墨大学望推手机应用解焦虑 拒绝商业资助盼众筹

周星星1832

                                                      

　　（本报讯）目前，蒙纳士大学有志于将认知行为疗法（常用的心理治疗方法）带入智能手机。在过去的18个月间，心理学博士生巴克（David Bakker）以及他的导师里卡德（Nikki Rickard）副教授一直在开发应用程序MoodMission。研究人员表示，这一应用可以帮助人们学习和使用更好的方法应对低落和焦虑的情绪。

　　虽然现在市场上与心理健康相关的应用有3000多个，但预计不到1％有经过测试被证明有效。巴克和里卡德希望他们的应用将成为第一批在世界上经过随机对照试验而被证明是有效的。

　　“MoodMission向用户提供有用的、简单的、容易实现的应对策略，以帮助他们应对消极的想法、感觉以及行为。”巴克说。

　　据《时代报》获悉，这一应用使用了游戏原则让用户参与其中。如果用户利用良好策略应对，他们将可以“完成任务”，并通过获取进一步激励。

　　巴克指出，技术可以将人们与支持服务或机构隔离。“没有社会目的技术会造成负面的心理结果。”

                               
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　　考虑到这一点，研究人员设计了“任务”，鼓励使用应用的用户完成具有社交性质的任务，譬如说，打电话给朋友，出去散步或者只需放下手机，静静地坐在沙发上深呼吸。

　　程序应用的目标群体面向所有人士，不管他们是否被诊断出患有精神疾病，或正在服用药物治疗疾病。

　　媒体获悉，与心理健康相关的应用越来越受市场欢迎。由澳洲设计的Smiling Mind应用就有近100万人下载，其中包括校内人员在内。但是，需要思考的是，依赖于自我报告的应用是否是治疗精神疾病的一种安全方式？

　　对此，巴克回应称，应用无法取代面对面的接触，但是它可以为人们提供帮助。“应用更为私密化。在使用智能手机时，用户不用接触任何人或是向他们承认一些内容。”

　　另据了解，这一研究小组目前正通过众筹网站Pozible寻求资金支持，以用于编码软件。事实上，一些感兴趣的企业有意将MoodMission商业化，且提出了资金援助计划书。然而，巴克表示，他们已经拒绝了商业资助，原因在于他们希望确保应用是免费的，且不受到财务因素的抑制。

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