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标题: 快乐Sunday徒步,20 Feb 2011 (Sunday) [打印本页]

作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:35
标题: 快乐Sunday徒步,20 Feb 2011 (Sunday)
(1) Walk from Lawrence Hargrave Drive via Wodi Wodi Track &  Forest Way to the mountaint top of Sea Cliff Bridge with the beautiful Ocean View in Illawarra Escarpment State Conservation Reserve;
(2) Walk on the Sea Cliff Bridge;
(3) Swim in the Rock-Pool at Austinmer Beach with fresh water changing room;  
Walking Distance:    10 – 13  km
Climb:               380 m
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:38
标题: 弱弱的请求
每次徒步前,没有看明白方向就出发了。
每次徒步中,紧跟着,不用明白方向。
每次徒步完,发现,还是看不明白走过的路线。

弱弱地请求:队长highlight地图,照顾弱视者。
作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:42
标题: 路线简单资料
SStanawell Park
Illawarra Escarpment State Conservation Area

Wodi Wodi Track
Distance: 3 km loop
Time:     2.5hours
Grade:    Strenuous
Warning: Atopographic map and basic navigational skills are strongly recommended.

The Forest Path
Distance: 12km return
Time:     4 hours return
Grade:    moderate
作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:46
标题: 我们从这个路牌开始徒步
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:47
标题: 从这个路牌开始strenuous的forest walk
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:49
标题: 我们的队伍越来越年轻,越来越健康有力
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:52
标题: 虽然走在森林里,但是天气很闷。
一开始就让大家下流------不少汗,甚至有位美女,导致有位美女出现低血糖状况,要整休。
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:54
标题: 这就是strenuous的wodi wodi track?
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 21:57
标题: 路上有位大的小朋友欢迎我们
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:00
标题: 走过路过的风景
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:00
标题: 我们在这里lunch
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:02
标题: 是谁干的!
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:04
标题: 一直想走这条Sea Cliff Bridge
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:10
标题: 用脚丈量Sea Cliff Bridge
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[ 本帖最后由 zeny 于 20-2-2011 22:16 编辑 ]
作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:20
标题: clift bridge的风景
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[ 本帖最后由 zeny 于 20-2-2011 22:22 编辑 ]
作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:25
标题: 这个岩石的纹路很特别
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作者: zeny    时间: 20-2-2011 22:34
标题: 美丽clift bridge
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作者: Yellow    时间: 21-2-2011 10:49
$250相机的 Sea Cliff Bridge 相片
作者: Yellow    时间: 21-2-2011 11:05
$250 相机钱眼中的 海、云、天。

[ 本帖最后由 Yellow 于 21-2-2011 11:09 编辑 ]
作者: Yellow    时间: 21-2-2011 11:08
十人中的六人在失水以后,跳到海中补水了,真舒服!!

[ 本帖最后由 Yellow 于 21-2-2011 11:13 编辑 ]
作者: 娜乌西卡    时间: 21-2-2011 11:38
风景真不错。:)yellow下周去哪里走啊?
作者: Yellow    时间: 21-2-2011 14:20
原帖由 ayiahei 于 21-2-2011 11:38 发表
风景真不错。:)yellow下周去哪里走啊?


下周日的路,给 Wendy 包了。
作者: 旗开得胜    时间: 21-2-2011 16:41
原帖由 ayiahei 于 21-2-2011 11:38 发表
风景真不错。:)yellow下周去哪里走啊?


同问Yellow哥
作者: Yellow    时间: 21-2-2011 17:49
原帖由 旗开得胜 于 21-2-2011 16:41 发表
同问Yellow哥


同答:“下周日的路,给 Wendy 包了”。
小旗不用过河,只需横过马路,敲敲 Wendy 的门,问问即可。我们也在等待呢!
作者: Yellow    时间: 21-2-2011 17:58
原帖由 zeny 于 20-2-2011 21:52 发表
一开始就让大家下流------不少汗,甚至有位美女,导致有位美女出现低血糖状况,要整休。


人家美女,雪山 22 公里都走下来了,昨天只是有点累。
昨天爬升的那段还真是超过雪山的强度。
作者: 旗开得胜    时间: 21-2-2011 22:21
原帖由 Yellow 于 21-2-2011 17:49 发表


同答:“下周日的路,给 Wendy 包了”。
小旗不用过河,只需横过马路,敲敲 Wendy 的门,问问即可。我们也在等待呢!


Yellow哥可别忘了,到时候通知大家。哈哈

独乐walk,与众乐walk,孰乐???

当然是要选众乐walk
作者: zeny    时间: 21-2-2011 22:27
标题: 咋办?
给莫名蛰了一下的肩膀,现在又肿又痛。
作者: Viola    时间: 21-2-2011 23:24
原帖由 zeny 于 2011-2-21 21:27 发表
给莫名蛰了一下的肩膀,现在又肿又痛。


不会是TICK吧?
作者: Yellow    时间: 22-2-2011 13:40
原帖由 Viola 于 21-2-2011 23:24 发表
不会是TICK吧?


上个星期日下午大约六时,接到一个MM电话:医生刚刚从她的脚取出两个 TICK。
我很奇怪,她说过:周日要 Dating 没空行山的,怎么市区也有 TICK 呢?

原来,她与男朋友行啊行,Walk 进 bush 去了。
TICK 专门飞来认可她们的发展前景,故得二 Tick.

君不见:得 Tick 者,阿香婆夫妇,才貌双全,多恩爱呀!
还有得 Tick 之银,老到 + 老一,美满得有如“左右手”。

[ 本帖最后由 Yellow 于 22-2-2011 17:40 编辑 ]
作者: Laura.CN    时间: 22-2-2011 14:02
原帖由 zeny 于 21-2-2011 22:27 发表
给莫名蛰了一下的肩膀,现在又肿又痛。


還是去找醫生檢查一下為好
作者: zeny    时间: 22-2-2011 17:03
标题: 如果明天还是疼,我就……
今天去康平看林医生的时候,顺便让她看了我的手臂,她说没有事。
如果明天还是那么疼,我就担心了。
不知道应该去哪里看什么科的医生,如果是tick.
作者: Yellow    时间: 22-2-2011 17:23
标题: 回复 #31 zeny 的帖子
应该是毒蚊叮的啦。

如果 Tick 了, 你就应该去 Canberra (是蚊子,也该去滴)。

这里生病了,都是先看普通家庭医生;如果需要,家庭医生会转介你去看专科医生的。

你看的医生就可以把 TICK 取出来,如果有的话。
作者: Yellow    时间: 25-2-2011 15:32
原帖由 旗开得胜 于 21-2-2011 22:21 发表


Yellow哥可别忘了,到时候通知大家。哈哈

独乐walk,与众乐walk,孰乐???

当然是要选众乐walk

Wendy organized: 2 - 5 pm Sunday, Cooge to Bondi 10 km return, then I will swim in a beach.               

In a day long boring investment conference, called Invest 11. The most interested is the presentation from China Construction Bank.

[ 本帖最后由 Yellow 于 25-2-2011 15:40 编辑 ]
作者: Viola    时间: 25-2-2011 18:29
这活动贴也发得太隐秘了吧




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