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标题: 你孕妇糖尿病了吗？ [打印本页]

作者: adw.t 时间: 14-9-2012 17:46
标题: 你孕妇糖尿病了吗？
为什么我们的宝宝妈会是孕妇糖尿病？我周围的一些准妈妈也或多或少是孕妇糖尿病！但产后都不是了。随着被医生诊断为孕妇糖尿病之后，宝宝妈妈都很虔诚的成了“不食谷物者”然后每天饿的头昏眼花还要步行2小时锻炼！结果腿变粗了宝宝却长的很慢，（这是几次B超检查的结果）我家宝宝是在妈妈最后一次产前检查时被直接拉进手术室刨出来的，结果也是体温低，被灌了配方奶粉。那几天宝宝都是巨量的绿色便便。然后是“双歧杆菌”后遗症，，，，，，嗨。
那个“老婆澳洲生仔记-连载”的妈妈就更加累了。
我觉得，这里的孕妇糖尿病的标准是否有问题？尤其是针对吃饭的亚洲妈妈！这样的控制饮食；弊大于利！我知道两个亚洲妈妈不去理会什么糖尿病，继续大吃大喝，结果生下了4千多克的健康的大宝贝，那响亮的哭声，真让人羡慕。
我觉得应该在华人圈中搞一个调查，有利于未来和就要做妈妈的吃饭的华人妈妈！

作者: dejah 时间: 14-9-2012 18:23
我选了其他。除了自身基因的问题，我现在是把平时的三餐分开改成了5-6餐，外加餐后散步20-30分钟，经过几天的检测，血糖基本控制住了（除了早餐后2小时这两天还有点高。
因为自己知道是高危，所以平时吃饭就比较注意，不过工作忙加上冬天冷，所以每天都是吃了饭要么马上开始工作要么就窝在沙发上上网。
不过刚开始检测，看看后续情况吧。

作者: adw.t 时间: 14-9-2012 19:29
标题: 回复 #2 dejah 的帖子
恩那你应该也是吃饭的

下一次在B超检查时，要问一下医生“宝宝体重比上一次增加了多少”？

作者: dejah 时间: 14-9-2012 19:42
标题: 回复 #3 adw.t 的帖子
是呀，我也很怕孩子大。现在7个半月了，体重增长了6公斤（一直控制体重的），好像都长在肚子上了，前两周检查的时候医生说孩子一切正常也没说大。

作者: amanda_cyf 时间: 15-9-2012 13:43

原帖由 adw.t 于 14-9-2012 16:46 发表

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为什么我们的宝宝妈会是孕妇糖尿病？我周围的一些准妈妈也或多或少是孕妇糖尿病！但产后都不是了。随着被医生诊断为孕妇糖尿病之后，宝宝妈妈都很虔诚的成了“不食谷物者”然后每天饿的头昏眼花还要步行2小时锻炼！ ...

孕妇糖尿病容易引发宝宝糖尿病，我曾看到一个6岁的小孩糖尿病。

作者: amanda_cyf 时间: 15-9-2012 13:51

原帖由 adw.t 于 14-9-2012 16:46 发表

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为什么我们的宝宝妈会是孕妇糖尿病？我周围的一些准妈妈也或多或少是孕妇糖尿病！但产后都不是了。随着被医生诊断为孕妇糖尿病之后，宝宝妈妈都很虔诚的成了“不食谷物者”然后每天饿的头昏眼花还要步行2小时锻炼！ ...

孕妇糖尿病容易引发宝宝糖尿病，我曾看到一个6岁的小孩糖尿病。

作者: kunlei 时间: 15-9-2012 18:40
我是只要一吃米饭或者面条血糖就超高，现在我的主食是窝头，每天吃醋拌的凉菜一大碗，一点纯瘦肉，鸡蛋。因为属于超高龄孕妇43岁头一胎，饭后运动会很难受所以从7个月开始就基本没有散步了，两个月的监测我发现牛奶少喝，豆浆可以多喝浓一些的，两餐之间吃水果草莓和猕猴桃樱桃是最好的，干果几分钟吃一粒也可以减缓饥饿感，酸奶和鸡蛋羹可以在睡觉前吃，每餐都只吃八分饱就好，两小时后的血糖在不运动的情况下基本都正常，从控制血糖开始我的体重在四周内没变77公斤，之后两周下降了3斤，后两周每天尽可能的多吃一些瘦肉，每天两到四个鸡蛋，前天去体检体重又回到77公斤了，在坚持最后的一个月就胜利在望了，感觉很对不起我的宝贝没能给他最好的营养，我又梦见进出一家挨一家的蛋糕店可就是找不到想吃的那个蛋糕

作者: 悉尼宝宝龙 时间: 15-9-2012 21:46
标题: 回复 #7 kunlei 的帖子
太作孽了！！！同情……

作者: dejah 时间: 16-9-2012 00:40
今天出去玩儿，吃得少，又爬坡，回来很累，想着热量消耗太多，所以吃了鸡肉色拉和两张wraps（90g)，饭后没有散步而是收拾了一下厨房，累得很啊，眼睛都睁不开了，两小时后一测是9.3，气的很，马上出去走了30分钟，回来再一测，5.3了。看来真是必须运动才行。

作者: kunlei 时间: 16-9-2012 01:55
我建议糖妈妈们互相交流一下每天的饮食以及血糖数值，希望能够找到适合自己的饮食。我的晚餐空气炸锅做的一个大鸡腿，黄瓜西红柿洋葱奶酪两片火腿做成的三明治一个，一碗凉拌水萝卜，一个鸡蛋的清汤。空气炸锅第一次用非常不错，晚餐感觉很饱饭后没有散步，侧躺着看电视中间喝了茶水，两小时后血糖6•1非常不错。

作者: 蓝鸟青空 时间: 17-9-2012 01:22
我目前血糖不稳定。每天也基本是吃大米。不过医生推荐了三种BASIMATI ,DOONGARRA, MAHATMA。医生说这三种大米经研究对糖尿病的影响是最少的。

作者: dejah 时间: 17-9-2012 11:59
我发现吃同样45g的不同品种的wraps, 因为碳水化合物不同，餐后两小时血糖也不一样。晚饭后2小时量完了血糖，吃水果啦酸奶啦，对早上的空腹血糖倒是没有影响。我也很想餐后不运动，只通过减少主食来控制血糖，可是不行，我怀疑自己原本就糖尿病只是没发现。
现在的问题是，我只要一走路，肚子就发紧，长时间的紧，特别难受，但是又不能不走路。

作者: dejah 时间: 17-9-2012 12:42
我没法控制早餐两小时的血糖，总是在7.2左右波动。好像今天早上吃早饭前空腹就是4.8，我早上就吃了一片全谷物面包片，夹了点cheese和火鸡胸肉，吃了个鸡蛋，喝了些水，就赶紧上班去了，下了车，到办公室走了20多分钟，然后磨蹭洗个杯子就开始干活了，2小时候一测还是7.2！

然后我不甘心，我过了5分钟，又在同一个地方扎了一针，测了一下，变成了6.9.
难道是早上吃的太快了，要赶公交车，所以不到一分钟就把三明治吃掉了。

[ 本帖最后由 dejah 于 17-9-2012 09:52 编辑 ]

作者: fifiwoo 时间: 17-9-2012 14:54
推荐大家去读读 The CSIRO Total Wellbeing Diet books的书。
糖尿病人在饮食上一定能控制得住的。
怀孕了，运动是必要的，但是不能把自己搞得太累了。

作者: dejah 时间: 17-9-2012 17:48
两个血糖仪，还是分别两个数值，一个7.2超标，一个6.3合格。

作者: dejah 时间: 18-9-2012 12:16
查了，原来罗氏的那个血糖仪（Accu-Check）把血液里葡萄糖以外的其他糖也纳入检测范围所以数据比较高。如果按照医院提供的free style的血糖仪我的血糖还凑合。大家用的什么血糖仪啊？

作者: adw.t 时间: 20-9-2012 20:38

原帖由 dejah 于 17-9-2012 16:48 发表

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两个血糖仪，还是分别两个数值，一个7.2超标，一个6.3合格。

这也太误人子女了吧！

跟医院同步采血把错误的那个扔了

作者: my_dream 时间: 21-9-2012 12:24
我在国内，国内的标准是27w，空腹喝50g（还是55g?)葡萄糖粉，1h后采静脉血，血糖低于7.8算正常

作者: 格桑梅朵 时间: 21-9-2012 20:56
标题: 回复 #13 dejah 的帖子
cheese和butter含大量的饱和脂肪，会升高LDL（低密度脂蛋白）胆固醇的水平，最好少吃或不吃。

作者: dejah 时间: 21-9-2012 21:08

原帖由 格桑梅朵 于 21-9-2012 17:56 发表

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cheese和butter含大量的饱和脂肪，会升高LDL（低密度脂蛋白）胆固醇的水平，最好少吃或不吃。

我的营养师让我吃，还说下午加餐的时候最好吃一片cheese，可能她看我的饮食结构里没有牛奶cheese吧。

作者: 格桑梅朵 时间: 21-9-2012 21:12
标题: 回复 #20 dejah 的帖子
http://dias.diabetesnsw.com.au/P ... DFs/FoodChoices.pdf
医院给我这个，你参考一下，也不妨做个血糖对比，看看是否吃cheese对你有没有影响。

作者: eva_kong 时间: 21-9-2012 22:38
之前的GCT幸运地通过，不过中期一多吃就胃痛，可能也是没有超标的原因之一。

身边有朋友是糖妈妈，严格控制饮食其实也有好处，她的宝宝也不小，近八斤。

作者: dejah 时间: 21-9-2012 23:39

原帖由 eva_kong 于 21-9-2012 19:38 发表

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之前的GCT幸运地通过，不过中期一多吃就胃痛，可能也是没有超标的原因之一。

身边有朋友是糖妈妈，严格控制饮食其实也有好处，她的宝宝也不小，近八斤。

说是糖妈的孩子有很多会生出8斤或以上的孩子。我的医生在我28周的时候量宫高听心跳也没有说孩子大，可是这段时间周围人见到我都说我肚子大，其实我到现在也就长了6公斤而已还不到7公斤。

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