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[其他] 一份健康的作息表

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1#
发表于 30-3-2016 08:27:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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有时候我们只需要每天做一些小小的改变,生活就会发生很大的不同。专家根据人体在不同时段的特点,制定了一份科学的作息时间表,教我们如何简单拥有健康完美的一天。
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2#
 楼主| 发表于 30-3-2016 08:27:59 | 只看该作者
太不健康了
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3#
发表于 30-3-2016 09:42:27 | 只看该作者

睡的太晚,起的太晚

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
周星星1832 + 50 我很赞同!

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4#
发表于 30-3-2016 09:47:17 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 30-3-2016 09:57:59 | 只看该作者
Samuel_ChenSJ 发表于 30-3-2016 09:42
睡的太晚,起的太晚

很难实行
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6#
 楼主| 发表于 30-3-2016 09:58:06 | 只看该作者
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7#
发表于 30-3-2016 10:20:00 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 30-3-2016 10:29:34 | 只看该作者
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9#
发表于 30-3-2016 10:43:08 | 只看该作者

说好的照片呢
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10#
 楼主| 发表于 30-3-2016 10:51:46 | 只看该作者

什么照片
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11#
发表于 30-3-2016 11:07:39 | 只看该作者

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
周星星1832 + 50 谢谢分享!

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12#
发表于 30-3-2016 11:27:20 | 只看该作者

美图 你居然忘了
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13#
 楼主| 发表于 30-3-2016 11:40:35 | 只看该作者
ArBen 发表于 30-3-2016 11:27
美图 你居然忘了

额。。没忘。。你不在不是没动力吗。。。我检阅检阅

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
ArBen + 50 你太有才了!

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14#
发表于 30-3-2016 11:42:37 | 只看该作者
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15#
发表于 30-3-2016 11:47:53 | 只看该作者
周星星1832 发表于 30-3-2016 11:40
额。。没忘。。你不在不是没动力吗。。。我检阅检阅

每天快乐的源泉
星星为人民服务
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16#
 楼主| 发表于 30-3-2016 11:57:09 | 只看该作者
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17#
 楼主| 发表于 30-3-2016 11:58:33 | 只看该作者
ArBen 发表于 30-3-2016 11:47
每天快乐的源泉
星星为人民服务

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18#
发表于 30-3-2016 12:36:07 | 只看该作者
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19#
 楼主| 发表于 30-3-2016 13:10:19 | 只看该作者
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20#
发表于 30-3-2016 13:59:48 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除, 无法发言
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