marissa 发表于 13-1-2008 21:35:45

孕期血糖高，天天在家扎手指

医生说观察10天，不降就要打胰岛素:(，我不想打，不知道会不会对宝宝有害，反正我现在每天三顿饭后都散步，医生说米饭血糖很高，可是这是中国人的主食，怎么改。:L，但是不降以后10-15年会有得真正糖尿病的风险。

lookaround 发表于 13-1-2008 21:48:42

you have to go on a diet!

放弃米饭吧！

我现在就是一天最多半碗饭，其他都靠wholemeal面包当主食过日子，，蔬菜和肉蛋汤水牛奶小零食照样吃。

两片wholemeal面包，两片芝士，一片ham， 夹在一起， 微波炉里30秒，吃着吃着就习惯了。

marissa 发表于 13-1-2008 22:40:50

医生说芝士不能吃，好像有种菌对孕妇不好。

我现在水果都戒了，只吃苹果，果汁，酸奶都不敢喝了。喝了糖水后一小时抽的血居然有11点多，以前没怀孕前才5点多，真是恐怖啊。我早餐也吃全麦包，但是餐餐吃受不了。

怀孕代价真大啊。

lookaround 发表于 13-1-2008 23:18:25

原帖由 marissa 于 13-1-2008 21:40 发表 http://w6.freeoz.org/forum/images/common/back.gif
医生说芝士不能吃，好像有种菌对孕妇不好。

我现在水果都戒了，只吃苹果，果汁，酸奶都不敢喝了。喝了糖水后一小时抽的血居然有11点多，以前没怀孕前才5点多，真是恐怖啊。我早餐也吃全麦包，但是餐餐吃受不了。
...



是blue cheese不能吃。所有吃进去的食品都要well cooked，尤其是肉和蛋， 为了防止弓形虫等等寄生虫。
水果要少吃的，我抵挡不住，只能此处不减彼处减了。
我开始全麦面包吃到想吐，几周下来习惯了。:L

自然 发表于 15-1-2008 01:12:24

不是吧，水果应该多吃吧:o

echo8850 发表于 15-1-2008 13:21:12

吃完散步一小时:victory:

marissa 发表于 15-1-2008 14:54:06

有些水果很甜也要注意，我前段时间吃西瓜，芒果，桃子，香蕉太狠了，现在米饭也吃半碗，每天饭后都散步，酸奶医生说也要注意，还有2个月生了，再忍忍就过去了。

1301 发表于 15-1-2008 16:13:49

糖妈妈是辛苦哦

lookaround也血糖高？

liuyang1 发表于 23-1-2008 15:22:47

下周也要去测血糖了，请问需要空腹吗？看国内好象要空腹的，但这里医生给的说明单上好象没有，过程大概需要一个多小时吧。

lookaround 发表于 23-1-2008 15:29:15

原帖由 liuyang1 于 23-1-2008 14:22 发表 http://www.freeoz.org/forum/images/common/back.gif
下周也要去测血糖了，请问需要空腹吗？看国内好象要空腹的，但这里医生给的说明单上好象没有，过程大概需要一个多小时吧。


我是空腹去测的

liuyang1 发表于 23-1-2008 17:38:35

原帖由 lookaround 于 23-1-2008 14:29 发表 http://www.freeoz.org/forum/images/common/back.gif



我是空腹去测的

噢，那看来是要空腹了，但我是预约的下午两点，是中午饭不吃呢，还是早晨就不吃啊，一天不吃可顶不住啊！

自然 发表于 23-1-2008 19:54:15

我没侧过:( :lol

lookaround 发表于 23-1-2008 19:57:14

原帖由 liuyang1 于 23-1-2008 16:38 发表 http://www.freeoz.org/forum/images/common/back.gif


噢，那看来是要空腹了，但我是预约的下午两点，是中午饭不吃呢，还是早晨就不吃啊，一天不吃可顶不住啊！


不知道。
说是空腹，其实我还是喝了一杯牛奶才去的，嘿嘿~~~

自然 发表于 23-1-2008 19:58:20

原帖由 lookaround 于 23-1-2008 18:57 发表 http://www.freeoz.org/forum/images/common/back.gif



不知道。
说是空腹，其实我还是喝了一杯牛奶才去的，嘿嘿~~~
牛奶里含糖分吧:o

cgyys 发表于 25-1-2008 17:24:42

可以吃中饭的。
到了那里，先给你一瓶水，大概350ML，有点甜，喝得我直想吐。
喝完以后要告诉他们，然后开始计时，大概一个小时以后去抽血。好几管哪。然后就可以回家了。
所以可以带书带游戏机过去，免得无聊。

daidailx 发表于 25-1-2008 21:59:21

米粉不戒基本是不行的
水果含糖多的也得戒
多运动

千万别和我怀孕的时候一样,后来一天打两次胰岛素,测血糖四次,就是说每天至少得自己扎自己六针,太恐怖了

大白兔 发表于 29-1-2008 14:14:16

可是如果都不吃水果，营养恐怕不够充分吧？

leoann 发表于 30-1-2008 13:06:09

医生建议吃巴基斯坦或印度的大米, SAVEWAY之类的超市都有, 效果很好的.

leoann 发表于 30-1-2008 13:06:34

SAFEWAY?

dqliang 发表于 12-2-2008 00:08:58

还有吃pasta也可以.

freeozaaa 发表于 12-2-2008 14:19:32

到了孕后期，如果饮食调整血糖控制不好，还是要打胰岛素的好。对胎儿没有影响。我怀孕的时候也打了。医生说，胰岛素不能透过胎盘到胎儿的身体，但是血糖浓度高会渗透到胎儿体内。别担心。虽说血糖高容易生巨胎，但我的孩子出生时才2.7KG,很小。但怀孕时的代价太大。每次吃完饭，散步累得半死，只为把血糖降下来。医生说这样不行，后来只好打胰岛素，因为孩子也是要营养的，饮食限制得太死，自己消耗太大，都不利于胎儿的发育。打胰岛素没事的，之前我也咨询了很大医生，国内国外都有，没有一个说有影响。

jiayan1412 发表于 16-7-2009 14:34:07

:'( :'( 刚收到信,说第一次的血糖不合格.
要预约第二次测试了,真的很担心

其实从怀孕第一次见助产士,就问了关于妊娠糖尿病的事情.首先关于吃饭.我想知道是不是要用面包代替米饭,结果她和我说,米饭比面包健康! 吃米饭好... 然后是水果能多吃吗? 她和我说 一天起码3个水果,顺其自然就好了,不要刻意去吃和不吃.:@ :@ 我同学说是有很严重的妊娠糖尿病,孩子很大,结果出来6斤多,重什么的啊....晕

jwh20041 发表于 16-7-2009 15:21:12

我以前也得了妊娠期糖尿病。还是要少吃，面包就吃wholemeal，米吃brown rice或者basmadi（好像拼错了）。孩子出生后3.6公斤。

Fernando 发表于 16-7-2009 15:29:14

我同事老婆也这样，后来不吃米饭，改吃面包，牛肉，多吃cheese，生下来的小孩非常健康。母亲的体重增加也很少。

Microhard 发表于 16-7-2009 18:04:20

吃 low GI的食物，问一下dietition。
wholemeal bread算high GI食品，wholemeal with grains才算是low GI
水果也不都是low GI，西瓜就是high GI，芒果、菠萝、橙汁等都不是low GI。

冰翡翠 发表于 16-7-2009 22:54:38

请问孕期血糖高是否与产妇的年龄有关呢？例如高龄产妇就比年轻的容易得？:yct_16

小河 发表于 16-7-2009 23:19:45

我怀孕时测血糖没经验，下午测试，午饭吃得超饱，还是炒饭，就去了，一测就11点多。

结果还要安排第2次测试，是在早上，什么都没吃，就去了，，测了后没问题。。:L

zlsiva 发表于 17-7-2009 00:08:33

血糖测试之前的4小时最好不要进食

Microhard 发表于 17-7-2009 11:41:18

回复 #26 冰翡翠 的帖子

不知道，就像高血糖一样，多方面原因。
不过我想年龄可能是一个因素。

jiayan1412 发表于 17-7-2009 12:29:50

预约了下周2去测,这次要空腹,:(
这几天开始调整自己的饮食,用谷物面包要代替米饭,看看会不会好点
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