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[其他] 兰花仔姜鸡,俗称鸡腿烩豆干。

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发表于 26-4-2013 21:41:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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https://www.youtube.com/v/3voOW-EuBjU?rel=1&autoplay=1&fs=1
鸡腿烩豆干的做法:
    原料:
         豆腐干、鸡。
  做法:
  1、我这次买的豆腐干比较白,跟豆腐的颜色一样,就是硬度比较大。我很喜欢这种颜色的豆干。洗净,用盐腌一会儿;
  2、锅里放油,烧热后把豆腐干下锅炸的两面金黄,我的油放得不很多,处于半煎半炸状态。煎豆腐干的时候一定要少翻动,免得破皮;
  3、鸡小肉半斤。这是我在超市买的,正大产的,4块钱一斤,肉比较干净,还带着骨头,我看这肉还比较适合用烤箱烤着吃,下次试试;
  4、豆腐干切成小块;
  5、用热锅热油把姜、葱、蒜煸香,少加点糖速炒鸡小肉,待鸡肉变色后加入豆干,添汤,倒入少量酱油,烧沸后撇去浮沫;
  4、 用小火炖至鸡肉熟烂;
  5、 撒入精盐和味精即可盛盘。

[ 本帖最后由 山楂卷 于 26-4-2013 20:43 编辑 ]
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