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越南裔健身教练郑艾伦。(图片来源:《每日电讯报》)
据《每日电讯报》报道,新妈妈应停止以照顾新生婴儿为借口来掩饰自己的懒惰。
悉尼Surry Hills越南裔私人健身教练郑艾伦(Allan Trinh,音译)坚持采取备受争议的营销策略“严厉的爱”( tough love)。
“许多新妈妈没有优先考虑自己,她们放任自流,她们海吃胡喝,放弃自己。似乎生孩子给予女性停止照顾自己的理由。”24岁的郑艾伦说。
在悉尼、墨尔本及阿德莱德,郑艾伦均设立了健身中心Personal Training Direct。“我经常会听到这些借口—‘我睡眠不充足,我太累了不能做运动’。”他说。“另一个借口是:‘照顾孩子就是我的运动’。”
郑艾伦说,他希望看到自己的客户能取得个人发展。“我们在大街上能常常看到超重母亲带着她的孩子们。这些母亲需要能量,只有运动才能帮她们达到目标。经常锻炼的母亲通常吃得更健康,能享受和孩子在一起的时间。”
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