yearshappy 发表于 26-3-2011 18:24:13

自制 简单 咖喱酱 - curry paste

咖喱 是一些香料的汇总,
有黄咖喱,绿咖喱和红咖喱之分,
有粉状和酱状包装,
常用于印度,泰国等食物中,

香料很久就有医疗作用,
2009年, British Journal of Cancer发表了一个新发现
Curry spice kills cancer cells
http://www.nhs.uk/news/2009/10October/Pages/turmeric-curry-spice-cancer-treatment.aspx
(传说印度地区的人们得癌症的比例小)

好处坏处的,咱还是来一些吧 :lol :lol

yearshappy 发表于 26-3-2011 18:29:37

在布里斯班 connon hill 一家印度店买来一包,
$6.60 黄咖喱粉

网上搜一堆咖喱酱的做法,
这是其中之一的 ABC http://www.abc.net.au/local/recipes/2008/03/12/2187616.htm

根据自家有的材料
我自己的方子出台了 :lol

yearshappy 发表于 26-3-2011 18:37:08

Ingredients
黄咖喱粉
洋葱一个
青椒半个
土豆一个
花生米,杏仁几粒
葱,蒜,姜,朝天椒适量

牛奶
鱼露

食用油

厨具:
碎菜机
炒锅

yearshappy 发表于 26-3-2011 18:40:20

1,杏仁,花生米,蒜, 姜,切碎小炒一下
2,加鱼露,牛奶,再混入咖喱粉(我只用了一小杯)
3,把余下所有的料放入打粹机中,加牛奶,打碎,

[ 本帖最后由 yearshappy 于 26-3-2011 19:08 编辑 ]

yearshappy 发表于 26-3-2011 18:54:21

4, 所有打粹的混合,放入炒锅中煮,小火,注意适当搅拌
5, 成品稍凉,入瓶存入冰箱至少一周的时间。之后做任何咖喱加味的饭菜就不用那么长时间的熬煮了 :lol

小贴士:
土豆不要放太多,否则容易糊锅底。适量增加牛奶,如果太稠,就加水。

无打碎法:
1)把洋葱,菜花,葱,姜,蒜等切碎丁, 入炒勺稍炒一下
2)炒勺内加牛奶,马上撒入咖喱粉, 水开后转小火煮15-20分钟,
3)此时酱太稀,可加西红柿酱,或者面糊再煮开锅。




Imagine that you life will be much easier with the handy product in the fridge. :lol
:lol :lol

[ 本帖最后由 yearshappy 于 27-3-2011 13:46 编辑 ]

yan1125 发表于 26-3-2011 21:18:05

土豆一个
花生米,杏仁几粒
为撒要加这3个玩意?

eva_kong 发表于 27-3-2011 02:23:56

没有打碎机,就不能做了?

冰翡翠 发表于 27-3-2011 13:26:45

回复 #7 eva_kong 的帖子

手动捣碎,嘿嘿嘿嘿:yct_12 :yct_11 :yct_11

yearshappy 发表于 27-3-2011 13:32:23

原帖由 yan1125 于 26-3-2011 21:18 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
土豆一个
花生米,杏仁几粒
为撒要加这3个玩意?

土豆是增加粘稠度的, (你也可以放大米粉,面粉等,一样的作用)
花生米和杏仁正好家里有,放进去4,5粒增加成分,(你也可以不放)

可以自己加些成分,比如胡萝卜,西红柿等
我看网上很多方子,放各种蔬菜的都有

yearshappy 发表于 27-3-2011 13:35:31

原帖由 eva_kong 于 27-3-2011 02:23 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
没有打碎机,就不能做了?

没有打碎机也能做 :lol ,
把洋葱,葱,蒜,姜等切成碎丁,
熬煮的过程中,最后加用一点面来加稠, 不然成品会太稀

yeats_only 发表于 27-3-2011 15:57:06

咖喱~~~~LZ巧手~~~~

神仙姐姐 发表于 27-3-2011 17:53:33

很喜欢咖喱饭
可惜现在俩娃都不怎么能吃,我们吃得也少了
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