带三周大的宝宝参加妈妈组的感受

宝贝不哭_219

Jade小盆友三周大的时候，老妈我带着她参加了社区举办的妈妈组，感觉受益匪浅。这种妈妈组每个社区基本都有，不同于Playgroup的是，Playgroup大多是给3个月以上甚至更大点的孩子提供的，而这个妈妈组是Parents Chat Group, 顾名思义，就是给妈妈们提供交流、沟通的机会。

为什么小朋友这么小我就带她参加妈妈组了呢？只能说老妈我在家呆不住，就喜欢出门。同时我也想看看其他妈妈都是怎么带孩子的。

参加这个Parent Group的妈妈宝宝大多是7-8周大，我的宝宝最小，只有3周大。Parent Group每周四举行，共6周。每周都有一个固定的话题 社区护士作为组织者，每次“上课”都会引导妈妈们就这个话题进行交流，就一些问题进行讲解，并且给出建议。

这个世界有一种规律，就是物以类聚，人以群分。酒鬼会找酒鬼做朋友，瘾君子找瘾君子做朋友。自然，妈妈也找妈妈做朋友。“妈妈”其实是一个很特殊的群体，这一点没有做过妈妈的人可能体会不到。以前我发现过这样一种奇怪的现象，就是身边的朋友，但凡生了宝宝的，立刻从众人的视野里消失，电话联络不到，QQ上不见踪影，似乎是不屑和我们这些单身的人做朋友了。直到自己做了妈妈后，我才发现，当妈妈人的许多感受，跟没做过妈妈的人说她们是不会明白的。

前阵子和国内一个尚且单身的女友聊天，她谈起自己的择偶标准，希望对方能让自己“心动”，不限制自己的“自由”，精神领域能够相通，等等。放在单身时期我可能表示赞同，但现在我觉得这些距离我很遥远并且不着边际。目前的我对老公的要求就是能够同心协力帮我带宝宝，其他的不足可以忽略不计，家庭才是大前提。

话归正传，这个妈妈组我非常喜欢，我从这几次活动中感觉到：

1．澳洲对于妈妈的精神健康非常重视。“产后忧郁症”这个词近几年在国内也很流行了，但澳洲也很重视“产前忧郁症”，怀孕检查时会做一个相关问卷，，如果有忧郁倾向医生会建议治疗。生完宝宝后社区护士进行“家访”时会让妈妈填写问卷，询问妈妈的精神状态。并提供一些针对产后妈妈的咨询热线，有的热线还是24小时的。上妈妈组时，社区护士讲课说 “妈妈的情绪对于宝宝非常关键，宝宝会敏锐地捕捉到妈妈的心情，一个内心烦躁的妈妈是无法安抚好宝宝的”护士说，“大家都有什么放松方式？”，妈妈们有的说“作指甲”、“作美容”，还有说喜欢在家里泡澡，读书。我说“做按摩”，自从上周末和妈妈组认识的朋友一起去做了个Massage，我觉得很不错。护士接着说“每周都要留出一些时间给自己放松、娱乐。千万不要有罪恶感，尽管让家人者朋友帮忙看孩子好了，只有你获得了充足的休息，孩子才能健康的成长。”

2．教妈妈怎么和宝宝“玩”。以前我一直觉得这么小的孩子除了吃就是睡，跟她玩什么呢？通过上妈妈组才“大开眼界”，原来和孩子玩的内容真不少，比如Tummy Time时把毛巾卷起来垫在宝宝身下，并制造出一些声响吸引她注意，让宝宝看着自己的口型跟她说话，用卡片教她识字（这么小的孩子已经有了强烈的说话欲望），给宝宝按摩，等等。

3．给妈妈之间提供交流机会。澳洲和国内不太一样，国内有老人帮忙，妈妈基本产后4-6个月就重返工作岗位。而澳洲基本是妈妈一个人搞定宝宝还有家务，法定的产假是1年。所以妈妈呆在家里的时间比较长。妈妈组提供了一个很好的交流平台。比如上一周妈妈组的Topic是让妈妈们讲述自己的怀孕、生产、产后的经历。有的妈妈尝试了近1年后才终于怀孕成功，有的妈妈经历28小时的Labor, 有的妈妈怀孕期间患上产前忧郁症，质疑自己做母亲的能力，进行了心理咨询后才好转。还有的妈妈面对宝宝的大声哭闹束手无策。这些交流让妈妈们感觉到，you are not alone. 所有做妈妈的人都有过彷徨、挣扎和不知所措。

妈妈组结束后，我们几个妈妈会出去一起午餐，平时也会相约一起小聚，喝咖啡。有次我和一位妈妈朋友开玩笑说，做了妈妈后突然多了很多在外面用餐的机会，我们可以写一个Perth Restaurant Review了。这些Social的机会，对于妈妈是至关重要的。妈妈自己的心情好了，宝宝也会很乖很听话，这是一个良性循环。

参加妈妈组

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imttian

thanks for sharing...

退休养老的人

你不做月子阿,

熊猫阿三

有华人组么？嘿嘿

悉尼宝宝龙

额……三周，那你是还没出月子呢吧，出门就穿个裙子大短裤？OMG，虽说嫁了老外是要思维方式西化一些，但也不能完全把自己当鬼佬吧，毕竟人种不一样的啊！自己身体要顾好，不然和鬼妹一样老得快，皮肤糙，褶子多啊！

宝贝不哭_219

原帖由 悉尼宝宝龙 于 11-2-2013 14:01 发表

                               
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额……三周，那你是还没出月子呢吧，出门就穿个裙子大短裤？OMG，虽说嫁了老外是要思维方式西化一些，但也不能完全把自己当鬼佬吧，毕竟人种不一样的啊！自己身体要顾好，不然和鬼妹一样老得快，皮肤糙，褶子多啊！

晕，照这些照片的时候，已经出月子了啊，我是说从三周的时候开始参加啊

笨笨永闯天涯

怎么被那个小男孩 抢先了

跟Thomas的合影呢，， 他表示很嫉妒妈妈组那个小子

dejah

我开车技术不好就没有去社区妈妈组了，宝宝三个半月，这周五就要送cc了。说起来jade还是我们见到的唯一的妹妹呐，周围都是姐姐。

宝贝不哭_219

原帖由 笨笨永闯天涯 于 12-2-2013 14:58 发表

                               
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怎么被那个小男孩 抢先了

跟Thomas的合影呢，， 他表示很嫉妒妈妈组那个小子

哈哈，那个小男孩的妈妈跟我同一个医院生孩子，生日只差三天，你儿子也很不错啊，每次看到我女儿都呵呵直乐，将来一定是万人迷啊

小芳

以后也带宝宝参加