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原帖由 雅瑶冬月 于 29-11-2010 19:37 发表 登录/注册后可看大图 各位打球的同学们,一定要充分的热身和做足准备运动啊。。。 我就是一个惨痛的例子啊,四个星期前打比赛,起跳杀一个正手后场,动作应该来说还是相当规范的,结果右脚的跟腱就断了。。。
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