今天炒的苦瓜有点苦，下次应当不会买了
喝了一杯椰子水，甜甜的
又喝了一杯椰子水，我觉得挺好喝的，应当是天然椰子水
freegood 发表于 26-9-2024 18:41
又喝了一杯椰子水，我觉得挺好喝的，应当是天然椰子水
天然椰子水，很好喝，很清甜
沃也喜欢喝，扣式半价的时候就多买些
还有西瓜味和巧克力味的，都好喝
:lol
freegood 发表于 26-9-2024 14:00
听说吃牛肉可以减肥
可以买牛肉派
比麦芬好吃得多
:lol
CHATGPT 发表于 26-9-2024 21:55
可以买牛肉派
比麦芬好吃得多
我不太喜欢吃派
麦芬不知道是什么
CHATGPT 发表于 26-9-2024 21:53
天然椰子水，很好喝，很清甜
沃也喜欢喝，扣式半价的时候就多买些
我们三个爱好相同啊，cocobella最好喝。
其他几个味道怪怪的。这个牌子很少打折，我最多看到40%off3.3刀一罐。
freegood 发表于 26-9-2024 22:34
我不太喜欢吃派
麦芬不知道是什么
Muffin吧
CHATGPT 发表于 26-9-2024 21:55
可以买牛肉派
比麦芬好吃得多
我也喜欢吃:lol
本帖最后由 gnosis 于 27-9-2024 09:12 编辑
freegood 发表于 26-9-2024 18:29
今天炒的苦瓜有点苦，下次应当不会买了
喝了一杯椰子水，甜甜的
苦瓜要把里面的白衣刮尽，用水先煮一下，沥干，再炒会好很多。
今天体重和昨天早上一样的
唉
今天去后院拔草，种苹果小苗去地里
苹果种子发了很多芽，今天适合移栽，昨晚下雨了
freegood 发表于 27-9-2024 07:56
苹果种子发了很多芽，今天适合移栽，昨晚下雨了
悉尼前晚就下雨啦。很多种子都发芽噜。
天啊，刚说完Cocobella很少打折，就看到WWS对折2.75.
上周3.3买的全线套在高位。
gnosis 发表于 27-9-2024 09:13
悉尼前晚就下雨啦。很多种子都发芽噜。
是的，前天晚上也下雨了
黄色朔料的是今天栽的，黑色朔料的栽了有一段时间了
牛肉炖萝卜应当会好吃
今天早上一杯牛奶，核桃和蓝莓，嗯，是喜欢的食物
蓝莓只会吃几十颗吧，不会都吃完
又在做南瓜饼，前几天买的一块南瓜还剩一半
中餐吃了南瓜饼6个
晚餐一个鸡蛋炒一根黄瓜一个西红柿
感觉中午吃多了
中午蒸南瓜加了面粉之类的做出来的那团有一碗大，做了6个饼，放烤箱里烤
唉，以后一次不能做很多，都会吃完
晚餐也很好吃
饿得好像要发抖，血糖4.4（正常）
刚吃了一个香蕉一个橘子
今早体重比昨天早上轻了0.2 kg
过去两周体重都差不多
昨天买了两块牛肉，今天炖牛肉，白萝卜，土豆，蔬菜
牛肉昨晚切好了用盐和醋在冰箱里泡了一夜，听说泡一下可以去腥，容易炖烂
昨天买了香菇和八角，以前买过都没怎么吃，丢了
不想娃吃到八角，用纱布包了再炖
香菇炖着，闻着好香啊，饿了
吃核桃
华人店买的白萝卜里面是黑的，不能吃
不会挑啊
刚放了一个西红柿一个洋葱一起炖
freegood 发表于 28-9-2024 08:13
不想娃吃到八角，用纱布包了再炖
你可不能让她丢失了区分食物和配料的技能啊。