找回密码
 FreeOZ用户注册
查看: 1807|回复: 17
打印 上一主题 下一主题

[饮食厨艺] 今天的晚餐~煎猪排 炒芦笋

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 22-7-2014 22:35:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?FreeOZ用户注册

x

评分

参与人数 5威望 +250 收起 理由
doudou720 + 50 你太有才了!
sucewang + 50 好吃又好看的猪扒。
欢语 + 50 你太有才了!
荷塘月色 + 50 你太有才了!
周星星1832 + 50 你太有才了!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

2#
发表于 22-7-2014 22:46:07 | 只看该作者
香。。瞬间饿了

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 恭喜你!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

3#
发表于 22-7-2014 22:53:23 | 只看该作者
米闷得真好.
小朋友拍的效果不错哈.

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 谢谢分享!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 22-7-2014 22:54:35 | 只看该作者
回复  

使用道具 举报

5#
发表于 22-7-2014 23:09:09 | 只看该作者
看上去很好吃哦~

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 谢谢分享!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

6#
发表于 22-7-2014 23:12:07 | 只看该作者
好下饭的说,口水。。

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 你太有才了!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

7#
发表于 23-7-2014 00:09:54 | 只看该作者
好吃又好看的炸猪扒,求做法

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 恭喜你!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

8#
发表于 23-7-2014 09:53:48 | 只看该作者
有点日韩系的味道.

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
cynthiawu + 50 你太有才了!

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 23-7-2014 09:55:57 | 只看该作者
周星星1832 发表于 22-7-2014 21:46
香。。瞬间饿了

那么晚了,还饿?
回复  

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 23-7-2014 09:57:01 | 只看该作者
荷塘月色 发表于 22-7-2014 22:09
看上去很好吃哦~

小朋友超级爱吃这猪排,以前说自己是属猪的,不能吃猪肉
回复  

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 23-7-2014 09:59:09 | 只看该作者
欢语 发表于 22-7-2014 22:12
好下饭的说,口水。。

我是控制了自己,没有再添米饭,不然就成长肉肉的节奏啦
回复  

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 23-7-2014 10:02:50 | 只看该作者
sucewang 发表于 22-7-2014 23:09
好吃又好看的炸猪扒,求做法

猪排用刀背拍松,加盐 胡椒粉抹匀,腌制半小时左右;煎的时候先蘸一些生粉,再均匀的裹上鸡蛋液,再蘸上面包糠

平底锅加油煎制金黄色

评分

参与人数 1威望 +50 收起 理由
sucewang + 50 感谢提供详细的炸猪排的做法。

查看全部评分

回复  

使用道具 举报

13#
发表于 23-7-2014 10:03:44 | 只看该作者
cynthiawu 发表于 23-7-2014 08:55
那么晚了,还饿?

就是因为晚了才饿阿。。
看到肉饿是本能的反应
回复  

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 23-7-2014 10:03:52 | 只看该作者
缨子 发表于 23-7-2014 08:53
有点日韩系的味道.

眼力真棒!

网上百度来的 日式猪排
回复  

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 23-7-2014 10:05:51 | 只看该作者
周星星1832 发表于 23-7-2014 09:03
就是因为晚了才饿阿。。
看到肉饿是本能的反应

食肉动物

爱吃肉,多吃点碱性食物,平衡体内的酸碱度
回复  

使用道具 举报

16#
发表于 23-7-2014 10:10:53 | 只看该作者
cynthiawu 发表于 23-7-2014 09:05
食肉动物

爱吃肉,多吃点碱性食物,平衡体内的酸碱度

恩。。。
运动比较多。。所以选用补充蛋白质也比较多。。。

本身也喜欢吃肉。。。。

回复  

使用道具 举报

17#
发表于 23-7-2014 10:25:56 | 只看该作者
cynthiawu 发表于 23-7-2014 08:57
小朋友超级爱吃这猪排,以前说自己是属猪的,不能吃猪肉

好可爱的小朋友~
回复  

使用道具 举报

18#
发表于 23-7-2014 14:53:16 | 只看该作者
不错不错
回复  

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | FreeOZ用户注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|FreeOZ论坛

GMT+11, 11-11-2024 00:18 , Processed in 0.072072 second(s), 45 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表