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楼主: 周星星1832
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[其他] 运动记录乱七八糟帖。。。新版

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511#
 楼主| 发表于 9-3-2016 07:31:43 | 只看该作者

二货
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512#
 楼主| 发表于 10-3-2016 07:02:28 来自手机 | 只看该作者
今早的
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513#
 楼主| 发表于 10-3-2016 07:02:47 来自手机 | 只看该作者
胳膊还在疼
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514#
发表于 10-3-2016 07:06:08 | 只看该作者
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515#
 楼主| 发表于 10-3-2016 07:22:27 | 只看该作者
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516#
 楼主| 发表于 11-3-2016 06:47:29 来自手机 | 只看该作者
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517#
 楼主| 发表于 11-3-2016 06:48:18 来自手机 | 只看该作者
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518#
 楼主| 发表于 11-3-2016 06:49:09 来自手机 | 只看该作者
今天胳膊没那么疼了。可以恢复力量了
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519#
发表于 11-3-2016 07:11:01 | 只看该作者
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520#
 楼主| 发表于 11-3-2016 07:21:03 | 只看该作者
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521#
 楼主| 发表于 12-3-2016 07:22:24 | 只看该作者
昨日22组俯卧撑。。胳膊不疼了
今天恢复哑铃
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522#
发表于 12-3-2016 07:27:31 | 只看该作者
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523#
 楼主| 发表于 12-3-2016 08:43:37 | 只看该作者
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524#
 楼主| 发表于 13-3-2016 07:08:15 来自手机 | 只看该作者
跑high了。真想再跑10k
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525#
 楼主| 发表于 13-3-2016 07:08:48 来自手机 | 只看该作者
昨日还有一组腹肌49分钟哑铃。
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526#
发表于 13-3-2016 07:42:53 | 只看该作者
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527#
 楼主| 发表于 13-3-2016 09:40:37 | 只看该作者
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528#
 楼主| 发表于 14-3-2016 07:02:29 来自手机 | 只看该作者
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529#
发表于 14-3-2016 07:04:09 | 只看该作者
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530#
 楼主| 发表于 14-3-2016 07:20:21 | 只看该作者

不运动光吃就胖了
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531#
发表于 14-3-2016 07:21:31 | 只看该作者
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532#
 楼主| 发表于 14-3-2016 07:22:44 | 只看该作者

今天就不做好次的了
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533#
 楼主| 发表于 15-3-2016 06:56:45 来自手机 | 只看该作者
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534#
发表于 15-3-2016 06:57:50 | 只看该作者
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535#
 楼主| 发表于 15-3-2016 06:58:29 | 只看该作者
昨日还一套腹肌.半个小时哑铃
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536#
 楼主| 发表于 15-3-2016 06:58:33 | 只看该作者
昨日还一套腹肌.半个小时哑铃
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537#
 楼主| 发表于 15-3-2016 07:13:50 | 只看该作者
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538#
 楼主| 发表于 16-3-2016 06:58:51 来自手机 | 只看该作者
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539#
 楼主| 发表于 16-3-2016 06:59:23 来自手机 | 只看该作者
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540#
发表于 16-3-2016 07:02:00 | 只看该作者
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