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[医疗健康] 他曾经是一个40多岁胖大叔,硬是把自己锻炼成了肌肉猛男模..

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1#
发表于 5-2-2016 11:23:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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Marco Robinson今年47岁了。对于很多人而言,这是一个中年发福,对生活失去激情,爱咋咋的年纪了。

但是Marco却做了另外 一个选择。

曾经的他是一个餐厅经营者,因为工作的原因Marco的生活非常不规律,尝尝需要熬夜,喝很多酒,吃很多不健康的食物。

久而久之,Marco变成了一个皮垮肉松的胖子。

                               
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不仅如此,他还有很严重的心脏疾病,从他29岁第一次心脏病发作以来,他和他的家人常常会为他的健康问题担忧。

但是日子一天天过去,Marco始终没有决心改变自己的生活,直到他四十岁那年,再一次心脏病发。

Marco深深的意识到,他的生活需要改变了。

                               
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他调整了工作时间,拒绝再吃那些油腻,高脂肪对身体有害的食物,改成吃麦片,水和高蛋白的营养餐。

除此之外,他还制定了严格的健身计划,每天都坚持锻炼身体。

                               
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大约花了六个月的时间,Marco减去了30斤的体重。更重要的是,他身体的线条渐渐的出来,那些只属于帅哥的腹肌,海豚线都出现在了他身上。

                               
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就这样Marco从一个中年胖子,一下子变成了肌肉型男。

                               
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走到路上看到这么一个帅哥,怎么能接受他已经快五十岁了呢

                               
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在海滩上,看到这样一枚男子,你会想到他几年前还是个肉松大王?

                               
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而且因为身材过于好,开始有模特公司接洽Marco,让他拍一些模特照片。

Marco表示,感觉太赞了啊,在一群年纪比他小一半的帅哥里面被挑出来。 简单的讲就是这个feel倍儿爽。

                               
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这些照片简直太屌了,好有质感的感觉

                               
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变帅以后的Marco表示,他不再需要担心那些危及生命的健康问题,现在的他自信又充满精力,健康的习惯对他的改变绝不仅仅来自外表,而是更深层次的东西。

                               
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无论如何,勇于改变自己的人都是值得敬佩的。何况还变得这么帅,简直对地球都做了贡献。

                               
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再次说明每一个胖子都是潜力股。。

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
西澳海豚 + 50 谢谢分享!

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2#
 楼主| 发表于 5-2-2016 11:23:29 | 只看该作者
擦。。长的真不像50的
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3#
发表于 5-2-2016 11:27:01 | 只看该作者
长得像60的。。。

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
周星星1832 + 50 你太有才了!

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4#
发表于 5-2-2016 11:30:49 | 只看该作者

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
周星星1832 + 50 谢谢分享!

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5#
 楼主| 发表于 5-2-2016 11:31:15 | 只看该作者
jc2602 发表于 5-2-2016 12:27
长得像60的。。。

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6#
发表于 5-2-2016 14:20:00 | 只看该作者
啥是海豚线啊?

我有吗?
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7#
 楼主| 发表于 5-2-2016 14:28:20 | 只看该作者
西澳海豚 发表于 5-2-2016 15:20
啥是海豚线啊?

我有吗?

貌似就是人鱼线。。。。第一次有人说海豚线的
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8#
发表于 5-2-2016 14:38:08 | 只看该作者
周星星1832 发表于 5-2-2016 12:28
貌似就是人鱼线。。。。第一次有人说海豚线的

大家都不知道好身材的背後,藏着每天多少时间的锻练?

这个身材一天少说 3-4小时在健身房,他还要不要上班?
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9#
 楼主| 发表于 5-2-2016 15:01:15 | 只看该作者
西澳海豚 发表于 5-2-2016 15:38
大家都不知道好身材的背後,藏着每天多少时间的锻练?

这个身材一天少说 3-4小时在健身房,他还要不要 ...

真不用那么长时间。

他其实身材很一般了
一天三到四个小时才练成这样可以去撞墙了e
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10#
发表于 5-2-2016 17:37:16 | 只看该作者
肉松VS型男
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11#
 楼主| 发表于 5-2-2016 19:46:26 | 只看该作者

我就是肉松
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12#
发表于 5-2-2016 22:11:12 | 只看该作者
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13#
发表于 6-2-2016 23:18:48 | 只看该作者

天天锻炼还肉松。。。
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14#
 楼主| 发表于 7-2-2016 04:32:59 | 只看该作者
黑玛丽 发表于 7-2-2016 00:18
天天锻炼还肉松。。。

吃的多
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15#
发表于 7-2-2016 20:16:22 | 只看该作者

这。。。。
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16#
 楼主| 发表于 8-2-2016 05:29:10 | 只看该作者


努力减肥中
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17#
发表于 8-2-2016 18:43:57 | 只看该作者

不能越减越肥。。
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18#
 楼主| 发表于 9-2-2016 05:37:09 | 只看该作者
黑玛丽 发表于 8-2-2016 19:43
不能越减越肥。。

不排除这种可能性
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19#
发表于 9-2-2016 18:44:02 | 只看该作者

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