痛苦的真相

elin-lu · 发表于 15-12-2012 00:21:57

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痛苦时，我们都爱怪别人。但如果不是自己内在已经有伤，别人的行为、语言和态度，其实难以让我们在意，甚至烦恼。

觉得自己丑的人，特别在意别人对自己美丑的评价：并不是渴望别人赞美自己，而是内心恐惧自己长相丑的“现实”。其实别人的言语并不能伤害我们，是因为我们自觉丑陋，别人的言语才让我们痛苦。

最简单的方法，就是把自己内在的伤治好--直面恐惧、建立自信。否则，别人的言语就会不断让你受伤。若他人的话语让你痛苦，请感谢他，因为他提醒了你内心的伤。然后学着停止责怪，责怪是没有用的。他不知道你的伤，只是无意识地说出了你的伤和恐惧，真正让你痛苦的是内在的那个伤正在发酵，而不是那个人、那些言语的表象。

责怪不能治愈我们，只有认清自己的伤在哪里，才能治愈自己，让自己快乐。

sucewang · 发表于 27-12-2012 19:53:59

不要在意别人评价自己美丑，东方女人在西方人的眼睛里个个都是美女！
记得有一位女孩，叫什么名字我记不清了，我们认为她非常丑，但是人家还评上了世界名模呢！

妮南 · 发表于 27-12-2012 21:02:19

好象叫吕燕。

风中藤 · 发表于 31-12-2012 18:08:30

其实每个人只是想证明自己，那怕只是自己骗自己。

WJ. · 发表于 31-12-2012 19:07:33

很有道理

不过人生百味，苦味不可缺~

妮南 · 发表于 31-12-2012 19:28:05

不必过于追求完美，人不可能十全十美。

fleming · 发表于 31-12-2012 19:29:59

有的时候不自知也挺可怕的。我以为自己没有重大缺陷，可是有人却说160太矮，脸上的美人痣也该去掉，笑的时候下垂的弯弯眼角也是不好的遗传。...这个是真相么？

elin-lu · 发表于 31-12-2012 20:11:37

自己快乐才是最主要的，别人怎么看与＂我＂无关！

wmwbull · 发表于 31-12-2012 23:01:40

心态心态还是心态。。。。。。

缘圆 · 发表于 31-12-2012 23:15:00

外表的美与丑，仁者见仁智者见智，没有固定的评判标准。

funfun · 发表于 2-1-2013 03:26:33

最关心你长相其实只有你自己

妮南 · 发表于 2-1-2013 13:02:30

你面对周围的人，不管是爱人还是普通朋友，永远微笑着，那么你在对方的眼里永远是美的。

哪怕你有天仙般容貌、魔鬼般身材，没有友善、没有微笑，你在对方的眼里也是丑陋的。

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