不要变成一个油腻的中年大妈

kevin妈妈

看过一篇文章，毕淑敏说：让女人丑陋的最根本原因，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。

文章里说，她有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时，却吓了她一跳。好像换了一个人似的，整个面目都不同了。因为她一直在怨恨和后悔中生活、煎熬着。

于是想到相由心生这句佛语，有什么样的心境，就有什么样的面相。

又想到另外一句话：“人的长相，30岁前是父母给的，30岁后是自己修的。”

如果你有留心观察，你会发现真的是这样。

女孩子在年轻的时候，基本上都是天真烂漫，不会担心皮肤松弛暗淡，不会担心长皱纹，熬夜算得了什么？还有很多人怎么吃都不会胖。

可是当她们步入了中年，有一些原本肤色极好的女孩子，或曾经模样俊俏婀娜多姿的，面相变了，身材换了，一不小心转型成为中年大妈。有不少人，还沾了一身的油腻。

油腻这个词，再不是中年男人的专用。


有人会说：女人为了家庭为了孩子，牺牲了多少付出了多少。

很多人会说：岁月是把杀猪刀。

我想说的是，岁月虽然带走了我们的青春，可是同样也可以带给女人一种成熟的美，这种美丽会让你更有味道。

人生谁没有不如意，谁又没有付出，若你有一个好的心态，不去整天抱怨这计较那，如果你能把耿耿于怀的心放下，把得失看淡，如果你有一颗善良的心，岁月，是不会让你变丑的。

有国内的朋友说起：“我们这些人里，就你最幸福了。”

如果让她来过我的生活，不知道她会怎样想呢，又会不会愿意？不知道她会不会很知足地住在40多年的旧楼里，从不去羡慕别人家的别墅。

其实一个人是不是幸福，不是因为得到的多，而是因为计较得少。

干活的时候，不去想为什么总是我来做，也不去计较谁应该付出更多。若老想着这些，那你就会抱怨了，抱怨一多，心就会累呀。心不舒服，身体就会变差，样子憔悴了就容易变丑，不划算不划算。还不如想着能者多劳，还不如当作锻炼身体，这样心情一舒畅，人是不是也会神采飞扬了呢？其实我比谁都会算，噼里啪啦算盘这样一打，为了身体健康，为了不变丑，自然是不肯去做怨妇的了。

每天在厨房忙碌的时候，看看窗外的各种风景。

斜对门的女孩子陪着她的宝贝小猫在花园里玩耍，黄白相间的胖呼呼的家伙在草地上闲逛，那张大饼脸憨憨的特别可爱。

三个孩子的那位妈妈，刚把车停好，正在招呼她的孩子们下车。

还有下班的邻居们，陆陆续续地经小路走回家。

看过人还可以看小鸟，草地上觅食的，屋顶上歇着的，偶尔还会有飞机从天上掠过。

没什么东西可看的时候，那就想一些美好的事情吧。厨房里那些杂七杂八的事物，就伴着这样的心境愉快地收拾妥当，哪里会觉得下厨又累又烦呢。最后把美美的菜烧出来，当满屋里弥漫着香，那个时候的心情是极好的。


爱八卦、爱攀比、爱嚼舌、爱说脏话、爱破口大骂、不修边幅，这些行为，都会让你更快地加入到油腻的中年大妈队伍里。

每次看见一些女人的各种闹剧各种蛮不讲理，我都会想，有这个时间和精力，为什么不去学一些做一些更有意义的事情呢？培养一些好的兴趣爱好不行吗？当你的心思用在了这里，哪里还会去做一个泼妇，又怎么甘心做一个怨妇。

对金钱、对孩子、对老公、对生活都不必过于焦虑。不要看别人挣了钱、看别人去哪里旅游就羡慕嫉妒恨。不要随波逐流盲目跟风，看别人的孩子学什么补什么，自己的宝贝也一样都不能落下。不要总是疑神疑鬼担心老公是不是在外面有人了，也不要啰哩啰嗦像唐僧念经，别天天给自己和家人打鸡血。焦虑会让你容易急躁，心情不好脾气不好精神状态就不好。

别老担心自己皱纹又多了、年龄又大了一岁，朋友圈里发的照片，连最好的闺蜜都认不出是你。每个人都会老去，这是自然现象，坦然地去接受吧。

内心足够淡定，自信的你会比焦虑更迷人。

不要忘了运动，坚持运动才能保持健康的体态，经常运动才能让你的皮肤和身材不油腻不大妈。如果你不爱去健身房，你可以去户外跑步；如果你不爱跑步，你可以去徒步；还可以去骑单车、游泳、打球等等。记得要坚持，而不是三分钟热度，更不是为了晒朋友圈。别总是窝在家里吃垃圾食品、追无聊的电视剧、捧着手机刷了又刷，要学会自律，把自己管理好。

这么多年，只要天气允许，我的周末差不多都在徒步。不仅可以锻炼身体，又可以保持身材。一路上看看风景拍拍照片，享受美好的大自然，身心会格外舒畅。回来就把去过的地方写成游记，分享给大家，是很愉快的事情。

女人，需要培养至少一个好的兴趣爱好，沉浸在美好的事物里，从那些油腻的生活中脱离出来，你的世界，会更精彩。

李天真

我爱女人。

有一个战友以前爱说我爱语文，结果大家都听成我爱女人。对啊，我爱女人，这比爱语文更加重要，大声点，我爱女人。

5years

我自以为我的心态已经很好了。

还是要向Kevin妈妈学习。

有这样从容的心态，Kevin妈妈自然是美丽的。

MICHELLE07

李天真 发表于 22-8-2018 14:40
我爱女人。

有一个战友以前爱说我爱语文，结果大家都听成我爱女人。对啊，我爱女人，这比爱语文更加重要 ...

赞

kevin妈妈

李天真 发表于 22-8-2018 14:40
我爱女人。

有一个战友以前爱说我爱语文，结果大家都听成我爱女人。对啊，我爱女人，这比爱语文更加重要 ...

爱女人，说明大师的性取向是正确的

kevin妈妈

5years 发表于 22-8-2018 14:41
我自以为我的心态已经很好了。

还是要向Kevin妈妈学习。

谢谢，互相学习

ubuntuhk

kevin妈妈 发表于 22-8-2018 15:06
爱女人，说明大师的性取向是正确的

这句话有政治不正确之嫌。。。

不能说异性恋是正确的，同性恋就是不正确的

jamesadachi

休息好，心态好，多喝水

kevin妈妈

jamesadachi 发表于 22-8-2018 21:07
休息好，心态好，多喝水

多喝水都跑出来了

李天真

我有爱天下人之心，善哉。

kevin妈妈

李天真 发表于 23-8-2018 08:36
我有爱天下人之心，善哉。

大师大爱无疆，上若善水，善哉善哉。

蓝山夜妖

李天真 发表于 22-8-2018 14:40
我爱女人。

有一个战友以前爱说我爱语文，结果大家都听成我爱女人。对啊，我爱女人，这比爱语文更加重要 ...

李天真 的高考志愿表赫然在目

姓名：李天真
性别：男
爱好：女
。。。

李天真

name:夜妖
sex：一年一次

chubbycat

@Serin @jc2602  @蓝山夜妖     @8戒    @chu4 @ArBen  @guangyang @周星星1832   @黑玛丽  @shanzee @敏感词 @dcxg @李天真 @小眉留 @菊花宝典

kevin妈妈

楼上的几位，把我的楼歪成什么样了

Serin

She's A Rainbow
今天上班路上听。滚石乐队最具赤子之心的一首歌。

kevin妈妈

Serin 发表于 23-8-2018 10:50
She's A Rainbow
今天上班路上听。滚石乐队最具赤子之心的一首歌。

这配图

语之玫瑰

优雅地老去

kevin妈妈

语之玫瑰 发表于 23-8-2018 11:38
优雅地老去

即便不能优雅地老去，也还是要保持乐观

老毒物

5years 发表于 22-8-2018 14:41
我自以为我的心态已经很好了。

还是要向Kevin妈妈学习。

Kevin自然是美丽的
也是自然的美丽：）

老毒物

5years 发表于 22-8-2018 14:41
我自以为我的心态已经很好了。

还是要向Kevin妈妈学习。

Kevin自然是美丽的
也是自然的美丽：）

MICHELLE07

老毒物 发表于 23-8-2018 12:27
Kevin自然是美丽的
也是自然的美丽：）

you, 白天上网。。。。

愚夫

语之玫瑰 发表于 23-8-2018 11:38
优雅地老去

老去容易，优雅难~~

老毒物

MICHELLE07 发表于 23-8-2018 12:30
you, 白天上网。。。。

午饭

kevin妈妈

老毒物 发表于 23-8-2018 12:27
Kevin自然是美丽的
也是自然的美丽：）

我要告诉kevin，老毒物赞他美丽

蓝山夜妖

李天真 发表于 23-8-2018 10:35
name:夜妖
sex：一年一次

name:夜妖
sex：多多益善

jamesadachi

kevin妈妈 发表于 23-8-2018 06:30
多喝水都跑出来了

医生的九字真言~

kevin妈妈

jamesadachi 发表于 23-8-2018 20:08
医生的九字真言~

我的医生从来没和我说过这真言

jamesadachi

kevin妈妈 发表于 24-8-2018 06:16
我的医生从来没和我说过这真言

据靠谱的说法，很多病都是能自己好的
GP说这些大家都不看病了。。。

语之玫瑰

愚夫 发表于 23-8-2018 12:32
老去容易，优雅难~~

哈哈，目标要高，实际如何再说了