下面介绍一些妊娠呕吐食疗方法,供选择使用。
● 鲫鱼1条,约重500克,剖腹去内脏,塞入砂仁粉3克,用豆粉封口,放碗内加盖,蒸熟,每天1条,连吃1周。
● 鲜柠檬500克去皮核,切块,加白糖250克,腌渍1天,再放锅内用小火熬至汁快干时,拌少许白糖,随意食用。
● 生姜9克,切碎。用大米熬粥,粥熟时放入生姜,再煮几开后即可食用。
● 柚子皮20克切碎,煎水代茶饮。
● 鲜猕猴桃90克,生姜9克,一同捣烂,挤汁,早晚各饮1次。
● 鲜苹果皮60克,大米30克炒黄,与水同煎,代茶饮。
● 雪梨1个,丁香15粒。将丁香塞入梨内,密闭蒸熟,吃梨。
● 百合75克,用水浸12小时,捞出另用清水煮熟,再加1个鸡蛋黄搅匀再煎煮,温服。
我当初早孕反应重,就在网上找了些防吐的方子,你看看哪个喜欢,试一试.我还没等试呢,就不吐了,就突然有那么一天不再吐了.所以,没用上这些,等四个月时又吐了,但也就一天.这个我存在电脑里,以备万一的. |