多达200万澳人罹患焦虑症 常被误解「装蒜」

周星星1832

　　（本报讯）坐在办公桌前，奥利弗（Oliver Shawyer）焦虑得仿佛快要心脏病发作。

　　“我会无法控制地流汗，心跳速率加快，然后出现可怕的胸痛。”这名30岁的雪梨广告公司高管表示。

　　“我应对它的唯一办法就是制造痛苦来分散我的注意力。为了抑制自己哭泣，我会把手指深深抠进腿肉里。”

　　奥利弗是罹患焦虑症的多达200万名澳洲人之一，这是澳洲最常见的心理健康问题。

　　新研究披露，五分之一的澳洲人认为焦虑症患者是“装出来的”。

　　慈善机构beyondblue周一公布的研究结果还显示，10%的30-34岁澳人认为罹患焦虑症的人不值得信赖。

                               
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　　beyondblue执行长哈曼（Georgie Harman）表示，焦虑症不仅仅只是感觉紧张或担忧。

　　“而是这些情绪无法消退，没有什么特别的原因或理由也一直持续着。每个人都会不时感到焦虑，但这些情绪可能不容易受控。”她说。

　　对1200多名澳洲人的调查披露，人们对焦虑症患者的恶劣态度和歧视依然存在。

　　近半受访者认为焦虑症患者会受到指指点点或歧视。

　　超过15%的男性不想和焦虑症患者一起共事。

　　“这是令人震惊的。”奥利弗在数年的治疗之后，终于可以控制自己的焦虑。

　　“我还记得有一些清晨，我觉得自己好像快要死了，有时候我觉得自己好像好一点了，但最后，你还是没有办法充实地生活。”他说。

　　“我无法掩盖自己的经历，认识我的人都知道我经历过什么。”

　　澳洲演员皮尔斯（Guy Pearce）十分了解奥利弗的故事，因为他自己也有焦虑症。

　　“我自打孩童时代就一直与焦虑并存，我知道人们有多么容易因为生理或心理症状而不堪重负。”

　　哈曼表示，beyondblue连续第三年开展活动纠正人们对焦虑症的负面看法。

　　尽管有一些积极的变化，但奥利弗表示，澳洲还需要走很长的路才能够摆脱掉围绕着焦虑症和脆弱的大男子主义刻板印象。

　　“作为一个国家，我们的宽容度比过去好了很多，但我们还有很长的路要走。”他说。