cherub 发表于 9-9-2016 10:12
昨天老公出差回来,到家二话不说给我装椭圆机。我想要的他从来都是第一时间且百分百努力的满足,人生如此, ...
cherub 发表于 9-9-2016 10:19
而且我老公深深的了解我只有三分钟热度,还是用最快时间给我装好了。亲的啊。。。
周星星1832 发表于 9-9-2016 10:20
还是老公好。。。。
cherub 发表于 9-9-2016 10:28
然后他看我踩了10分钟就累得呲牙咧嘴,喘得跟叫床一样,在边上乐。。。人家每天夜跑的主儿,这钟东西搁他 ...
周星星1832 发表于 9-9-2016 10:37
还是管点用的。。。尤其是冬天天黑的早。。。不错的有氧
cherub 发表于 9-9-2016 10:43
我发现一个热爱体育的男的和一个体育白痴的女的组合也挺好。前提是他不会笑话我被那点运动量折磨得翻白眼 ...
周星星1832 发表于 9-9-2016 10:44
互补呀。
而且爱运动好。。。
周星星1832 发表于 9-9-2016 10:44
互补呀。
而且爱运动好。。。
cherub 发表于 9-9-2016 10:48
嗯,打算先坚持21天,养成习惯,再看效果。
今天看个新闻,说第一位的死亡原因是肥胖。唉,我还想多活几 ...
cherub 发表于 9-9-2016 10:48
嗯,打算先坚持21天,养成习惯,再看效果。
今天看个新闻,说第一位的死亡原因是肥胖。唉,我还想多活几 ...
cherub 发表于 9-9-2016 10:56
刚刚放了个特别长的屁。感觉是因为运动,肠子蠕动多了。
多亏了我闺密,她特别享受运动,也给我很多正能量 ...
周星星1832 发表于 9-9-2016 11:11
不是14天就养成一个习惯了吗。怎么21天
cherub 发表于 9-9-2016 11:18
我看的是21天啊。
cherub 发表于 9-9-2016 11:19
以前感觉是从直肠出来的,今天感觉从小肠出来的,带着洪荒之力。
cherub 发表于 9-9-2016 12:11
尽信书不如不信书。我白天可以吃很少,晚上必须上主食,否则直接影响心情和睡眠。按说这样是减肥的大忌, ...
周星星1832 发表于 9-9-2016 18:21
恩。。。我晚上主食吃的很少。。菜吃的多。。就靠晚上那顿呢
cherub 发表于 10-9-2016 19:03
今天早晨起床踩了半小时,最低档。前面两顿还是吃得比较少,下午醒来没有吐酸水。好开心啊,自从没 ...
欢迎光临 FreeOZ论坛 (https://www.freeoz.org/bbs/) | Powered by Discuz! X3.2 |