关于叶酸和钙片

channel1016

宝宝是上天赐给整个家庭的礼物，是父母生命的延续
如果打算要宝宝了就要对她负责任，偶希望从孕前开始就做一个负责任的妈妈
包括生理心理都要调整到最佳状态，所以最近在学习一些怀孕育儿的知识
越来越发现养育一个孩子是多么辛苦，但是看着宝宝茁壮成长
父母不论多辛苦都会觉得甜蜜和幸福~对伐？

偶有几个小问题想请有经验的童鞋们赐教
看到在国内怀孕前都要吃叶酸
在澳洲怀孕前也有吃这个吗？贵不贵？去药店就可以买到吗？
如果没吃就怀孕了对宝宝的发育是不是很不好呀？
另外钙片是从什么时候开始吃比较好呢？
还有个问题，澳洲的防辐射服怎么样？贵不贵？
因为最近回国所以如果有必要的话，偶正好可以把这些从国内带过去
先谢谢咯，祝大家合家幸福~

[ 本帖最后由 channel1016 于 19-11-2009 14:24 编辑 ]

懒懒lanlan

防辐射服这边似乎就没卖的，带吧。
孕期和哺乳期吃的复合维生素片就含叶酸的，blackmore打折的时候买，一个月的量也就是10-15刀。
那么多计划外生出的bb，都听活泼健康的
不过既然是准备要bb，就提前几个月吃叶酸吧。

channel1016

谢谢楼上童鞋的回复
计划外了那没办法
如果能在计划内的话
还是想准备的充分一点啦

冰翡翠

澳洲医生建议提前三个月吃叶酸和维B，特别是高龄产妇。叶酸有单独卖的，如果不是医生开的直接到药房买约10刀左右一瓶。

zzx

叶酸肯定是必要的，其实大量的蔬菜和水果中都含有
防辐射服从国内带吧，国内的样式也好看，而且选择的余地也很大

xjwang

我从药店买的叶酸是药剂师推荐的，6刀吃3个月。

channel1016

看来防辐射服得在国内买了
叶酸我也是看人家说的得提前3个月吃呢
谢谢楼上各位童鞋的回复哦~
祝大家天天开心~
给今天的分分都用完了加的少了别介意哦

shirley_1999_80

我不覺得吃這些東西能起到什麽作用，是葯三分毒，補藥也是葯啊。我覺得懷孕時候心情愉快，適當的運動，愛吃什麽就吃什麽，沒必要專門補這補那的，水果蔬菜多吃就挺好的。

關於輻射服呢，据醫生說說電腦會對胎兒有輻射什麽的沒有科學根據。喀喀。

fly-star

我也在关注这个问题，好像许多国家都建议孕妇补叶酸，我知道中国、新加坡、美国都是如此。我打算怀孕前三个月开始补叶酸。

另外，建议LZ去打一个风疹疫苗（Rubella），现在的风疹疫苗多为三合一的疫苗（MMR），防麻疹、风疹、腮腺炎。孕妇感染风疹的话生出来的小孩是有问题的。美国就规定全国15个月～12岁儿童，无论男女一律常规接种风疹疫苗。英国只对11～14岁的女孩进行风疹疫苗的接种。对于过去未接种过风疹疫苗的妇女，应在决定结婚前或要小孩之前补种但特别应提起注意的是，注射风疹疫苗后3个月内不宜怀孕，否则疫苗中活的风疹病毒可能危害胎儿。

chlily

在澳洲生孩子，我觉得没有必要服用钙片。因为这里的牛奶，酸奶，乳酪里钙含量很丰富。以前在国内生老大的时候，尽管天天喝牛奶，但是到了孕中期还是出现缺钙的现象--晚上脚抽筋。但是这次怀老二就没有这样的现象。

原本不太相信复合维生素，觉得自己胃口很好，多吃蔬菜，水果就可以了。但是这次孕晚期的时候有心慌，无力的感觉。midwife说是因为缺铁，建议多吃“红肉”--牛肉，羊肉。光吃猪肉，鸡肉不行的。为廉价起见单买铁剂也可以，但是医生说可能有便秘的现象。后来我在pharmacy里买了blackmores的含有铁剂的专为孕妇提供的复合维生素，一周服用下来效果挺好的也没有出现便秘的现象。

ELF

首先一般在澳洲看不到穿防辐射衣服的孕妇，我带来就没穿过。
再次叶酸其实也是针对个人的，我怀2个孩子一颗叶酸都没吃过，不是吃不起，是闻到叶酸这个味道就想吐，更别说让我吃了，吃下去就反胃，不过钙是不能缺少的，我要比一般人吃得多，不然脚就会抽筋，其他就按平时怎么吃，怀孕期间也怎么吃。我的2个孩子都是白白胖胖的，很健康也很聪明，所以不要盲目的去补。

hustwater

叶酸这边好像也是几块钱，跟国内的斯利安差不多，不过就是换成澳币。
也可以买Blackmores的专门给孕妇的营养素，包含叶酸和其他维生素、矿物质等等，180片的大概40块钱，可以吃3个月。
防辐射服以前在国内买过，刚开始用的确手机打不进去，不过用了几个星期就不行了。在这边我就干脆没用，反正用电脑也少。

冰翡翠

原帖由 fly-star 于 26-11-2009 14:24 发表

                               
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我也在关注这个问题，好像许多国家都建议孕妇补叶酸，我知道中国、新加坡、美国都是如此。我打算怀孕前三个月开始补叶酸。

另外，建议LZ去打一个风疹疫苗（Rubella），现在的风疹疫苗多为三合一的疫苗（MMR），防 ...

请问这个风疹疫苗是否也叫德国麻疹？

fly-star

原帖由 冰翡翠 于 27-11-2009 19:09 发表

                               
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请问这个风疹疫苗是否也叫德国麻疹？

应该是吧，具体见下面的链接：

http://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E9%A2%A8%E7%96%B9

http://en.wikipedia.org/wiki/Rubella

母亲有抗体的话，15个月以前的婴儿体内会存在从母体获得的风疹抗体。

[ 本帖最后由 fly-star 于 27-11-2009 19:27 编辑 ]

channel1016

原帖由 hustwater 于 27-11-2009 18:52 发表

                               
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叶酸这边好像也是几块钱，跟国内的斯利安差不多，不过就是换成澳币。
也可以买Blackmores的专门给孕妇的营养素，包含叶酸和其他维生素、矿物质等等，180片的大概40块钱，可以吃3个月。
防辐射服以前在国内买过，刚 ...

谢谢亲的回复~今天没分分啦明天补上
给公公买过blackmore的鱼油
他说吃着不错
看来要再去买点这个营养素啦
防辐射服也是有人说有用
有人说没多大作用
因为接触电脑比较多
所以心里作用吧总觉得有总比没有好呵呵
谢谢楼上各位童鞋的回复哦~
祝大家健康幸福

channel1016

原帖由 fly-star 于 26-11-2009 14:24 发表

                               
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我也在关注这个问题，好像许多国家都建议孕妇补叶酸，我知道中国、新加坡、美国都是如此。我打算怀孕前三个月开始补叶酸。

另外，建议LZ去打一个风疹疫苗（Rubella），现在的风疹疫苗多为三合一的疫苗（MMR），防 ...

谢谢亲，回头去好好咨询一下
上次去医院的时候
医生问我有没有打过防宫颈癌的针
说这边都是政府强制免费打的
而且要打的话最好是在怀孕前打
但是现在好像不免费了
对这个没了解呀
医生和我说的时候我们俩还都有点不好意思呢
不知道有没有童鞋打了呢？
这个是不是很有必要呢
反正医生和我说这是他的职责要告诉我
至于打不打就是由我自己来决定了

fly-star

给LZ分享一下我搜集的信息吧。

关于补叶酸的产品，以前看到坛子里有TX推荐elevit，据说澳洲有些GP给孕妇开的，我查了一下，就是下面这个http://www.elevit.com.au/about-elevit/pregnancy-supplement/

也有TX推荐balckmores的复合维生素，blackmores有两种，一种是孕前吃的
http://www.blackmores.com.au/pre ... aspx?ProductId=2088

另外一种是怀孕以后吃的
http://www.blackmores.com.au/Pre ... aspx?ProductId=1928

另外，LZ家夫妻双方，如果LP是O型血，LG是A、B或者AB型血，要注意ABO溶血的问题。具体情况可以google搜搜扫扫盲。

fly-star

原帖由 channel1016 于 27-11-2009 22:36 发表

                               
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谢谢亲，回头去好好咨询一下
上次去医院的时候
医生问我有没有打过防宫颈癌的针
说这边都是政府强制免费打的
而且要打的话最好是在怀孕前打
但是现在好像不免费了
对这个没了解呀
医生和我说的时候 ...

防宫颈癌的疫苗听说过，但是有人说26岁以下打才好使，也有人说结婚以前打有效。
由于偶过了26岁，所以没有去咨询专业人士。

fly-star

原帖由 channel1016 于 27-11-2009 22:36 发表

                               
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谢谢亲，回头去好好咨询一下
上次去医院的时候
医生问我有没有打过防宫颈癌的针
说这边都是政府强制免费打的
而且要打的话最好是在怀孕前打
但是现在好像不免费了
对这个没了解呀
医生和我说的时候 ...

这个据说和乙肝疫苗一样，要打三针，半年才打完。
你没有问问他打这个疫苗要多少钱吗？
另外，这个疫苗对怀孕是否有影响？
是不是打完多久不能怀孕啊？

channel1016

原帖由 fly-star 于 27-11-2009 23:05 发表

                               
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这个据说和乙肝疫苗一样，要打三针，半年才打完。
你没有问问他打这个疫苗要多少钱吗？
另外，这个疫苗对怀孕是否有影响？
是不是打完多久不能怀孕啊？

是的一共3针每针150AU$
好像是每个月要不就是每1个半月打一针
是要怀孕前打比较好
大概是打完半年后再怀孕比较好吧
具体时间我不太肯定
另外以前是27岁以下打是免费的
现在好像都要收费了

channel1016

原帖由 fly-star 于 27-11-2009 22:48 发表

                               
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给LZ分享一下我搜集的信息吧。

关于补叶酸的产品，以前看到坛子里有TX推荐elevit，据说澳洲有些GP给孕妇开的，我查了一下，就是下面这个http://www.elevit.com.au/about-elevit/pregnancy-supplement/

也有TX推 ...

谢谢啦~真是热心的童鞋呀，明天再补分分哦~

chlily

是的，就是德国麻疹

immoz

这里医生不都是推荐吃elevit吗？里面什么营养都有了，叶酸都有，60块一瓶，能吃三个月，打着的时候更便宜。

xjwang

医生说小孩子都打风疹疫苗，现在得这个病的很少。所以孕妇感染病毒的可能性很小，打不打疫苗都不太重要。

冰翡翠

原帖由 chlily 于 28-11-2009 07:56 发表

                               
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是的，就是德国麻疹

这个我们小时候都打过了吧，反正几个月前我验血医生说我有这个的抗体。

fly-star

原帖由 xjwang 于 28-11-2009 21:00 发表

                               
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医生说小孩子都打风疹疫苗，现在得这个病的很少。所以孕妇感染病毒的可能性很小，打不打疫苗都不太重要。

在国内风疹疫苗不是必打的项目，有些人不一定打过。建议打疫苗之前查一查是否有抗体。
虽然得风疹的几率不大，但是以前坛子里有位TX刚登陆一个月就被传染了风疹，见下面的帖子。

https://www.freeoz.org/ibbs/viewth ... hlight=%B7%E7%D5%EE