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标题: 一分钟的甜品 [打印本页]

作者: 容容 时间: 17-3-2015 09:10
提示: 作者被禁止或删除, 无法发言 标题: 一分钟的甜品
本帖最后由容容于 17-3-2015 11:02 编辑

我用了一分钟，做了一道甜品，这个甜品也可以不甜，用咸的也行。而且很是健康，营养，养颜。。。

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讲解一下，

内容有
血糯米，
香米或中米
红豆
黑豆
花生
（因为家里比较合适的就这些），如果只是作为甜品，还可以加枣子，枸杞什么的，我是因为有时不作为甜品来用的，会搭配咸鸭蛋，豆腐乳，腌黄瓜，剩菜或者有时间的话炒菜，所以只这几样。
所有的食材冲洗一下，放进电高压锅，一分钟是足够。但是要选择豆类的选项，这样粥就会很粘稠，口感好。
可以是晚上预设，早上就能吃，当然早上也可以，只是粥熟的时间就不止一分钟了

作者: anuo 时间: 17-3-2015 10:10
到底是什么呐？

作者: yeats_only 时间: 17-3-2015 10:19
炖蛋~

作者: 容容 时间: 17-3-2015 10:51
提示: 作者被禁止或删除, 无法发言

yeats_only 发表于 17-3-2015 10:19
炖蛋~

比炖蛋要更方便

作者: 法国田螺 时间: 17-3-2015 11:01
interesting

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