骑车感想

cnlancer

原帖由 stfz 于 26-11-2012 14:36 发表

                               
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别惹小鸟啊，当心“愤怒的小鸟”伏击你...

没事，我没偷它们的蛋

keane.li

原帖由 stfz 于 26-11-2012 14:36 发表

                               
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别惹小鸟啊，当心“愤怒的小鸟”伏击你...

愤怒的小鸟

cnlancer

昨晚睡了8个小时，今天骑车就轻松很多。

大运动量锻炼一定要休息好。

cnlancer

昨晚又把车座提高了1cm左右，累计提升了15cm。

刚刚开始骑车的时候，感觉车座就挺高的了，骑到现在感觉还是跟以前一样。真奇怪这15cm是怎么升上去的。

今早骑行的最后2km，终于感受到了高车座和锁鞋相配合的完美的划圈的感觉。脚可以很顺滑的通过最低点。

所以，我得出这样的结论：不穿锁鞋的同学们，座位就不能升到这么高。当脚踏在最低点的时候，只要脚平放在脚踏上，大腿和小腿的夹角在165度左右即可。如果有锁鞋，可以再高一点，脚尖放在脚踏上的时候，保持大腿和小腿的夹角在165度。

keane.li

等回头碰到你,让我看看你的专业装备

cnlancer

mark一下，骑行133次，自行车已经回本。

下面该锁鞋和脚踏了，骑行28次可以回本。

cnlancer

原帖由 keane.li 于 28-11-2012 15:06 发表

                               
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等回头碰到你,让我看看你的专业装备

你还没买啊？cstone都穿上了。动作要快啊

金鱼和农夫

原帖由 cnlancer 于 29-11-2012 09:38 发表

                               
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你还没买啊？cstone都穿上了。动作要快啊

cstone 呢 谈谈感想吧

金鱼和农夫

我也几乎天天骑车，但咋就没那么多的感想呢 除了现在不感觉太累了就没了阿 。 哦 可能是我比较慢

cnlancer

经过一段时间的高踏频练习，现在感觉上坡的时候腿更容易发力了。需要发力的时候，很容易就蹬出高速度来。

高踏频绝对有用

pig2pig

楼上的太专业了，我骑了2个星期，上周日从Auchenflower骑到了Hamilton,一路沿河边骑的，头几天没骑多远腿就酸了，现在腿不酸了，并且明显晚上睡的早了（是很早就困了 ），看来骑车还是很有益处的

cnlancer

原帖由 金鱼和农夫 于 29-11-2012 12:15 发表

                               
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我也几乎天天骑车，但咋就没那么多的感想呢 除了现在不感觉太累了就没了阿 。 哦 可能是我比较慢

您老天天骑车的时候都神游天外，没专心体会骑车的乐趣

cnlancer

原帖由 pig2pig 于 29-11-2012 17:52 发表

                               
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楼上的太专业了，我骑了2个星期，上周日从Auchenflower骑到了Hamilton,一路沿河边骑的，头几天没骑多远腿就酸了，现在腿不酸了，并且明显晚上睡的早了（是很早就困了 ），看来骑车还是很有益处的

贵在坚持

cnlancer

昨晚又把车座向后调整了1cm。总感觉有点别扭。可惜没工具把车架起来，人坐在上面好好调整一下。

keane.li

过个一个月,我就可以看到一个倒立着骑车的哥们了

cnlancer

原帖由 keane.li 于 30-11-2012 21:57 发表

                               
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过个一个月,我就可以看到一个倒立着骑车的哥们了

村长不是见过骑独轮车的吗？

cnlancer

明天39度，晚上6点的时候是35度。我决定不骑了。

andyyang

你看的那个天气预报网站啊，weather上只有38度，没有具体到小时

cnlancer

原帖由 andyyang 于 3-12-2012 14:35 发表

                               
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你看的那个天气预报网站啊，weather上只有38度，没有具体到小时

http://www.weatherzone.com.au/qld/brisbane/brisbane

keane.li

我一般都看weather.com.au

周三天气貌似很好,风速只有3KM

cnlancer

在周一周三2天都睡眠10小时之上和今早6:40出发的基础上，今天终于创下新纪录：
码表平均时速26.57km/h
码表最高时速57.18km/h

最高时速是在一条限速50km/h的下坡上骑出来的，我承认我超速了

andyyang

你也有睡10小时的时候啊，还以为你们年轻人都不睡觉呢，我都怀疑我得了嗜睡症了
我也有个最高时速58，下坡应该都达得到，不过我的平均时速是21.8，是上班，下班要慢一些

cnlancer

原帖由 andyyang 于 6-12-2012 12:57 发表

                               
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你也有睡10小时的时候啊，还以为你们年轻人都不睡觉呢，我都怀疑我得了嗜睡症了
我也有个最高时速58，下坡应该都达得到，不过我的平均时速是21.8，是上班，下班要慢一些

上周末和这周二平均每天睡4-5小时，不补觉不行啊。周一晚上睡的比我闺女还多

cnlancer

前天晚上把座位向下调了4-5mm。这两天感觉高度算是合适了。划圈的感觉很明显。

金鱼和农夫

原帖由 cnlancer 于 6-12-2012 13:27 发表

                               
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上周末和这周二平均每天睡4-5小时，不补觉不行啊。周一晚上睡的比我闺女还多

你睡4-5 小时?  在忙啥呢

cnlancer

原帖由 金鱼和农夫 于 6-12-2012 15:30 发表

                               
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你睡4-5 小时?  在忙啥呢

忙活老婆孩子

cnlancer

今早25.82km/h，没背包。

今早4、5点钟的时候腿抽筋了 看来要补充点镁了。

keane.li

你得补钙了，吃钙中钙，金乳钙，

你那个pedal和鞋哪买的？

cnlancer

原帖由 keane.li 于 12-12-2012 22:29 发表

                               
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你得补钙了，吃钙中钙，金乳钙，

你那个pedal和鞋哪买的？

taobao

keane.li

跟我一样是夜游神嘛

我打算从wiggle订