仰卧起坐能减肚子吗 专家建议坚持下去有效果

hiroober

自己经验来看，游泳比较有效…而且是差不多最安全的锻炼方式，不损耗关节

周星星1832

hiroober 发表于 14-10-2016 07:04
自己经验来看，游泳比较有效…而且是差不多最安全的锻炼方式，不损耗关节

游泳赞

黑玛丽

周星星1832 发表于 14-10-2016 05:47
假正经

周星星1832

黑玛丽 发表于 15-10-2016 19:14

黑玛丽

周星星1832 发表于 16-10-2016 07:45

周星星1832

黑玛丽 发表于 16-10-2016 20:21

黑玛丽

周星星1832 发表于 17-10-2016 06:18

周星星1832

黑玛丽 发表于 17-10-2016 20:23

黑玛丽

周星星1832 发表于 18-10-2016 05:47

周星星1832

黑玛丽 发表于 18-10-2016 20:31

黑玛丽

周星星1832 发表于 19-10-2016 05:38

你想吓出人命。。。

周星星1832

黑玛丽 发表于 19-10-2016 19:54
你想吓出人命。。。

对的

黑玛丽

周星星1832 发表于 20-10-2016 05:45
对的

深井。。。

周星星1832

黑玛丽 发表于 20-10-2016 21:02
深井。。。

你

黑玛丽

周星星1832 发表于 21-10-2016 05:43
你

周星星1832

黑玛丽 发表于 21-10-2016 22:45

消逝于无形吧

黑玛丽

周星星1832 发表于 22-10-2016 07:06
消逝于无形吧

就是你。。。

joyee

自从中学体育课考试要考它之后，就再也没在家自己做过。

周星星1832

黑玛丽 发表于 22-10-2016 16:55
就是你。。。

你消逝吧

周星星1832

joyee 发表于 22-10-2016 17:12
自从中学体育课考试要考它之后，就再也没在家自己做过。

再坐起来

joyee

周星星1832 发表于 22-10-2016 17:41
再坐起来

人都是喜新厌旧的，现在有好多其他运动可以练出马甲线的

周星星1832

joyee 发表于 22-10-2016 17:52
人都是喜新厌旧的，现在有好多其他运动可以练出马甲线的

那倒是。。。支持马甲线

chubbycat

周星星1832 发表于 21-10-2016 23:14
那倒是。。。支持马甲线

周星星练不出马甲线

周星星1832

chubbycat 发表于 23-10-2016 06:03
周星星练不出马甲线

我是胖子

黑玛丽

周星星1832 发表于 22-10-2016 17:40
你消逝吧

你随风而去。。。哇咔咔。。。

周星星1832

黑玛丽 发表于 23-10-2016 19:54
你随风而去。。。哇咔咔。。。

你

chubbycat

周星星1832

chubbycat 发表于 24-10-2016 05:49

笑个屁

黑玛丽

周星星1832 发表于 24-10-2016 05:47
你

哇咔咔。。。

周星星1832

黑玛丽 发表于 24-10-2016 21:38
哇咔咔。。。

消逝吧