每天几点上厕所排便最好

周星星1832 · 发表于 18-4-2017 08:42:07

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虽然听着不雅，但事实上，重视排便应像重视吃饭一样，才能进出平衡，保证机体健康运转。好的排便习惯，可从3个方面培养。
　　

周星星1832 · 发表于 18-4-2017 08:43:33

catfelix · 发表于 18-4-2017 13:38:10

chubbycat · 发表于 18-4-2017 21:50:32

chubbycat · 发表于 18-4-2017 21:51:43

周星星大便时别灌水

周星星1832 · 发表于 19-4-2017 08:33:24

chubbycat 发表于 18-4-2017 20:51
周星星大便时别灌水

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