洋葱炒牛肉

kevin妈妈

老菜 发表于 22-3-2014 11:48

                               
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也不是酱紫。不能那么要求老婆。老婆一直要求我减肥，所以以学习老外做饭简单为主，以素菜为主。所以，我 ...

学老外？
你没看老外的身材一个二个都比我们胖这么多吗
难怪你好久了也没瘦多少
方法错了啊

老菜

学老外吃 西芹，胡萝卜，生菜，菠菜，。。。
并没有学老外吃薯条，牛排啦。

kevin妈妈

老菜 发表于 25-3-2014 03:52

                               
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学老外吃 西芹，胡萝卜，生菜，菠菜，。。。
并没有学老外吃薯条，牛排啦。

牛排是个好东西
这个可以有

老菜

这个真没有，老婆看我吃肉就跟我急。在超市里买了肉，都先跟我打招呼，这个不是给你吃的哦。

kevinwei2005

细节决定成败， 芝麻撒的好

kevin妈妈

老菜 发表于 25-3-2014 07:35

                               
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这个真没有，老婆看我吃肉就跟我急。在超市里买了肉，都先跟我打招呼，这个不是给你吃的哦 ...

国外的牛肉这么好
不吃太可惜了啊
而且牛肉的营养也很好
你每天不吃肉
只吃蔬菜
难怪你说下午就饿了

kevin妈妈

kevinwei2005 发表于 25-3-2014 07:58

                               
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细节决定成败， 芝麻撒的好

撒芝麻是学一个韩国菜谱的作者
从图书馆借过一本书
那个韩国师傅好多菜都喜欢撒芝麻
觉得好看也好吃
所以我也偷来这招