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标题: 有一起练瑜伽的朋友吗？ [打印本页]

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 13:17
标题: 有一起练瑜伽的朋友吗？
坛子里有练习瑜伽的朋友吗？

作者: 豆豆猫 时间: 26-2-2009 13:34
偶，你在哪里练？

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 13:37
马上会去MEL，你在哪里？

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 13:40
在国内一直练，马上要去MEL了，想知道MEL练瑜伽的情况。

听说，原来大唐DOMINIQUE去了MEL。

作者: 豆豆猫 时间: 26-2-2009 13:50
大唐DOMINIQUE是什么东东？
我在MEL上的YOGA，还有Pilates
是包含在fitness first contract里的
其实还有很多课都可以上的，比如body combat等等
欢迎来MEL啊，BTW

作者: qizanamu 时间: 26-2-2009 13:55
偶也喜欢练习瑜伽，几年前参加过瑜伽俱乐部练了一阵，后来偶尔在北京的亚历山大练练，现在已经基本上在家自己练习了。前一阵密集的练了一阵，自己都感觉到瘦了一圈~~

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 13:57
DOMINIQUE是瑜伽老师，她原来在上海教了很久的瑜伽，是TTC的指定老师，很不错的。听朋友说，她现在已经离开中国，去了MEL。

请问豆豆猫，MEL的FITNESS FIRST的年卡是多少钱的？

作者: 豆豆猫 时间: 26-2-2009 14:03
这里是FORTNIGHT PAYMENT，和国内不一样的，自动扣钱，和你BANK ACCOUNT连在一起的
我是 $29.9 FORTNIGHT

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 14:07

原帖由 豆豆猫 于 26-2-2009 14:03 发表

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这里是FORTNIGHT PAYMENT，和国内不一样的，自动扣钱，和你BANK ACCOUNT连在一起的
我是 $29.9 FORTNIGHT

不贵嘛！你平时练什么瑜伽？

作者: 豆豆猫 时间: 26-2-2009 14:26
每个阶段的CONTRACT价格不一样的，我的CONTRACT是承接我朋友坚持不下去的好CONTRACT，现在已经没这个价格了，哈哈

我就是练一般的YOGA，这里的YOGA课一次都是一个半小时，强度特大，练的疯掉

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 15:08

原帖由 豆豆猫 于 26-2-2009 14:26 发表

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每个阶段的CONTRACT价格不一样的，我的CONTRACT是承接我朋友坚持不下去的好CONTRACT，现在已经没这个价格了，哈哈

我就是练一般的YOGA，这里的YOGA课一次都是一个半小时，强度特大，练的疯掉

看来老外的体质真不是盖的～

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 15:16

原帖由 qizanamu 于 26-2-2009 13:55 发表

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偶也喜欢练习瑜伽，几年前参加过瑜伽俱乐部练了一阵，后来偶尔在北京的亚历山大练练，现在已经基本上在家自己练习了。前一阵密集的练了一阵，自己都感觉到瘦了一圈~~

你也在MEL吗？

作者: 小仙女 时间: 26-2-2009 15:18
在国内练的时候就发现，老外的柔韧性很差，但是力量却超好。有个和我一起上课的老外，柔韧性还算可以，结果她竟然也是瑜伽老师。

作者: langchu 时间: 26-2-2009 17:42
标题: 回复 #13 小仙女的帖子
听说瑜伽练到高级，要练静坐，是不是这样啊？

作者: ASYOULIKE 时间: 26-2-2009 22:25
我比较喜欢body balance. . 练了一段时间YOGA, 后来发现还是比较喜欢BODY BALANCE. 可能是YOGA的教练不是特别好吧. 现在去FITNESS FIRST一般就参加BODY JAM和BODY BALANCE... BODY JAM的老师长的非常漂亮..是吸引我的主要原因...呵呵

作者: 小仙女 时间: 27-2-2009 10:49

原帖由 langchu 于 26-2-2009 17:42 发表

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听说瑜伽练到高级，要练静坐，是不是这样啊？

是冥想，确实是高级阶段~

作者: 小仙女 时间: 27-2-2009 10:51

原帖由 ASYOULIKE 于 26-2-2009 22:25 发表

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我比较喜欢body balance. . 练了一段时间YOGA, 后来发现还是比较喜欢BODY BALANCE. 可能是YOGA的教练不是特别好吧. 现在去FITNESS FIRST一般就参加BODY JAM和BODY BALANCE... BODY JAM的老师长的非常漂亮..是吸引我的 ...

确实，我非常担心MEL没有好的YOGA老师。有好的老师指导，进步会很快的，否则和一般的锻炼身体没什么两样。

不过，老师长得漂亮，确实可以吸引很多学生的。我的一个瑜伽老师，人长得漂亮，吸引了好多男的来练习，哈~

作者: langchu 时间: 27-2-2009 12:52

原帖由 小仙女 于 27-2-2009 10:49 发表

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是冥想，确实是高级阶段~

很好奇，但是没练过，所以会说些门外汉的话，见谅见谅

练瑜伽会不会跟气功一样有气感啥的？

作者: 小仙女 时间: 27-2-2009 16:11

原帖由 langchu 于 27-2-2009 12:52 发表

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很好奇，但是没练过，所以会说些门外汉的话，见谅见谅
练瑜伽会不会跟气功一样有气感啥的？

据说可以感觉到气在体内流动，还能感觉到7个轮穴。

但是~~~~~~我从来没亲身感觉到过。

我的一个老师叫Matej,可以算大师吧，做的是高级体位。他去上印度人的冥想课，印度人问他，冥想的时候你看到了什么，他说，他只看到一团黑，其它什么都没了。印度人说，你还不够纯净。Matej超级郁闷啊！！！

作者: langchu 时间: 27-2-2009 16:15
标题: 回复 #19 小仙女的帖子
的确是会超级郁闷的说

至于光倒是听说有人在打坐的时候，可以看到各种颜色的光，据说是五脏的光线

作者: 小仙女 时间: 27-2-2009 19:13
我是从书上看到的，说是不同能量级别的修行者，散发出来的光是不同的。不同的颜色，不同的大小。最强能量的光应该是白色的，大大的包围了一圈的那张。

不过，我认识的瑜伽修行者里都没有看到这光的人。澳洲的瑜伽大师，DAVID SWENSON(好像是这么拼的）好像也还没到这个境界的~

作者: langchu 时间: 27-2-2009 19:20
标题: 回复 #21 小仙女的帖子
应该我们俩说的光不是一个类型的，打坐时候看到的光应该属于内视。你说的光是包围了一圈，已经成灯泡了，肯定是很厉害的说。估计开了天眼的人能够看到吧

说起来，密宗也有气脉和明点之说，应该和瑜伽算是一个体系，而且两者都是从印度起源，好像是叫三脉七轮的说

作者: 小仙女 时间: 27-2-2009 23:15
确实如此，我看书上说，每个人的身体都会发光，能看到人的身体发光的人应该就是你说的高人了！

我有个老师在印度修冥想，每天内观，她内观了几个月，可以打坐好几个小时。听说，厉害的人可以驱动体内的困达里尼蛇，不过，她说还没能到达那种境界。

我也只是听老师说，或者书上看看的。

作者: langchu 时间: 28-2-2009 01:29
标题: 回复 #23 小仙女的帖子
内观？不知道是不是和内视一样，应该都是很厉害的吧