我是怎样一个人带孩子的 (连载, 第18节 妈妈请不要依赖我）
我婆婆1月19日走了后, 到现在一直是我一个人带的宝宝, 宝宝已经三个月大, 一切指标和状况都良好.目前为止感觉可以应付, 还不算太累.以前我一直以为自己一个人没法看孩子, 在国内时就听说双方的老人都帮着看还累到吐血. 所以我一直把看孩子想象成一件很折磨人的事情. 怀孕时我询问身边有宝宝的朋友的育儿感受, 一个告诉我: 从孩子出生到现在我就没睡过一个好觉, 还有一个告诉我: 这简直不是人过的日子! 只有一个朋友很奇怪, 她告诉我带孩子是件很容易的事, 没有什么好担心的.
至今为止,我感谢这个朋友,她的话宽慰了我,后来的事实也证明,一个人带孩子,真的没有想像的那样可怕.
其实我觉得，最理想的情况是有公婆或父母住在附近，一周可以帮忙看一天宝宝。平时看宝宝一个人足够，人多了容易手忙脚乱，意见不统一。不过这种理想的状况还没有发生在我身上。
我知道,在OZ有很多妈妈一个人带着2个，3个甚至更多孩子。发此贴绝对不是介绍什么“成功经验”，请千万别把我那点可怜的“经验”当真。我不是育儿专家，只是一个3个月大宝宝的妈妈。谨以此贴，和那些新手妈妈和准妈妈，和那些在育儿路上跌倒了再爬起不断前行的姐姐妹妹们共勉，请相信，如果像我这般粗枝大叶、懒惰成性、四体不勤、五谷不分的人都可以一个人看孩子，你也一定行的！
三个月大的小龙女Jade
请关注第一节 -- 当妈妈改变了我
目录:
第一节 当妈妈改变了我
第二节 “吃货” 和 “睡神”
第三节 由剪指甲引发的
第四节 让宝宝夜夜都好眠的秘诀
第五节 为什么一个人带孩子在澳洲更容易
第六节 当妈妈前请先做几种自己不喜欢的工作
第七节: 产后减肥的三大法宝
第八节 澳洲的免费保姆
第九节 怎样在照顾宝宝的同时让晚饭按时上桌
第10节 可以带宝宝一起看电影的影院
第11节 澳洲妈妈竟如此 “大胆”
第12节 澳洲也有 “早教班”
[ 本帖最后由 宝贝不哭_219 于 24-5-2013 16:43 编辑 ]
第一节 当妈妈改变了我
1. 对鸡毛蒜皮的小事不再锱铢必较这个主要体现在夫妻关系上. 大罗虽然平时性格很 “温顺”, 但是急起来, 说话也没轻没重.。对这一点,我真是深恶痛绝, 以前，即使牵扯的是鸡毛蒜皮的小事, 我也要据理力争。前几天, 为了一件小事, 大罗说话又重了些, 我没功夫理他，去弄宝宝，弄完就干我自己的事，过了会，大罗意识到自己刚才言重，主动过来讨好我，向我道歉，他这一说，我才想起来刚才生气的事情！要是在以前，我不但要“怀恨在心”, 还要“伺机报复”，可这次即使他没道歉，可能也就这么“混”过去了。生了宝宝后，宝宝是每天的工作重点，夫妻之间的芝麻事我睁只眼闭只眼就过去了，真没时间像以前那样抓住不放。只要大罗能搭把手帮我带宝宝，以家庭为重心，我就很感激他。以前在别人的博客里看到一句话，夫妻关系维持长久的秘诀是什么？答案是四个字“相互需要”，我确实感觉到有了宝宝后我们更融洽了。试想，如果雇了个全职保姆，带孩子根本不用我们操心，那就不会像今天这样。生活中谁也离不开谁，这就是长久婚姻的重点。
2. 歌唱技巧有了明显改善
有了宝宝后，我发现唱歌对于宝宝有明显的安抚效果。于是我上网搜索一些儿童歌曲，像什么“Twinkle Twinkle Little Star” , “Old McDonald Had a farm” 这些家喻户晓的歌曲，我下载了歌词学着唱，学会了后就唱给宝宝听，宝宝居然一点也不嫌弃我略微走调，很享受我的歌声呢！这让我受宠若惊，若是持之以恒地练习，那有朝一日成为“流行歌后”也不是不可能啊！（自己家的“流行歌后”）
3. 将唠叨的作风发扬光大
我有个不太好的习惯，就是自己在家时经常自言自语，大罗回家后，我也叽叽喳喳说个不停，以至于他总说我唠叨。有了宝宝后，我再也不担心没有听众了，不管我说了什么，宝宝照单全收，还朝我咧嘴笑呢。宝宝是唯一一个不嫌弃我唠叨的人！比如，我喝咖啡时，对宝宝说：看，妈妈在喝咖啡！咖啡真香，真好喝阿！怎么，你也想来一点？不行啊，你还不能喝，你先看着感受一下吧！比如，我要去购物，对宝宝说：想不想跟妈妈一起去购物？恩，看得出来你很想去，已经迫不及待了吧！好吧，咱们这就出发，一起去买到手软，逛到腿软！
4．社交圈子扩大了
以前每天上班，接触的就是公司那几个人，除了午休吃饭时能聊聊天外，就没什么说话机会了。大罗上班累了一天，也没功夫跟我讨论哪个商场的打折，哪个馆子的香辣。当了妈妈后，通过参加妈妈组，我结识了一批“志同道合”的妈妈。妈妈组结束后，妈妈们仍然没事就组织聚会，吃饭。虽然都来自不同的背景和国家（有澳洲当地的，法国的，中国的，日本的，菲律宾、印尼的妈妈），但是我们有一个共同的话题，就是----宝宝！谁有了什么问题，拿出来一说，大家互通有无，真还能解决问题！我一直觉得妈妈这个群体有一定的特殊性，很多感受只有同样当妈妈的人才有体会。
虽然当了妈妈后我改变了一些，但不可救药的是，我的性格仍然没有改变。高兴时眉飞色舞、手舞足蹈，生气时大呼小叫，哭天喊地。遇事不冷静，做事不果断。要是旁人看在眼里，一定会说：这哪像个当妈的啊！怎么看都像个没谱青年！
没谱青年妈妈和小龙女Jade
哇塞
第一个回帖 我儿子从生下来的到现在都是妈妈带的，没人帮忙
最苦的就是前三月 原帖由 宝贝不哭_219 于 18-3-2013 20:32 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我婆婆1月19日走了后, 到现在一直是我一个人带的宝宝, 宝宝已经三个月大, 一切指标和状况都良好.目前为止感觉可以应付, 还不算太累.
以前我一直以为自己一个人没法看孩子, 在国内时就听说双方的老人都帮着看还累 ...
我也很认同这个观点。 其实人多了孩子不一定就带得更好。因为每个人都有自己一套方法，人多方法也多， 反而容易引起争执。
自己一个人带，就自己说了算，家务事也少。 当然睡眠上的牺牲暂时难以避免的。 这时候夫妻之间彼此的体谅和理解就很重要了。 大罗这方面做得很好。
很多时候不仅仅是孩子在成长，做爸爸的，做妈妈的，都在逐步适应这个角色。在这个过程中，你会发现自己的潜力是无限的，可开发的能力远超出你的想象。
呵呵， 加油，慢慢来。 另外，你绝对是个靠谱的好妈妈！ :) 我宝宝6周，还在跟她斗耐力期，你心态很好，激励着我。加油!期待更多你与你漂亮宝宝的故事与图片。 纯属好奇打酱油一问， MM跟BB唠叨时， 是用中文还是英文啊？ 这个问题一直让我很好奇，呵呵~~:D
期待才女连载的下文！ 对了， 根据链接去楼主的新浪博客， 发现很久不更新了， 楼主何不选择性的， 两处同时更新呢？纯属建议， 不管在哪里， 楼主的文都跟定了！ :) 那个是座椅还是躺椅, 好象大头把脖子压塌了, 哈哈, 好可爱的小龙女:good 原帖由 songsongblues 于 19-3-2013 12:50 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
纯属好奇打酱油一问， MM跟BB唠叨时， 是用中文还是英文啊？ 这个问题一直让我很好奇，呵呵~~:D
期待才女连载的下文！ 对了， 根据链接去楼主的新浪博客， 发现很久不更新了， 楼主何不选择性的， 两处同时更新呢 ...
目前说英文,因为他爹听不懂中文,想等她稍大一些跟她说中文 有这么快乐的妈妈，孩子一定也会很快乐哇。。。:good :good
第二节 “吃货” 和 “睡神”
感谢各位美女妈妈的支持啊,这就加快更新拉~~~我和小龙女相处已有三个多月, 这期间我发现她对两件事情有无与伦比的热情---“吃” 和 “睡”
小龙女满月时已经可以吃150ML(这个量是我婆婆给的，她走后我就按照这个量给宝宝了)，我的中国朋友来家里喝满月酒，听说小龙女能吃这么多，都十分惊讶。没想到这么“苗条”的身材，却是个大胃王。
小龙女对吃奶的热情可谓是空前绝后。饿的时候开始小声吭哧吭哧地抗议，这时如若我不把奶嘴在一分钟之内递到她的嘴边，和风细雨顷刻间变成暴风骤雨，如果邻居在门外听到这鬼哭狼嚎，必定以为这可怜的孩子被饿了三天三夜。有一次，我没有将奶嘴直接放进她的嘴里，而是放在她嘴边不远处，想看看她如何反应。小龙女一改往日淑女形象，毫不含糊地张开“血盆大口”就朝奶嘴扑去，牢牢地将奶嘴含在嘴里，确定谁也抢不走了，方才心满意足地喝起奶来。
小龙女虽然是个十足的吃货，但并不挑食，无论是母乳还是奶瓶，来者不拒，只要有的吃就很满足。 她总是一口气喝完瓶里的奶，然后满意地砸砸嘴巴，似乎沉浸在对吃奶无限美好的回忆中。喂奶的中间要拍嗝，可我只要一将奶嘴从她嘴里拔出，那鬼哭狼嚎又开始了，天啊，不得了了，要断粮了！我要吃啊我要吃！无奈我只得象征性地拍几下，赶紧再让她继续吃奶，她立刻阴转晴。
俗话说能吃者能睡，这话在小龙女身上很应验。每天晚上她乖乖地睡大觉，让爸爸妈妈可以好好休息。满月后开始每晚睡8小时，2个月后基本固定在10个小时左右。为此我们给她起了个外号“Sleeping Beauty” (睡美人)
可让我尴尬的是，小龙女有时也在不该睡的时候睡。妈妈组老师教妈妈们怎么给宝宝精油按摩，给小龙女按摩背部时她竟然舒服地睡着了。别的妈妈已经按摩完了在给宝宝穿衣服，我在想，我这是叫醒她呢还是不叫醒她？第一次去参加妈妈宝宝游泳课。老师指导妈妈们在水里抱着宝宝做各种动作，让宝宝之间互相对视，别的宝宝都睁着大眼睛四处看，我一瞅怀里的小龙女，这家伙不知不觉又睡着了，可能是温水拍打着她太舒服了吧，我摇醒她，她勉强抬起眼皮看了我一眼，又缓缓地在温水的拍打下进入了梦乡。
睡神小龙女
小龙女巧遇小帅哥,小帅哥: 小妹妹,你穿的衣裳真漂亮,你睁开眼睛看看我呗! 小龙女:唉,不行啊,我得睡觉啊!
回复 #12 宝贝不哭_219 的帖子
晚上睡足10个小时，超级省心的小龙女啊:good :good回复 #12 宝贝不哭_219 的帖子
那天我就惊着了，怎么在我手里就睡着了呢。这也太好带了吧小宝贝呀。。简直比Thomas还省心呀:loveliness: 小龙女好白啊，看我跟我家Thomas的腿，，，，简直像非洲来的 哟，两个妈妈齐现身了啊:lol thomas小小年纪就色眯眯的了，有前途;P 原帖由 笨笨永闯天涯 于 19-3-2013 18:24 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
小龙女好白啊，看我跟我家Thomas的腿，，，，简直像非洲来的
现在不都流行以黑为美么，Thomas的腿像是刚在海边晒完日光浴似的~~~:P 哈，宝贝妹妹，welcome back!恭喜你有了这么一个漂亮、可爱的baby daughter! 看上去你的身材似乎没有什么变化啊？！期待你的美文连载。 喜欢看宝贝的文章 :zan :zan :zan :zan :victory: :victory: :victory: :good :good 第一句就看错成 “我老婆1月19日走了后.......”，以为出现一个逆天奶爸........的读者，掩面飘过.............
第三节 由剪指甲引发的
<小马过河>的故事你们都听过, 小马要把一袋粮食送到隔壁村子去, 途中有一条河,可是松鼠说河深, 老牛说河浅, 到底该信谁的话呢? 直到小马亲身实践了才知道, 河水不深也不浅,刚刚好没过腿. 于是他顺利地过了河.
育儿这件事, 也跟小马过河一样, 只有自己亲身实践了才会知道其中的奥妙.
上周我斗胆作了一件一直不敢做的事--- 给宝宝剪指甲。
我一直不敢剪，是因为我听很多妈妈说她们第一次给宝宝剪指甲时剪出血了，吓了我一跳,就有心理阴影了，迟迟不敢行动。昨天趁宝宝睡觉时，我试着给她剪了一下，结果并没有剪出血, 让我松了口气.
育儿书上说，对于新生儿最好“按需喂养”，随时饿随时吃，而不是“按时喂养”。可是我一出院回家，我的婆婆就坚持让我三个小时喂一次，在她看来，如果宝宝母乳吃饱了，那三个小时之内不应该再饿。如果频繁地喂哺，旧奶还未消化好，新奶就来了，宝宝的肠胃会痛。这种模式也适合我们家。如果整天除了喂奶就是喂奶，那根本没时间做饭和做家务。最后的结局就是天天叫外卖，脏衣服堆成山，大人孩子的生活都一团糟。
我婆婆还非常重视全家人在一起吃饭。晚饭时间到了，我在喂奶，婆婆说：过来吃饭吧。我说我才喂到一半，婆婆说不要紧，她可以等到你吃完饭以后再接着吃。听到这话我挺惊讶，难道让宝宝饿着，我去吃饭？可是婆婆觉得让宝宝等一会再吃不是什么大不了的事。
关于母乳喂养，大家都知道母乳是宝宝最珍贵的食物。很多育儿书也都建议妈妈全母乳喂养，不要添加配方奶。经过实践我发现，喂配方奶更有利于宝宝晚上睡长觉，这样我们也可以好好休息。所以晚上我都喂配方奶。婆婆的四个子女都是配方奶喂大的, 各个都很健康. 我本人是吃牛奶长大的, 一岁以内基本没生过病.
曾看到一位妈妈在网上发帖问，2个月的宝宝睡眠训练出现问题，该怎么办。下面有一个妈妈回帖：2个月的宝宝就进行睡眠训练？真不知道现在的妈妈怎么想的。说这句话的妈妈可能不知道，宝宝2个月已经可以像大人那样夜里不吃东西只睡觉了.我婆婆在这的时候, 说 “我走的时候(宝宝刚满月), 她可以养成晚9点睡早5点起来的规律. “ , 我心想:宝宝睡8个小时不吃奶, 怎么可能呢?” 没想到真让婆婆说中了,宝宝满月后果真能连睡8个小时. 事实证明,睡眠训练越早进行越好, 一周大的时候就可以开始建立规律了.
妈妈组上课时, 有一节讲宝宝的睡眠问题. 妈妈们七嘴八舌地讲自己让宝宝睡觉的方法, 真让我大开眼界，这些方法，书上绝对不会找到。比如，拿着电吹风在宝宝身边吹（制造白色噪音），用背带背着宝宝到处走，放在Swing里摇睡。社区护士说：没有什么方法是正确的方法，只要适合你的就是好的。
曾在一个法国妈妈的博客里看到这样一句话：“那些育儿理论都是瞎掰，只有妈妈知道怎样正确引导自己的孩子”，我真有点同感。并不是说育儿理论都没用，而是有些东西，是自己通过实践总结出来的，在书上找不到，在别人口中也听不到。
是不是好妈妈，并不在于是否全母乳喂养，也不在于孩子一哭就立刻捧在手心里，更不在于把孩子的利益无限最大化，牺牲其他家庭成员的利益。
小龙女两个月大的时候被老爸抱着
小龙女和老妈在Shopping Centre
[ 本帖最后由 宝贝不哭_219 于 20-3-2013 17:24 编辑 ] 宝贝妹妹真能干啊！我记得在我儿子只有几个月的时候，我给他剪指甲，还不小心剪肉了呢:L
回复 #23 宝贝不哭_219 的帖子
很羡慕你这么快有8小时睡眠，可我始终不舍得让宝宝吃配方奶。再坚持坚持，争取晚上每三小时喂一次。 "是不是好妈妈，并不在于是否全母乳喂养，也不在于孩子一哭就立刻捧在手心里，更不在于把孩子的利益无限最大化，牺牲其他家庭成员的利益。" Well said!:handshake 向你学习 感谢分享！看不同的成功经验有助于找到适合自己家的独立带娃经验。 不错不错，这么快就把宝宝的吃和睡训练好了， 赞一个！ :good 好羡慕小龙女可以睡整晚觉，我家宝贝四个半月了还是晚上要起来三四次，试过喂奶粉喂得饱饱的也是会醒来，睡眠训练对我家宝宝来说没有用，他从出生就是少吃多餐晚上要醒来的。一开始奶水不够喝配方奶是这样，现在全母乳也是这样，看来每个宝宝都不一样啊，羡慕小龙女是个好带的宝宝。我家宝宝每晚比较固定一点多，三点多，五点多都要醒来吃，不吃就闹。
[ 本帖最后由 dejah 于 21-3-2013 14:54 编辑 ]
第四节 让宝宝夜夜都好眠的秘诀
看来很多妈妈都对睡眠问题很感兴趣, 那我就这个话题谈谈我粗浅的认识.
让宝宝夜夜好眠的秘诀, 并不是我发明的, 如果我能发明这个那也不用在这混了, 直接去澳洲睡眠协会当会长了,这个秘诀是如下图的这个小东西. 参加妈妈组时, 妈妈们总爱交流一些最新购置的宝宝用品, 其中一位妈妈说: 我买的这个东西太神奇了, 以前宝宝晚上睡3个小时, 现在能睡6个小时了! 另一位妈妈也附和: 我也在用这个, 哈利路亚, 她晚上的睡眠有了明显的改善. 于是我也买了一个. 虽说小龙女满月后, 基本没为睡眠的问题让我操心, 但是她晚上总是把裹好的包巾自行拆开, 不管我裹的多么紧, 她都有 “越狱”的本领, 所以夜里我也得起来个两三次为她重新 “打包”, 自从我买了这个睡袋后，她睡得踏实多了，我夜里也不用起来给她打包了。
我觉得这款Love to Swaddle睡袋的好处是让宝宝的两个小手可以放到头的两侧，这符合宝宝的睡眠姿势偏好。我买的是夏天用的，薄薄的一层，散热性很好，适合天气炎热的时候用。
小龙女满月后能睡整觉，是一件让我十分吃惊的事，我好像没做什么特别的事情去“训练”她。后来看了一篇讲“睡眠训练”的帖子中有这样一句话“睡整觉和作息规律是一回事”，我好想有点明白了。
作息规律是让宝宝睡整觉的关键。宝宝满月之前婆婆来帮忙。从医院回来后，婆婆就让宝宝每三个小时喝一次奶（母乳喂养），作为新手妈妈，宝宝一哭，我自然会想到她是不是饿了。但婆婆认为，频繁的哺乳会让宝宝的胃口不舒服，旧奶还没消化完，新奶就来了，宝宝无法适应会大哭，妈妈以为是饿了就继续喂，这样就形成恶性循环。遇到这种情况，妈妈可以换各种不同的抱姿让宝宝舒服些，或多拍拍嗝排除胃里的涨气。
还要让宝宝明白昼夜有别.夜间喂奶尽量保持黑暗、安静，不和宝宝目光对视，更不能和宝宝玩，喂完奶拍好嗝立刻放到床上睡觉。有次小龙女上床睡觉前，大罗不知怎么突然来了兴趣想逗逗宝宝，我怒目圆睁呵斥道：不准目光交流！把个大罗吓了一大跳。
宝宝作息规律对父母太重要了，社区护士讲课时也说，不能让宝宝决定一天的时间安排，要由父母来决定。要不是建立了这种规律，全家人都要人仰马翻，一天24小时围着孩子转。到那时候不用说一个人看不了孩子，就连二个，三个人也搞不定一个宝宝。
小龙女哭闹我搞不定的时候，放到婆婆手里，三下五除二宝宝就不哭了，我问婆婆是怎么安抚宝宝的，婆婆说她唯一的方法就是保持自己心情的愉悦，自己心情好了宝宝就不哭了。一个心情烦躁的妈妈是无法安抚好宝宝的，宝宝能够捕捉到妈妈非常细微的情绪变化。因此有新生儿的家庭，全家人要不计一切代价让妈妈心情愉悦。妈妈的情绪不但决定着宝宝的健康，也决定着全家人的健康（Happy Wife, Happy Life）