行者之心 发表于 30-8-2020 23:20:29

八风不动外加一则小故事

2020-08-30八风不动是一个成语,意思是说一个人面对好话坏话顺境逆境都应该保持心境平稳,不为所动。相信大家都听过这样一个故事,唐宋八大家之一的苏东坡喜爱论禅。因为他天资聪慧,所以禅学的许多道理很快就理解了,所以自认为禅修功夫很高。

他有一次在一个扇子上写了“八风不动”四个字,自我感觉良好,就把这四个字让书僮带过江给他的朋友佛印禅师看,希望能从禅师那里听到几句赞扬的话。然而佛印禅师看到苏东坡的字后,只在纸上批了“放屁”两个字就让书僮带回。苏东坡收到回信后勃然大怒,急冲冲地渡江要找佛印论理。然而他刚一过江就在码头遇到已经等候多时的佛印禅师。禅师笑着说:“八风吹不动,一屁打过江。”一听此话,苏东坡羞愧不已。。。

在我们分析这个故事之前,再给大家讲另一个故事。

一次佛陀和他的众弟子在大路上行走,后面跟着一位苦行僧和这位苦行僧的弟子。这位苦行僧跟在佛陀队伍后面一路上对佛陀大加责骂,对佛陀的教导,佛陀的修行,甚至佛陀的为人等等都妄加批评。而他的弟子则不同意老师的观点,一直在为佛陀辩护。两个人就这样吵吵嚷嚷争个不停。

第二天佛陀停下来给众弟子讲道就问道队伍后面为什么那么吵闹。弟子就把队伍后面发生的事说了一遍。佛陀听后微微一笑说,人们经常会为你并不存在的过失责备你,人们也经常会为你并不具备的美德赞美你。

但无论是哪种情况,你都要保持心境的平静。如果没有机会辩解,那就由它去,如果有机会辩解,你只需要说,我并没有犯下你所责备我的那个过失,或者我并不具备你称赞我的那种美德,仅此而已。

在生活中,人时常会听到别人对自己的评价,有时是当面的,有时是背后的。通常人们听到夸赞的话,都会心生欢喜,而听到批评特别是诽谤讥讽的话,都会感觉愤怒。这是人之常情,有修养或城府深的人也许会把喜怒藏得深一些。更有智慧的人理解自己的喜怒不能改变别人对自己的看法,对自己的成长也未必有任何裨益,知道保持身心的平静才是最佳选择。

《弟子规》中还讲到“闻誉恐,闻过欣”,意思是说听到赞扬要警觉,避免欢喜而引发骄傲。听到责备则要欢喜,因为知道了自己的缺点,才可以有机会改正。然而要能保持这种理性首先是不被听到评价时产生的情绪把心完全搅乱才可以。

所以这里的一个关键是保持平稳的心境。因为只有心平稳了,人的理性才可以发挥,从而找到正确的解决方法。但如何可以保持心的平稳?如何可以做到如同佛陀那样八风不动?为什么聪慧的苏东坡会在一个简单的测试面前完全失败?

这里的一个关键是理解什么是“心”。很多人把心理活动当作心,也有人把心中的情绪当作心。然而无论何种心思念头,还是任何情绪都只是真正的心(或称为本心)的一种投射。真正的本心是如如不动的。一个人只有找到自己的本心,才可能真正做到八风不动,因为各种情绪念头总会随着外面的不同刺激而做出种种反应。依靠意志强行压制只能一时有效,稍微一疏忽就会露出马脚。

如何找到自己的本心,其实方法很简单,就是观察并意识到自己心的活动。无论产生何种情绪,心中升起何种念头,都可以觉察到这种情绪或念头,而不是没有意识地顺着情绪和念头走。当苏东坡一读到“放屁”两字时,他产生愤怒的情绪和立刻去找禅师论理的念头。如果这一瞬间他还能意识到那些不过是自己的情绪和念头,而不是立刻就被情绪和念头拖着走,他就会发现这些情绪和念头都是荒谬可笑虚妄不实,也就不会轻易落入禅师的圈套。

很多人都认为禅定很神秘。其实按照明就仁波切的说法,一个人在他意识到自己心思意念的时候,就是处于禅定状态。人的脑海中总是会有各种不同的心思意念,它们就如同天上的云飘忽不定。而如果能够保持一份对各种心思意念的觉知,并只是觉知而不做任何反应时,这份觉知就如同天空,因为正是这份觉知包容那些飘忽不定的心思念头,而这份觉知就是那颗八风不动的本心。

snapdragon 发表于 31-8-2020 12:10:28

"佛陀听后微微一笑说,人们经常会为你并不存在的过失责备你,人们也经常会为你并不具备的美德赞美你。"

横看成岭侧成峰,彼人眼里的美德也许在此人眼里就是过失。 重要的是,自己心中是过失还是美德{:9_595:}

if 过失, 则可以调整之# 这大概就是闻过则喜的原因?因为自己离完美更近一步?
else,做自己就好!

snapdragon 发表于 3-9-2020 19:23:05

今天突然看到,来补充一则小故事::lol
苏东坡到金山寺和佛印禅师打坐参禅,苏东坡觉得身心通畅,于是问禅师道:“禅师!你看我坐的样子怎么样?”
“好庄严,像一尊佛!”
苏东坡听了非常高兴。
    佛印禅师接着问苏东坡道:“学士!你看我坐的姿势怎么样?”
苏东坡从来不放过嘲弄禅师的机会,马上回答说:“像一堆牛粪!”
佛印禅师听了也很高兴!禅师被自己喻为牛粪,竟无以为答,苏东坡认为赢了佛印禅师,于是逢人便说:“我今天赢了!”
消息传到他妹妹苏小妹的耳中,妹妹就问道:“哥哥!你究竟是怎么赢了禅师的?”苏东坡眉飞色舞,神采飞扬地如实叙述了一遍。苏小妹天资超人,才华出众,她听了苏东坡得意的叙述之后,正色说:“哥哥!你输了!禅师的心中如佛,所以他看你如佛,而你心中像牛粪,所以你看禅师才像牛粪!”

行者之心 发表于 3-9-2020 20:41:15

annahw 发表于 3-9-2020 18:23
今天突然看到,来补充一则小故事:
苏东坡到金山寺和佛印禅师打坐参禅,苏东坡觉得身心通畅,于是问禅 ...

哈哈{:9_580:}{:9_580:}
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