kevin妈妈 发表于 13-7-2017 13:18:19

图文并茂我们一起来做菜——小炒王




好像喜欢吃海鲜的人比较多,那我们今天就来做海鲜。这个小炒王的材料可以根据个人的喜好来搭配,鱿鱼可以用新鲜的,也可以用干货,蒜苔可以用芹菜、韭菜花等,还有什么虾干、冬菇、豆芽都没问题,看有什么就用什么好了。

新鲜鱿鱼剥去膜,清洗干净,要横着切成条,这样炒的时候才不会卷起来,否则菜的卖相就不漂亮啦。


      
鱿鱼的长胡子也清洗干净,切成一段段,然后全部用料酒腌一下。



五花肉切成片或者条。萝卜干洗干净,如果太粗或者太长就切一下,萝卜干我忘记拍照片了。:L



姜切丝,蒜剁碎。红椒切条,如果吃辣的话,就用红辣椒,那样就超级下饭呢。



蒜苔摘成段洗干净,老的地方就撕掉皮。锅里的水烧开,加一些油,把蒜苔放下去焯几分钟捞起来。



然后把鱿鱼放下去焯水,不要太长时间,鱿鱼很容易就熟的。如果有蔬菜、肉和海鲜都需要焯水,那么顺序应该是:蔬菜——肉——海鲜,这样前面的材料不会被后面的材料影响味道。



锅烧热油,先炒五花肉,加一些料酒继续炒。



炒到颜色开始变成金黄色,把蒜和姜放下去爆。



然后放萝卜干炒一会,接着放蒜苔炒一会。



放红椒和鱿鱼,然后加生抽、老抽、白糖和盐一起翻炒入味就好啦。



这道小炒王很合我胃口啊,香香的五花肉,脆脆的萝卜干,还有清甜的蒜苔。有肉有菜,色香味都齐全了,很下饭呢。

wa435 发表于 13-7-2017 19:34:23

好吃!

catfelix 发表于 13-7-2017 21:07:31

:good:good:good

5years 发表于 14-7-2017 11:07:21

这道菜我也要试一试。

kevin妈妈 发表于 14-7-2017 11:43:48

5years 发表于 14-7-2017 10:07
这道菜我也要试一试。

非常下饭的一道菜,如果吃辣,那把红椒换成辣椒就更惹味。

maximum2016 发表于 15-7-2017 12:39:02

kevin妈妈 发表于 17-7-2017 10:25:26

maximum2016 发表于 15-7-2017 11:39
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谢谢喜欢:loveliness:
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