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楼主: 游来游去
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[饮食厨艺] 大家掺合的家常美食帖

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121#
 楼主| 发表于 24-4-2007 21:13:01 | 只看该作者
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122#
发表于 24-4-2007 21:22:07 | 只看该作者
擦擦,大肚子要多笑~~~呵呵
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123#
 楼主| 发表于 26-4-2007 21:03:44 | 只看该作者
这个帖子好久没人更新了

偶来顶一把
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124#
 楼主| 发表于 26-4-2007 21:10:21 | 只看该作者
偶来帖个上次做的烤剥皮鱼吧

材料:
1. 剥皮鱼5条
2. 调味料 (孜然粉 盐 味精 料酒 尖辣椒 姜 糖 生抽)

做法:
1. 剥皮鱼洗干净 背上刀切井字花纹
2. 鱼身上均匀撒上 盐 糖 生抽 料酒 红辣椒圈 姜丝 腌制30分钟
3. 用锡纸把鱼分别包起来
4. 烤箱预热到200度 烤10分钟 翻面再烤10分钟
5. 喜欢香一点的TZ 可以在烤好后打开锡纸 每条鱼上撒点香葱段 再烤2分钟 就可以吃了

[ 本帖最后由 游来游去 于 26-4-2007 18:13 编辑 ]

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参与人数 3威望 +50 收起 理由
singingbird + 20 你太有才了!少吃点辣椒。
pal2002 + 10 。。。加分鼓励。。。
orangecat + 20 你太有才了!

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125#
 楼主| 发表于 26-4-2007 21:11:25 | 只看该作者
总结:

适合MM吃 因为一点油都没有 吃起来没有负担啊 喜欢上色漂亮的 可以用老抽 调料可以根据自己喜欢再更改 算是道简单的家常菜了
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126#
发表于 27-4-2007 02:22:42 | 只看该作者
从图片上看好象鲳鱼啊,很美味吧
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127#
发表于 27-4-2007 09:28:37 | 只看该作者
要少吃点辣椒,对宝宝皮肤好。
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128#
 楼主| 发表于 27-4-2007 16:19:30 | 只看该作者
其实不辣的 因为这种辣椒是煮汤才显辣味道

今天偶又搞了 另一种调味的方法

打算晚上吃红烧烤鱼+葱油花卷馒头+酸辣汤
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129#
 楼主| 发表于 27-4-2007 16:20:39 | 只看该作者
最近很喜欢吃鱼 所以最近都是鱼料理 不过其实这是偶的弱项

所以都是简单的做法了
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130#
发表于 27-4-2007 16:36:44 | 只看该作者
吃鱼虾什么的都挺好。还要多喝汤。
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131#
发表于 28-4-2007 18:04:38 | 只看该作者
这几天下雨,老无聊的,继续贴


西芹baccon木耳丝   

原料:

西芹切片,baccon 切丝,黑木耳丝(干货,用凉水发一下就可以了)
做法:  简单

锅里放油少许,要注意健康呀~~~

先把baccon放下去爆炒,然后是木耳丝(洗干净,沥干水);

等到这2种食材才不多熟了的时候,放西芹下去,翻炒两下;

然后放盐少许,调味(注意,baccon是咸的,所以小心盐不要放多了哦

调点水淀粉,沟一点点芡,起锅,装盘,拍照片。。。赫赫


                               
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orangecat + 10 谢谢分享!
游来游去 + 10 你太有才了!

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132#
发表于 28-4-2007 18:17:01 | 只看该作者
天干物燥,美容养颜的

   黄豆猪手汤

昨天去买肉,看到猪手锯便宜的说,1刀可以买3个来

原料:

猪手(买的时候可以叫他们帮忙切一下,这样就省事多来);黄豆适量,先浸泡1-2小时;

生姜,葱,料酒,盐

如果有红枣么,也可以用几个,没有也无所谓啦。
做法:

猪手,先用水煮一下,然后把水倒掉,洗干净,这样可以去除异味;

然后锅里放水,水要一次加够,煮汤最忌讳中途加水了;

放黄豆,姜,葱结,红枣,料酒少许

先用大火煮到沸腾,然后改用小火慢慢炖,大概2,3小时吧。骨酥皮烂就好了

吃之前,用盐调味


                               
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PP:这个汤富含胶原蛋白阿,多喝,皮肤好~~~

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游来游去 + 10 谢谢分享!

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133#
 楼主| 发表于 29-4-2007 01:36:07 | 只看该作者
不错啊 给你加分分
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134#
发表于 29-4-2007 03:15:50 | 只看该作者

我也发一个自己做的菜

净在这个帖子里潜水+留口水了,今天发个自己做的菜,大家别笑我做的不好啊。


水煮鱼

我买的是现成的鱼片。

第一步:斜刀切成小片,放淀粉、盐、鸡精、生抽、一点点老陈醋、葱花、整蒜瓣泡半小时
第二步:选小油菜或者小白菜,洗净,上锅爆炒后平铺在大碗里备用。
第三步:开火,倒油,放入葱姜蒜爆锅,放鱼片翻炒,然后加水至抹过鱼片,开锅后倒进事先放着油菜的大碗里。
第四部:将磨成小碎末的干辣椒洒在鱼表面
第五部:开火倒油,将油加热至刚刚冒烟,倒在鱼表面。

。。。。。。当当当当。。。。。

一道水煮鱼就做成了。

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orangecat + 10 谢谢分享!偶也喜欢吃这个菜,现在看到 ...
游来游去 + 10 做得不错啊 就是没看见辣椒~

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135#
发表于 29-4-2007 03:26:00 | 只看该作者

再发张来澳洲自己做的第一顿饭

2005年7月10号。
挺有纪念意义的,虽然鸡给烤糊了。。。两个菜一对比才发现俺这2年还是有进步滴^_^

[ 本帖最后由 小葵 于 29-4-2007 02:30 编辑 ]

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游来游去 + 10 和我第一顿差不多啊

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136#
 楼主| 发表于 29-4-2007 14:42:45 | 只看该作者
加分鼓励新参与的TZ 再接再厉啊

[ 本帖最后由 游来游去 于 29-4-2007 13:44 编辑 ]
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137#
 楼主| 发表于 29-4-2007 14:44:31 | 只看该作者
偶上个偶做的木耳糟溜鱼片吧 超级简单的菜菜

材料:
1. COLES买的现成BASA鱼片 切成块吧
2. 若干干木耳 用开水泡开 甩去木耳里的小沙子 备用
3. 调味料(宝鼎牌糟卤 味精 料酒 水淀粉)

做法:
1. 起油锅 下鱼片 到小半碗糟卤 然后淋上料酒 加一些开水 轻轻翻炒鱼片
2. 下木耳 盖上盖子 闷烧一会 鱼片熟了 撒一些味精(可省略) 适当用水淀粉勾芡就可出锅吃啦

照片是热气腾腾的时候拍的 有点模糊 大家凑合看看 这个菜菜的味道我可以保证 色香味俱全 适合上班族回来制作的美味 全程不超过10分钟

[ 本帖最后由 游来游去 于 29-4-2007 13:50 编辑 ]
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138#
发表于 29-4-2007 15:48:59 | 只看该作者

回复 #137 游来游去 的帖子

YOYO,这个帖子太长了,翻起来不方便。是不是考虑重开一帖?

我昨天试了千张卷和酿豆腐。劳工和童工吃了后一片欢呼。可惜没拍照片。下次贴。
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139#
 楼主| 发表于 29-4-2007 23:32:27 | 只看该作者
那你来开个新帖
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140#
发表于 30-4-2007 19:44:48 | 只看该作者

海鲜酿豆腐

先来贴张照片,做法等下补

今天心情好,要先去偷着乐一下,哈哈


                               
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141#
发表于 7-11-2008 22:32:30 | 只看该作者
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142#
发表于 12-6-2009 13:08:43 | 只看该作者
楼主好厉害
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