图片给大家,祝福大家一年更比一年高!


                        

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yunsa + 20 这枣子好喜欢啊!
Serin + 50 谢谢分享!
自由自在 + 50 多谢分享!我们元宵节吃的是超市买的豆沙小 ...

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1879#
发表于 6-2-2012 21:50:54 | 只看该作者

回复 #1873 angeljx151 的帖子

还好你提醒得及时,不然真要吃"草纸"了,现在澳洲蔬菜比二十年前品种多多了,连莴苣都有了,大陆进口的速冻豆瓣也好好吃喔.
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1880#
发表于 6-2-2012 21:53:54 | 只看该作者
原帖由 沙燕 于 6-2-2012 18:31 发表
澳州允许在自家院里种点小菜吗?

当然!!!
如果你申请住公屋,政府还会分一点地给你,让你自己种菜呢!
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1881#
发表于 6-2-2012 22:04:23 | 只看该作者
原帖由 yearshappy 于 6-2-2012 20:06 发表


如果离华人聚集区远,可去周旁各处的小店看看,青菜之类的不是很多买吗?
青菜种子也有卖的,我在几个大连锁店也见过, 那个菜成熟期及其短,一两个花盆就可种

虽然在澳,好多中国南方的蔬果,都可自己种:lo ...

青菜是有,但没看到过幸福妈妈盘里的小青菜,不一样的.
朋友间自家种菜的多得是,但还是没有看到过这种小青菜.
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1882#
发表于 6-2-2012 23:10:19 | 只看该作者

回复 #1875 angeljx151 的帖子

看了幸福妈妈和儿子的对话,我的眼睛湿润了,亲人之间的牵挂正是幸福的所在。
我把对话分享个女儿听,因为她也要马上离家到千里之外的澳洲国立大学读书了。
她说:医科功课很重的,打工一定要注意的,千万不能挂科,不然损失就大了。她中学高一年的一个女同学在阿德来得学医,回来告诉她,大学里的黑眼圈都是学医疗的,biomedicine 就轻松很多,她的同班同学,最好的女朋友,20岁,学医1年,退学了,准备嫁人了,刚读半年时,她妈妈见她读得艰苦,母女抱头痛哭,就劝她退学,她坚持了1年。
人家说,学医相当于高息定期存款投资,权当妈妈投资了,
幸福妈妈多保重,我不赞成感冒去医院,国内医疗体制下,人均输液8瓶/年,抗生素滥用,大处方等,人过50,每年的常规体检还是必要的。
幸福妈妈多注意休息,睡眠,除了饮食(幸福妈妈一家的饮食超级棒的),是最重要的提高自身免疫力的要素。
再次感谢幸福妈妈的奉献!
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1883#
发表于 7-2-2012 00:09:28 | 只看该作者
幸福妈妈,我知道你很忙。但一定要注意身体。我个人怀疑感冒易传染你,是否还有一个原因,你没时间锻炼身体?建议你在百忙中每天抽出30-40分钟室外锻炼,增加抵抗力。身体比什么都重要。现在女儿在那挺好。类似你们母子之间的对话,我们母女也发生过。记得当时女儿说:如果我在澳洲发展,我就是每年回家1次,你快50岁了,我还能见你几次?我说只要你好,妈就好。不要瞎想。车到山前必有路。 我们这小地方让女孩出去留学的不多,观念很落后。现在我想开了。女儿过年开玩笑说她又老1岁要奔三了。她没谈朋友,过2年马上要面临如何选择男朋友的问题。请幸福妈妈有时间给予指导。其它问题都是在网上瞎看的只随便问问,您太忙了不用考虑。这些天给您添不少麻烦。带病考虑我的问题我心里过意不去。我眼也花看不见小字,就是不知怎么切换大字题。太笨了。其它朋友教教我好吗?
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1884#
发表于 7-2-2012 12:25:10 | 只看该作者
谢谢幸福妈妈!

1、您一定要注意身体,心态可以不服老,但是身体一定要遵循自然规律,年纪慢慢增大,抵抗力免疫力就是一天不如一天,话难听但理不粗,所以,您一定要慢慢把自己的精力分一些到自己的身体上,关爱自己就是对我们这些粉丝们最大的负责,哪怕您抽出写帖子的时间去关爱自己的身体,也是十分必要的。真的!

2、最近在学习幸福妈妈的一个理念:要么不做,要做就要做好!——听上去简单,操作起来真的很难,要拿出十分的精力才行,尤其对我这种三十好几才开始“改邪归正”的人来说,需要更大的加速度,也就是要12份的努力,才能慢慢把“刻意的去做”变成“顺其自然”的尽心尽力。还有很长的路要走,也许是半年、也许是十载!我知道,我一定要努力!今生有幸得您这样的良师益友无私的分享和点播!真的万分感谢!

3、记得年前,幸福妈妈曾经提了个头,说有机会会讲述一下夫妻之间的一些事情,比如一路走来的艰辛、生活的其他纷扰和诱惑,如果维系等等,大体是这个意思,我没记得原话了。想必应该是个大课题,而且又要耗费很多脑细胞去挖掘您记忆当中,久违开启的那几扇大门了。理论上来讲:课题越大,就越难起笔。您以身体为重,在未来半年一年的时间里,有空的话,也回忆回忆这段心路历程吧!万分期待!

不想把您神话~!但,您真的是个神!一个踏踏实实走路的神!不无虚无缥缈,不空中楼阁!爱您!
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1885#
发表于 7-2-2012 12:57:50 | 只看该作者
又想起来一件事儿:

请教幸福妈妈:您时间是怎么合理安排的呢?相信您忙起来也是团团转的,没有大把的时间可以任由您安排和挥霍,那这么多事儿,您怎么个排序呢?见缝插针?根据事情的优先权?可是总有处理不完的事情,您有拒绝做的时候吗?比如说排不上号的,还是您来者不拒,宁可牺牲睡眠的时间,都要尽可能的把过手的事情处理清楚?

我也是忙于工作和家庭,另外闲暇时间也会自己搜索一些感兴趣的帖子,还要留恋一些自己的兴趣爱好等。发现时间很不够用,要么没有合理安排,有时候就索性割舍了某些事情,很遗憾。

还有,我家客厅现在空出一面墙,很想装饰成类似五色榜一样的家庭一角。您家的五色榜是白板?黑板?便签墙?还是什么样子的?有些好奇,呵呵,很想看看,不知道可行否。
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1886#
发表于 7-2-2012 13:23:57 | 只看该作者
原帖由 angeljx151 于 6-2-2012 21:37 发表

  外面噼里啪啦放鞭炮,元宵夜到了,祝福FreeOZ所有家庭龙年和美!

我家晚上自制的甜点:新疆超大红枣年糕。  送图片给大家,祝福大家一年更比一年高! ...


这道菜应该是湖南菜吧?在我们这东方红做这道菜,非常绵软Q滑,超级好吃!每次必点!
有空的话,幸福妈妈写个制作方法吧!我现在要专门建个文件夹,存您的食谱!
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1887#
发表于 7-2-2012 13:27:40 | 只看该作者
原帖由 angeljx151 于 6-2-2012 19:08 发表

看了xianglianlian朋友的问题,心里很纠结。

一来很想好好回答一下这个问题,但又苦于没有很多时间去思考。

二来幸福妈妈和你的很多观念有本质上的不同,所以我不能把自己的观点直白地强加给你。

思来想 ...


您儿子真是太懂事儿了,非常担当的一个人!
他哭泣,是他内心感受到了痛苦,他痛苦的过程,就是仿佛是蚕在蜕茧,一个成长历练的过程!是好事!反而思念家乡没有让他这样难过,因为他在生活自理方面,心智成熟度方面,都能化解一个人在海外漂泊的各种事情,即使有状况,也不是不能逾越的。反而是这种亲情的体味,他在体味你们的坚信,他在感受自己为这个家的付出,那种内疚、那种责任的成长!
一定是成大事的孩子!为您骄傲,向您学习!
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1888#
发表于 7-2-2012 13:36:09 | 只看该作者

对,强烈建议幸福妈妈和幸福爸爸每天坚持40分钟到一个小时的快步走,以增强体质。

大家伙儿都非常关心你们的身体,请一定要多注意保重!锻炼是第一位的,身体不适能不去医院尽量不去医院,但感觉比较重,该去医院还是要去医院。2010年11月,我因咳嗽找了熟人医生看病,结果怀疑我得了不好的病,极力推荐我做各种检查,包括八九千元的自费检查,前前后后折腾了5个月,最后结果只是肺炎。好在在我的一再坚持和抵制下,一些对身体有损害的检查项目一个也没做。现在的医院已经成了一个可怕的陷阱,医生的医德也到了让人不敢放心不能信任的地步,过度医疗过度用药成了医院创收的手段,而不惜损害病人的身体。一年多来的快步走,使我明显地感觉到体质得到增强。所以说加强平时的锻炼,尽量少的去医院,是老百姓最好的选择。

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参与人数 1威望 +20 收起 理由
angeljx151 + 20 我也不是很喜欢去医院。

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1889#
发表于 7-2-2012 16:03:29 | 只看该作者
原帖由 xpgly 于 7-2-2012 13:36 发表
大家伙儿都非常关心你们的身体,请一定要多注意保重!锻炼是第一位的,身体不适能不去医院尽量不去医院,但感觉比较重,该去医院还是要去医院。2010年11月,我因咳嗽找了熟人医生看病,结果怀疑我得了不好的病,极力 ...


您说的快步走是时速多少?5公里每小时应该是正常速度吧,您达到6公里每小时?要这种速度?还是看快步走情况下的心率?
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1890#
发表于 7-2-2012 18:52:16 | 只看该作者

回复 #1892 Wee2012 的帖子

所谓快步走,要多快,没有那么严格的度量,只是与自己平常走路的速度相比要快一些,同时在走过2/3时间后,上身内衣要汗湿了才行,有这样的效果就行了。快步走最重要的一点是长期坚持,一个星期最好不少于3-4次。通过百度你会了解到快步走的诸多好处,尤其是对50岁往上的人。

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angeljx151 + 20 岁数不饶人。

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