老婆怀孕了，吐得不行

zhangdai99

有经验的姐妹们给介绍个止吐的良方？

愛隨風逝

没有办法，只能挨着，有的人几个星期就过去了，有的却要几个月，甚至到生。父母的苦难从现在开始体验~~~

judywang

没办法的，每个人的情况不一样。偶当时就一点反应都没有。

gongxg

有报道，生姜可减轻孕妇的呕吐感。可试下含点姜，看可否能减轻症状。

hwll

真是个体贴的老公，赞一个。。。
我当时也吐得苦胆水都出来了。。。。不过3个月后自然就好多了。。我那个时候还上班呢。。巨惨。。

singingbird

无论是曾经怀孕或准备怀孕的女性，一听到“害喜”，大多会产生些许恐惧、抗拒的心理。事实上，“害喜”是怀孕初期的正常现象，只要懂得掌握几个基本原则，就可以减缓身体不适的情形，尽情地享受怀孕的喜悦！

　　害喜又称为“孕吐”(morning sickness)，是指怀孕初期的孕妇所产生的恶心、呕吐等现象，通常在清晨起床时其症状最为严重。由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。

　　除了生理状况改变之外，心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。

　　一般来说，并不是所有的孕妇都会害喜，而根据孕妇体质、精神状况的不同，害喜程度也会有相当差距，通常体质较差、较容易紧张的孕妇，其害喜症状也会比较严重。

　　害喜现象通常会持续到孕期第十六周，过了第十六周之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。有些孕妇在害喜期间，会出现体重减轻的状况，但因为宝宝在初期所需要的养分有限，只要减轻的体重未超过怀孕前体重的百分之五，仍属于可接受的范围，并不需要太过担心。

　　如何改善害喜现象

　　由于害喜是怀孕期间的暂时性生理现象，并不是疾病，因此孕妇不需要过分紧张或焦虑，只要掌握以下的基本原则，就可以改善害喜所造成的不适。

　　饮食

　　1.以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。

　　2.避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

　　3.有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。

　　4.在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司)，或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。

　　5.由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干)，然后再下床。

　　6.若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。

　　7.不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。

　　8.尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。

　　9.增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。

　　10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉。

　　11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形，若孕妇因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用。

　　日常生活

　　1.远离厨房的油烟味。在厨房煮菜时要记得开启抽油烟机，或是改用微波炉来烹调食物，以减少油烟的产生。

　　2.远离较为呛鼻的气味，例如烟味、油漆味、鱼腥味等。

　　3.保持室内空气流通，新鲜的空气可减少恶心的感觉。

　　4.穿著宽松的衣物，有助于纾解腹部的压力。

　　5.保持心情愉快，可安排一些轻松的活动，分散对于身体不适的注意力。此外，还要避免熬夜及过度紧张。

　　6.睡觉时可将枕头垫高，减少发生食物逆流的情形。

　　7.早晨起床时不要突然起身，应该缓慢地下床。

　　精神疗法

　　1.自己放松心情，由于孕吐，很多准妈妈都担心宝宝的营养问题，其实，宝宝在初期所需要的养分是有限的，只要减轻的体重没有超过怀孕前体重的百分之五，就不会对胎儿造成影响。因此，准妈妈不要对此过分焦虑，甩掉这个包袱，做好自我调适，就会顺利渡过难关。

　　2.家人积极支持，孕吐时期，准妈妈由于身体不适，心情焦虑，最需要的是家人的支持和关怀。所以，这个事情，丈夫应该温柔体贴，一方面照顾好妻子的饮食起居，尽量创造舒服温馨的家庭氛围；另一方面要耐心和妻子交流，帮助缓解她的紧张情绪，一同走过“害喜”期。

　　止吐药的使用

　　孕妇在经由饮食与日常生活作息的调整之后，若仍然会出现明显的害喜现象，则可与产科医师进行沟通，考虑是否需要服用止吐的药物。一般来说，产科医师较常使用的止吐药物包括有抗组织胺、促进肠胃蠕动的药物。由于孕妇用药须特别注意是否会导致胎儿畸形的问题，因此绝对不可以自行服用止吐成药，且除非必要，最好能够在孕期第十周后，再服用止吐的药物，以避开胎儿发育的关键时期(孕期第四至第十周)。

　　当以上方法或药物都不能减缓害喜症状，且孕妇甚至出现持续呕吐、脱水、无法进食、体重大幅下降的现象时，则必须要住院治疗，由医师针对症状进行点滴注射，补充基本热量、水分、电解质等营养素，改善恶心呕吐、脱水的问题。

　　严重害喜要当心

　　一般来说，害喜症状大约在孕期第十六周就会结束，但若是孕妇出现呕吐持续不停的现象，则必须要特别注意，因为很有可能是伴随着其它身体疾病的发生，例如：肠胃器官的疾病(肠胃炎、肝炎、消化道溃疡、盲肠炎、胰脏炎、胆管疾病、急性脂肪肝、肠阻塞等)、泌尿器官的疾病(肾脏炎、肾结石、尿毒症等)、新陈代谢方面的疾病(甲状腺机能亢进、爱迪生症等)、葡萄胎、多胞胎、子痫前症等。此时必须尽快就医，做进一步的检查，才不致影响孕妇与胎儿的健康。

　　总结

　　害喜虽然会让孕妇产生身体不适的情形，但医师也特别强调，害喜是孕期的正常生理现象，并不是疾病，应该尽可能避免使用药物治疗，而从饮食、生活作息加以调整，保持心情的舒畅，才是最正确的处理方式。

　　如果您正为了害喜所苦，记得把握“少量多餐”、“放松心情”的重要原则，相信您一定可以快乐地度过怀孕期。

zhangdai99

多谢各位关心，打印出来回家给老婆看

柠檬飘香

随时准备一些糖、小饼干、巧克力之类的，快饿的时候补充一些，这样不会空腹引起呕吐。

大白兔

原帖由 singingbird 于 19-7-2007 15:42 发表

                               
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无论是曾经怀孕或准备怀孕的女性，一听到“害喜”，大多会产生些许恐惧、抗拒的心理。事实上，“害喜”是怀孕初期的正常现象，只要懂得掌握几个基本原则，就可以减缓身体不适的情形，尽情地享受怀孕的喜悦！

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我也听说过孕妇开始怀宝宝的时候老是吐，好辛苦。有一点我想不通：这样老吐，吃
的东西都不能消化就没有了；那孕妇不是很饿？那宝宝的营养怎么跟的上呢？

AnaCoppola

我记得好像吐是本能的保护机制，好像是雌二醇与丙酮（名字忘了）引起的？因为吃进去的那些对胎儿的生长不利所以吐掉。

[ 本帖最后由 AnaCoppola 于 19-7-2007 16:38 编辑 ]

suntang

水果中梨有止吐效果。。。

singingbird

原帖由 大白兔 于 19-7-2007 16:29 发表

                               
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我也听说过孕妇开始怀宝宝的时候老是吐，好辛苦。有一点我想不通：这样老吐，吃
的东西都不能消化就没有了；那孕妇不是很饿？那宝宝的营养怎么跟的上呢？

确实会损失部分营养，不过多少还是可以吸收到一些。少吃多餐、多些流汁的汤水、果汁都是好办法。三个月后早孕反应基本都会消失，那时候再增加营养也不迟的。

husky

我老婆也是，开始2个多月一点反应也没有，还以为比较幸运，不了2个半到3个半月的一个月吐得不行，而且多半是晚上吐，那时候还上班，体重都掉了13斤，害的我每次去检查都被医生骂 不过后来突然就好了。

ggtjll

虽然我当时没有经历过, 但害喜肯定会影响营养的吸收, 所以, 要注意增加一些营养素这类的, 确保宝宝跟大人这个时期营养跟得上.

hohoho

在国内可以去医院打点滴（氨基酸和多种维生素）补充营养。还有，维生素B12止吐有特效，国内的医院可以静脉注射。不知道这里给不给？可以问一下家庭医生。

大白兔

原帖由 singingbird 于 19-7-2007 16:59 发表

                               
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确实会损失部分营养，不过多少还是可以吸收到一些。少吃多餐、多些流汁的汤水、果汁都是好办法。三个月后早孕反应基本都会消失，那时候再增加营养也不迟的。

唉，孕妇好辛苦。。。。不过有楼主这样的老公应该就好过很多。。。。。坛子里的老公想必都会体贴怀孕的妻子吧？
我在国内的时候，听说我们那的妇幼医院有一个课程，老公要和妻子一起来。来了以后妻子们一起在隔壁做轻柔的健康操，丈夫们在一个大房间，每人腰上绑很重的一袋米，肚子挺着米听医生讲解妻子现在的感受和注意事项，宝宝的知识等。很多人一会就觉得累，想用手托腰。我妈妈的同事去了，他说好沉啊，腰酸；他还没有要吐呢。。。。。妻子真的辛苦，要多体贴了。我觉得这个课程很有意思呢。

patrickshi1848

我老婆也是的，现在两个半月了，两个月来都是浑身无力，头晕。什么都不想吃。真是没招啊！老是躺着，现在让她坚持坐着，每天小区了走一圈。希望三个月后就能好啊！马上六七个月时还要去澳洲生呢！为所有怀孕中受苦的MM祈祷。。。

guigua

看来是男孩

xwzxueren

没有经验，呵呵。
不过听说反应跟孕妇的体质有关。
还有看电视里好像都是吃话梅什么的酸酸食物，不知道有没有用。

husky

原帖由 guigua 于 20-7-2007 12:27 发表

                               
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看来是男孩

好像有道理噢，我的也是儿子，会不会是儿子分泌的男性hormone的影响呢？

singingbird

原帖由 guigua 于 20-7-2007 12:27 发表

                               
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看来是男孩

没根据！怀女孩也一样会反应强烈！

gyh

当年我不能吃， 连水都吐， 100 天后就好了， 孩子快8斤

飞飞

我感觉吐就是为了要爸妈珍惜肚子里的宝宝，妈妈这么辛苦，自然很爱小宝宝；要是爸爸也能很爱宝宝很体谅老婆的话，这个吐也值得了！

我当时是那种一直会吐到生的人，就在生之前还吐的到处都是……

俺记得那时昏天黑地的吐呀！地上、马桶上……到处都是，惨不忍睹……吐完我就躺床上了，老公就把我弄的狼藉收拾的干干净净的，不过当时自己难受的没有表扬他，现在想来，都挺不容易的

martinwang

我刚刚经历了那3个不是人过的月。天天晚上吐阿吐，一点烟油味也闻不得。什么话梅橄榄，吃了一样恶心。回家就是歪在床上，真是不想活了。唯一能吃的就是橘子。每天都在日历上画叉叉，等三个月快过去，据说，三个月过了就会好很多，果然如此阿！
在此期间，我老公任由我打骂，召之即来，挥之即去，干了一天体力活回来，家里的事情还是他一个人干了。真的不容易啊！现在特感动。
我的经验，油的东西千万别碰。本来就吐得冒苦胆汁，一碰油的食物，胆汁一多，必吐。另外，医生给我配了一种药，餐前半小时吃一片，对止吐略有帮助。

mency

不要吃药。试着吃一些苏打饼干。

柠檬飘香

好像有道理噢，我的也是儿子，会不会是儿子分泌的男性hormone的影响呢？

不应该吧？呵呵。我怀我儿子的时候就基本没吐过。这个吐不吐应该还是和体质有关系。

乐天

我老婆都怀孕4个多月了还吐呢，什么方法都试了，不管用阿

bri

基本上我到5个月才没有吐的那么厉害, 前4个月基本躺在床上,回想起来当时能吃的就是冰激凌,酸奶,橙子. 不过厉害的时候什么都不能闻,沐浴液,香波那些都闻着想吐,水也不能喝.

反正一个字熬,医生开的药我吃了2次,每次吃了都恶心的不行,就没敢再吃了,实在不行还是去医院打点滴,保证水分.

zhaoxiajun2006

看来我怀的是个女儿了，三个月了没有吐过，就是胃一直不舒服，闻不得油烟味，嗜睡。。。。

想想接下来马上要去澳洲打拼了，一切都要白手起家，艾，做妈妈真是辛苦亚～～

jiayan1412

是男孩