热爱健身的美国夫妻

周星星1832 · 发表于 23-1-2015 20:21:09

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23-1-2015 20:20 上传

非常注意形象的Buck和Michelle Miller自称是世界上(体型)最好看的夫妻，他们每年要花5万英镑维持形象。

在他们拉斯维加斯的家中，两人的大幅照片几乎布满了每一面墙，而两人无时无刻不在努力保持他们有线条的身材。每个月，他们每人都会花4000英镑在美甲、美发、美黑和健身房会员费上。他们十分注重保持身材，每天吃的东西都要提前准备好。

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27岁的Buck是一名健身爱好者，他说：“不用怀疑，我们是美国最好看的夫妻，这就是事实。如果有世界最美夫妻比赛，我马上就会报名。每次路过有镜子的地方，我都会忍不住去照，还总会让Michelle帮我拍照。”33岁的Michelle有着34D的假胸，身高1米7，体重64公斤，三围34-26-33，而Buck有83公斤。

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2012年2月，两人在参加朋友在加州举办的健美比赛中相识。当时Michelle带着儿子住在加拿大温哥华，而Buck则住在拉斯维加斯。他们在维持了1年异地恋以后，决定在2013年情人节结婚。Buck说：“Michelle最先吸引我的是她的身材，我一直都喜欢有肌肉的女人，她的股四头肌太美了。看到她的身材，我也想要像她一样美。”

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Michelle从2011年起就在参加健美比赛，她一直都热衷于健身，不过4年前才开始训练参加比赛。她在2011年赢得了加拿大西部健美冠军，在那之后，她又获得了许多奖杯，并作为私人教练，来帮助别人获得良好体形。

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Buck去年4月才开始参加比赛，不过也已经获得过冠军。他说：“Michelle让我变得更好，我自我感觉非常好，还能鼓动和激励其他人。我看上去很不错，而健身让我的生活更有条理。”

现在，每当两人一起出门，都会被追索者们的注意力和问题所淹没。Buck说：“人们看到我们在一起就会疯狂，会一直注视着我们，男人们觉得Michelle好看让我很高兴，不过只能看不能摸。”

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他们对十分注意保持身材，这意味着要提前几天准备食物，科学搭配。Michelle说：“我们吃的所有东西都是不含麦麸的有机食品，我们用的所有酱料都是低糖的。我们吃的每一口东西都是精挑细选，碳水化合物、蛋白质等的量都要按照计划。我们吃得很科学，每天6餐，从不跳过，即使是生日也不行。”

他们每天保证要睡够8小时，不过早上6点就会起床。Michelle说：“如果送完儿子去学校，我想9点就到健身房，练1小时的动感单车。10点钟回家，吃第二个早餐——蛋白或者是蛋白煎饼，比较饱肚子。做完家务以后，午餐时4盎司的鸡肉和糙米。下午2点我会再去一次健身房，先热身15分钟，然后进行35分钟的举重，最后再做20分钟的有氧运动。如果要吃零食，就是杏仁、香蕉、甘蓝或者鸡肉和米，从不吃多。”

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周星星1832 · 发表于 23-1-2015 20:21:41

女的练得比较恐怖。。。。。。。。。。。

stfz · 发表于 23-1-2015 20:46:50

周星星1832 · 发表于 24-1-2015 06:10:11

stfz 发表于 23-1-2015 20:46

男的还可以

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