[转] boxhill公立医院生产前后做爸爸的经验分享
在yiyi上看到这篇文章，觉得不错就转了过来，原文出处如下http://www.yeeyi.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1381421
宝宝的预产期是1月1号，正常情况下前后一两周宝宝都有可能出生。我们的宝宝是12月25号，下午1点17分出生。
产前的一两周“妈妈”一定要多运动，可以带她散散步啊，或者鼓励她多做做家务。
12月24号下午5点带老婆去公园散步了，7点多吃平安夜饭，饭后一起看电影。看电影的时候我不小心睡着了，然后到了25号凌晨1点多，被老婆喊起，她肚子每15分钟疼一次，有血流出来。给医院打电话，护士说第一胎不会很快生，让我们继续等。2点多的时候，已经是每10分钟疼一次，我赶紧给老婆煮了一碗面，补充体力准备生产。继续给医院打电话。
这里需要注意的是，一定要把每一次宫缩的开始时间和持续时间写下来，和护士讲的时候，尽可能的把情况说的严重些，但是不能夸张。因为在华人看来生小孩是件大事，可是对于鬼佬的文化来讲却不是，护士也是尽可能的不想让你在医院等很久，增加他们的工作量。可是对于我们来说，宁可提早一点去医院，没情况可以在返回家，也比在去医院的路上羊水破了好上千倍。期间流出来的血和水一定要注意颜色，如果颜色有绿色或者其他排泄物颜色的时候，一定要马上通知医院，因为宝宝的羊水很可能被排泄物污染了。
第二次电话以后，护士同一我们去医院了。于是我们拿起之前准备好的各种包裹，带上了2合巧克力，为了给老婆生产的时候补充体力。3:30am 12月25号，我们到了医院。一个孕妇一个产房，会有Midwife做各种检查。我们去的是box hill 的公立医院，说真的，还不错，医生护士都很nice，经验也很丰富。
宫缩的时候会很疼，这时候要不停的鼓励老婆，夸奖她勇敢啊，伟大啊，再坚持一下啊，做的很好啊等等。孕妇不一定要躺着，可以坐着或者起来走动或者趴着，反正怎样舒服怎样来。老公也可以帮忙按摩老婆的后背和腰部可以缓解疼痛。
有很多人会感觉第二阶段的宫缩是生产过程中最痛的，特别是到了后期。宫口没完全打开之前，千万不能push，这点要不停的提醒老婆。GAS的帮助还是很大的，对于一些人很管用。趁着医生不在的时候，我偷偷的吸了好几口，发现立刻意识恍惚。我觉得GAS虽然不能减少疼痛，但是可以让人略微的忽视疼痛。帮助还是很大的。
对于一些人来说，指检会很疼，但是又不能不做，宫口完全打开之前，是绝对不能push的。在疼痛的时候，老公要不停的提醒老婆千万不能屏住呼吸，呼吸一定要深沉，均匀，不然宝宝会缺氧。一定要不停的说鼓励的话。宫缩是有规律的，每次宫缩的间歇，疼痛会缓解，这是要让老婆休息下，指导她接下来该怎样做等等。
我们刚刚到了医院宫口就开了6指。接下来的4小时，宫口几乎没有变化。医生决定把羊水戳破。到了12：30pm，宫口全开，进入第三阶段，PUSH。
PUSH要在每一次宫缩的时候，这时候要提醒老婆，不能喊叫，因为喊叫会浪费她的体力，要把所有的力气都用来PUSH。华人的阴道比较窄，特别是第一胎，建议一定要侧切。之前听说过很多人没侧切，结果撕裂的惨不忍睹。这就好比是一张A4纸，你直接拽这两边把它拽裂，那个裂痕是很惨的；但是你先在中间切一小刀，这时候在拽，裂痕就很规则。
对于很多人来讲，第三阶段的push反倒比第二阶段更好度过。第三阶段有一种终于可以“拉”的感觉了。这时候，孕妇会很辛苦，甚至精疲力尽，做老公的一定要加倍的鼓励，不停的和她说话。
宝宝出生以后，要第一时间让他吸奶。然后才是剪脐带、拿胎盘出来和缝针。剪脐带的时候，下手要有力，估计很多人一剪子是剪不断的，不过这个一点关系都没有。
接下来就是伺候月子了，有一本书叫做《从0岁开始》（从0岁到3岁），上面很多经验都很好，不仅妈妈要看，爸爸也要看。
作为爸爸，要提醒的一点是，宝宝吃母乳的时候，很可能吃不到5分钟就睡了，这时候一定要不惜一切代价，让他醒过来。这点一定要提醒自己的老婆，不然老婆的休息根本就没法保证。每次至少要active的吸15-20分钟，哪怕没有奶也要吸，坚持1周以后，宝宝和妈妈的努力就会换来大量的奶水，多到你想不到。
在要注意的一点是宝宝第三周的时候饭量会突然增大，每次100-150ml都很正常。
注意每次喂奶，尽量让宝宝吃饱，不能吃吃睡睡，这样妈妈和宝宝都休息不好。
要尽量固定时间喂奶，不能饿了就喂。固定时间喂奶可以让宝宝提早睡过夜，可以根据父母的生物钟来调整自己的，可以每3，6，9，12点钟喂一次，这样一天就是8次了。基本上，第8周的时候，如果妈妈照顾的好，宝宝就可以睡过夜了。
我们的宝宝已经7周了，有时已经可以睡超过6小时了。现在每次喂150ml－200ml。
我们坚持母乳喂养，但是为了控制宝宝每次吃奶的数量，我们先把母乳挤出来。Pigeon的奶瓶是我们试过的最好的，宝宝用它喝奶不会漏。
尿片和湿纸巾我们发现Huggie的是最好的。我们没有任何做广告的意思，只是经验分享。
每个小孩都是不一样的，你的有些观点我觉得总结的太武断哦。不过你是个很不错的爸爸啦，恭喜！ 悉尼宝宝龙 发表于 9-3-2014 16:08 static/image/common/back.gif
每个小孩都是不一样的，你的有些观点我觉得总结的太武断哦。不过你是个很不错的爸爸啦，恭喜！
谢谢回复，不过这是转的哦，哪些观点觉得武断呢? 听取前辈们的意见：D 大尾巴甩甩 发表于 9-3-2014 16:40 static/image/common/back.gif
谢谢回复，不过这是转的哦，哪些观点觉得武断呢? 听取前辈们的意见：D
哦，不好意思没看到啊。 本帖最后由 stillying1983 于 11-3-2014 08:51 编辑
谢谢分享！ stillying1983 发表于 10-3-2014 15:26 static/image/common/back.gif
谢谢转贴, 还是蛮用心的一个爸爸
每次看生孩子的过程,总是心惊肉跳
不过关于侧切,确实是很武断. 发达国家 ...
这你就不懂了，你所谓的“发达国家”人种就和我们不一样。白种女人的会阴部比亚洲人长很多，即使撕裂也有很大的空间。但亚洲女人一旦撕裂就很容易伤到肛门甚至直肠。而且她们那儿弹性大很多，皮肤也多很多……总之就是不一样的啦。 谢谢分享，很不错的文章，有很多可取之处。 悉尼宝宝龙 发表于 10-3-2014 21:09
这你就不懂了，你所谓的“发达国家”人种就和我们不一样。白种女人的会阴部比亚洲人长很多，即使撕裂也有 ...
原来是这样，谢谢分享
感谢分享，很好的文章！
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