有喜欢攀岩的吗-周日10.16 Nowra，周六不去了

half

原帖由 秋风词 于 17-8-2011 22:53 发表

                               
登录/注册后可看大图

你老来掺和,我也没见你来爬过

本周的活動已經報名，現在正擔心天氣狀況呢。

funnybird

哈弗要攀岩的话，切记半途休息一下，不然可能骑虎难下。。。

half

原帖由 funnybird 于 18-8-2011 09:35 发表

                               
登录/注册后可看大图

哈弗要攀岩的话，切记半途休息一下，不然可能骑虎难下。。。

兄台何出此言？
是俺太纖細了嗎？

[ 本帖最后由 half 于 18-8-2011 15:14 编辑 ]

到处流浪

原帖由 half 于 18-8-2011 14:36 发表

                               
登录/注册后可看大图

兄台何出此言？
是俺太纖細了嗎？

想来FB是怕你上下次数太多，身体受不了

Jessie_Yin

目前看来周末两天还是有雨，这次活动可不可以延后一周啊？

funnybird

原帖由 half 于 18-8-2011 14:36 发表

                               
登录/注册后可看大图

兄台何出此言？
是俺太纖細了嗎？

鄙人不幸看过你的后踞之态，以您的身手，摔跤、骑马那是没的说，但攀岩。。。

手套

周六的攀岩因下雨取消，周天爬山风雨无阻。。

原帖由 Jessie_Yin 于 18-8-2011 20:18 发表

                               
登录/注册后可看大图

目前看来周末两天还是有雨，这次活动可不可以延后一周啊？

half

原帖由 funnybird 于 19-8-2011 09:19 发表

                               
登录/注册后可看大图

鄙人不幸看过你的后踞之态，以您的身手，摔跤、骑马那是没的说，但攀岩。。。

俺今天要拼命地表現一下，好讓FB對俺攀巖也沒的說。
先去看要領。

Viola

我现在就在蓝山，享受着午后阳光和live music

bushwalker

攀岩就是好。
看样子以后在爬山的同时至少有一个半小时的climbing

Jessie_Yin

原帖由 Viola 于 20-8-2011 14:13 发表

                               
登录/注册后可看大图

我现在就在蓝山，享受着午后阳光和live music

蓝山今天没有下雨吗？手套中午还打算直接冲过去呢。。。

Viola

原帖由 Jessie_Yin 于 2011-8-20 21:19 发表

                               
登录/注册后可看大图

蓝山今天没有下雨吗？手套中午还打算直接冲过去呢。。。

65%的时间是阳光灿烂

half

據手套師傅說，俺攀巖不咋地，翻桌子還馬虎。
手套可真是高人，仿佛是頭西班牙斗牛，眼中只有紅色的攀爬點。

秋风词

昨天第一次到 ClimbFit  攀岩，场地比较大，人多，线路也比CASTLE HILL的岩馆多样化，依旧爬得很高兴 ， 有点小遗憾是来不及试一下抱石，翻桌子俺显然不在行，直接掉地下了  
热烈欢迎PETER和HALF常来同爬，预祝大家今天在蓝山玩得开心

[ 本帖最后由 秋风词 于 21-8-2011 11:45 编辑 ]

bushwalker

我们确实爬山很开心在Mt Victoria.

手套

今天大家都爬的湿漉漉的，很是畅快。。。 希望下周末是个好天啊
表扬下Lilly ，那么湿滑还是爬到了顶，无限风光在险峰啊，虽然抓了N把绳子还有擅自把难度从13直接调到18...
Half和Peter勇猛奋战，终因没有攀岩鞋，饮恨沙场。。

原帖由 bushwalker 于 21-8-2011 14:47 发表

                               
登录/注册后可看大图

我们确实爬山很开心在Mt Victoria.

half

原帖由 手套 于 21-8-2011 22:48 发表

                               
登录/注册后可看大图

今天大家都爬的湿漉漉的，很是畅快。。。 希望下周末是个好天啊
表扬下Lilly ，那么湿滑还是爬到了顶，无限风光在险峰啊，虽然抓了N把绳子还有擅自把难度从13直接调到18...
Half和Peter勇猛奋战，终因没有攀岩鞋， ...

咳，俺的胳膊腿許久都沒有這么折騰了。
爬到一半，遇水，無法找到有力支撐，折騰半天，無功而返。
還好穿的是徒步鞋，不然連個借口都沒法找。

不是早就說人不能為了面子而活嗎？實際遇到問題咋個又那么想要面子呢～

half

手套玩攀巖那可是沒的說
1 有十余年戶外登山，攀巖經驗
2 裝備專業，實用，維護保養適當
3 安全意識強，無論是對別人還是對自己
4 教學方法以鼓勵，表揚為主，無打罵，喝叱現象

總之，如果對攀巖有興趣，套哥是不二人選

Viola

原帖由 half 于 2011-8-22 07:45 发表

                               
登录/注册后可看大图

套哥  

。。。

Jessie_Yin

原帖由 手套 于 21-8-2011 22:48 发表

                               
登录/注册后可看大图

今天大家都爬的湿漉漉的，很是畅快。。。 希望下周末是个好天啊
表扬下Lilly ，那么湿滑还是爬到了顶，无限风光在险峰啊，虽然抓了N把绳子还有擅自把难度从13直接调到18...
Half和Peter勇猛奋战，终因没有攀岩鞋， ...

看糊涂了,你们周日bushwalk还攀岩了？岩壁湿的怎么爬阿。。。

TWLYWW

原帖由 手套 于 21-8-2011 22:48 发表

                               
登录/注册后可看大图

今天大家都爬的湿漉漉的，很是畅快。。。 希望下周末是个好天啊
表扬下Lilly ，那么湿滑还是爬到了顶，无限风光在险峰啊，虽然抓了N把绳子还有擅自把难度从13直接调到18...
Half和Peter勇猛奋战，终因没有攀岩鞋， ...

咦，乍一看还以为手套老师在表扬我，可仔细悟了悟，才明白原来在说俺偷尖耍滑，改攀岩为爬绳子...

虽然每往上挪一步，俺都要喊一声我要下来，不过俺总算糊弄到了顶，心里那个美呀！

真是无限风光在险峰哪！虽然俺在顶上忙着检查手套打的结是否结实，生怕因为技术问题让俺魂断蓝山，但还是百忙中抽空左右四顾了一下。尽收眼底的空濛山色更加壮观秀丽，而脚下更显出一览众人小，于是就开始了自我崇拜，俺也能当一把蜘蛛人呢！
想一想下雨会增加攀爬难度，于是下来后第一件事情就是让手套增加难度级别，手套慷慨大方地给俺涨到15级，俺的自我崇拜随着水涨船高了...可是随着Peter 和Half whatever reason 的登顶失败，俺再一次不安现状，强烈要求手套将难度级别涨到18，手套不置可否，但这没关系，俺的自我崇拜已经随着Peter的一句:＂我给你评28＂而直冲九霄了呢！

感谢手套这位大师级攀岩高手的免费指导与无偿服务，让俺领会到户外攀岩原来这么好玩，并好像从此爱上了户外攀岩。Peter 也摩拳擦掌，嚷嚷着要买鞋买装备，从此bush walking 要combine 攀岩了...

才明白手套原来是最能忽悠的......

half

原帖由 TWLYWW 于 22-8-2011 10:30 发表

                               
登录/注册后可看大图

咦，乍一看还以为手套老师在表扬我，可仔细悟了悟，才明白原来在说俺偷尖耍滑，改攀岩为爬绳子...

虽然每往上挪一步，俺都要喊一声我要下来，不过俺总算糊弄到了顶，心里那个美呀！

真是无限风光在险峰哪！ ...

魂斷藍山可比魂斷藍橋好？

Viola

恭喜套哥，又多个追随者了

手套

果然是文科的妹妹，其实引用的N多成语俺还得查字典才能领会，加油啊～下次带你儿子来..

原帖由 TWLYWW 于 22-8-2011 10:30 发表

                               
登录/注册后可看大图

咦，乍一看还以为手套老师在表扬我，可仔细悟了悟，才明白原来在说俺偷尖耍滑，改攀岩为爬绳子...

虽然每往上挪一步，俺都要喊一声我要下来，不过俺总算糊弄到了顶，心里那个美呀！

真是无限风光在险峰哪！ ...

手套

半兄过誉了。。。你是悉尼这堆初哥中俺见过肌肉最强壮的。。爬桌子都那么轻松，下次等有了攀岩鞋，你轻松爬17啊

原帖由 half 于 22-8-2011 07:45 发表

                               
登录/注册后可看大图

手套玩攀巖那可是沒的說
1 有十余年戶外登山，攀巖經驗
2 裝備專業，實用，維護保養適當
3 安全意識強，無論是對別人還是對自己
4 教學方法以鼓勵，表揚為主，無打罵，喝叱現象

總之，如果對攀巖有興趣，套哥 ...

手套

俺今天忙着被Peter的狗拉着在外面溜人呢，心里泛迷糊或是俺忽悠了你们呢？还是被你们忽悠？还是被这只身强李壮的狗忽悠着出去狂飙。。？？？

原帖由 Viola 于 22-8-2011 18:26 发表

                               
登录/注册后可看大图

恭喜套哥，又多个追随者了

秋风词

原帖由 手套 于 23-6-2011 20:45 发表

                               
登录/注册后可看大图

估计是俺本年度最后一个能两天都去蓝山混的周末了，因为下周俺宝贝儿子就回来了：）

英雄气短了,嘿嘿

half

原帖由 手套 于 22-8-2011 19:28 发表

                               
登录/注册后可看大图

半兄过誉了。。。你是悉尼这堆初哥中俺见过肌肉最强壮的。。爬桌子都那么轻松，下次等有了攀岩鞋，你轻松爬17啊

謝套哥鼓勵。

正在猶豫是否要買攀巖鞋，主要是考慮有了鞋就沒有了借口。咳，魚與熊掌難取舍啊～
下次嘗試14吧，不敢把話說滿了。

BTW，除了引體向上和單腿下蹲起立以外還有什么簡單的訓練方法？

half

原帖由 秋风词 于 22-8-2011 21:37 发表

                               
登录/注册后可看大图

英雄气短了,嘿嘿

那是護犢情深

手套

最简单的就是多爬,每周都坚持爬一次的话，一般人在3个月之内都能轻松爬到17/18

原帖由 half 于 23-8-2011 07:32 发表

                               
登录/注册后可看大图

謝套哥鼓勵。

正在猶豫是否要買攀巖鞋，主要是考慮有了鞋就沒有了借口。咳，魚與熊掌難取舍啊～
下次嘗試14吧，不敢把話說滿了。

BTW，除了引體向上和單腿下蹲起立以外還有什么簡單的訓練方法？