5种情商

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--好像发在感情世界更合适？不过这里是说育儿

以下文章读后印象 - 确实，收入/智商和快乐程度没什么太大联系。自知，自治，自动，理解别人，互动良好 - 情商5要素。

遇到过一个人，总是喜欢说“这么点事情怎么就做不好呢” “你看那人那事情没做好要被扣多少钱” ，我猜想当他的家人一定不太容易。

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照丹尼尔的说法，他认为情商包括五个部分，第一部分就是认识自己的情绪，第二部分是控制自己的情绪，第三部分是认识别人的情绪，第四是掌控别人的情绪，第五个是能够激励自己。这五部分构成了所谓的情绪智商。所 以当你听到这里的时候，你会发现情绪智商其实最重要的部分是来自于你认不认识自己的情绪，你要先认识了自己的情绪，你才能知道怎么样掌控它。因为认识了自 己的情绪，你才有可能认识别人的情绪，否则的话，你也不可能认识别人的情绪，你更不能影响别人、更不能领导别人。最后一个激励自己的意思是说，我们每个人 在人生当中都会碰到挫折、低潮，在那个状况下我们怎么样给自己打气、激励自己，让自己能够顺利地度过低潮？所以，实际上情绪智商所涵盖的就是这么一个部分