FJXF 发表于 16-2-2009 15:03:02

请教

请教在澳洲生宝宝的妈妈们，你们孕前有没有服用叶酸啊？ 不知道要到哪里才能买到叶酸片啊？

yyywww 发表于 16-2-2009 15:17:56

要补充叶酸, 药店都有买的.

小河 发表于 16-2-2009 15:18:06

要服呀，最好孕前3个月开始。我是怀了之后才服的。

药房有卖的，但是你最好买那种多种维生素一起的，专门给孕妇吃的。我吃的是Fefol...

小河 发表于 16-2-2009 15:20:08

Fefol: http://www.productreview.com.au/showitem.php?item_id=34493

Blackmore很出名：http://www.productreview.com.au/showitem.php?item_id=3997

Westmead医院推荐的是：http://www.productreview.com.au/showitem.php?item_id=34491

这些都可以。。。

eva_kong 发表于 16-2-2009 15:49:09

我吃的是Elevit，复合维生素，不过据说铁的含量不太够，家庭医生建议另外再补铁。
怀孕前三个月就要吃，吃到哺乳期结束，非常好的，营养基本都有了。
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