北极光 发表于 25-7-2011 18:06:27

忙人菜谱--30分钟搞定饺子。

Jamie Oliver 有个30 mins meals. 主张的是:就算再忙,也可以在很短的时间里做出健康,营养又美味的晚餐。

我很欣赏他的主张,也一直身体力行。我会介绍一些我自己做的简单易行的菜谱。

家人都很喜欢吃饺子。还觉得我做得比店里买得冷冻的好。包饺子是个费时间的活,平时如果要上班,更没时间了。怎么办呢?我的办法就是努力利用现有的资源,在尽快的时间里作出好吃的饺子。

饺子皮买现成的,菜呢,要剁成碎很费时间,我就买这种冷冻的菠菜。它是一小块一小块的包装,要用的时候拿几小块出来就好了。还有它是碎的,直接就可以拌到肉馅里。每次买来肉馅,分成每次常用的量,装起来,拍扁,冻起来, 以后要用的时候,拿出来。为什么要拍扁呢,是为了解冻方便。(这是我妈教我的。)

这几样东西有了,拌起来,加调料,保证你半小时之内可以吃到好吃的饺子。

aliceshan 发表于 25-7-2011 18:13:49

挺方便的,:zan :zan

冰翡翠 发表于 25-7-2011 18:20:02

不知道为什么,我一直对免治肉有阴影,总觉得不知道是神马肉做成的,心理阴暗啊:L :L :L

北极光 发表于 25-7-2011 18:22:45

什么叫免治肉?

对了, 我一般是买一块瘦肉, 叫肉店加工成肉米。 这里的肉店可以免费加工的。

原帖由 冰翡翠 于 25-7-2011 17:20 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
不知道为什么,我一直对免治肉有阴影,总觉得不知道是神马肉做成的,心理阴暗啊:L :L :L

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 22:06:52

原帖由 北极光 于 25-7-2011 17:22 发表 http://www.freeoz.org:8126/ibbs/images/common/back.gif
什么叫免治肉?

对了, 我一般是买一块瘦肉, 叫肉店加工成肉米。 这里的肉店可以免费加工的。



好像香港这边喜欢这种叫法,具体啥肉俺也不知道。

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 22:08:06

回复 #1 北极光 的帖子

每次看Jamie Oliver的美食节目,感觉做饭真是一件再容易不过的事情。

不过他确实是个快手。

北极光 发表于 25-7-2011 22:17:25

Jamie Oliver给了我很多灵感。:lol

原帖由 罗卜扛大包 于 25-7-2011 21:08 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
每次看Jamie Oliver的美食节目,感觉做饭真是一件再容易不过的事情。

不过他确实是个快手。

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 22:22:45

原帖由 北极光 于 25-7-2011 21:17 发表 http://www.freeoz.org:8126/ibbs/images/common/back.gif
Jamie Oliver给了我很多灵感。:lol



另外,感觉他的菜重内在质量不重外在摆相。

北极光 发表于 25-7-2011 22:25:55

就是很家常的摆相, 漂亮但不花哨。很实用。自己家里做的话,没这个功夫摆得很好看。他已经比我摆的好看多了。:P

原帖由 罗卜扛大包 于 25-7-2011 21:22 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif


另外,感觉他的菜重内在质量不重外在摆相。

[ 本帖最后由 北极光 于 25-7-2011 21:29 编辑 ]

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 22:28:48

原帖由 北极光 于 25-7-2011 21:25 发表 http://www.freeoz.org:8126/ibbs/images/common/back.gif
就是很家常的摆相, 漂亮但不花哨。很实用。



还有,呼啦啦上来一大盘,份量绝对足啊!

真的是很实惠。

北极光 发表于 25-7-2011 22:30:26

哈哈,家有几个男孩,就觉得很有必要。;P

原帖由 罗卜扛大包 于 25-7-2011 21:28 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif


还有,呼啦啦上来一大盘,份量绝对足啊!

真的是很实惠。

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 22:45:27

回复 #9 北极光 的帖子

他做菜真的很田园家常,也许是节目制作策划,常常后院菜地就地取材,集市档口新鲜购买,看了真叫人感叹,大厨也不是高高在上的。

LBHJ 发表于 25-7-2011 22:55:19

免治不就是mince嘛。。。

罗卜扛大包 发表于 25-7-2011 23:00:27

原帖由 LBHJ 于 25-7-2011 21:55 发表 http://www.freeoz.org:8126/ibbs/images/common/back.gif
免治不就是mince嘛。。。

赶紧酷狗了下,还真是这么个说法。

免治是由英语mince翻译过来的音,意思是是切碎~
mince meat,免治肉,意思是肉末

北极光 发表于 25-7-2011 23:07:16

原来这样啊。哈哈,我的回答还摸对了!

原帖由 LBHJ 于 25-7-2011 21:55 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
免治不就是mince嘛。。。

channel1016 发表于 26-7-2011 01:24:41

又学了一招快手菜~:good
上周末俺要回国,周六一天忙活着给俺家LD准备了一堆吃的,想着等俺回家了他要是不想自己做饭的话,回来还有点现成的东西吃。
包了70个饺子(LD要200个,可就这么多饺子皮了,只包了这么多),炖了一大锅牛腩,炸了一碟丸子,一盆花生米。。。累得我呀~我容易嘛;P
可惜那时候不知道这包饺子快的好办法,要是知道的话能包的更多哈哈:lol

yan1125 发表于 26-7-2011 12:58:12

竟然有chopped spinach,birds eye不便宜吧。一包一顿就没了吧。

MillerYang 发表于 26-7-2011 13:07:11

拍扁呢,是为了解冻方便。
又学了一招:handshake

fsgpm 发表于 26-7-2011 13:31:18

:good 有学到了!

channel1016 发表于 26-7-2011 13:50:00

原帖由 MillerYang 于 26-7-2011 12:07 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif

又学了一招:handshake

我看有个帖子还说,拍扁既解冻方便,又能在放进冰箱储藏时不占地方,保持冰箱的整洁和有序,可以容纳更多的东东:good

格桑梅朵 发表于 26-7-2011 15:16:36

回复 #20 channel1016 的帖子

是啊,我每次拿出肉馅解冻都要花挺长时间。下次要试试拍扁了再冻。:lol

北极光 发表于 26-7-2011 16:46:19

我觉得他就是要传达这样一种思想:不是只有大厨才能做出健康营养又美味的菜。大家都可以做到。

我试过他的 30 minus meals 里的几个菜,确实很好做。从没做过的人,也不会做错的。:good

原帖由 罗卜扛大包 于 25-7-2011 21:45 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
他做菜真的很田园家常,也许是节目制作策划,常常后院菜地就地取材,集市档口新鲜购买,看了真叫人感叹,大厨也不是高高在上的。

北极光 发表于 26-7-2011 16:46:59

你LG好幸福啊。:good

原帖由 channel1016 于 26-7-2011 00:24 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
又学了一招快手菜~:good
上周末俺要回国,周六一天忙活着给俺家LD准备了一堆吃的,想着等俺回家了他要是不想自己做饭的话,回来还有点现成的东西吃。
包了70个饺子(LD要200个,可就这么多饺子皮了,只包了这么多 ...

北极光 发表于 26-7-2011 16:48:24

我们家是食肉的多, 所以可以用几次的。 价钱不记得了。

原帖由 yan1125 于 26-7-2011 11:58 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
竟然有chopped spinach,birds eye不便宜吧。一包一顿就没了吧。

北极光 发表于 26-7-2011 16:49:14

是很方便的。我妈教我的。:tk_41

原帖由 格桑梅朵 于 26-7-2011 14:16 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
是啊,我每次拿出肉馅解冻都要花挺长时间。下次要试试拍扁了再冻。:lol

yindingzhenger 发表于 26-7-2011 17:22:43

没看见超市有这种速冻蔬菜啊?

北极光 发表于 26-7-2011 17:44:19

有,超市都有。在卖速冻食品的柜子里。

原帖由 yindingzhenger 于 26-7-2011 16:22 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
没看见超市有这种速冻蔬菜啊?

basten1980 发表于 26-7-2011 19:50:21

方便,不错!

泡沫 发表于 26-7-2011 20:18:38

我有时候会去唐人铺买冷冻的荠菜回来包饺子的:loveliness:

北极光 发表于 26-7-2011 22:58:37

唐人铺买冷冻的荠菜也可以,不过要再加个切碎的步骤。

不过我还是喜欢买这里出产的蔬菜。

原帖由 泡沫 于 26-7-2011 19:18 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我有时候会去唐人铺买冷冻的荠菜回来包饺子的:loveliness:
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