为什么人会懒癌上身？

周星星1832 · 发表于 10-11-2015 15:41:37

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10-11-2015 15:40 上传

Nathan Ketsdever
过去的几年，我花了一些时间思考、反省和研究个人发展。我提出5个潜在的问题：
1. 吸引人的目标太少。(即与个人相关的或有意义的。)不能关注成功的情绪状态或根本原因之一是人的追求目标。渴望、决心和激情是关键。
2. 缺乏期限。缺乏里程碑或缺乏规划。这可以说是绝对杀手。
3. 缺少问责。 你缺一个朋友或导师督促你前进。
4. 注意力缺乏。也许还有，在目标中不知道如何让自己处于舒畅的状态。这有助于触发的内在动力。
5. 害怕失败。完美主义和过分的英雄崇拜，也会产生了类似的效果。

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10-11-2015 15:40 上传

Lee Holt

作为一名有20多年经验的专业行为专家，我可以肯定地告诉你，懒惰的唯一原因：懒惰是随着时间推移不断加强的纯熟习惯。换句话说，人们学会偷懒是因为他们得到的回报，或者没有经受因为懒惰造成的重大后果。如果你惩戒自己的懒惰(花费你的成本)，不再宽恕(奖励)它.....它就会消失。

Shefaly Yogendra
有很多很有深度的回答了，我狗尾续貂补充几点：

未解决和处理的心理健康问题：机缘巧合，我有机会观察过一两个经历这些事的人。就我的观察，那些患有未确诊的或未治疗的抑郁症患者似乎更低能量和疲惫；他们不能集中精力参与生活，似乎睡得也过多，能睡12-15个小时。观察者的印象会是他们很懒惰，其实他们只是不适。和很多接受药物治疗的人一样，我发现他们也同样感觉低能量——通常是由于药物的副作用，因此他们需要拿出极大的热情才能进行正常的或自我完善的活动。

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周星星1832 · 发表于 10-11-2015 15:42:20

懒癌

melody_iic · 发表于 10-11-2015 15:47:33

灌水灌的

周星星1832 · 发表于 10-11-2015 15:49:50

melody_iic 发表于 10-11-2015 15:47
灌水灌的

山水有相逢哦

melody_iic · 发表于 10-11-2015 15:55:27

周星星1832 发表于 10-11-2015 15:49
山水有相逢哦

逢你个大头鬼

周星星1832 · 发表于 10-11-2015 16:04:47

melody_iic 发表于 10-11-2015 15:55
逢你个大头鬼

黑玛丽 · 发表于 10-11-2015 21:08:17

我也很懒，天天有冬眠的感觉。

catfelix · 发表于 10-11-2015 21:36:53

chubbycat · 发表于 10-11-2015 23:44:30

melody_iic 发表于 9-11-2015 20:47
灌水灌的

周星星灌水灌的

周星星1832 · 发表于 11-11-2015 06:11:06

chubbycat 发表于 10-11-2015 23:44
周星星灌水灌的

就灌

周星星1832 · 发表于 11-11-2015 06:11:30

黑玛丽发表于 10-11-2015 21:08
我也很懒，天天有冬眠的感觉。

天天冬眠就是睡不醒嘛

chubbycat · 发表于 11-11-2015 06:17:19

周星星1832 发表于 10-11-2015 11:11
就灌

周星星1832 · 发表于 11-11-2015 06:48:53

chubbycat 发表于 11-11-2015 06:17

就灌就灌

黑玛丽 · 发表于 11-11-2015 20:10:34

周星星1832 发表于 11-11-2015 06:11
天天冬眠就是睡不醒嘛

是啊，恨不得下辈子投胎做冷血动物。

cherub · 发表于 11-11-2015 20:25:02

我懒我光荣呗

周星星1832 · 发表于 12-11-2015 06:40:39

黑玛丽发表于 11-11-2015 20:10
是啊，恨不得下辈子投胎做冷血动物。

那我们截然相反。。。我好像不需要多少睡眠。。

周星星1832 · 发表于 12-11-2015 06:40:56

光头强的老婆发表于 11-11-2015 20:25
我懒我光荣呗

有人给你奖章呗

黑玛丽 · 发表于 12-11-2015 19:18:30

周星星1832 发表于 12-11-2015 06:40
那我们截然相反。。。我好像不需要多少睡眠。。

年富力强。。。

周星星1832 · 发表于 13-11-2015 06:35:18

黑玛丽发表于 12-11-2015 19:18
年富力强。。。

睡觉浪费时间。。。。我时间不够用得样子

黑玛丽 · 发表于 13-11-2015 21:55:48

周星星1832 发表于 13-11-2015 06:35
睡觉浪费时间。。。。我时间不够用得样子

也是，以后总要长眠的。。。

周星星1832 · 发表于 13-11-2015 22:39:19

黑玛丽发表于 13-11-2015 21:55
也是，以后总要长眠的。。。

恩。。。。
在不影响精力的前提下尽量少睡
我发现我只要睡眠不少于6个小时就ok

周星星1832 · 发表于 13-11-2015 22:39:21

黑玛丽发表于 13-11-2015 21:55
也是，以后总要长眠的。。。

恩。。。。
在不影响精力的前提下尽量少睡
我发现我只要睡眠不少于6个小时就ok

chubbycat · 发表于 13-11-2015 22:47:40

周星星1832 · 发表于 14-11-2015 05:27:19

chubbycat 发表于 13-11-2015 22:47

你笑啥

周星星1832 · 发表于 14-11-2015 05:27:21

chubbycat 发表于 13-11-2015 22:47

你笑啥

黑玛丽 · 发表于 14-11-2015 14:45:10

周星星1832 发表于 13-11-2015 22:39
恩。。。。
在不影响精力的前提下尽量少睡
我发现我只要睡眠不少于6个小时就ok

我至少7个小时，最多12小时。

黑玛丽 · 发表于 14-11-2015 14:45:47

周星星1832 发表于 13-11-2015 22:39
恩。。。。
在不影响精力的前提下尽量少睡
我发现我只要睡眠不少于6个小时就ok

周星星1832 · 发表于 14-11-2015 15:32:19

黑玛丽发表于 14-11-2015 14:45
我至少7个小时，最多12小时。

昨天猜睡了5个多小时。。。。时间啊时间

黑玛丽 · 发表于 15-11-2015 11:33:54

周星星1832 发表于 14-11-2015 15:32
昨天猜睡了5个多小时。。。。时间啊时间

为啥。。。。。

chubbycat · 发表于 15-11-2015 11:36:59

周星星1832 发表于 13-11-2015 20:32
昨天猜睡了5个多小时。。。。时间啊时间

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