怀孕时候吃什么容易下奶？

蝴蝶 · 发表于 13-10-2007 16:17:22

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我还没有怀孕，不过准备明年，嘿嘿。
好多朋友生了孩子，哺乳期没有奶，这个是不是应该在怀孕的时候应该最注意饮食呢？吃什么会有利下奶呢？

蓝色的心情 · 发表于 13-10-2007 17:18:50

那么早就考虑这个问题拉?

生了孩子后要多喝汤, 还有酒酿煮鸡蛋, 最重要的是要注意多休息, 不休息也没有奶的,

蝴蝶 · 发表于 13-10-2007 17:27:40

嘿嘿，是呀，是有点不好意思。不过觉得妈妈没有奶给孩子吃是件比较伤心的事。早做准备喽。西西

眼镜高个子 · 发表于 13-10-2007 18:22:24

原帖由 蓝色的心情 于 13-10-2007 16:18 发表

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那么早就考虑这个问题拉?

生了孩子后要多喝汤, 还有酒酿煮鸡蛋, 最重要的是要注意多休息, 不休息也没有奶的,

我那时经常给我老婆煮孝感米酒鸡蛋,再让她休息好,奶水超多.
孝感米酒是在华人店里买的.

你看看我的小孩照片就知道了我老婆的奶水充足.
在这个帖子的第22\23\24楼:
http://www.freeoz.org/forum/view ... &extra=page%3D1

眼镜高个子 · 发表于 13-10-2007 18:24:36

还有是高压锅煲的猪手\花生\红枣汤,也非常好.

千万不能放人参.一放人参,奶水就没了.

蝴蝶 · 发表于 13-10-2007 22:33:51

谢谢啊！！原来那是你的女儿啊！之前看见了，还觉得很CUTE呢！幸福！

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