吃橄榄与保护牙

guangyang

我除了一个牙没有成年牙外，其它所有牙齿良好, 无虫牙，牙洞，牙周炎等等毛病。来澳三十年，只为几件事看过牙医：一次是那个无成年牙的乳牙上的填充物有漏洞（1973年在北京西四口腔医院作的填补，因为当时认为乳牙下面无成年牙根有漏洞引起发炎），引起下面牙床发炎，找一个认识的北京牙医给拔掉了。然后他说留着一个洞会引起周围牙齿歪倒，所以补了一个假牙。但那假牙按上去很不舒服， 一次漱口时掉在水池里消失了，以后也就没再管，现在约十来年过去，两边牙齿也未见歪倒。再一次是口腔最里面智慧齿处牙床发涨，找同一牙医说是把两边智慧齿拔掉为好，拔了后一切正常， 也有10年左右了。六十来岁牙齿没问题的，身边极少。我的父亲似乎六十岁时已经装假牙了（母亲去世早无从知晓），弟弟牙也有毛病。我妻子的牙床反复出毛病，说是牙周炎，拔了几颗，似乎是由她父亲遗传而来。

从目前状况看，我的满口牙应该再维持二/三十年没毛病似乎问题不大，但原因是什么呢？家庭遗传似乎可以排除。我想与我常年吃橄榄有关联： 从幼年开始，我就爱咀嚼那种腌制的甜/咸橄榄。在北京时我住福州老家的奶奶经常托我在民航局作机械师的表叔带橄榄来。 离开中国后，我也常买些台湾产的橄榄来嚼着吃：台湾的腌橄榄又圆又大丰润可口，饭后嚼一两个非常舒服。为什么吃橄榄保护牙呢？我想大概橄榄的酸抑制甚至杀死了口腔内的菌，包括导致牙周炎的菌。 约十年前左右，悉尼越南城一位大陆四川来的以前是大陆牙科技师的人常作广告说他发明了一种可治愈牙周炎的特效药（这世界上还未有此类药，牙周炎认为是无法治愈），我和常年受牙周炎困扰的妻子曾去拜访：该人一口四川话，说是采用太平洋岛屿某处土著常咀嚼之果子等自然物炼制的特效药，因为该处岛民终生咀嚼土果则极少有牙周炎，因此他认为果酸抑制了牙周炎菌等等。听其言之似乎有理，又无其它治疗牙周炎特效药，我们就花了$750让他治疗了几次，基本就是把他配置的绿色药物涂满口腔且几周内反复之。结果约两三年内我妻子的牙周炎没发作。但三五年后又开始牙周炎病痛了，我感觉应是用药不够或未持续缘故？ 但从该技师的方法推论，某类果酸可以抑制口腔菌类，包括牙周炎菌。可惜那位四川技师后来销声匿迹了，他似乎混得不好，且抱怨各牙医不愿与他合作，因为治愈了牙周炎则牙医生意会锐减等等 ---- 不能说没道理。我当时为妻子牙周炎事还看了不少西方这类网上文章介绍。

除了常年咀嚼橄榄，我还有一习惯即基本不喝凉水,包括刷牙一概用温水。夏天的冰激凌冰棍类也极少吃，因为感觉太凉入胃不舒服，这应该对保护牙齿有正面作用（幼年时在北京廉价的三/五分钱冰棍没少吃，但那都是50年前事啦）。

除这些外我并无特殊护牙措施，每天也只晚上刷一次牙，也不是刷得非常卖力，因为感觉刷得太使劲会伤牙。

我感觉橄榄酸抑制了口腔内菌类，不知是否真如此？

我也不是每天吃橄榄，一般一星期一两次，有时好几星期才去买包来，打开后放置冰箱内慢慢享用。

劝妻子吃橄榄，似乎还未坚持太久， 大概应该坚持的...

chubbycat

@周星星1832 @dcxg 有虫牙，牙洞，牙周炎等等毛病

chubbycat

  @蓝山夜妖       @黑玛丽  @shanzee  @李天真 @敏感词 没有虫牙，牙洞，牙周炎

zlsiva

我也很喜欢吃橄榄。但是不喜欢甜的。频率很低，一年吃一包 因为我更喜欢吃甜食，特别是冰糖红糖麦芽糖蜂蜜这种纯糖份的。
这东西确实福州台湾什么的比较多。
其实青橄榄也很好吃的。可惜现在不多了
我记得我的乳牙曾经填过蛀牙，那个酸涩的滋味现在还有印象。
大了之后体检一直正常。其实我的牙床太小，牙齿很不整齐。
直到五年前，智齿之间的缝隙有蛀，才开始烦恼。智齿长出来了，但是不整齐，有的太挤连牙线都很难进去，牙医开始还发现不了那蛀牙的地方，我强烈要求两颗牙之间一定有问题才找到的。有的两牙之间漏洞太大，吃东西之后很容易塞点残渣，不过这个比较容易处理

周星星1832

不爱吃

guangyang

zlsiva 发表于 22-5-2017 03:41
我也很喜欢吃橄榄。但是不喜欢甜的。频率很低，一年吃一包 因为我更喜欢吃甜食，特别是冰糖红糖麦芽糖蜂 ...

据说爱吃甜食容易 长虫牙呀。另外智慧齿应该拔掉，尤其是发现它们那里有过问题的，反正智慧齿也不参与咀嚼，拔掉不影响吃东西。我那牙医说岁数太大再拔智慧齿有人会身体承受不了。

guangyang

周星星1832 发表于 22-5-2017 06:14
不爱吃

可以试试，不贵，开胃

guangyang

周星星1832 发表于 22-5-2017 06:14
不爱吃

可以试试，不贵，开胃

周星星1832

guangyang 发表于 22-5-2017 08:54
可以试试，不贵，开胃

中國胃

guangyang

周星星1832 发表于 22-5-2017 08:56
中國胃

这腌橄榄就是给中国胃准备的

周星星1832

guangyang 发表于 22-5-2017 09:51
这腌橄榄就是给中国胃准备的

我宁愿吃泡菜

chubbycat

周星星1832 发表于 21-5-2017 15:59
我宁愿吃泡菜

宁愿灌水

周星星1832

chubbycat 发表于 22-5-2017 10:04
宁愿灌水

guangyang

周星星1832 发表于 22-5-2017 09:59
我宁愿吃泡菜

韩族人?

黑玛丽

chubbycat 发表于 22-5-2017 02:14
@蓝山夜妖       @黑玛丽  @shanzee  @李天真 @敏感词 没有虫牙，牙洞，牙周炎

哎哟，我前几天牙疼。。。

guangyang

黑玛丽 发表于 24-5-2017 22:17
哎哟，我前几天牙疼。。。

以后多嚼橄榄

黑玛丽

guangyang 发表于 25-5-2017 08:52
以后多嚼橄榄