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楼主: 周星星1832
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[其他] 运动记录乱七八糟帖。。。新版

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811#
发表于 15-6-2016 07:10:16 | 只看该作者
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812#
 楼主| 发表于 15-6-2016 07:22:47 | 只看该作者
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813#
 楼主| 发表于 16-6-2016 06:33:55 来自手机 | 只看该作者
昨日
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814#
 楼主| 发表于 16-6-2016 06:34:33 来自手机 | 只看该作者
还有一套腹肌
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815#
 楼主| 发表于 16-6-2016 06:34:42 来自手机 | 只看该作者
还有一套腹肌
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816#
发表于 16-6-2016 06:40:04 | 只看该作者
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817#
 楼主| 发表于 16-6-2016 06:47:32 | 只看该作者
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818#
 楼主| 发表于 19-6-2016 07:18:59 | 只看该作者
昨日22组俯卧撑。。20分钟哑铃
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819#
 楼主| 发表于 19-6-2016 07:19:25 | 只看该作者
今天跑了12k.
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820#
发表于 19-6-2016 07:20:26 | 只看该作者
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821#
 楼主| 发表于 19-6-2016 07:35:21 | 只看该作者
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822#
发表于 19-6-2016 07:59:20 | 只看该作者
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823#
 楼主| 发表于 19-6-2016 08:14:26 来自手机 | 只看该作者
以后跑步控制在一小时。尼玛跑多了减肌肉
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824#
 楼主| 发表于 21-6-2016 07:20:29 | 只看该作者
昨天一套腹肌
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825#
 楼主| 发表于 23-6-2016 06:38:16 来自手机 | 只看该作者
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826#
 楼主| 发表于 23-6-2016 06:39:05 来自手机 | 只看该作者
前天还22组俯卧。20分钟哑铃
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827#
发表于 23-6-2016 06:44:46 | 只看该作者
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828#
 楼主| 发表于 23-6-2016 07:19:34 | 只看该作者
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829#
 楼主| 发表于 24-6-2016 06:50:33 来自手机 | 只看该作者
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830#
发表于 24-6-2016 07:27:37 | 只看该作者
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831#
 楼主| 发表于 24-6-2016 07:28:56 | 只看该作者
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832#
 楼主| 发表于 27-6-2016 07:17:00 来自手机 | 只看该作者
昨天。前天还有一套腹肌
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833#
发表于 27-6-2016 07:18:53 | 只看该作者
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834#
 楼主| 发表于 27-6-2016 07:21:00 | 只看该作者
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835#
 楼主| 发表于 29-6-2016 06:40:58 | 只看该作者
昨日22组俯卧
10组哑铃
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836#
发表于 29-6-2016 06:44:15 | 只看该作者
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837#
 楼主| 发表于 29-6-2016 06:54:26 | 只看该作者
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838#
 楼主| 发表于 30-6-2016 06:41:30 | 只看该作者
昨日一套腹肌。。。。胸肌疼。。赞
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839#
发表于 30-6-2016 06:50:27 | 只看该作者
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840#
 楼主| 发表于 30-6-2016 07:20:27 | 只看该作者
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