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[饮食厨艺] 我的最爱----意大利核桃椰子脆饼, 无黄油的美味

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1#
发表于 26-2-2015 09:45:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 catherinechen 于 26-2-2015 09:50 编辑

我是咖啡控, 也是超级注重健康饮食的人, 这一款意大利核桃椰子脆饼是从意大利脆杏仁演化而来的。

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
kevin妈妈 + 50 你太有才了!

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2#
发表于 26-2-2015 09:47:48 | 只看该作者
我也是咖啡控。。。。。。。
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3#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:48:53 | 只看该作者

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参与人数 1威望 +50 收起 理由
周星星1832 + 50 你太有才了!

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4#
发表于 26-2-2015 09:50:07 | 只看该作者
做法哩
太有才了你
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5#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:50:55 | 只看该作者
周星星1832 发表于 26-2-2015 09:50
做法哩
太有才了你

你太心急了。
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6#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:51:28 | 只看该作者
全部原料

1, 普通面粉  260 g
2, 核桃 (切大粒) 120g
3, 椰子碎 60g
4, 打泡粉( baking powder) 5g.  ( I use 1 tsp of bicarbonate soda)
5, 糖100g
6, 盐 2g
7, 鸡蛋 3 个
8, 香草精华 几滴就够了
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7#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:52:05 | 只看该作者
将 1到6 全部混合,
鸡蛋打匀, 加入 香草精华。
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8#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:52:23 | 只看该作者
再将蛋液加入混合物。
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9#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:52:46 | 只看该作者
拌匀, 分成平均的2份。
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10#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:53:28 | 只看该作者
烤箱 预热150 度。 先烤 35 分钟。
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11#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:54:26 | 只看该作者
稍微冷却, 切成8 mm的小块。
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12#
发表于 26-2-2015 09:55:51 | 只看该作者
收藏again........
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13#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:55:52 | 只看该作者
本帖最后由 catherinechen 于 26-2-2015 09:57 编辑

摆在烤盘的油纸上, 再次入烤箱烤15分钟,然后取出,翻面,再次入烤箱烤另一面,也15分钟。出炉,完成
最后这张图是杏仁椰子
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14#
 楼主| 发表于 26-2-2015 09:59:45 | 只看该作者
这款比较费时, 要有点耐心。
好处是, 很健康。
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15#
发表于 26-2-2015 10:00:24 | 只看该作者
我去喝杯咖啡。。。吃点饼干
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16#
 楼主| 发表于 26-2-2015 10:05:58 | 只看该作者
本帖最后由 catherinechen 于 26-2-2015 10:07 编辑
周星星1832 发表于 26-2-2015 10:00
我去喝杯咖啡。。。吃点饼干


送给你。
早上陪妈妈喝咖啡的Millie

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参与人数 2威望 +100 收起 理由
kevin妈妈 + 50 你太有才了!
周星星1832 + 50 你太有才了!

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17#
发表于 26-2-2015 10:09:55 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 10:05
送给你。
早上陪妈妈喝咖啡的Millie

好有神的猫。。。。。。。
我决定周末复制一款面包或者饼干。。。。。。。
等我胜利的好消息
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18#
 楼主| 发表于 26-2-2015 10:11:38 | 只看该作者
周星星1832 发表于 26-2-2015 10:09
好有神的猫。。。。。。。
我决定周末复制一款面包或者饼干。。。。。。。
等我胜利的好消息

黑猫镇宅, 又招财进宝。

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周星星1832 + 50 你太有才了!

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19#
发表于 26-2-2015 10:15:21 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 10:11
黑猫镇宅, 又招财进宝。

我也养一只肥黑猫要
@chubbycat
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20#
发表于 26-2-2015 10:15:54 | 只看该作者
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21#
 楼主| 发表于 26-2-2015 10:18:03 | 只看该作者
周星星1832 发表于 26-2-2015 10:15
我也养一只肥黑猫要
@chubbycat

我的Millie说,
她负责貌美如花, 妈妈负责赚钱养家。
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22#
发表于 26-2-2015 10:29:24 | 只看该作者

what。。。。。。。。。。。
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23#
发表于 26-2-2015 10:29:32 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 10:18
我的Millie说,
她负责貌美如花, 妈妈负责赚钱养家。

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24#
发表于 26-2-2015 11:00:14 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 10:05
送给你。
早上陪妈妈喝咖啡的Millie

猫好漂亮哦
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25#
发表于 26-2-2015 11:01:34 | 只看该作者
一下子看见你发了好多美食帖
真好
继续哈
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26#
 楼主| 发表于 26-2-2015 11:05:25 | 只看该作者


没办法, 猫长得像她妈。

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kevin妈妈 + 30 你太有才了!

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27#
 楼主| 发表于 26-2-2015 11:08:22 | 只看该作者
kevin妈妈 发表于 26-2-2015 11:01
一下子看见你发了好多美食帖
真好
继续哈


一定的。
我是手机党, 照片拍的差。

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kevin妈妈 + 30 你太有才了!

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28#
发表于 26-2-2015 11:39:17 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 11:05
没办法, 猫长得像她妈。

原来猫妈也这么漂亮
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29#
发表于 26-2-2015 11:40:00 | 只看该作者
catherinechen 发表于 26-2-2015 11:08
一定的。
我是手机党, 照片拍的差。

照片不差啊
看着都很有食欲
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30#
发表于 26-2-2015 11:51:01 | 只看该作者
自己做就是健康,赞一个!
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