FreeOZ论坛

标题: May 17-18 2014 TNF 100 KM and K2K of 45 KM in 2012/2013 (updated 90#) [打印本页]

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 17:46
标题: May 17-18 2014 TNF 100 KM and K2K of 45 KM in 2012/2013 (updated 90#)
本帖最后由 bushwalker 于 13-9-2013 20:29 编辑

Many of us may know “Six-Foot-Track of 45 KM” (see #36/#37 of Sydneyhiking Club ) of Blue Mountains and walked partly or fully track with different experience.

The another classic track with the same length parallel to 6-Foot-Track: is Kanangra Wall to Katoomba, also called K-K track, which will cost $880 if you do not want walk alone.

This track is 45 KM, and only suitable for fit expeditioner(s). You will trek through the wildest country imaginable. Crossing two national parks ((Kanangra-Boyd National Park and Blue Mountains National Park), it takes in some of the best scenery of both, including excellent views from the high plateaux of Narrow Neck and Kanangra Walls and so on.

While the walk is commonly done over three days, it can be done in two days by fit parties overnighting somewhere around the Coxs River. Many parties also do it in one day as a challenge - "K to K in a Day" is one of the well known "hard" walks in the Blue Mountains, along with the significantly tougher Three Peaks.

Could we make it in one day only, July 23 or 24, 2011?

Any comment is very welcome.

[ 本帖最后由 bushwalker 于 21-6-2012 07:13 编辑 ]

作者: Viola 时间: 7-7-2011 20:07
45kms一天？？怕怕，围观ing

作者: 生活［Life] 时间: 7-7-2011 21:14
标题: 回复 #1 bushwalker 的帖子
澳洲版的“狼八拉”

作者: 娜乌西卡 时间: 7-7-2011 21:43

可惜那天不在悉尼，不然我就去围观。哈

作者: 娜乌西卡 时间: 7-7-2011 21:44
and what does " which will cost $880 if you do not want walk alone." means?

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 21:46

原帖由 Viola 于 7-7-2011 19:07 发表

 登录/注册后可看大图

45kms一天？？怕怕，围观ing

背上四公斤水和必备干粮，总重不超过六公斤，这次我不背啤洒了。
每小时走五至六公里应该问韪不大，所以走八至九小时应该可以走完

两年前我，Circleyue, Katie and Tammy 走 Great North Walk at Hunter Valley region,在下大雨天我们走了三十公里爬升很高才走了不到六小时。
现在我们有一些体力很好的队友，我们可以做一些本地徒步者能做的事情。

作者: Viola 时间: 7-7-2011 21:47

原帖由 ayiahei 于 2011-7-7 20:44 发表

 登录/注册后可看大图

and what does " which will cost $880 if you do not want walk alone." means?

商业团价格880？

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 21:50

原帖由 ayiahei 于 7-7-2011 20:44 发表

 登录/注册后可看大图

and what does " which will cost $880 if you do not want walk alone." means?

有些agency 组织三至四天徒步，他们收费880AUS元。但是徒步者自已还必须背行李。

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 21:53

原帖由 生活［Life] 于 7-7-2011 20:14 发表

 登录/注册后可看大图

澳洲版的“狼八拉”

Tony你跑不掉，我们需要你这个强驴。

作者: Viola 时间: 7-7-2011 22:03
我对那个墙感兴趣，有地方下撤吗？到时摆部车在中点，下撤再回起点拿车。去EBC之前难度大的行程争取参加，之后就得悠着点啦

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 22:03
还有一件事情我差点忘记了，如果我和老道以及其它人去Mt Buller ，这个活动要推迟。

作者: half 时间: 7-7-2011 22:05
45公里總爬升是多少？

作者: Viola 时间: 7-7-2011 22:05

原帖由 bushwalker 于 2011-7-7 21:03 发表

 登录/注册后可看大图

还有一件事情我差点忘记了，如果我和老道以及其它人去Mt Buller ，这个活动要推迟。

想要tony出现，就得在8月组织啦

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 22:15

原帖由 half 于 7-7-2011 21:05 发表

 登录/注册后可看大图

45公里總爬升是多少？

about 1000 meters

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 22:18

原帖由 Viola 于 7-7-2011 21:05 发表

 登录/注册后可看大图

想要tony出现，就得在8月组织啦

In August I probably go overseas and will go to Perth.

On the other hand, this track of 45 KM is for one day only for us. It will be easy for everyone who is keen to walk 2-4 days by carrying own gears.

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 10:52 编辑 ]

作者: 到处流浪 时间: 7-7-2011 22:24

原帖由 bushwalker 于 7-7-2011 21:03 发表

 登录/注册后可看大图

还有一件事情我差点忘记了，如果我和老道以及其它人去Mt Buller ，这个活动要推迟。

吓我一跳，还以为订婚了又看上别人了

作者: Viola 时间: 7-7-2011 22:26
老到大哥的照片像踩在云端

作者: bushwalker 时间: 7-7-2011 23:20
见帖子 629 of Sydneyhiking Club for more photos we took on May 29 2011

我今天下午才发现这张photo和新卅旅游局的宣传广告完全一样，只不过我是在下雨天拍的，他们在好天拍的。
不同的脑袋但有相同的想法

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 09:52 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 00:09

原帖由 Viola 于 7-7-2011 21:03 发表

 登录/注册后可看大图

我对那个墙感兴趣，有地方下撤吗？到时摆部车在中点，下撤再回起点拿车。去EBC之前难度大的行程争取参加，之后就得悠着点啦

是有这样的一个点，但需要4WD开进去。
在这种情况下，还必须走三十公里。

作者: half 时间: 8-7-2011 09:56
第一個報名參加

如果只呼悠到一車人的話，俺可以來做司機。

當然如果那一車人都非常牛，要走往返（45*2=90）的話，俺就不參和了。
俺在家為你們的腿祈禱。

[ 本帖最后由 half 于 8-7-2011 08:58 编辑 ]

作者: Viola 时间: 8-7-2011 10:33

原帖由 bushwalker 于 2011-7-7 23:09 发表

 登录/注册后可看大图

是有这样的一个点，但需要4WD开进去。
在这种情况下，还必须走三十公里。

那个下撤点是cox river campsite?

作者: Viola 时间: 8-7-2011 10:34

原帖由 half 于 2011-7-8 08:56 发表

 登录/注册后可看大图

第一個報名參加

如果只呼悠到一車人的話，俺可以來做司機。

當然如果那一車人都非常牛，要走往返（45*2=90）的話，俺就不參和了。
俺在 ...

半半豪气冲天啊！！

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 10:54

原帖由 Viola 于 8-7-2011 09:33 发表

 登录/注册后可看大图

那个下撤点是cox river campsite?

No.
It is the end of Megalong Road of Megalong where some of you started 6-foot-track on July 2-3, 2011.

作者: Viola 时间: 8-7-2011 11:13

原帖由 bushwalker 于 2011-7-8 09:54 发表

 登录/注册后可看大图

No.
It is the end of Megalong Road of Megalong where some of you started 6-foot-track on July 2-3, 2011.

那个点不用4WD啊，全是SEALED RD

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 11:42

原帖由 half 于 8-7-2011 08:56 发表

 登录/注册后可看大图

第一個報名參加

如果只呼悠到一車人的話，俺可以來做司機。

當然如果那一車人都非常牛，要走往返（45*2=90）的話，俺就不參和了。
俺在 ...

Your support is priceless. We do need one 司機. You will have rare chance of enjoying scienic views at both Kanangra-Boyd National Park and Blue Moutains National Park for 9 hours.

Tony, Ben and Laodao, where are you?

We could easily make it at any follwing weekend for one day only.

By the way some of us could also walk only about 30 KM (to the end of Megalong Road of Megalong).

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 11:43

原帖由 Viola 于 8-7-2011 10:13 发表

 登录/注册后可看大图

那个点不用4WD啊，全是SEALED RD

At least there is no any problem with my car.

作者: 娜乌西卡 时间: 8-7-2011 12:01
忽悠的力度还需要再加大一点～～

作者: 到处流浪 时间: 8-7-2011 12:25

原帖由 bushwalker 于 8-7-2011 10:42 发表

 登录/注册后可看大图

Your support is priceless. We do need one 司機. You will have rare chance of enjoying scienic views at both Kanangra-Boyd National Park and Blue Moutains National Park for 9 hours.

Tony, Ben and Laodao, where are you?

我在上班

主要看时间上有没有冲突，否则一定去。7月23日不是定于去VIC和墨老大他们爬雪山吗？感觉天长一点的时候比较合适，现在7-17点，十个小时有点短，要走黑路的。
但我今年是想探索一下日行百里的路程（50公里）

[ 本帖最后由到处流浪于 8-7-2011 11:31 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 12:43

原帖由 到处流浪 于 8-7-2011 11:25 发表

 登录/注册后可看大图

我在上班主要看时间上有没有冲突，否则一定去。7月23日不是定于去VIC和墨老大他们爬雪山吗？感觉天长一点的时候比较合适，现在7-17点，十个小时有点短，要走黑路的。
但我今年是想探索一下日行百里的路程（50公 ...

We will postdone if we do go to VIC和墨老大他们爬雪山.

This is great exercise for "日行百里的路程". Although it is only 45 KM, it will be 50 KM if extending to Goldern Staircase (to Mt Solitary via Ruined Castle) return.

The finishing point of this K-K track is near to car park of "Goldern Staircase" (see #29-30 of Sydneyhiking Club for more information.

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 12:48
这不弄的和48小时跑百公里一样吗？如果有后勤，我愿意跑步，不愿意走路。

我只背一个水袋和一块巧克力。

陪你们玩玩越野跑，trail running

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 12:55

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 11:48 发表

 登录/注册后可看大图

这不弄的和48小时跑百公里一样吗？如果有后勤，我愿意跑步，不愿意走路。

我只背一个水袋和一块巧克力。

陪你们玩玩越野跑，trail running

So we are almost there.

You run while I walk and run as well if possible. We have kind support who could drop off at Kanangra Wall and pick up at Katoomba.

I will carry only water, german black bread and pieces of chocolates. Forget about any beer this time.

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 13:04
舍命陪君子，我陪你，下周日17号如何？

早上天黑就出发，我们睡觉，HALF辛苦点开车，到了起点，我穿短裤跑鞋背一个水袋，带一块巧克力，带一个头灯，带一个手机

中午HALF在某个地点接应我们，给我们午饭吃

到达终点HALF再接应我们，给我们晚饭吃，开车送我们回家

HALF幸苦点，多谢了。

老道和Tony，我觉得够呛，因为我知道他们不太喜欢跑步，喜欢走路。

作者: TWLYWW 时间: 8-7-2011 13:07

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 12:04 发表

 登录/注册后可看大图

舍命陪君子，我陪你，下周日17号如何？

早上天黑就出发，我们睡觉，HALF辛苦点开车，到了起点，我穿短裤跑鞋背一个水袋，带一块巧克力，带一个头灯，带一个手机

中午HALF在某个地点接应我们，给我们午饭吃

...

可怜的Half...

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 13:13
对了，既然距离是一样的，也别K-K了，还是Six Foot，路熟悉，这次从Explorer Tree出发，跑到Jenolan Caves。

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 13:14

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 12:04 发表

 登录/注册后可看大图

舍命陪君子，我陪你，下周日17号如何？

早上天黑就出发，我们睡觉，HALF辛苦点开车，到了起点，我穿短裤跑鞋背一个水袋，带一块巧克力，带一个头灯，带一个手机

中午HALF在某个地点接应我们，给我们午饭吃

...

Next Sunday July 17, 2011, Wer are going to walk part of Great North Walk at Berowra Valley (from Berowra to Cowan via Berowra Waters) with another bushwalking/hiking Club, which was scheduled two weeks ago.

The place Half could meet us is 30 KM away from the starting point at Kanangra Wall. We need move back (about 3 KM) to K-K track to continue the remaining course.

We could make at your convenience time. And probably some of us will make more than once.

作者: 到处流浪 时间: 8-7-2011 13:18
半半车技可是了得

。who怕who

两位强人应该能在天亮之间完成全程

作者: 到处流浪 时间: 8-7-2011 13:21

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 12:13 发表

 登录/注册后可看大图

对了，既然距离是一样的，也别K-K了，还是Six Foot，路熟悉，这次从Explorer Tree出发，跑到Jenolan Caves。

six foot 山地马拉松，去年的纪录好像是3小时20几分

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 13:22

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 12:13 发表

 登录/注册后可看大图

对了，既然距离是一样的，也别K-K了，还是Six Foot，路熟悉，这次从Explorer Tree出发，跑到Jenolan Caves。

K-K track is total differnt from 6-Foot-Track with another different experience.

We may do Six Foot，路熟悉，这次从Explorer Tree出发，跑到Jenolan Caves some time this year before heading to Overland Track of TAS in early January 2012.

There are several flexibility for 6-Foot-Track. Many of us could enjoy different activities such as running, walking, camping and SPFB. But K-K is real track due to limitation of car access.

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 12:31 编辑 ]

作者: half 时间: 8-7-2011 13:29
好象真呼悠到了耶。

作者: Viola 时间: 8-7-2011 13:46
继续围观ING...

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 16:08
Peter，如果只有我们两个，不是太好，因为我有适合这个活动的衣服鞋子和包，和徒步不一样，鞋子是低帮的，包是水袋包很轻很小，跑步的紧身裤轻薄保暖又透气。如果你走路的话，我比你快很多。

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 16:11
还有一点，出于安全考虑，每15公里左右设一个接应点，这样除了起点和终点外，还需要两个靠近公路的接应点

作者: Fernando 时间: 8-7-2011 16:17
徒步的鞋鞋底非常硬，越野跑的鞋和跑步鞋更接近，鞋底相对是软的

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 16:25

原帖由 Fernando 于 8-7-2011 15:17 发表

 登录/注册后可看大图

徒步的鞋鞋底非常硬，越野跑的鞋和跑步鞋更接近，鞋底相对是软的

来陪peter？

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 16:35

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 15:08 发表

 登录/注册后可看大图

Peter，如果只有我们两个，不是太好，因为我有适合这个活动的衣服鞋子和包，和徒步不一样，鞋子是低帮的，包是水袋包很轻很小，跑步的紧身裤轻薄保暖又透气。如果你走路的话，我比你快很多。

In my mail-list there are quite a few who could run 15-30 KM, I will think whehter invite them to join part of tracks.

I could get 低帮的 hiking shoes other than boots if necessery.

There is car assess point at 30 KM about 2-3 KM off main K-K track. We can ask some kindness mates to walk into main track to support us.

Yes 如果我走路的话，你比我快很多.

I think we will have great chance to achieve soon.

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 16:39
Some of our mates would be keen to support I supposed.

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 16:22 编辑 ]

作者: hoopoos 时间: 8-7-2011 17:19
没那么严肃吧，我觉得这个support的工作应该有许多人愿意做的。在中间车开不到的地方，让他们走上几公里给我们送水送食物。

作者: Viola 时间: 8-7-2011 17:33
只要中间的停车点是SEALED RD, 要走的几公里路标明确，我去做SUPPORT没问题

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 17:39

原帖由 Viola 于 8-7-2011 16:33 发表

 登录/注册后可看大图

只要中间的停车点是SEALED RD, 要走的几公里路标明确，我去做SUPPORT没问题

Many thanks in advance.

I have all hard copy and soft copy of track maps.

作者: Viola 时间: 8-7-2011 17:49
但我不舍得让我的车走UNSEALED RD的，停车点一定得是SEALED RD。另外最好有人一起啦，我的方向感不强，可不想一个人在BUSH里走。

17号，定了吗？

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 17:53

原帖由 Viola 于 8-7-2011 16:49 发表

 登录/注册后可看大图

但我不舍得让我的车走UNSEALED RD的，停车点一定得是SEALED RD。另外最好有人一起啦，我的方向感不强，可不想一个人在BUSH里走。

17号，定了吗？

Driving my car.

Not for July 17 2011.

See 35# above or the e-mails I sent last week and this week for the activity on July 2011 that was scheduled 2 weeks ago.

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 16:54 编辑 ]

作者: Viola 时间: 8-7-2011 17:59
哦，做不到随传随到的，赫赫，最好能提前两个星期定下

作者: bushwalker 时间: 8-7-2011 18:18

原帖由 Viola 于 8-7-2011 16:59 发表

 登录/注册后可看大图

哦，做不到随传随到的，赫赫，最好能提前两个星期定下

如果我们不能在两周内做到，我们可能要等到我们的元老级会员政委来悉尼。希望我们仍可走冰山，否则就只能走刀山了。

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-7-2011 17:26 编辑 ]

作者: 漠漠深冬 时间: 9-7-2011 23:05
强贴留名....

作者: bushwalker 时间: 19-7-2011 17:47
这个Track推迟到八月份，这个周末我们去维多利亚的Buller雪山和黑乌带领的MeIbourne爬山帮一起爬山。

作者: FREEPPS 时间: 19-7-2011 22:08

原帖由 hoopoos 于 8-7-2011 11:48 发表

 登录/注册后可看大图

这不弄的和48小时跑百公里一样吗？如果有后勤，我愿意跑步，不愿意走路。

我只背一个水袋和一块巧克力。

陪你们玩玩越野跑，trail running

BEN 兄的长途奔袭能力，在下是深有体会的

作者: hoopoos 时间: 19-7-2011 22:17

原帖由 FREEPPS 于 19-7-2011 21:08 发表

 登录/注册后可看大图

BEN 兄的长途奔袭能力，在下是深有体会的

Micheal兄的一击必杀，象一道闪电划破天空。

作者: bushwalker 时间: 26-7-2011 22:46
Could we make on Sunday August 7, 2011?

and make August 13/14, 2011 to Snow Mtn of NSW?

作者: Viola 时间: 27-7-2011 15:21
45公里我走不动，有无可能只走30公里？

作者: 到处流浪 时间: 27-7-2011 15:25

原帖由 bushwalker 于 26-7-2011 21:46 发表

 登录/注册后可看大图

Could we make on Sunday August 7, 2011?

and make August 13/14, 2011 to Snow Mtn of NSW?

8月7日有事情否则俺倒是想试试轻装能否走下来45公里

[ 本帖最后由到处流浪于 27-7-2011 14:26 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 27-7-2011 19:08
Let us make on August 7 2011

and we may walk 2-3 times in 2011 for training.

作者: bushwalker 时间: 28-7-2011 01:19

原帖由 Viola 于 27-7-2011 14:21 发表

 登录/注册后可看大图

45公里我走不动，有无可能只走30公里？

有两个选择：笫一个三十公里或从三十公里开始走剩下的十五公里。

作者: Viola 时间: 28-7-2011 01:34

原帖由 bushwalker 于 2011-7-28 00:19 发表

 登录/注册后可看大图

有两个选择：笫一个三十公里或从三十公里开始走剩下的十五公里。

我想走第一个30公里，等待具体安排最后决定

作者: bushwalker 时间: 28-7-2011 11:44
我们已经有五个人了，其中包括志愿者。
希望那天气候好。

作者: bushwalker 时间: 2-8-2011 19:12
如果不下大雨，我的车子能开到K墙和Golden Staircase的Carpark，我们要走这个著名的45公里的K-K track.

作者: bushwalker 时间: 6-8-2011 01:07
K一K track的开车距离是110公里，需要2个多小时；
空中的直线距离是32公里，需1至2分钟；
但徒步爬山距离是45公里，尽管起点和终点的地平线高度很相近，但累计爬高超过1000米以上。

[ 本帖最后由 bushwalker 于 6-8-2011 12:11 编辑 ]

作者: mk82 时间: 6-8-2011 01:17

原帖由 bushwalker 于 6/8/2011 00:07 发表

 登录/注册后可看大图

K一K track的开车距离是110公里，需要2个多小时；
空中的直线距离是32公里，需1至2分钟；
但徒步爬山距离是45公里，尽管起点和终点的地平线高度很相近，但累计爬高超过1000米以上。

45公里的山路，估计得走一天吧

作者: bushwalker 时间: 6-8-2011 13:10

原帖由 mk82 于 6-8-2011 00:17 发表

 登录/注册后可看大图

45公里的山路，估计得走一天吧

It depends, range from 9 hours to 11 hours.

We will try our best to say how fast we could manage.

作者: hoopoos 时间: 6-8-2011 23:10
明天下午可能有雨，建议准备中途撤出的方案，确保安全。

作者: 生活[Life] 时间: 7-8-2011 03:21
钟声当当响，乌鸦嘎嘎叫！
同学们该起床了,准备出发了

作者: bushwalker 时间: 7-8-2011 04:43
We are in Springwood now

作者: 生活[Life] 时间: 8-8-2011 07:08

[ 本帖最后由生活[Life] 于 8-8-2011 20:23 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 8-8-2011 19:58
Every day is different and we always have different experience.

Landscape along Kanangra Boyd National Park is excellent.

See Sydneyhiking Club (悉尼爬山徒步俱樂部)

for more photos

[ 本帖最后由 bushwalker 于 8-8-2011 19:55 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 4-6-2012 13:46
After completed 24.5 KM of wildness track at Wild Dog Mtn with over 2100 meters ascent and over 2000 meters descent with super fit walkers on June 2 2012, I am going to walk K2K2 of 45 KM on either August 11 2012 or August 18 2012, with super fit walkers.

Let us see .......

[ 本帖最后由 bushwalker 于 4-6-2012 12:48 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 21-6-2012 08:14
由于种种原因，改期到2012年9月1日。
这样8月份有更多的时间走雪山。

[ 本帖最后由 bushwalker 于 21-6-2012 07:17 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 21-6-2012 21:20
There will be some relatively hard walks in next 2 months such as

July 7-8 2012 Kosciuszko snow mountain(s) 37 KM in snow (full)

July 14 2012
Blue Mountains NP
Carlon’s Farm & Creek - Breakfast Creek - Blackhorse Ridge & Gap - Mt. Merrimerrigal - Splendour Rock - Mobbs Soak - Kennel Flat - Medlow Gap - Carlon’s Farm. Magnificent Wild Dog Mountains scenery. Lunch at Splendour Rock. Steep 400m ascent up Blackhorse Ridge; 160m up to Wombat Parade. All on tracks plus undulating fire trail. Grade: L231 22km

July 21 2012
Blue Mountains NP
Govetts Leap - Pulpit Rock - Perrys Lookdown - Blue Gum Forest - Lockleys Pylon – Blue Gum Forest –Junction Rock - Govetts Leap Spectacular views of the Govetts Gorge and Grose, as well as a quick trip thru the Blue Gum Forest.
This will be a reasonably fast paced walk so please make sure that your fitness is up to it. Ascents and descents of approx. 1,200ms. Grade: L332 22km

July 28 2012
Smugglers Ridge, Marramarra NP
Marramarra Ridge fire trail, Kulpas track, off track along Marramarra ridge, then down cross country to Marramarra creek, Orange Grove, around to Smugglers Ridge track and back up to starting point. 200 metre ascent/descent. 18 kms. Grade: M222

Aug 11 2012
Blue Mountains NP ( Narrow Neck)
Golden Stairs – Narrow Neck Fire Trail - Duncan’s Pass (or climbing down spikes on Tarro’s Pass for the adventurous)- Little Cedar Gap- Off track under the power lines to Glen Raphael camp site -Dunphys Pass - return to Golden Stairs along Narrow Neck fire trail. A trek with a variety of walking terrain to challenge you. Mostly on track with wonderful views near the end of Narrow Neck and the ledge of Dunphys Pass. Two short off track sections one down hill and one uphill to experience navigating through scrub. The ascent is quite steep near the top with some minor scrambling to reach Dunphys Pass. Grade: M223

Aug 18 2012
Blue Mountains NP
Victoria Falls - Victoria Creek - Grose River - Blue Gum Forest - Junction Rock - Govetts Creek and up to Govetts Leap. Total distance 18 km and total climb 700m. Let me introduce you to the Blue Gum Forest. This will be a long hard days walking. Grade: M231

Please let me know if some of you are keen to join.

作者: bushwalker 时间: 25-6-2012 17:50
More exercise is essential to finish this track for less than 12 hours.

作者: KYLIE2008 时间: 25-6-2012 22:56
刚才gym走30mins. 3km, 感觉已经很快啦，平均6km/ph, 无间断。。。很辛苦

作者: bushwalker 时间: 28-8-2012 13:51
一晃一年了，去年8月份三人尝试走45公里的K2K，但由于计划不周和其它人为因素而没有成功。这个周六2012年9月1日春天的第一天，11个徒步者加上7个志愿者一起参与这个活动。大家计划在12小时内走完45公里、上升下降近6000米。

希望万事如意

[ 本帖最后由 bushwalker 于 28-8-2012 14:04 编辑 ]

作者: bushwalker 时间: 1-9-2012 19:28
K2K of 45 km has been done today for 11 hours 53 min

[ 本帖最后由 bushwalker 于 2-9-2012 11:51 编辑 ]

作者: holi 时间: 2-9-2012 10:36

原帖由 bushwalker 于 1-9-2012 18:28 发表

 登录/注册后可看大图

K2K of 45 km has been done today for 11 hours 53 min

下一个该是蓝山100km了。

作者: bushwalker 时间: 2-9-2012 13:29

原帖由 holi 于 2-9-2012 09:36 发表

 登录/注册后可看大图

下一个该是蓝山100km了。

可能会走的。最近认识很多非常能走的也非常喜欢户外的队友。

我和圆月走了250公里great north walk from Sydney to Newcastle 中的170多公里，剩下的不到80公里看样子在不久的将来可以走完。

咋月走K2K的Toni 已走了两次K2K，一个人背着帐篷睡袋和其它装备从新卅的mittgong 到蓝山的katoomba,走了100公里。这个世界喜欢户外的人不少，自己喜欢单独行动的也不少。正是这个Toni，要领队走GNW 250公里。

作者: holi 时间: 2-9-2012 14:39

原帖由 bushwalker 于 2-9-2012 12:29 发表

 登录/注册后可看大图

可能会走的。最近认识很多非常能走的也非常喜欢户外的队友。

我和圆月走了250公里great north walk from Sydney to Newcastle 中的170多公里，剩下的不到80公里看样子在不久的将来可以走完。

咋月走K2K的Ton ...

100km 是不背帐篷的，一次不间断走完，我记得最快的只有10小时。250km 如果沿途有水补给，背12天食物，走10天，夏天的话，70的包就够了，份量20-22kg。

作者: bushwalker 时间: 2-9-2012 15:35

原帖由 holi 于 2-9-2012 09:36 发表

 登录/注册后可看大图

下一个该是蓝山100km了。

在蓝山他们有叫three peaks 100 km 的路线，仅对内部的小圈子。昨天的10个徒步者中至少有3个走过，其中的一个还是领队。

最好不是为了走路而走路。在K2K里有许多风景很漂亮的地方，很值得照相。但由于是首次走没有经验仅用iPhone照了几张有队员的相片。

这个45公里的K2K很适合两天或三天，一晚或两晚扎营的徒步，这样可有时间真正享受美丽的大自然。

作者: holi 时间: 2-9-2012 17:48

原帖由 bushwalker 于 2-9-2012 14:35 发表

 登录/注册后可看大图

在蓝山他们有叫three peaks 100 km 的路线，仅对内部的小圈子。昨天的10个徒步者中至少有3个走过，其中的一个还是领队。

最好不是为了走路而走路。在K2K里有许多风景很漂亮的地方，很值得照相。但由于是首次走没 ...

northface 的蓝山百公里，应该不是仅对内部小圈子。

作者: 到处流浪 时间: 2-9-2012 17:53
恭喜一下

作者: circleyue 时间: 5-9-2012 13:39
peter厉害啊！！！！这个对体力要求太高了，看来我要多锻炼了

作者: bushwalker 时间: 5-9-2012 13:51

原帖由 circleyue 于 5-9-2012 12:39 发表

 登录/注册后可看大图

peter厉害啊！！！！这个对体力要求太高了，看来我要多锻炼了

You are 要多锻炼了.

I knew one Guy who completed K2K of 45KM

David Trinder has participated since 1993, with 2 missed years through to 2009, for 15 crossings. He is the oldest member(and almost certainly overall) to have completed K2K in a day, recording 11:47 at 70 years young in 2009.

My aim to finish K2K of 45K is 10.5-11.0 hours in 2013 and 10.0 hours in 2014.

作者: bushwalker 时间: 8-9-2013 20:10
大热天
Sept 7 2013
走超过45公里的K2K确实很辛苦，居然喝了9升水。但不管怎样11小时34分钟完成，
比去年
Sept 1 2012
的11小时53分钟少了近20分钟。也许2年之内蓝山48小时必须走完的3峰3年之内28小时必须走完100公里的north face要放在日程内，一些基本的训练是需要的。朋友们，欢迎加入。

作者: bushwalker 时间: 13-9-2013 21:19
Some of us will make TNF of 50 KM or 100 KM in May 2014

欢迎光临 FreeOZ论坛 (https://www.freeoz.org/ibbs/)