找回密码
 FreeOZ用户注册
查看: 4153|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

[饮食厨艺] 空气炸锅花生米8分钟就好,少油更健康

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 24-8-2022 22:05:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?FreeOZ用户注册

x

评分

参与人数 2威望 +100 收起 理由
ploughman + 50 谢谢分享!
cdreader + 50 非常有用!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

2#
发表于 25-8-2022 19:06:35 | 只看该作者
  空气炸锅真是神器

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
kevin妈妈 + 50 很给力!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 25-8-2022 21:57:07 | 只看该作者
cdreader 发表于 25-8-2022 18:06
空气炸锅真是神器

是很方便,就可惜我家空气炸锅小了点
回复  

使用道具 举报

4#
发表于 26-8-2022 14:28:46 | 只看该作者
kevin妈妈 发表于 25-8-2022 20:57
是很方便,就可惜我家空气炸锅小了点

黑五买个大的
回复  

使用道具 举报

5#
发表于 28-8-2022 19:37:46 | 只看该作者
这个好

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
kevin妈妈 + 50 很给力!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 30-8-2022 18:51:22 | 只看该作者

不买了,家小没地方放
回复  

使用道具 举报

7#
发表于 26-9-2022 12:53:11 | 只看该作者
用空气炸锅的优点是,比较容易质量控制。还有很省事。
我把楼主的稍微改进了一下。
把花生米水洗一下沥干水后,先放油在锅里小火炒一分钟,然后放空气炸锅180度加热7分钟。
效果跟油炸花生米一样一样的。

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
kevin妈妈 + 50 谢谢分享!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 27-9-2022 21:45:49 | 只看该作者
yacon 发表于 26-9-2022 11:53
用空气炸锅的优点是,比较容易质量控制。还有很省事。
我把楼主的稍微改进了一下。
把花生米水洗一下沥干 ...

为啥还要用油炒?
回复  

使用道具 举报

9#
发表于 28-9-2022 22:42:40 | 只看该作者
kevin妈妈 发表于 27-9-2022 20:45
为啥还要用油炒?

目的是让花生米更均匀的沾油。
也试过用BBQ 用的canola cooking spray, 但是效果没有锅里炒一下的好

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
kevin妈妈 + 50 谢谢分享!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | FreeOZ用户注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|FreeOZ论坛

GMT+11, 23-12-2024 06:11 , Processed in 0.045962 second(s), 26 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表