EZBOX SPORTS 開店了~

sydrichard · 发表于 8-9-2013 20:12:29

恭喜新开张，揾日去帮衬下先，拉线系咪仲有优惠？有乜线啊？

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 00:54:49

sydrichard 发表于 8-9-2013 19:12

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恭喜新开张，揾日去帮衬下先，拉线系咪仲有优惠？有乜线啊？

哈哈優惠期好似今日係最后一日~! 不過歡迎幫衬~ 佢地D拍真係扺 @V@~~~ 我聽日就會上拎番D新歡舊愛番屋企~~~

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 00:56:22

摄郎发表于 8-9-2013 13:47

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我现在每个星期天下午踢足球，上上个星期被领导抓去配对羽毛球双打，十一年没摸过球拍了还把双方杀得找 ...

那麼強!! 你很利害吧

摄郎 · 发表于 9-9-2013 01:07:01

30岁学打羽毛球，38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着

周星星1832 · 发表于 9-9-2013 07:36:20

摄郎发表于 9-9-2013 00:07

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30岁学打羽毛球，38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着

太厉害了

周星星1832 · 发表于 9-9-2013 07:36:42

carrie4316 发表于 8-9-2013 23:54

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哈哈優惠期好似今日係最后一日~! 不過歡迎幫衬~ 佢地D拍真係扺 @V@~~~ 我聽日就會上拎番D新歡舊愛番屋企 ...

这是什么语言

浮云云艾米莉 · 发表于 9-9-2013 08:45:09

周星星1832 发表于 9-9-2013 06:36
这是什么语言

港式粤语吧

周星星1832 · 发表于 9-9-2013 09:38:29

EmilyS 发表于 9-9-2013 07:45

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港式粤语吧

oh,我说我怎么不懂

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 11:31:49

周星星1832 发表于 9-9-2013 06:36

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这是什么语言

廣東話...

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 11:32:05

周星星1832 发表于 9-9-2013 08:38

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oh,我说我怎么不懂

進修進修去><

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 11:32:47

摄郎发表于 9-9-2013 00:07

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30岁学打羽毛球，38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着

@@!!! 太強大了!!! 什麼時候來教我打球吧!

摄郎 · 发表于 9-9-2013 11:57:52

carrie4316 发表于 9-9-2013 10:32

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@@!!! 太強大了!!! 什麼時候來教我打球吧!

第一步，握拍要正确。第二遍，反复多练习高远球，找到正确发力的感觉。第三步，脚步，劈杀、点杀、劈吊。第四步，网前搓、吊、勾球。第五步，综合战术。网上应该有这方面的教学片子，当时没有人教，我录下电视转播的羽毛球赛共12盘录像带。反复看，老婆很疑惑，你怎么不腻！最后用若干A片跟教练交换到赵建华的教学片，水平一下子提高很多。觉得很多东西，自己悟出来比别人教效果更好。以上是自己的心得，供参考。

carrie4316 · 发表于 9-9-2013 19:48:17

摄郎发表于 9-9-2013 10:57

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第一步，握拍要正确。第二遍，反复多练习高远球，找到正确发力的感觉。第三步，脚步，劈杀、点杀、劈吊。 ...

1跟2 我做了..... 3跟4有待提高...

居然是若干A片;.....

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