生活百科 今日: 2 |主题: 49217|排名: 1 

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

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用料：
桂林米粉，半肥瘦猪肉碎，酸豆角，葱，姜，蒜，红椒，荷包蛋，香菜。
花雕酒，生抽，胡椒粉，老干妈辣椒酱，盐，鸡粉。

制作过程：
1.酸豆角和红椒切成粒，姜和蒜剁碎，切点葱花。
2.烧热油，爆香葱姜蒜和红椒，倒入猪肉碎，转中小火炒散。
3.倒入酸豆角，转成大火翻炒一会。淋一瓶盖花雕酒，一些生抽，稍微炒一下加入胡椒粉，老干妈辣椒酱，翻炒均匀即可。
4.水烧开放入桂林米粉，开盖大火煮7分钟，偶尔搅拌一下。
5.煮好用流动的水冲一段时间，然后泡在冷水里。
6.锅里倒入烧开的水，加盐调味，加一些鸡粉，搅一搅倒入米粉，再次煮开就好了。
7.米粉和汤装在碗里，铺上肉末酸豆角，香菜，可以加个荷包蛋。

最后发表： kevin妈妈
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小黄鱼鱼片呀，不是烧两遍，而是煎，煎了后才不会碎。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：74,288,196

累计死亡：1,649,480

全澳

新增13例，累计确诊28,073。
28人住院（其中1人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

新州

新增9例，累计确诊4,666。

6个海外返回。

3个是昨天已经公布的病例（1个司机，两个北海岸居民）。

4人住院（其中1人在ICU）。

死亡总数为53。

24小时内检测10,583，之前为11,922。已检测3,644,632。

北部海滩今天新增15例（算入明天），总数已经增加到17例，当局相信所有病例都是有关联的，并呼吁北部海滩区域内的所有居民呆在家里。建议居民在家工作，留在家中，并避免所有不必要的聚会。

新州卫生局的一份声明说：“除非必要，否则不要在养老院或医院探望朋友或亲戚。”

“避免访问高风险场所，包括俱乐部，饭店，教堂和体育馆。”

还呼吁居民避免不必要的旅行，而其他地方的居民则被告知避免进入北部海滩。

一个病例在Avalon的Pittwater Palms退休村工作，该妇女正在家里自我隔离，退休村已对访客关闭。联系人跟踪和调查正在进行中。

已与Pittwater Palms退休村的居民和工作人员取得联系，要求他们立即进行测试并自我隔离。

北部海滩上的许多养老院将封锁，不再允许访客。

另一位六十多岁，住在Frenchs Forest。他是一个乐队的成员，该乐队一直在到处演出。

他于12月11日在Avalon RSL俱乐部与他的乐队一起表演。

新州首席卫生官Kerry Chant表示，病毒传播可能起源于Avalon RSL，并且敦促去过俱乐部的任何人进行冠状病毒检测。

以下时间去过这些场所的人应立即测试并隔离，直到获得阴性结果并收到新州卫生局的通知为止。

Avalon RSL俱乐部：12月11日全天。

Penrith RSL俱乐部：12月13日下午1-6点。

Kirribilli俱乐部： 12月14日12-3 pm。

塔州，昆州和西澳对新州实行了新的限制。

塔州：在12月11日星期五或之后去过高风险地点的人，如果在塔州境内，立即自我隔离，并拨打1800 671 738的公共卫生热线。对于所有尚未到达塔州的新州旅客，Tas电子旅行通行证将被取消，需要重新申请以确认没有去过任何高风险地点。

昆州：从明天中午开始，自12月11日以来一直在北部海滩地区的任何人将不能去昆州的养老院，医院或教养所。

西澳：自12月11日以来从新州来的任何人，都必须在一天之内接受测试并自我隔离。

维州

没有新增，累计确诊20,352。

死亡总数为820。

还有7人未康复。

24小时内检测9,477，之前为9,711，总共检测了3,720,642。

昆州

新增1例（海外返回），累计确诊1,230。

还有15人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测2,993，之前为3,546，总共检测了1,404,793。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊843。

还剩13人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测553，之前为712，总共检测了594,667。

南澳

没有新增，累计确诊563。

还剩1人未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测1,988，之前为2,781，总共检测了774,474。

塔州

没有新增，累计确诊234。

4人未康复。

死亡总数为13。

24小时内检测502，之前为482，总共检测136,065。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测127,208。

北领地

新增2例（海外返回），累计确诊68。

9人未康复，全部住院。

共检测76,863。

最后发表： kevin妈妈
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我们家的人食量都小
吃太多容易胖啊

最后发表： 黄昏2015
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（法新社日内瓦14日电） 世界卫生组织（WHO）官员今天说，2019冠状病毒疾病（COVID-19）不会阻挠圣诞老人穿梭世界各地发送礼物，因为他对这场大流行病「免疫」。

新型冠状病毒疾病肆虐全球，世卫流行病学家范科霍芙（Maria Van Kerkhove）在记者会上说，她知道有许多孩子都很担心病毒会影响圣诞老公公发送礼物。
-------------------------------------------------疫情下WHO也不容易，这边组织抗击疫情，一边还得安抚小朋友

范科霍芙说：「我明白大家都很担心圣诞老人（染疫风险高），因为他年纪大了。」

育有两名幼子的她说：「我可以告诉大家，圣诞老人对这种病毒免疫。」

范科霍芙说：「我们与他进行了简短交谈，他的状态非常好，圣诞老婆婆也很好，他们现在很忙。」

她还表示，世卫听说有些国家的领袖准备松绑限制全球旅行的防疫措施，好让圣诞老人和他的麋鹿能够进入他们的领空，把礼物送给孩子们。

尽管范科霍芙看似渴望协助散播节日欢乐气氛，却也坚守世卫组织应该扮演的角色，建议民众如何以最佳方式保障自身安全并遏止疫情蔓延；2019冠状病毒疾病在过去一年已夺走超过160万条人命。

她说：「我想，全世界的孩子们都要明白，圣诞老人和他们必须遵守严格的社交距离规范，这是非常重要的事情。」

范科霍芙说，孩子们应该听爸妈的话，「确保自己在圣诞夜早早上床睡觉」，还强调「圣诞老人一定会环游世界，把礼物送到每个孩子手中」。

最后发表： kevin妈妈
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今天还有新的本地病例

最后发表： kevin妈妈
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你在卧村，不等于你朋友在呀
你说你朋友买了好几个熟的，不是说你自己。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：72,869,705

累计死亡：1,621,635

过去几天在英国发现了一种新的冠状病毒变种，可能与英格兰南部的大量病例有关，已经鉴定出超过1,000个病例。



过去一周，美国新增1,476,230例，死亡17,184人。累计确诊16,519,616，累计死亡300,479。

周一，重症监护室的女护士Sandra Lindsay成为美国第一个正式接种辉瑞/BioNTech Covid-19疫苗的人。



加拿大前线的医护人员和养老院老人周一开始接种，是第三个使用辉瑞/BioNTech疫苗的国家。

全澳

澳洲已连续10天没有社区病例。

新增9例，累计确诊28,048。
29人住院（其中1人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

澳大利亚卫生与医学科学院一项审查认为，明年在澳洲推出的疫苗不太可能阻止病毒传播。

即使疫苗有效率达到90％，但需要时间来生产，分发和管理。

迄今为止，疫苗第3期临床试验的数据表明，疫苗可以减轻或预防接种者患病，但并不能证明接种者不传播病毒给其他人。在将疫苗推广到普通人群之前，不太可能知道疫苗是否能阻止传播。

因此，持续的高水平测试，强有力的接触者追踪，隔离和检疫都至关重要。

从全球来看，澳大利亚的方法非常成功，但这付出了巨大的代价。

另外，因为没有足够多的参与者，现在的试验无法发现罕见的副作用，长期的副作用，或者与特定人群相关的副作用。

新州

新增5例（海外返回），累计确诊4,650。

3人住院（其中1人在ICU）。

死亡总数为53。

24小时内检测5,333，之前为6,173。已检测3,622,127。


维州

没有新增，累计确诊20,352。

死亡总数为820。

还有7人未康复。

24小时内检测8,296，之前为5,024，总共检测了3,701,454。


昆州

昨天新增1例（海外返回），累计确诊1,227。

还有19人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测1,463，之前为1,846，总共检测了1,398,254。

西澳

新增1例，累计确诊838。

新增病例是一名18岁的男性，他作为监护人去酒店隔离区照顾未成年的弟弟。弟弟从海外返回珀斯，随后呈阳性反应，兄弟俩都留在酒店隔离。

还剩8人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测943，之前为643，总共检测了589,756。

南澳

没有新增，累计确诊563。

还剩1人未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测1,586，之前为1,233，总共检测了769,705。

塔州

没有新增，累计确诊234。

4人未康复。

死亡总数为13。

24小时内检测299，之前为368，总共检测135,079。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测126,359。

北领地

新增2例（海外返回），累计确诊66。

8人未康复，全部住院。

共检测75,967。

最后发表： ukphd
回复内容：

反美也是一门生意啊，不用那么激动
周小平以前还被大大接见，胡锡进1年也赚不少吧

这世道，揾食艰难，多点理解他们

最后发表： 健康顾问
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一分钟健康常识 （身体篇）

《微循环堵住叫“症状”，小血管堵住叫“小病”，大血管堵住“要你命“》

大家都知道大病的早期是小病，小病的早期是症状，整个发展过程是怎么形成的呢？其实不难理解，人体的五脏六腑，脏器之间、细胞之间都是通过血管输送营养、排除垃圾。

血管又分为大血管、小血管、毛细血管，一个人身体上的毛细血管总长有多长呢？加起来能绕地球两圈半，这也是为什么我们在任何一个地方有伤口都会流血的原因，因为微循环遍及全身各个地方。

输液的时候为什么不能随便打呢？因为没有微循环那么细的针管，所以只有找到大血管才能扎针治病。

同样的道理，到现在为止，还没有对微循环的检查和治疗方法，只有对大血管才能做各种手术。

大家也会发现大病查出来为什么到晚期？因为早期的时候微循环堵住只是些症状，小血管堵住开始有了一些小病，只有大血管堵住，而且堵到50%以上，才能确诊为疾病。

所以，从这个原理上就已经告诉我们，管好微循环叫保养，也叫健康预防，处理大血管叫做治疗，也叫疾病预防。

您明白了吗？

最后发表： 健康顾问
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一分钟健康常识 （身体篇）

《粥粘稠与血粘稠》

奇怪，为什么医生对所有心脑血管疾病患者在他们离开医院时都送上这句话：回去以后一定要多喝水，多运动！！

其实粥粘稠咱们一点也不陌生，它和血粘稠道理是一样的。多喝水就是给锅里加水；多运动就是要不停地搅拌。如果不加水或不搅拌，都有可能会糊锅，糊在头上就是脑梗；糊在心上就是心梗。这就是为什么医生说要多喝水，多运动。

通常只有两种情况会造成粥粘稠：水少或者米多。

咱们的身体好比一口锅，有的人一天喝水量够，为什么还会出现血粘稠？这种情况就属于米放多了，也就是他在饮食方面爱吃肉，煎炸，等于在锅里又加了红枣，玉米，到最后粥就稠了，血也稠了。

另一种情况，有些小孩也是血粘稠，那么他一定是垃圾食品吃多了，喝水严重不足。也就是米放的刚好，但水放的特别少，就粘稠了。

所以一定要弄明白自己是属于哪一种血粘稠？如果是第一种，就要减少往身体里扔垃圾。如果是第二种，在多喝水的同时配合运动，给身体升温，增加血液循环。

我说清楚了吗？

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：72,266,665

累计死亡：1,612,611

全澳

澳洲已连续10天没有本地病例。

新增9例（全部海外返回），累计确诊28,039。
33人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

新西兰总理Jacinda Ardern周一宣布，新西兰内阁原则上同意与澳大利亚建立旅游泡沫，但条件是澳洲病例保持在较低水平，并由联邦政府批准。

澳洲卫生部长亨特表示，联邦政府将“绝对”批准该协议。

Ardern女士没有给出具体时间表，但她表示预计会在2021年第一季度。将取决于澳大利亚的病例数，并说28天没有社区传播将是要求之一。

上周末，新西兰和库克群岛建立了旅行泡沫，两国之间的人民可以自由来往而无需隔离。

新州

新增3例（海外返回），累计确诊4,645。

2人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测6,173，之前为9,133。已检测3,616,794。

新州政府在今年较早的时候宣布了一项公共卫生法令，在允许的条件下让员工在家工作。从今天开始，这项法令解除。在对COVID安全的情况下，员工将允许返回办公室。

从明天（星期二）起，取消养老院两名访客的规则，人数没有限制。

根据更改，自3月以来，合唱团和音乐等表演也将再次到访，因此颂歌和圣诞节音乐会的所有传统节目也可以按照COVID安全的方式进行。

维州

新增1例（海外返回），累计确诊20,352。

死亡总数为820。

还有7人未康复。

24小时内检测5,024，之前为6,233，总共检测了3,693,158。

周一在维州议会上发布的一份调查报告的结论中，立法会法律和社会问题委员会同意澳大利亚首席科学家Alan Finkel的评估，即维州政府没有为第二波暴发做好准备，从而导致超过18,000人感染和800人死亡。

维州的接触者追踪系统在第二次疫情暴发中不堪重负，州政府未能听取有关人员不足的警告。

卫生与公共服务部前经理Tom Voigt表示，在疫情暴发前六个月，他建议将联络追踪小组的人员从14名增加到24名。但卫生部副部长的答复是非常坚定和直接的。

“不！没有钱！”

政府不愿为冠状病毒的到来做好准备，随后的许多反应都是仓促建立的。

委员会还对维州纸质的联系追踪系统提出了严厉的批评，该系统要求手动输入信息，不适合处理任何病例升级并导致重大错误。一些病例因此丢失或重复。

曾于3月24日推荐维州政府用美国技术公司Salesforce创建的数字化系统，但被拒绝。

直到8月28日，维州才采用该系统，可以处理大量病例，在建议的48小时内识别并联系主要接触者。

第二天，维州卫生部用420万澳元征用IBM的i2分析器平台，对COVID-19数据进行预测建模，期望为政策和公共卫生决策提供依据。

但当IT巨人无法满足州政府的指示，它很快就被放弃了。委员会认为这是“代价高昂的错误”，因为这个分析平台并不是用来分析这些的。

昆州

昨天新增1例（海外返回），累计确诊1,227。

还有19人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测1,463，之前为1,846，总共检测了1,395,510。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊837。

还剩10人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测643，之前为539，总共检测了587,540。

南澳

新增1例（海外返回），累计确诊563。

还剩1人未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测1,233，之前为1,635，总共检测了768,119。

塔州

没有新增，累计确诊234。

4人未康复。

死亡总数为13。

24小时内检测368，之前为602，总共检测134,780。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测125,712。

北领地

新增2例（海外返回），累计确诊64。

12人未康复，全部住院。

共检测75,733。

最后发表： kevin妈妈
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哈，港式点心

最后发表： davidmouse
回复内容：
这还不是政府监管不力所致嘛。住宅楼、商业楼应该有一套严格监管审核的流程，像现在这样随便弄个新公司造个豆腐渣，然后出问题了也找不到建商了。按理追究不了建商和监理公司的责任，就应该追究康嫂以及市政府的责任。

最后发表： kevin妈妈
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他们自己知道的呀

最后发表： sandra84
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彼此彼此的啦，而且人家各种战斗级别的都养，不光野鸡了。

最后发表： kevin妈妈
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用料：
虾仁，冬菇，午餐肉，米饭，青豆，蛋，葱，生粉，盐，生抽，胡椒粉

制作过程：
1.虾仁洗干净，用刀在背上划一刀，炒的时候会卷起来，可以省略这一步。加点生粉抓匀腌一会。
2.泡软的冬菇和两块午餐肉都切成粒。切点葱花。
3.隔夜米饭淋一些油抓匀，炒的时候不会粘而且炒出来的饭特别香。
4.打散一个蛋。锅里给多一些油烧至很热，一边细细地淋入蛋液，一边用筷子不断搅散。装起备用。
5.虾仁用一些油拌匀。
6.锅里烧热一些油，放入午餐肉炒到起焦边，加入虾仁略炒，放入蛋炒匀后放青豆炒一会，加入葱白炒出香味。
7.放入米饭炒约半分钟，加入一半葱绿，盐炒匀。淋入生抽，撒点胡椒粉，放入剩下的葱绿炒匀即可。

最后发表： 健康顾问
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一分钟健康常识 （身体篇）

《木耳的故事》

为什么越来越多的女性得子宫肌瘤，宫颈癌？为什么别人不得而你“幸运”中招？ 

营养丰富，味道鲜美的木耳，是如何种植的呢？简单说需要一根“段木”，在一个含水量高和一定的温度，湿度在90%以上的生存环境里，就可以不断的生长和采摘，为你餐桌提供佳肴。

你有没有想过，其实你的子宫就如一根“段木”，因为你微循环差，不良生活习惯和长期以来体温偏低，寒湿气重而给肌瘤（木耳）提供了一个生存环境。

而你听了医生的建议，在果上下功夫，“切”，结果是切了又长，反反复复，没完没了，伤身又伤财。

如果你从“因”上去下功夫，改变生活习惯，提升温度，排除寒湿气，打通微循环，就等于给这根“段木”换了一个生存环境，请问木耳还会长吗？

谁管果没结果，谁管因能去根，想要彻底根治？ 相信您已经找到了答案。

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：71,108,819

累计死亡：1,595,286

疫情严重的英国，宣布更改自我隔离时间，从14天缩短到10天，正在隔离的人也按照新规则计算时间。英国目前累计确诊1,814,395，累计死亡63,603。

本周早些时候，美国一天的新冠死亡总数超过3,000，而全国各地的医院重症监护室已经接近饱和，使医疗系统不堪重负。

累计确诊15,851,014，累计死亡295,522。

美国食品药品监督管理局（FDA）已紧急授权使用辉瑞疫苗。

疫苗可以给16岁以上的人注射。医护人员和养老院的老人将是第一批，将在不到24小时内进行。

所有美国人都可以免费。

疫苗已经在全国范围内分发，国家领导人将决定谁来接种疫苗。

由于必须在零下70度运输和存储疫苗，因此面临着复杂的分配挑战，需要专门的超冷冰箱或干冰供应。

FDA也正在考虑Moderna生产的疫苗，该疫苗可能在下周尽快获得紧急授权。

英国，加拿大，巴林和墨西哥也已批准紧急使用疫苗。

全澳

澳洲已连续8天没有本地病例。

新增12例（全部海外返回），累计确诊28,024。
34人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

新州

新增6例（海外返回），累计确诊4,639。

3人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测10,214，之前为11,622。已检测3,601,488。

对南澳的边境管制已废除，自12月13日星期日生效。

维州

新增5例（海外返回），累计确诊20,350。

死亡总数为820。

还有5人未康复。

24小时内检测8,737，之前为9,760，总共检测了3,681,901。

昆州

网站未更新，累计确诊1,225。

还有22人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测3,308，之前为2,525，总共检测了1,388,985。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊835。

还剩11人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测920，之前为542，总共检测了581,566。

南澳

没有新增，累计确诊562。

全部康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,160，之前为2,549，总共检测了765,251。

塔州

没有新增，累计确诊234。

4人未康复。

死亡总数为13。

24小时内检测433，之前为546，总共检测133,813。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测125,246。

北领地

没有新增，累计确诊62。

9人未康复，全部住院。

共检测75,104。

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

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用料：
牛裙，米粉，红葱头，蒜，葱，盐、胡椒粉、鸡粉，蔬菜。

制作过程：
1.红葱头和蒜切成片，葱切成段。
2.把牛裙表面白色的筋膜切掉，切牛肉要横纹，牛裙比较薄，所以斜刀切成薄片。
3.锅里烧热一些油，爆香一部分红葱头和葱段，炒到变干，做好的葱油等会用。
4.水烧开放入米粉，用筷子搅散。盖上盖子大火煮约4、5分钟，把米粉装在碗里。
5.热油爆香葱、蒜和红葱头，倒入开水，加盐、胡椒粉、鸡粉，把牛肉放下去用筷子搅散，不要煮很长时间，水一开就好了。
6.牛肉和汤一起装在米粉上。可以煮两条青菜，或者摆上西红柿，然后淋上做好的葱油。

只需要把牛肉切成薄片，在汤里煮一煮就可以做出超嫩的牛肉汤粉。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

现在的视频就是公众号啊，怎么更早就有了？
K妈厨房不是闲居澳洲，闲居澳洲是论坛的公众号，K妈厨房是我自己的公众号。

最后发表： kuuu8
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二次发酵的奶香馒头，加了牛奶和玉米淀粉，成品洁白柔软吃起来奶味浓郁，喜欢吃甜的可以适当的多放些糖。

[youtube]https://youtu.be/fcRLJEPtb9I[/youtube]

所需食材：
酵母0.5克、糖1克
无盐黄油10克
水30克、牛奶60克
玉米淀粉30克
中筋面粉120克

最后发表： kevin妈妈
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全球

累计确诊：69,619,992

累计死亡：1,582,342

过去24小时：

俄罗斯新增27,927例，死亡562人。累计确诊2,546,113，累计死亡44,769。

德国新增23,679例，死亡440人。累计确诊1,287,092，累计死亡21,064。

意大利新增16,999例，死亡887人。累计确诊1,787,147，累计死亡62,626。

日本创下新高，新增2,898例，累计确诊173,031，累计死亡2,405。

美国食品药品监督管理局的专家小组已批准辉瑞疫苗紧急使用。

全澳

澳洲已连续7天没有本地病例。

新增11例（全部海外返回），累计确诊28,012。
37人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

澳洲政府已终止与昆士兰大学（UQ）和CSL价值10亿的新冠疫苗协议，因为有试验参与者返回假阳性检测结果，参与者的健康没有受到影响。

UQ开发的疫苗是政府一直寄希望于对抗冠状病毒的四种疫苗之一。

澳洲现在将增加生产和购买阿斯利康和Novavax疫苗。

计划在三月份推出疫苗不会受到影响。

新州

新增9例（海外返回），累计确诊4,633。

3人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测11,622，之前为14,508。已检测3,591,274。

维州

连续42天没有新增，累计确诊20,345。

死亡总数为820。

全部康复。

24小时内检测9,760，之前为11,625，总共检测了3,673,164。

昆州

没有新增，累计确诊1,225。

还有22人未康复，全部住院。

死亡总数为6。

24小时内检测3,308，之前为2,525，总共检测了1,388,985。

从12月12日（周六）起，对新西兰开放边境。

西澳

新增2例（海外返回），累计确诊834。

还剩12人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测542，之前为693，总共检测了581,566。

南澳

没有新增，累计确诊562。

全部康复。

死亡总数为4。

24小时内检测2,549，之前为3,230，总共检测了763,091。

塔州

没有新增，累计确诊234。

4人未康复，3人住院。

死亡总数为13。

24小时内检测546，之前为593，总共检测133,380。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测125,004。

从今天中午开始，夜总会可以重新开放。

在室内空间设有专用舞蹈区的特许经营场所（包括夜总会），必须遵守每2平方米1人的规则，该区域最多容纳25人。

对于未使用Check In CBR应用程序的场馆，专用舞蹈区必须遵守每4平方米1人的规则，最多25人。

顾客在室内要坐着喝酒。

北领地

没有新增，累计确诊62。

9人未康复，全部住院。

共检测74,604。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

3个人是一家人，5个人、6个人也是一家人。

最后发表： sandra84
回复内容：

虽然不是北京人，但是我绝对同意烤鸭比龙虾好吃。

最后发表： 懒洋洋
回复内容：
[youtube]yxr-iWVBGDc[/youtube]
histmas Pavlova Recipe帕芙洛娃，是澳洲国宝级甜品，在圣诞节，澳洲国庆日和一些家庭聚会中必不可少的饭后甜品。据说是20 世纪初，一位澳洲的蛋糕师在看过俄罗斯芭蕾舞演员安娜-帕芙洛娃的舞蹈后，被她的美丽和超凡的气质所折服，设计创造出的这道甜品，层层叠叠的蛋白霜仿佛洁白的芭蕾舞裙，以此来赞美她的表演。

食材         ingredients
水果         fresh fruit
淡奶油     thickened cream  300ml
细砂糖     caster sugar          1 cup
白醋         white vinegar         1tsp
玉米淀粉 cornflour                 2tsp
蛋白         egg whites                4

食材         ingredients
水果         fresh fruit
淡奶油     thickened cream    300ml
细砂糖     caster sugar           1 1/4 cups
白醋         white vinegar         1tsp
玉米淀粉  cornflour                2tsp
蛋白         egg  whites               6

最后发表： davidmouse
回复内容：
因为在实验中发现有志愿者注射该疫苗后导致艾滋病检测呈假阳性反应，综合各方意见最终决定放弃该疫苗的研制和生产。
虽然澳洲医学不差，但是和资本实力雄厚的美英俄中比较起来，还是力不从心。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：
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全球

累计确诊：68,921,974

累计死亡：1,569,880

过去24小时：

美国新增220,481例，死亡3,071人。累计确诊15,391,700，累计死亡289,431。

墨西哥新增11,006例，死亡人数超过800人。累计确诊1,205,229，累计死亡111,655。

加拿大已通过辉瑞BioNTech疫苗，但只允许超过16岁的人群使用。

第一个批准使用疫苗的是英国，第二个是巴林。

全澳

新增9例（全部海外返回），核减2例，累计确诊28,001。
38人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

悉尼研究人员开发的新基因组测序技术，可以在四小时内查出冠状病毒感染的来源，以前需要两到三天。

这项技术被称为“纳米孔”（Nanopore），上周隔离酒店的清洁工感染，就是用这个技术迅速查出感染源来自住在酒店的美国空乘人员。

周四发表在《自然通讯》上的一篇论文中，研究人员提供了使用该技术进行冠状病毒追踪的分析验证和最佳实践指南。

这对于冠状病毒研究和接触者追踪至关重要。

纳米孔测序使用的仪器只有智能手机大小，能与笔记本电脑一起使用，这为在医院进行测序提供了机会，而不需要将材料发送到实验室。

新的研究发现，纳米孔在冠状病毒方面具有很高的准确性，可以在157个COVID-19患者标本中检测出具有99％以上的敏感性和准确性的病毒变体。

新州

新增4例（海外返回），核减2例，累计确诊4,624。

3人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测14,508，之前为13,970。已检测3,579,652。


维州

连续41天没有新增，累计确诊20,345。

死亡总数为820。

全部康复。

24小时内检测11,625，之前为11,578，总共检测了3,663,404。

昆州

新增3例（海外返回），累计确诊1,225。
还有22人未康复，全部住院。
死亡总数为6。
24小时内检测2,525，之前为3,898，总共检测了1,385,677。

西澳

没有新增，累计确诊832。

还剩12人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测693，之前为875，总共检测了579,372。

南澳

没有新增，累计确诊562。

全部康复。

死亡总数为4。

24小时内检测3,230，之前为3,036，总共检测了760,542。

塔州

新增1例（海外返回），累计确诊234。

新增病例是昨天确诊病例的家人。

4人未康复，3人住院。

死亡总数为13。

24小时内检测593，之前为452，总共检测132,836。

12月11日（星期五）下午5点开始放宽以下限制：

在家里的聚会从40人放宽到多达100人。

室内场地跳舞和站着喝酒最多允许100人，室外场地最多250人。

婚礼上可以跳舞的人数限制也将放松。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测124,498。

北领地

新增1例，累计确诊62。

确诊病例是11月24日从新德里返回的30岁女性。

自10月23日开始接待撤侨航班以来：对1331名国际旅客进行了隔离，总共29例阳性病例。

10人未康复，全部住院。

共检测74,279。

最后发表： dgghdyz
回复内容：

谢谢分享！

最后发表： keepdancing
回复内容：
太惜命？

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

确实吵架才能带来流量

最后发表： kevin妈妈
回复内容：
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全球

累计确诊：67,592,458

累计死亡：1,544,543

全澳

新增6例（全部海外返回），累计确诊27,993。
41人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

生物安全紧急期原定于12月17日结束，澳大利亚健康保护委员会（AHPPC）建议，将生物安全紧急期再延长三个月，意味着国际旅行禁令将一直保持到至少3月17日。

国家安全委员会接受了该建议，并将于周四提交总督最终批准。

卫生部长亨特表示，在许多国家疫情仍在升级。“疾病正在以前所未有的速度传播。”

“全球仍然充满挑战和危险，除非全世界的社会安全，否则澳大利亚将不会完全安全。”

出国旅行和国际游轮抵港将继续受到限制。澳洲人只能在有特定豁免的情况下才能离开澳大利亚。自3月18日紧急状态首次实施以来，已批准了95,325项豁免。

新州

新增2例（海外返回），累计确诊4,622。

3人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测13,970，之前为6,040。已检测3,565,144。

利物浦污水处理厂检测到病毒碎片，呼吁悉尼西南部的人有症状进行检测。包括以下地区：

Bardia, Hinchinbrook,Hoxton Park, Abbotsbury, Ingleburn, Prestons, Holsworthy, Edmondson Park,Austral, Cecil Park, Cecil Hills, Elizabeth Hills, Bonnyrigg Heights, EdensorPark, Green Valley, Pleasure Point, Casula, Hammondville, Liverpool, Moorebank,Wattle Grove, Miller, Cartwright, Lurnea, Warwick Farm, Chipping Norton,Voyager Point, Macquarie Links, Glenfield, Catherine Field, Gledswood Hills,Varroville, Leppington, West Hoxton, Horningsea Park, Middleton Grange, LenWaters Estate, Carnes Hill, Denham Court。

维州

连续40天没有新增，累计确诊20,345。

死亡总数为820。

全部康复。

24小时内检测11,578，之前为7,043，总共检测了3,651,779。

昆州

没有新增，累计确诊1,221。
还有20人未康复，全部住院。
死亡总数为6。
24小时内检测3,898，之前为3,164，总共检测了1,382,152。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊832。

还剩13人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测875，之前为1,040，总共检测了576,673。

南澳

没有新增，累计确诊562。

全部康复。

死亡总数为4。

24小时内检测3,036，之前为2,442，总共检测了757,312。

塔州

新增3例（海外返回），累计确诊233。

新病例是一名妇女和两个孩子，来自同一家庭，于12月6日从印度新德里返回。

3人未康复，都在住院。

死亡总数为13。

24小时内检测452，总共检测132,243。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

全部康复。死亡总数为3。

共检测123,932。

北领地

没有新增，累计确诊61。

15人未康复，全部住院。

共检测73,911。

最后发表： Serin
回复内容：

滕彪的文章是观点，所以没什么信不信的，只有同意不同意的。我不同意他文章里的一部分观点，另一部分存疑，但是我欣赏他讲道理的态度。

翟东升这个讲话么，真是干货满满，把很多东西都证实了。所以胡狗急忙跳出来叼飞盘了。

最后发表： 风口上的猪
回复内容：
澳洲贸易战开打以来，中国针对澳洲的矿业，农业展开了制裁。
但是这始终不会有太大的效果。
澳洲的经济七寸，实际上是：  留学生＋游客/访客＝就业， 就业才是澳洲经济的七寸
矿业和农业，并未提供太多就业岗位，政府在疯狂银钱的情况下，在乎的是底层民众如何能保住工作，如何找到工作。
留学生和游客/访客，支撑起了庞大的房地产相关从业人员。
留学生和游客/访客的失去，带来失业，断供的金融风险，要远比商业贸易重要。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：
论坛公众号：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 5&lang=zh_CN#rd

全球

累计确诊：67,592,458

累计死亡：1,544,543

全澳

新增15例（全部海外返回），累计确诊27,987。
40人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

新州

新增6例（海外返回），累计确诊4,620。

4人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测6,040，之前为6,226。已检测3,551,174。

维州

连续39天没有新增，累计确诊20,345。

死亡总数为820。

全部康复。

24小时内检测7,043，之前为4,912，总共检测了3,640,201。

两名之前从新州飞来的德国旅客第二次测试结果呈阴性， 如果两人保持良好状态，所有已确定的密切接触者都可以结束当前的隔离。

昆州

新增6例（海外返回），累计确诊1,221。
还有21人未康复，全部住院。
死亡总数为6。
24小时内检测3,164，之前为1,325，总共检测了1,378,254。

西澳

新增1例（海外返回），累计确诊831。

还剩12人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测1,040，之前为608，总共检测了573,766。

南澳

没有新增，累计确诊562。

全部康复。

死亡总数为4。

24小时内检测426，之前为1,995，总共检测了752,254。

塔州

没有新增，累计确诊230。
全部康复。死亡总数为13。
总共检测131,791。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

还有1人未康复。死亡总数为3。

共检测123,353。

北领地

新增2例，累计确诊61。

新病例是11月24日从新德里返回的8岁女孩和10岁男性。

自10月23日开始接待撤侨航班以来，对1331名国际旅客进行了隔离，总共有28个阳性病例。

15人未康复，全部住院。

共检测73,631。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：




详细制作过程请看视频链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 4&lang=zh_CN#rd



用料：
三文鱼，姜，葱，蒜，红椒。豆豉，花雕酒，香醋，盐，糖，蒸鱼豉油。

制作过程：
1.碟子里摆上葱段，撒点姜丝去腥。
2.一块块的三文鱼用刀不容易刮鱼鳞，可以一边用手刮一边冲洗。抹干水放在葱段上，鱼上下两面才会受热均匀。
3.豆豉和蒜剁碎，加一匙花雕酒，一匙香醋，半匙盐和半匙糖，一边拌一边把豆豉压烂，这样更容易入味。
4.拌好后铺在三文鱼上，撒上姜丝。水开大火蒸5分钟。
5.切点葱丝和红椒丝泡在冷水里。
6.鱼蒸好把下面的葱段夹出来不要，撒上葱丝红椒丝，淋上热油，激发出葱的香味。最后淋上蒸鱼豉油调味添鲜。

三文鱼比较肥，所以用多一些蒜蓉和豆豉蒸，这样吃起来不会腻。记得大火5分钟刚刚好。

最后发表： davis555
回复内容：
没有那么简单

最后发表： kevin妈妈
回复内容：
论坛公众号：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 7&lang=zh_CN#rd

全球

累计确诊：67,087,071

累计死亡：1,536,255

过去24小时：

英国新增17,272例，死亡231人。累计确诊1,727,751，累计死亡61,342。

土耳其新增30,402例，死亡195人。累计确诊828,295，累计死亡14,900。

全澳

新增7例（全部海外返回），累计确诊27,972。
34人住院（没有人在ICU）。
死亡总数为908（其中维州820）。

哪些人抵达澳洲后可以豁免隔离

转机

经澳大利亚转机，但必须留在机场而且八小时内乘下一班飞机离开。

政府官员及其家属

持官方护照或外交护照因政府公务旅行返回澳大利亚的政府官员及其家属，可以在家里或私人住所隔离。

但昆州要求领馆员工在酒店或其他政府安排的地方隔离14天。自从一名政府合同工豁免进入昆州但检测呈阳性后，州长已禁止外交和领事人员从海外返回昆州。

外国外交官

外国外交官可以在其使馆或通常的居住地隔离14天。

同情或医疗豁免

基于同情或医疗理由的豁免申请由州和地区视具体情况处理。寻求酒店隔离豁免的旅客需要在前往澳大利亚之前向相关州或领地提出申请。如果需要在隔离期内穿越多个州或领地，则必须得到这些州或领地的所有豁免。

航空人员

服务于国际航班的澳大利亚空勤抵达澳洲可免于政府的酒店隔离。但必须在家中或自己在酒店隔离，直到下一次国际航班起飞或隔离14天（以时间较短者为准）。这些豁免也适用于救护人员。但是不适用于以国际旅客身份到达的澳大利亚空勤人员。

外国空勤人员也无需进入政府酒店隔离，但必须在酒店自我隔离，直到下次飞行，并使用私人的交通工具往返酒店。

海员

海上船员可免于酒店隔离。离开其最后一个国际停靠港后，海员必须自我隔离14天。这意味着只要在此期间没有生病，海员在抵达澳大利亚之前在海上可能已经完成整个隔离期。

如果在14天内到达澳大利亚，必须在自己的家中自我隔离剩余的时间。

但这些豁免不适用于游轮。

飞抵澳大利亚的国际海员也无须进行酒店隔离，但他们必须直接上船或在其住所自我隔离。

离岸石油和天然气工人

海上天然气和石油作业的工人也可免于酒店隔离。

来自安全旅行区的旅客

从安全旅行区国家到达澳大利亚的旅客，只要过去14天内没有去过其他国家，就可以无需隔离。目前，这项豁免适用于来自新西兰的旅客。但是仅允许进入新州，首都地区，北领地和维州。

以上信息翻译自ABC News。

新州

新增4例（海外返回），累计确诊4,614。

5人住院。

死亡总数为53。

24小时内检测6,226，之前为9,827。已检测3,545,134。

维州

连续38天没有新增，累计确诊20,345。

死亡总数为820。

全部康复。

24小时内检测4,912，之前为8,377，总共检测了3,633,158。

昆州

新增3例（海外返回），累计确诊1,215。
还有16人未康复，全部住院。
死亡总数为6。
24小时内检测1,325，之前为2,121，总共检测了1,375,090。

西澳

没有新增，累计确诊830。

还剩13人未康复。

死亡总数为9。

24小时内检测608，之前为508，总共检测了571,245。

从明天起，向新州和维州开放边境。

南澳

没有新增，累计确诊562。

还剩2例未康复。

死亡总数为4。

24小时内检测1,995，之前为2,006，总共检测了751,828。

塔州

没有新增，累计确诊230。
全部康复。死亡总数为13。
总共检测131,555。

首都领地（ACT）

没有新增，累计确诊117。

还有1人未康复。死亡总数为3。

共检测122,769。

北领地

没有新增，累计确诊59。

13人未康复，全部住院。

共检测73,321。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

希望这两人一直都没带病毒

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

我回来这边论坛帮忙做闲居澳洲公众号，最近又做我自己的美食公众号视频K妈厨房，忙死了，没时间去那边啦。