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标题: kevin妈妈的小厨房——牛肉篇(煎牛扒+虾仁蘑菇 89楼) [打印本页]

作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:37
标题: kevin妈妈的小厨房——牛肉篇(煎牛扒+虾仁蘑菇 89楼)
本帖最后由 kevin妈妈 于 8-12-2015 10:12 编辑


      以后所有和牛有关的帖子都发在这里啦,如果对其它帖子感兴趣,可以点击下面的封面啦。

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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:37
本帖最后由 kevin妈妈 于 8-3-2016 10:36 编辑

煎牛扒+虾仁蘑菇:89楼

红烧牛肉蒸粉丝:88楼

鲍鱼菇炒牛肉:87楼

酱汁牛柳荷兰豆:86楼

牛肉芥兰:85楼

牛肉玉米炒青豆:84楼

烤香肠:79楼

韭葱爆牛肉:72楼

酱牛排骨:71楼

韩式牛肉炒粉丝:70楼

五香牛肉:69楼

双椒牛百叶:68楼

牛肉扒小白菜:67楼

牛肉炒土豆:63楼

牛肉炒四季豆:62楼

炖肉丸:61楼

玉米炖牛肉:60楼

豆豉蒸牛肉:51楼

清炖牛腩:50楼

九折坂:49楼

上海酱牛腱:48楼

沙葛炒牛柳:47楼

红烧牛筋牛尾:46楼

双椒炒牛柳:45楼

西红柿炖牛肉:40楼

蒜片牛柳粒:39楼

牛肉佛手瓜:38楼

芦笋炒牛柳:33楼

蒜爆牛肉:23楼

超级美味的五香酱牛肉:22楼

蚝油鲜菇牛肉:21楼

土豆牛肉丁:20楼

陈皮牛肉片:19楼

牛柳鸡腿菇:18楼

蘑菇蚝汁牛柳:17楼

豉椒牛柳:16楼

牛肉炒荷兰豆:15楼

番茄鸡蛋炒牛肉:14楼

牛肉炒莴笋:13楼

蒜苗(蒜苔)炒牛肉:12楼

豆香牛肉丁:11楼

苦瓜炒牛肉:10楼

五彩牛肉粒:9楼

萝卜焖牛腩:8楼

卤牛腱:7楼

灯影牛肉:6楼

菠萝牛肉粒:5楼

马铃薯牛柳粒:4楼

红烧牛尾:3楼
作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:41

红烧牛尾


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      牛尾肉店切的太大,回家还需要把它斩小一点。看看这上面怎么这么多肥油哦,为了身材,更为了健康,想想还是切了吧。如果你不想切就留着,或者这样做出来的味道比我的更香呢。用冷水泡了好长时间,中途换几次水,直到血水都出来,水变清就可以了。锅里的水烧开,牛尾放进去焯一下,烧开再等几分钟就可以啦。
      焯好的牛尾洗干净,做这道菜需要的调味不多。葱段、姜片、蒜片下油锅爆香,牛尾扔进去翻炒一会,给酒、酱油,还有就是香港淘大的柱侯腩汁,瓶装的。我觉得这个比李锦记的柱侯酱好。

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      调料下好了,加进去我用鸡架子熬的鸡汤,怎么觉得鸡架子熬的汤比鸡肉熬的汤还香呢。澳洲的鸡架子真是便宜,肉店里买两个才收大约一两元钱。最后放八角、桂皮和冰糖。该给的都给了,大火烧开后转小火慢慢地烧,一个小时多一点就可以罗。最后当然是大火收汁,好象所有的红烧菜最后都少不了这一步。
      哇哈哈,没想到味道顶刮刮哦,第一次买牛尾,也是第一次吃牛尾,原来牛尾巴烧起来可以这么美味,以前只知道吃牛腩,终于明白红烧牛尾比牛腩好吃多了。如果在碟上铺上生菜,把烧好的牛尾摆上去,卖相绝对不差哦。

作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:46

马铃薯牛柳粒


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      在澳洲烧菜,最讨厌的就是电炉,那个火啊,真是让人受不了。牛肉很多时候是要求旺火爆,才不容易老。所以对于这样子滴电炉,我做牛肉总是没有太大的信心。可是澳洲的牛肉真的是很好,不吃很可惜耶,忍不住还是要硬着头皮烧牛肉。

                               
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       牛柳洗干净,横纹切厚一点,因为用肉锤一拍打就会变薄一些的。你如果没有肉锤就用擀面棍或者刀背,不过当然是肉锤省事多啦。用肉锤轻轻拍打牛肉,就象帮人捶松骨头那样,多高级的享受啊,可惜是牛肉不是我。

                               
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   拍打完一面翻过来拍打另一面,享受完五星级的待遇,然后把牛肉切成长条,再切成大粒。

       用个小碗,放一些淀粉,一个蛋清,还有胡椒粉、生抽、水调成汁。最好先用水把淀粉调好再和其它东西混合,否则粉和蛋清混在一起一个个疙瘩不好弄。牛肉粒和姜片放进去腌3个小时,放冰箱吧,免得不新鲜哈。

       炒之前半个小时加一些油和牛肉拌匀。

       这段时间就可以把胡萝卜去皮切成大粒,还有马铃薯也去皮切成大粒。一点洋葱切丁,葱切小段,蒜剁碎,姜切片。

       洗米煮饭洗别的菜,等这些都做好了,就要开炉子把油烧热罗。不是一点点油,多一些再多一些,因为要炸东西啊。不过我是拿个小锅子炸东西,一次炸一点,这样可以少放一些油。

       先把马铃薯粒放下去炸,注意了,容易沾锅,要不断的搅动。如果不想这么上火,就不用炸这么干,象我一样稍微炸熟就可以了,炸好的土豆要沥干油。

       因为我用的电炉火不够旺,所以我就没有爆炒牛肉。我是把牛肉粒过一下油,过油意思就是烧热油,材料放进去稍微炸一下就捞出来,这样高温可以马上封住材料的表面,肉汁不容易流失,自然就不会老。如果你有足够旺的火,就直接爆牛肉粒,不用像我这样啦。

       先把调味料准备好:生抽、蚝油、盐、白糖和熟的白芝麻混合在一个碗里。

       锅下一些牛油融化,牛油很容易烧黑,所以不要烧太久,融化了就可以爆香姜葱蒜和洋葱,然后加入牛肉、胡萝卜和马铃薯炒一会,最后淋上调味料快速炒匀。

      关键是牛肉怎么样,赶紧吃一块试一下。好得很呢,比我想象的要嫩,这可是我第一次把牛肉做的这么好。电炉,你以为我会妥协吗?哼!我一样吃嫩牛肉。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:50

菠萝牛肉粒


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       牛肉买的是大牛柳,去筋切成丁,加油、胡椒粉、淀粉、蚝油和一些水腌一段时间。

       菠萝如果买一整个太多了,所以干脆买菠萝罐头,买的是块状的,不要买片状的哈。倒出来沥干水就可以用了。

       胡萝卜去皮切成丁,青椒和红椒各用了小半个,切成丁。姜切片,葱切段。

       烧热锅下油,把牛肉放进去快炒至差不多熟,装起来备用。

       热油爆香姜片和葱段,加入胡萝卜、青椒和红椒,继续炒一会,把牛肉倒进去,加入生抽、糖和盐。淋上事前调好的水淀粉快速炒几下,最后加入菠萝更快速地翻炒均匀马上出锅。

       因为牛肉是差不多熟了的,不能炒久,否则牛肉就老了。而菠萝用来配菜一定要最后下,下完后快速炒,水果都不适合炒太长时间。

       这样做出来的牛肉很嫩哦,而且这道菜色彩艳丽,营养丰富。真开心啊,又学会一道美味佳肴。

                               
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       每次做成功一道菜,都会觉得是多么兴奋的事情,这就是烹饪的乐趣哦。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 11:56

灯影牛肉


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         这道菜叫做灯影牛肉,但不是四川的传统名吃,此灯影牛肉不是彼灯影牛肉哈。

       看看这个名字,再看看这张相片,是不是灯影?估计名字就是由此而来滴。不过做这道菜是很花时间的,要看你有没有这个耐心了。

       牛腱先焯水洗干净,用卤水卤上40分钟。昨天做卤水墨鱼金钱肚的时候,就顺便把牛腱也给卤了。又用上我的老卤了是吧,所以不准备一份老卤在家里放着,很多好吃的菜都做不成哦。老卤的做法还要写,唉,真够罗嗦的。

       “第一次做卤水,最好买淘大的潮州卤水汁,千万不要买李锦记的,李锦记的很多调味料都非常不错,但这卤水汁做得实在糟糕。

       按瓶上写的比例兑水,放一些料酒和姜,当然这第一次的卤水汁味道只能说一般,不过我家的老卤已经不小罗,卤过这么多东西,老资格啦。

       想要老卤漂亮,最好不要用来卤蔬菜,像豆腐这些东西会让老卤变酸。如果你想卤的话,就倒一部分老卤出来,用完就倒掉,不要再混回原来的老卤里哈。每次用过卤水,放凉它,然后一定要用过滤的勺子把它过滤一次,把没有杂质的卤水装进密封的容器里。(这里提醒一下,不要放在玻璃瓶里,有同学把卤水放进玻璃瓶里拿出来解冻的时候玻璃瓶裂了,我是用冰淇淋盒子装,一个装不下就拿两个装啦。)小心地放进冰箱急冻起来,是放进储藏冰淇淋的那层冷冻哈。

       每次卤东西的时候,当看见卤水的份量减少了,就加一些水,同时也要加一些调料,像生抽、老抽、盐之类的东西。还可以加一些料酒、十三香或五香粉。”

       没有老卤你就自己买卤包回来做吧,但是一定没有老卤做出来的好吃。

       卤好的牛腱一直浸在卤水里,放凉后在冰箱冷藏一个晚上。第二天把牛腱捞出来,用中火炸5分钟至表面金黄色。我不想浪费这么多油,这么大的牛腱我那小锅子又放不下,只好在炒菜锅里放一些油,有点象半煎半炸。将牛腱放在油锅子里四面八方都煎一煎,一边煎一边把热油浇在牛腱上,估计这样会受热均匀一些。

       又要冷藏啦,炸好的牛腱放凉后再放进冰箱,几个小时后才拿出来切成大片。非常好切噢,可能是炸过而且冷藏过,一点也不会破相呢。

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       用个碗,准备好调料:蜂蜜1.5汤匙,白糖1.5汤匙,生抽3茶匙,油1汤匙。混合后倒进锅里,用中火搅拌至起胶,不要太干,更不能糊了。然后将牛腱倒进去炒匀,让每一片牛腱都沾满糖浆。
       好啦,装起来,最后洒上……哎哟喂,我忘记洒芝麻了,一直到写帖子的时候才想起来,瞧这什么记性。

                               
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       我本来做这道菜不是很有信心,看人家美食书上的相片,灯影啊,这么容易做吗?做糖浆的时候又有些犹豫,会不会太甜啊?没想到吃起来虽然带点甜味,不过也很有特色。最高兴的是我竟然也做成功了灯影牛肉,hoho~~~~

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:00


卤牛腱


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       又想吃卤味罗,谁让家里有老卤呢,这么香的老卤,卤什么都又方便又好吃。

      怎么做老卤就不多说了,看楼上的帖子吧。

      牛腱清洗干净,切掉肥筋,用开水焯一下,再洗干净。

     老卤烧开,把牛腱放进去,大火烧开转小火卤1个小时。我还顺便卤了一些鸡蛋,就是把鸡蛋煮好泡冷水里一会,这样剥壳容易,剥好壳的鸡蛋也扔卤水里,卤好牛腱和鸡蛋就可以关火,不用拿出来,让它们在里面泡长点时间,这样会更加入味。如果放进冰箱冷藏一段时间,牛腱拿出来会更加好切,我都忘记捞出来放冰箱了。

                               
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       喜欢吃卤味的同学,家里怎么可以少得了老卤呢。老卤
老卤,我爱你。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:03

萝卜焖牛腩


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       萝卜焖牛腩是广东一道很家常的菜,我最喜欢吃菜里的大萝卜,吸收了牛腩的香味,裹着浓浓的酱汁,咬下去里面是清甜的萝卜味,感觉比那些名贵的海鲜还好吃呢。

       白萝卜一定要买好,挑重手的买,否则买到空心萝卜可就一点也不好吃了。

       牛腩洗干净,切成大块。葱切段,姜切厚片,蒜切小块。

       八角3个、香叶3片、桂皮1小块、草果1个,陈皮1/4片用水泡软,拿刀刮去白色的囊。

       白萝卜洗干净削去皮,切成滚刀块,就是一边转动萝卜一边切啦。

       牛肉和凉水一起放入锅中,一定是凉水哈。放少许葱和姜,大火烧开,撇去浮沫,约两分钟后捞出来。

       这个时候要用热水来冲洗牛肉,不要用冷水哦。热锅里的牛肉如果用冷水冲洗,牛肉遇冷肉会缩紧,烧出来的牛肉就会柴了。

       锅中倒一些油,开小火,喜欢吃辣口味的就放一些豆瓣酱下去炒十几秒,不喜欢的就跳过豆瓣酱这一步。然后下柱候腩汁炒几下,很多人烧这道菜是给柱候酱,不过我更喜欢放淘大的柱候腩汁,因为柱候酱比较干,味道咸起来不够香。而柱候腩汁较香较滑。

       这个时候记得加开水,不要加冷水。我今天专门熬了鸡汤,加的全是鸡汤耶,就也是为什么我烧的萝卜焖牛腩会更好吃哦。

                               
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       烧开后下牛肉,加一些料酒、生抽、蚝油、冰糖,还有所有香料。想要牛肉煮得软软的一点不柴吗,记得用个小布袋装一些茶叶放下去。我都没有小布袋,就这么直接给了一些茶叶。后来发现吃起来一点不影响。

       另外拿个锅,倒些油,烧到八成热,把葱姜蒜放进去炸一下,表面金黄就出锅,不要炸太长时间。

       把炸好的葱姜蒜放进牛肉中搅匀,大火烧开后,盖上盖子小火焖大约一个半小时。

       把切好的萝卜放进去继续炖半个小时左右,萝卜烂了就可以了。

       最后大火把汁收浓,这道菜是要有汁的,千万不能干哦。

       今天晚上吃了不少萝卜,谁让这萝卜这么好吃呢。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:06

五彩牛肉粒


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       大牛柳的筋切掉,切成粒,加蚝油、胡椒粉、淀粉、和一些水拌匀,最后加油腌一段时间。

       半个红椒,还有黄椒和橙椒都切成丁。姜切片。

       我觉得菠萝配牛肉是蛮好吃的,所以还买了一小罐菠萝罐头,倒出来沥干水。

       青豆拿出来解冻后,放入开水里烫熟,捞出后沥干待会用。

       把油烧到开始冒烟,牛肉放进去快炒至差不多熟,装起来。

       热油爆香姜片,加入那三种颜色的椒,快炒一会,然后把牛肉和青豆都倒进去,加一些蚝油和盐。淋上事前调好的水淀粉快速炒几下,最后加入菠萝更快速地翻炒均匀就马上出锅啦。

       我觉得牛肉切成粒炒起来比切成片要嫩,而且还好切。在网上看到有人说牛肉用菠萝汁腌会特别嫩,所以如果家里有菠萝,可以榨些汁用来腌牛肉,应该比我用菠萝来炒牛肉的效果要好。



作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:07

苦瓜炒牛肉


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       将牛肉逆纹切片,用生抽、老抽、蚝油、清水、淀粉腌制一段时间,然后淋上油拌匀,再腌一段时间。

       苦瓜去囊切片,蒜切片,豆豉洗干净。

       水烧开,苦瓜放进去焯下水,在水里加一些油和盐。焯过水的苦瓜没有这么苦,而且等下也不用炒太久。把苦瓜倒在篮子里沥干水。

       锅里的油烧到很热,将牛肉快速煸炒一会儿,颜色一变就马上装起来。

       重新起锅,把油烧热,放豆豉蒜片爆香后,把苦瓜放下去炒一会。加一些蚝油、生抽和盐,继续快炒一会。

       将牛肉放下去,快速炒匀就马上出锅。不要炒太久哈,否则牛肉老了就不好吃啦。

       这道菜因为加了豆豉,很送饭的哦。


作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:09
本帖最后由 kevin妈妈 于 17-3-2016 09:27 编辑

豆香牛肉丁

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       大牛柳洗干净,切掉肥油和筋膜,然后切成小块。用老抽、生粉和水抓匀,最好放冰箱腌一段时间,让牛肉吸足水分。炒之前提前拿出来,淋一些油拌匀。

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       冷藏的毛豆解冻,在澳洲买不到新鲜的哦。胡萝卜削皮切丁,姜剁碎。

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       土豆削皮切丁,用水泡着以防变色。

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       将毛豆、胡萝卜用沸水煮至八成熟左右,捞起来沥干。然后再放土豆下去焯熟,土豆不要和前面的蔬菜一起放,因为土豆煮的时间要长一些。

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       提前用一个小碗,倒一些蚝油、生抽、黑胡椒、生粉和水拌匀。

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       锅内的油烧到很热,把牛肉放下去快速翻炒至5成熟就可以装起来。  

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       洗干净锅,再烧热油,爆香姜蓉,焯好的蔬菜一起放下去炒一会。

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       最后把牛肉倒下去,还有碗里的调料,快速翻炒均匀就好啦。


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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:10

蒜苗(蒜苔)炒牛肉


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       蒜苗洗干净,有些人叫蒜苔。可以用刀切成段,不过我喜欢用手摘,因为如果有老的地方就可以撕掉。

       牛肉逆纹切成片,用蚝油、生抽、老抽(老抽应该比生抽多一些,这样上色比较好看,不用炒出来的牛肉白白的)、生粉和水抓匀,腌一段时间。牛肉是一定不能用盐腌的哦,一用盐就老了。

       牛肉炒之前用一些油拌匀。

       锅烧热油,烧到冒烟哈,要很热的油炒出来的牛肉才嫩。把牛肉放下去铺平锅,如果牛肉多的话就不要一大堆全倒下去,分几次炒。不要翻炒太多次,看见牛肉一边变色了,才开始翻炒,快速地翻炒一会就可以马上装起来。这个也是牛肉嫩的原因,如果炒太多次的话,牛肉也容易变老哦。

       炒过牛肉的锅子一定要清洗干净,烧热油爆香蒜蓉,然后把蒜苗放下去炒,加一些水一直炒到差不多熟。牛肉倒下去,加一些盐调味,快速翻炒均匀就马上装起来啦。

       发现自己越来越会炒牛肉了,以前炒的牛肉总是不满意,现在每次炒出来的牛肉都觉得很嫩哦。烧菜就是得不停地琢磨,不停地尝试。失败乃成功之母,现在我已经很少很少去见成功的妈妈啦。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:12

牛肉炒莴笋


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      牛肉我还是喜欢买大牛柳,当然小牛柳最好吃啦,但是贵很多哦。先把牛肉上的筋去掉,然后逆纹切成大粒。用蚝油、生抽、老抽、生粉还有水捞匀,老抽比生抽多一些,这样上色比较好看,不会炒出来的牛肉白白的。放进冰箱里腌两三个小时。

       莴笋的叶子不要扔,可以拿来炒,剩下的削去皮,也是切成粒。通常牛肉炒莴笋都是切成片的,不过我今天突然想换一种做法,就把材料都切成粒,我总是觉得牛肉切成粒的口感要比切成片好。胡萝卜也切成粒。

       锅烧热油,下多一些油啦。烧到看见开始冒烟,把牛肉倒下去,如果牛肉太多,就分几次炒,反正每次正好铺平锅子就可以了。先不要急着翻动,过一小会才翻过来,翻过来后再过一小会才快炒,都变色了就立刻装起来。牛肉表面被高温封住后才快炒,水分就不容易流失,炒出来的牛肉自然嫩啦。
       锅子洗干净,重新烧热一点点油,小火炒香豆瓣酱和豆豉,放莴笋和胡萝卜下去炒几分钟。差不多熟的时候就可以把牛肉倒回去,快速炒匀马上装起来哦。因为豆瓣酱和豆豉已经够咸,牛肉也调了味,所以不需要再放盐啦。

       牛肉很嫩呢,发现我现在炒的牛肉真是很好吃哦,不需要加什么嫩肉粉,一样灰常嫩啊。烧了这么多年的菜才终于学会炒嫩牛肉,还好意思在这里炫耀。

                               
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  莴笋脆脆滴,带着豆豉的香味和一点豆瓣酱的辣味,好吃。
       另外做了不辣的牛肉炒莴笋给Kevin吃,两种都尝了,我还是觉得辣味版的更美味啊。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:14

番茄鸡蛋炒牛肉


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       牛肉切去筋,然后逆纹切大片,用蚝油、生抽、老抽、生粉和水拌匀,放冰箱腌两三个小时。

       锅烧热油,下多一些油啦。烧到看见开始冒烟,把牛肉倒下去,如果牛肉太多,就分几次炒,反正每次正好铺平锅子就可以了。先不要急着翻动,过一小会才翻过来,然后快炒,都变色了就立刻装起来。牛肉表面被高温封住后才快炒,水分就不容易流失,炒出来的牛肉自然嫩啦。

       鸡蛋打散,倒进烧热油的锅子里煎,基本上鸡蛋一面成型就翻过来,然后快速炒散,装起来备用,这样煎出来的鸡蛋才嫩哦。

       再在锅内放一点油烧热,爆香蒜片,放入西红柿,加一些水。当西红柿炒软时,就把牛肉和鸡蛋一起倒入,淋一些料酒、生抽、胡椒粉,快速炒匀,用水淀粉勾一点芡就可以起锅啦。

       撒上一点葱花,今天终于色香味都齐全罗。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:15

牛肉炒荷兰豆


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       牛肉逆纹切成片,用蚝油、生抽、老抽和水淀粉拌匀,水给多一些,这样牛肉在腌的过程中吸足了水分,炒起来才会嫩哦。放进冰箱腌几个小时。

       荷兰豆撕掉边,洗干净。胡萝卜削皮切成片。

       锅子里的油烧热,炒牛肉油一定要够热,才能封住表面,不让水分流失。看见锅子冒烟了,把牛肉放下去,如果牛肉多,就分几次炒,每次下的牛肉正好铺平锅底。稍微等一会,看见牛肉一边变色了,才用铲子快速地翻炒,不要炒太久,装起来等会用。

       炒好牛肉,洗干净锅子再烧热油,爆香蒜片。把荷兰豆倒下去炒,炒荷兰豆要加一些水,你会发现炒着炒着本来并不是很绿的荷兰豆颜色就变漂亮了。荷兰豆差不多炒熟的时候,放胡萝卜下去继续炒一会,把牛肉倒回去,加盐后快速炒匀就好啦。
       牛肉很嫩呢,荷兰豆和胡萝卜很爽口,有菜有肉,营养均衡。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:17

豉椒牛柳


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       先把牛柳上的筋去掉,然后逆纹切成大片。用蚝油、生抽、老抽、水和生粉拌匀,水给多一些,这样牛肉在腌的过程中吸足了水分,炒起来才会嫩哦。最好是放进冰箱腌几个小时,我发现牛肉放进冰箱腌几个小时,比放在室温下腌炒出来要嫩,不知道是不是冰箱里有水分的原因呢。

       青椒、红椒各半个,去籽切成菱形。洋葱也是半个切成菱形。蒜和姜都切片,葱切段,豆豉最好买阳江豆豉,这个牌子的豆豉好吃,用刀背压一下。

       牛肉从冰箱拿出来,用筷子搅松一下。锅烧热油,多一些油哈,看见开始冒烟了,把牛肉放下去,如果牛肉多,就分两次炒。因为牛肉是切成片,所以很容易熟,快速炒散,稍一变色就可以装起来。

       洗干净锅子,重新烧热油,爆香葱、姜、蒜和豆豉,然后放洋葱下去炒出香味。放入青椒和红椒,给一些水翻炒。加生抽、老抽、白糖调味,记住不要加盐哈,因为豆豉和那些调味料都有咸味。最后把牛肉倒进去快速翻炒均匀,用水淀粉勾芡就马上出锅哦。
       这道豉椒牛柳啊,味道怎么可以这么好,还没开饭呢,Kevin在那不断地偷吃,还很有理由地说:“我再吃一块,因为太好吃了。”

                               
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  特别是牛肉,真的很嫩哦,虽然
夸是不太谦虚,但是谁让这道菜这么美味啊,一点不比餐馆的差,今天就让我骄傲一次吧。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:19

蘑菇蚝汁牛柳


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      把牛柳上的筋去掉,然后逆纹切成大片。用蚝油、生抽、老抽、水和生粉拌匀,水给多一些,这样牛肉在腌的过程中吸足了水分,炒起来才会嫩哦。放进冰箱腌几个小时,牛肉放进冰箱腌几个小时,比放在室温下腌炒出来要嫩呢。

       泡发的木耳用手撕成块,蘑菇一切二,水烧开把两样东西都放下去焯水捞出。

       牛肉从冰箱拿出来,用筷子搅松一下。锅烧热油,多一些油哈,看见开始冒烟了,把牛肉放下去,如果牛肉多,就分两次炒。因为牛肉是切成片,所以很容易熟,快速炒散,稍一变色就可以装起来。

       锅子洗干净,重新烧热一些油,爆香白色的葱段,姜片、蒜蓉,还有切成片的辣椒。然后放入蘑菇和木耳翻炒,加蚝油、盐、白糖、生抽,翻炒一会放入牛肉和绿色的葱段。快速翻炒最后用水淀粉勾芡就马上出锅啦,牛肉可不要炒老了。

       赶紧吃了一些,味道真不错。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:21

牛柳鸡腿菇


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       牛柳上的筋去掉,然后切成长粗条。用蚝油、生抽、老抽、水和生粉拌匀,水给多一些,这样牛肉在腌的过程中吸足了水分,炒起来才会嫩哦。放进冰箱腌几个小时,牛肉放进冰箱腌几个小时,比放在室温下腌炒出来要嫩呢。

      鸡腿菇洗干净去掉根,也是切成长条。姜切片葱切段。

      牛肉从冰箱拿出来,用筷子搅松一下。锅烧热油,多一些油哈,看见开始冒烟了,把牛肉放下去,如果牛肉多,就分两次炒。牛肉因为切成粗条,所以刚放下去的时候先不用马上炒,等那么一小会,牛肉表面被高温封住后,快速翻炒一会就可以装起来。

      锅洗干净,烧热油爆香姜片和白色的葱段,鸡腿菇倒进去,加一些水翻炒。然后加一些盐、蚝油和一点点老抽,继续翻炒到鸡腿菇变软变熟。牛肉放下去,撒上绿色的葱段,快速翻炒均匀就可以了。

      鸡腿菇又滑又嫩,而牛肉可以很自豪地说,用这种方法炒出来滴牛肉,非常嫩哦。鸡腿菇和牛肉与蚝油搭配,可以更鲜更美味。总结性发言就是:味道好极了!      



作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:22

陈皮牛肉片


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       牛腱子切掉表面上的一些筋,先焯一下水,然后用热水冲洗干净。

       拿个深锅子,装上水烧开,水的分量要等下能没过牛腱子哈。放几片姜、料酒、八角、香叶和桂皮,牛腱子也放下去,大火烧开后转小火煮一个半小时。

       这个时候锅里的水还比较多,舀掉一部分,然后加生抽、老抽、冰糖和两瓣陈皮。陈皮即橘皮,是由橘子成熟后的果皮晒干而成。这个橘子不是我们平时吃的哦,是专门的橘子,只要皮,里面的肉全部扔掉的。因为陈皮放置的年份越久越好,所以称为“陈皮”。可以作为零食,华人店卖的“九制陈皮”就是这个了。平时焖肉和煲汤都可以加进去增加香味,而且还有理气健脾,燥湿化痰的功效。哈,我好像不是在写美食帖,改成写保健帖了。

                               
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干的陈皮用水泡软后,要用刀刮掉那些白色的内囊,这样才好吃哈。言归正传,东西都放齐了,就转小火继续煮半个小时。

       捞出来放凉,最好放进冰箱冻一下,这样比较好切啦,吃之前切成片就可以了。
       不仅好吃,而且这道菜有止咳化痰、生津开胃、顺气消食的功效,呵呵,转成中医了。

                               
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作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:24

土豆牛肉丁


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       越来越不知道做什么菜好,每个星期都是牛肉、鸡肉、猪肉、鱼这些东西轮着做,就是希望一个星期的营养能够均衡一些。但是每天要求自己要做不同的菜,真的是黔驴技穷了。每个星期五就在想,我下个星期做什么菜好呢,因为每个周六都去shopping啊,要把菜想好才知道买什么材料。想不出来就上网搜,可是很多菜自己做不到的,买不到那些材料。还有很多菜不能做,比如辣的,Kevin一点都不吃。像今天这道菜,就想了好长时间,牛肉啊牛肉,还可以怎么做?

                               
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       只好瞎做一通吧,把牛柳切成大丁。土豆和胡萝卜也是切成大丁,葱切成小段。

       先烧热油,把土豆和胡萝卜放下去煎,如果喜欢吃脆一点的胡萝卜,就可以把胡萝卜提前装起来。土豆一直煎到表面金黄色才装起来,记得翻动哦。

       锅再烧热油,多一些油,烧热一些。牛肉放下去快速地过一下油就可以捞起来。不要炒太久啦,否则老了不好吃。

       用个小碗,调一些蚝油、生抽、料酒、盐和白糖。
      
       锅里多余的油倒出来,留一点油爆香葱。然后把土豆、胡萝卜和牛肉都倒进去,调味料也倒下去,快速地翻炒均匀就马上装起来。

       瞎做一通的土豆牛肉丁,还算是色香味俱全啦。



作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:26

蚝油鲜菇牛肉


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       今天大年初一,先在这里给大家拜个年,祝大家洋洋得意,喜气洋洋,扬眉吐气,三羊开泰,顺手牵羊

                               
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       很多人昨天烧了一大堆菜,估计今天都不下厨了吧。我今天也觉得特别懒,就随便烧个菜吧。不过人真的不可以懒惰,一有懒惰的情绪就什么事情都不想做了,好吧,明天要变得勤快起来。

       牛肉切成大片,用蚝油、生抽、老抽、生粉和水拌匀后,放进冰箱腌几个小时。

       蘑菇如果比较大,就一切二,小的就不用切了,煮的时候会缩水变小呢。其实我比较喜欢吃草菇,不过澳洲好像没见到有草菇卖。

                               
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       姜和蒜剁碎,葱切碎。

       牛肉从冰箱拿出来,用筷子挑散一下。锅里下多一些油,烧热一些,然后把牛肉分两到三次放下去炒,不要炒太久,快速地翻炒几下就可以装起来了。

       蘑菇用水焯熟捞起来。

       再烧热一些油,爆香姜、蒜和白色的葱碎。把蘑菇倒下去,加一些蚝油和盐,翻炒几下。然后把牛肉放下去,快速地炒一会。装起来后在上面撒上绿色的葱碎,很简单的菜就随便弄好啦。

       牛肉很嫩,味道也很好,就是颜色不太漂亮。唉,今天比较懒,下次吧,下次会花多一些心思把菜烧好一些的。



作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:27
本帖最后由 kevin妈妈 于 4-2-2016 10:59 编辑

超级美味的五香酱牛肉


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       做这道五香酱牛肉需要的时间比较长,但是并不复杂哈。一大早起来,把牛腱子切掉一些多余的肥筋,然后用清水浸泡。泡上几个小时,中间记得换几次水,一直泡到没有血水出来为止,然后捞起来放在一边。

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      大锅里放水,等水温大约七八十度的时候,牛肉放下去焯烫。煮大约15分钟,期间如果有浮沫,就用个勺子撇掉那些浮沫。焯好的牛腱子捞起来要马上放进冷水盆里浸泡,使牛肉收紧。

      准备酱牛肉的各种香料:草果1个,八角1颗,砂仁5颗,桂皮1块,沙姜片4块,香叶5片,花椒20粒,小茴香粉一些,陈皮一瓣,用水泡软刮去内囊,喜欢辣的就加一些干辣椒。这些东西也不一定要那么准哈,葱切段姜切片。

[attach]392798[/attach]

      拿个深锅,装半锅水,放下葱和姜。如果有布袋就将刚才准备的那些各种香料装在布袋里,我没有就只好直接扔进锅子里了。等水开后放三大勺黄酱,加多一些老抽,还要加料酒和盐。还有就是老汤了,老汤就是每次酱东西的时候保留下来的酱汁,如果没有就只好加多一些酱油和盐。这盒子里装的就是我的老汤,已经酱过好多次的东西了,超级美味啦。

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       把牛腱子放下去,烧开后盖上盖子,转小火煮大约3个小时左右,让它慢慢煮慢慢入味。

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      等牛肉煮好了,捞出来晾凉后放进冰箱冷藏,冷藏过的牛肉才容易切片。切片后的牛肉可以加一些辣椒酱拌匀,这样就超级开胃。

      锅里的那些汤,如果太多的话,就开火煮一段时间。等它变少一些,过滤放凉后装进盒子里,放进冰箱的冷冻室,这就是老汤了。以后每次酱东西都用它,然后再保存,从此你酱出来的东西就会越来越美味罗。



作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:28

蒜爆牛肉


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       每个星期买菜的时候,都会安排好要有鸡,有猪,有海鲜,羊和鸭就不是每个星期买,但是牛肉是每个星期都要买的哦。因为澳洲的牛肉真的很好,所以一定要多吃啦。有时候会买牛排,不过买的最多的还是大牛柳。

       牛柳切掉面上白色的筋,然后腻纹切成大片,最好在还没有完全解冻的时候切,那样会容易很多呢。切好的牛肉用蚝油、生抽、老抽和水淀粉抓匀,老抽要给多一些,这样牛肉上色炒起来不会白白的那么不好看啦。放在冰箱里腌上几个小时。

       腌好的牛肉用一些油拌一下。那种很粗的大蒜斜切成大片。

       下多一些油,锅烧到冒烟,把牛肉放下去,一次不需要放这么多,我是分两次来炒的。先把牛肉摊开在锅里几秒不要翻动,等表面封住后,马上快速地翻炒。记住不要炒熟,这么热的锅子,而且是大火,快速炒几下颜色一变就马上装起来啦。然后用同样的方法炒剩下的一半牛肉。牛肉一定不要炒久,否则老了就不好吃罗。

       锅子最好洗一洗哦,然后再烧热一些油,爆香大蒜,看见大蒜开始变软,就可以把牛肉倒进去。加一些料酒,再加一些盐,快速地翻炒均匀就可以马上出锅啦。

       这样做出来的牛肉很嫩呢,不需要像饭馆那样放什么嫩肉粉这么不健康。记得一本书上说过:每学会做一道菜,就是上了一层楼。虽然在这一年里,我也不知道算是上了几层楼,但是在每天不断地练习当中,厨艺真的是有进步滴。一年前我就还不会炒嫩牛肉,做出来的牛肉总是不好吃,可是现在我根本就不再害怕炒牛肉啦。



作者: ruben    时间: 13-3-2015 12:41
有天去了sydney 一定要去kevin妈妈家里蹭顿饭
作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 12:47
ruben 发表于 13-3-2015 12:41
有天去了sydney 一定要去kevin妈妈家里蹭顿饭

好啊
欢迎来悉尼
欢迎来我家蹭饭
作者: ukphd    时间: 13-3-2015 12:48
辛苦了
作者: dyyue    时间: 13-3-2015 14:00
偶也要蹭饭
作者: stfz    时间: 13-3-2015 14:21

作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 14:24
ukphd 发表于 13-3-2015 12:48
辛苦了

忙点
不过还不算辛苦

作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 14:24
dyyue 发表于 13-3-2015 14:00
偶也要蹭饭

那你们约了一起过来吧
作者: Richard.G    时间: 13-3-2015 15:01
谁还敢说你不是食神??
作者: kevin妈妈    时间: 13-3-2015 15:36
Richard.G 发表于 13-3-2015 15:01
谁还敢说你不是食神??

食神
神仙哪有这么容易做的啊
作者: kevin妈妈    时间: 19-3-2015 09:19
本帖最后由 kevin妈妈 于 8-3-2016 10:36 编辑

芦笋炒牛柳

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       大牛柳切掉筋膜,然后切成粗的长条,最好在还没有解冻的情况下切,否则像我现在这样软软的实在不好切啊。加一些老抽、生粉和水,拌匀腌一段时间,最好能够放进冰箱里腌几个小时,让牛肉吸足水分。提前半小时拿出来,加一些油拌匀。

[attach]395893[/attach]


       洋葱小半个切丝,蒜切片。芦笋洗干净,如果头上的皮比较老,就剥掉它,然后斜切成段。

[attach]395894[/attach]

       锅里的水烧开,加一些盐和油,把芦笋放下去焯熟就可以装起来。

[attach]395895[/attach]

       焯芦笋的时候,拿个小碗,倒一些蚝油、生抽和糖,拌匀等会用。

[attach]395896[/attach]

       锅烧热油,烧到很热开始冒烟的时候,把牛肉放下去。先不要着急翻动,等那么一小会,让高温把牛肉表面封住,然后快速翻炒,炒到牛肉五成熟就装起来,千万不要炒久了。

[attach]395897[/attach]

       刚才的锅子洗干净,重新烧热一些油,爆香洋葱和蒜。

[attach]395898[/attach]

       芦笋和牛肉一起倒下去,然后把小碗里的调料倒下去,磨一些黑胡椒进去,最后大火快速翻炒均匀就可以啦。牛肉切忌炒老,宁愿生一点也不要太熟,否则就不好吃了。

[attach]395899[/attach]

作者: avant    时间: 20-3-2015 00:51
前几天做了个黑胡椒牛柳炒蘑菇,非常下饭
作者: kevin妈妈    时间: 20-3-2015 08:25
avant 发表于 20-3-2015 00:51
前几天做了个黑胡椒牛柳炒蘑菇,非常下饭

这个我喜欢
不过我家Kevin一点辣都不吃
所以我烧菜都不能放黑胡椒
作者: avant    时间: 20-3-2015 11:54
kevin妈妈 发表于 20-3-2015 08:25
这个我喜欢
不过我家Kevin一点辣都不吃
所以我烧菜都不能放黑胡椒

好吧,我觉得小朋友不吃辣也很正常,不过总要慢慢尝尝各种滋味的
作者: kevin妈妈    时间: 20-3-2015 12:38
avant 发表于 20-3-2015 11:54
好吧,我觉得小朋友不吃辣也很正常,不过总要慢慢尝尝各种滋味的

是啊
各种滋味都尝是最好的
不过要他接受新的味道真是不容易
我做的这个苦瓜炖牛肉就只是给了一点点辣椒
然后端上桌之前把辣椒都挑出来了
他吃了一小口牛肉就喊辣
再也不肯吃第二口
慢慢来吧
现在不吃不等于以后不吃
我以前中学以前都不吃苦瓜的
后来不是一样很爱吃
作者: kevin妈妈    时间: 10-4-2015 10:06
牛肉佛手瓜


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        佛手瓜不知道大家是不是都吃过?先发两张图片看看它长的什么样子吧。

[attach]357543[/attach]   
[attach]357544[/attach]

           削皮去掉籽,切成片或者丝都可以,用来炒和凉拌味道都不错哦。脆脆的非常爽口,带点清甜。

       佛手瓜清炒或者和不同的肉一起炒都可以哈,我这次是和牛肉一起炒。先把大牛柳上的筋去掉,然后逆纹切成大粒。用蚝油、生抽、老抽、生粉还有水捞匀,老抽比生抽多一些,这样上色比较好看,不会炒出来的牛肉白白的。放进冰箱里腌两三个小时。

      
佛手瓜削去皮去掉籽,也是切成大粒。胡萝卜也削皮切成粒。

       锅烧热油,下多一些油哈。烧到看见开始冒烟,把牛肉倒下去,如果牛肉太多,就分几次炒,反正每次正好铺平锅子就可以了。先不要急着翻动,过一小会才翻过来,翻过来后再过一小会才快炒,都变色了就立刻装起来。牛肉表面被高温封住后才快炒,水分就不容易流失,炒出来的牛肉自然嫩啦。
       锅子洗干净,重新烧热一点点油,爆香蒜片,放
佛手瓜和胡萝卜下去炒一会,佛手瓜很容易熟的。然后把牛肉倒下去,加点盐快速炒匀马上装起来哦。

       看看这样炒出来的牛肉多嫩啊,
佛手瓜和胡萝卜都是脆脆的,非常不错滴一道菜。
作者: kevin妈妈    时间: 21-4-2015 10:03

蒜片牛柳粒


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       大牛柳先去掉筋,然后切成大粒,最好在还没有完全解冻的时候弄,这样很容易切哦。加一些蚝油、生抽、老抽和水淀粉拌匀,放进冰箱腌几个小时。

       烧菜之前把牛肉从冰箱拿出来,用一点油拌一下,这样牛肉不会那么粘连在一起啦。

       剥多几个蒜,切成片。烧热油用小火把蒜片爆成金黄色,装起来等会用。

       大火把油烧到很热,油要多一些哈。牛肉粒放下去,一次不要放太多,每次正好铺平锅底。等几秒才开始快速翻炒,炒到5成熟就马上装起来。然后再烧热油炒下一批牛肉,我是分两次炒完的。

       炒完牛肉锅子很脏的啦,所以一定要洗干净锅子。再烧热一些油,把葱段爆香,牛肉倒回去,蒜片也放下去,加一些白糖和生抽,快速地翻炒均匀就马上装起来啦,可别把牛肉给炒老罗。

       很简单很快速就烧好的一道菜,这样做出来的牛肉很嫩哇,澳洲的牛肉这么好,一定要多吃哦。而且牛肉的营养价值居各种肉类的首位,不仅能增长体力,增强免疫力,还被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分呢。

作者: kevin妈妈    时间: 1-5-2015 09:49

西红柿炖牛肉


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       买了一块牛梅头,我现在炖牛肉很少买牛腩了,因为牛腩太肥,好多油呢。虽然属于不容易发胖的体质,可是太肥总是不健康。很庆幸自己吃不胖哈,  否则这样天天做美食,一下子吃成个大胖子,又怎么还会有心情继续研究“吃”这个文化。还文化呢,好像自己很有学问似的。

       牛肉洗干净切成块,冷水下锅先焯水。然后用温水来冲洗,这样牛肉不会一下子遇冷肉质变硬。烧热油爆香葱段和姜片,牛肉放下去加一些料酒炒一会。我今天特意用鸡架子煲了汤,就是专门用来炖牛肉的,没有汤就只好加开水啦。鸡汤没过牛肉,加1个八角,3片香叶,花椒一小把,一点茶叶,小茴香粉1小勺,冰糖几粒,大火烧开后转小火炖2个小时。

       西红柿切成大块。等牛肉炖了2个小时后,把西红柿放下去,加两大勺番茄酱,瓶装那种比较好哈,不要用支装的。再加一些蚝油,盖上盖子继续煮大约10分钟。我看见汁还有好多,又继续煮了一段时间,所以西红柿都煮烂掉了。加一些盐调味,最后用水淀粉勾个芡就可以装起来啦。

       浓浓的汁裹着牛肉,来一杯红酒怎么样?牛肉和红酒可是很般配滴。

       唉,今天的雨为什么这么大啊,等会还让不让人好好去邮局了。


作者: Serin    时间: 1-5-2015 10:02
kevin妈妈 发表于 1-5-2015 08:49
西红柿炖牛肉

这个有汤汁的牛肉看起来更好吃!
作者: kevin妈妈    时间: 1-5-2015 10:07
Serin 发表于 1-5-2015 09:02
这个有汤汁的牛肉看起来更好吃!

看来你喜欢有汤汁的东西哦
用来拌饭蛮不错呢
周末炖上一份怎么样啊
作者: Serin    时间: 1-5-2015 10:24
前两天刚吃过罗宋汤
作者: kevin妈妈    时间: 1-5-2015 11:04
Serin 发表于 1-5-2015 09:24
前两天刚吃过罗宋汤

罗宋汤我还没做过呢
不过我一般都是煲老火汤
每个星期都要煲汤
广东人嘛
比较在乎汤的滋润
作者: kevin妈妈    时间: 14-5-2015 10:10
本帖最后由 kevin妈妈 于 19-2-2016 11:12 编辑

双椒炒牛柳

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       买了一段大牛柳,切掉一些筋膜,然后切成大粒。用一些老抽、生抽、生粉和水抓均匀,放在冰箱里腌一段时间。红椒和青椒切成菱形。

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       牛肉提前拿出来,加一些油拌均匀,再腌一会。

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       锅里烧热油,烧热一些哈,然后把牛肉放下去大火快炒,淋一些料酒,再炒至5分熟。

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       青椒和红椒放下去,快速炒均匀。

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       然后淋一些秘制酱油(怎么做看蔬菜篇3楼的秘制酱油土豆条),哇,那个香味马上就弥漫开来了。不需要炒很久哈,炒几下就可以马上起锅了,牛肉、青椒和红椒这三样东西都不适合炒久,简简单单的快手菜,嫩嫩的牛肉,清甜爽口的双椒,开吃罗。

作者: kevin妈妈    时间: 1-6-2015 09:54

红烧牛筋牛尾


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       喜欢牛筋那种软滑的味道,可是烧牛筋很费时间,所以很少做。看见淘大那瓶柱侯腩汁,看见瓶子上那张红烧牛筋的图片,忽然就很想吃。不行,我要买牛筋回来烧,他们不爱吃牛筋,那就再买一条牛尾放在一起烧给他们吃好了。

       好大一条牛尾,店里已经帮我锯成一块块了。上面的肥油哦,黄黄厚厚的,就像店里卖的黄油一样。还有牛筋上也好多黄色的油,忽然想到,那些卖的黄油是不是就是这种东西做出来的呢?这个真的是名副其实的牛油哇,如果拿这些牛油煎出来的油不知道会不会很香?想归想,还是切了扔掉算了,我害怕吃了身上会长这么多油出来啊。切出一大堆油,全部喂了垃圾桶。

       锅里水烧开,把牛尾和切成一段段的牛筋放下去,等水再次烧开后,煮5分钟。倒出来用温水冲洗干净。

       以前我是直接拿牛筋或者牛尾放进锅子里红烧,这次想换一种简单又更有效的做法。拿个煲汤的深锅子,装上半锅水,牛尾和牛筋放进去,加两块拍扁的姜块,盖上盖子大火烧开后转小火煲大约三个小时。

       不要一看三个小时就觉得这么麻烦呀,这三个小时你爱干嘛就干嘛去,超级省事的哦。等三个小时到了,把牛尾和牛筋捞出来放一边。锅里的汤又白又香,只要用勺子撇掉表面上的油,然后加一些盐调味,就有非常美味又有营养的汤喝啦。

       用个炒菜锅,烧热油爆香蒜蓉、姜片和干的红葱头碎,倒入柱侯腩汁,用小火炒香。加入牛尾和牛筋。炒到全部裹上酱汁,然后加料酒、老抽、生抽、白糖、盐,再加上一点点刚才煲好的汤。翻炒到全部上色,大约炒个5、6分钟就可以了,因为牛尾和牛筋已经煲了三个小时,非常软啦。

       一大锅香味扑鼻的红烧牛筋牛尾就是这么简单地烧好了,虽然时间久,但是因为煲了半锅汤啊。除了可以吃到美味的牛筋牛尾,还可以喝到同样美味的汤,这可是滋补的高汤哦。


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作者: kevin妈妈    时间: 3-6-2015 09:24

沙葛炒牛柳


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       不知道多少年没有吃过沙葛了,竟然在澳洲看见有这个东西卖啊。沙葛也有人叫凉薯,而我们小时候叫它“傻瓜”。剥掉皮的沙葛,肉雪白雪白的,可以生吃,味道有点甜,脆嫩多汁。和肉类一起煮,能吸收肉类的脂肪,煮出来的肉嫩而且没有油腻感。沙葛炒过后吃,也是鲜甜爽口。小时候挺喜欢吃这个傻瓜,那天看见在华人店里卖6.99元一公斤,所以就买一个回来炒牛柳。

       在网上搜了两张相片,看看沙葛就是这个样子的啦。

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       大牛柳洗干净切掉筋,切成大粒。用蚝油、生抽、多一些老抽捞匀,再加上生粉和水用手抓匀,放进冰箱腌几个小时。

       炒之前淋一些油在牛柳上,用筷子把牛肉挑松。

       沙葛剥去皮,洗干净切成大粒。昨天剩下的半个青椒和红椒我也切成了粒,这样颜色就好看很多啦。

       锅里的油烧到很热很热,然后把牛柳放下去,如果牛肉多的话,就分两次炒,这样容易受热均匀。先不要翻动,等一小会后,再翻炒牛肉,不需要炒太久,牛肉一老就不好吃啦。

       牛肉炒好装起来,用锅里的余油爆香葱段,把沙葛倒下去,加一些水炒一两分钟。然后把青椒和红椒也倒下去,继续炒两分钟。牛肉放下去后,加一些盐,快速炒匀就可以啦。

       喜欢沙葛吃起来又脆又清甜,用来炒其它肉也是很好吃滴。


作者: kevin妈妈    时间: 16-6-2015 09:34

上海酱牛腱


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       酱牛腱不同的地方有各自不同的做法,而这道酱牛腱,据说是很精彩的上海前菜。我没有去过上海,也没有吃过上海前菜,所以也不知道正不正宗。而且啊,我还自作主张地改了一点点。  做菜嘛,不能一层不变,如果觉得自己的想法不错,当然可以添油加醋。不过,可不能在传话的时候干这等事哈。

       牛腱洗干净,切掉表面上的薄膜。锅里加一汤匙油烧热,先把姜片和葱段爆香,然后把牛腱放下去,用中火将牛腱表面煎成金黄色。整个表面都要煎哦,因为是一整个牛腱,所以要用个宽一点的锅子。加入料酒、老抽和冰糖转小火翻炒一会,就是让整个牛腱都均匀上色。然后加入冷水、八角、桂皮,还有老汤。老汤就是每一次酱完东西后过滤保存下来,放在冰箱里的酱汁,酱东西有了这个老汤实在是超级美味,而且酱的次数越多,老汤的味道越浓越香。所以如果你没有老汤,那这次一定一定要把酱汁过滤保存下来,用盒子密封装好,放在冰箱冷藏室。说回这道酱牛腱,水要差不多没过牛腱,最好换成一个深一些的锅子,盖上盖子大火烧开后,转小火焖上两个小时。

       然后转成大火,烧到酱汁开始变得浓绸,这个过程要时不时翻动一下牛腱,否则容易沾锅。

       将牛腱捞起来,放进冰箱保存一个晚上。酱汁装起一小碗,也放在冰箱和牛腱一起保存一个晚上。剩下的酱汁,一定要用筛子过滤,等放凉后装在有盖的盒子里盖紧,放在冰箱冷冻室保存,这就是做好酱菜的法宝老汤了,每次酱完东西都记得这样保存。第二天吃的时候,牛腱拿出来切成片,冻了一个晚上的牛腱会非常好切。而那碗酱汁用微波炉加热后,可以在吃牛腱的时候蘸着吃,也可以直接浇在牛腱上。如果想牛腱更入味,那就提前一个小时浇在牛腱上,让牛腱充分吸收酱汁。还可以在牛腱上淋一汤匙香油,这样会更香哦。

       非常非常好吃的酱牛腱,可以一次做多一些,放在冰箱。除了作为一道菜,还可以用来伴面,或者夹在三文治里做馅料,一点不比夹那些腌肉差,而且更健康呢。


作者: kevin妈妈    时间: 19-6-2015 10:11

九折坂


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      这次从图书馆借了一本韩国菜谱回来,而这道九折坂就是韩国料理。九样东西,看似复杂,其实真的很简单啦。

       先说牛肉,书里介绍的就只是把牛肉切成丝,拌上一些生抽和香油腌5分钟,然后炒熟就可以了。不过我想现在是冬天,炒熟的牛肉冷得快,而炒过的牛肉要乘热吃才好吃。所以我就按照之前做过的上海酱牛腱的方法把牛腱提前酱好,上海酱牛腱的做法就在这个帖子的楼上。把酱好的牛腱切成条就可以了。

       冬菇泡发后切成条,然后给一些生抽、白糖和香油煮熟,就可以捞起来。

       虾烫熟,剥去壳和头。我都没有剥,就直接摆盘。

       蛋液加一些盐打散,煎成蛋皮,然后切成丝。

       书里选的是菠菜直接烫熟,我用了青菜,而且我是炒熟的,我觉得炒青菜比烫的好吃啦。

       豆芽我也是把烫熟改成炒熟。

       还有黄瓜和胡萝卜,黄瓜切成条,胡萝卜切成丝,不用再煮。

       剩下第九样东西,就是中间那个面皮啦。普通面粉加一些玉米粉,加一个鸡蛋还有一勺盐一勺白糖,用冷水调成稀一些的面糊。然后用那种专门煎荷包蛋的小不沾锅,给一点油,拿个喝汤的勺子,每次舀一勺面糊下去,马上旋转锅子,让面糊均匀摊开,不需要用铲子来摊哈。中火煎一小会,就可以用筷子把边缘夹起来,面皮翻过来煎另一面,很快就可以煎好一张。就这样重复把全部面皮煎完。

       书里还介绍了做凉拌酱汁,生抽5大匙、蒜泥1.5大匙、白糖和白芝麻都是半大匙、香油和葱花都是一大匙,把这些材料拌匀就可以了。因为他们不喜欢凉拌酱汁,所以我没做这个,也就是之所以我有几样东西都是下盐炒熟,而不是烫熟的原因啦。

       所有东西摆好,本来应该摆在专门的那种九格碟子里的,我家没有,而且家里最大的碟子都不够大,就只能摆成这样了。  吃的时候,拿张面皮,放上自己喜欢吃的材料,有凉拌酱汁的就淋一些,然后卷起来吃就可以罗。

      

作者: kevin妈妈    时间: 24-6-2015 09:50

清炖牛腩


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       好久没有吃过牛腩了,一般我都是买大牛柳,以前就算买牛腩也是用来红烧,或者烧土豆又或者烧萝卜,这次看见这个清炖牛腩的方子,清炖?好像还没有吃过,那就试一下吧。

       将牛腩上的一些肥脂切掉,然后切成大块。锅里放水,放一块拍松的姜和一段葱结,1小茶匙花椒粒。等水烧开后,把牛腩放下去,淋一勺料酒,盖上盖子等牛腩煮出血腥浮沫就可以倒出来,用温水冲洗干净沥干水。

       锅烧热油,爆香蒜瓣、姜片,加八角、桂皮、香叶、草果、冰糖一同炒香后,把牛腩倒进去,转中大火煸炒。然后加1勺料酒,继续炒到牛腩变色。这个时候一次性加足开水,我加了一大碗鸡汤啦,用鸡汤炖当然比开水要香了。盖上盖子煮开后,用勺子撇掉浮沫。转中小火加盖慢慢炖。

       炖的过程中,要多次揭开盖撇干净溢出的浮沫。大约炖1个小时后,将锅里那些香料、姜片、蒜瓣都取出来扔掉。加一些盐继续炖到大约一个小时,这个时候牛腩已经很入味很软了,本来是应该有一些汤汁浸泡着牛腩的,可是我一下没留意,差一点都煮干了。

       最后把牛腩装起来,如果有汤汁的话就全部浇在牛腩上,然后撒上一些炒香的芝麻就好啦。虽然没有了汤汁,不过用鸡汤炖了两个小时的牛腩,味道还是很棒滴。


作者: kevin妈妈    时间: 26-6-2015 10:32

豆豉蒸牛肉


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       平时买大牛柳回来都是炒,这次干脆用来蒸吧,想到豆豉蒸排骨的味道不错,那就按照那个方法简简单单做道菜。

       牛肉先切掉牛油和筋膜,然后切成大片,用生抽、老抽、料酒、白糖和生粉,再加一点点水拌匀,生粉要给多一些,腌大约一个小时左右。

       蒸之前淋一些油拌匀,撒上蒜蓉、姜丝,还有豆豉。锅里的水烧开,把牛肉放进去,盖上盖子大火蒸10分钟。

       打开盖子,用筷子拌匀牛肉,如果觉得水太多的话(因为蒸的过程中会有水蒸汽),用个小碗调一些水淀粉,一边蒸一边浇到碟子里的汁里。浇的时候不要一下子全倒下去哈,一点点倒,而且也不要全倒在一个地方,看看哪里的汁比较稀就倒在哪里,然后一边倒一边用筷子搅拌,一直到全部汁都变得浓稠就可以啦。

       不需要加盐哦,因为生抽老抽还有豆豉都是咸滴,简简单单的一道菜,味道不错呢。

作者: avant    时间: 28-6-2015 19:37
什么时候整理自制冷饮和饮料的帖子啊???
作者: king911    时间: 28-6-2015 19:44
,赞一个
作者: 狮子抱球    时间: 28-6-2015 19:47
巧女
作者: sucewang    时间: 28-6-2015 22:06
KEVIN妈妈手真巧,烹调高手!
我非常喜欢看KEVIN妈妈做菜的帖子,一边看一边学,受益匪浅。

作者: kevin妈妈    时间: 29-6-2015 09:34
avant 发表于 28-6-2015 18:37
什么时候整理自制冷饮和饮料的帖子啊???

自制冷饮和饮料?
这个真的很少做

作者: kevin妈妈    时间: 29-6-2015 09:34
king911 发表于 28-6-2015 18:44
,赞一个

谢谢
作者: kevin妈妈    时间: 29-6-2015 09:34
狮子抱球 发表于 28-6-2015 18:47
巧女

谢谢
作者: kevin妈妈    时间: 29-6-2015 09:37
sucewang 发表于 28-6-2015 21:06
KEVIN妈妈手真巧,烹调高手!
我非常喜欢看KEVIN妈妈做菜的帖子,一边看一边学,受益匪浅。

谢谢王姐夸奖
我都是照着烹饪书和上网看别人的食谱
一边做一边学
坚持做一些新的菜
长期学下来
的确厨艺有长进
作者: kevin妈妈    时间: 2-7-2015 10:00

玉米炖牛肉


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       炖牛肉还是买牛梅头比较好,有些肉店叫红烧牛肉。就像猪肉有梅头卖,是比较软的瘦肉,牛梅头也是一样的,比较软又不像牛腩那么肥。而炖牛肉最好就是不要用水焯,而应该把牛肉用冷水浸泡,这样牛肉才嫩不会柴。

       先把牛肉切成大块,用冷水浸泡至少一个小时,期间要换多几次冷水,把血水泡出来就好了。泡好的牛肉捞起来沥干水。

       几瓣蒜头剥皮不需要切,姜切片。玉米斩成段,然后再竖着剖成一半。

       锅烧热油,把蒜头和姜片放下去爆香,然后玉米倒下去炒一会。放入牛肉继续炒一会,加料酒、生抽、柱侯腩汁继续翻炒。这个时候要注意哈,加的是开水,不是冷水。所以要提前用烧水壶把水烧开,如果加冷水的话牛肉就会老,热胀冷缩嘛,我加了一大碗煲的鸡汤耶。 用鸡架子煲的鸡汤比猪骨头汤味道要好, 我现在买鸡架子肉店老板从来不收我钱  虽然两副鸡架子只是两三元,不过老板也是很懂营销手法呢,老顾客嘛。加的开水要没过牛肉,炖肉记得要一次加足水,不要在煲到后面中途加水。还有一些小东西不要忘了加,这也是让牛肉更加软嫩的方法,就是茶叶加一点点,干的山楂加3、4粒。

       好啦,记住不要盖盖哈,大火烧上大约20分钟,这样可以去除异味。期间要把煮出来的浮沫撇掉,这样才不影响牛肉的口感。然后才盖上盖子,转成小火慢慢炖。

       大概炖上一个半到两个小时,可以试一下牛肉软了没,只要把牛肉炖软就可以了。不需要太干,有一些汁比较好。而且也不需要加盐,调味料已经够咸了。何况牛肉一点也不喜欢盐这个家伙,烧牛肉尽量少放盐,尤其是不要用盐来腌牛肉,会让牛肉变老。就算要放盐,也一定要在烧到最后的时候才放,这也是牛肉嫩的一个原因哦。


作者: kevin妈妈    时间: 9-7-2015 10:48

炖肉丸


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       懒得自己剁肉,直接买超市里那种盒装的beef and lamb 肉丸,这样可以吃到牛肉又可以吃到羊肉,营养好像比猪肉的要好一些。

       想一想配一些什么蔬菜好呢?冰箱有玉米粒和青豆,还有昨天吃剩的半个红椒,胡萝卜也有,冬菇还有一大包。五种蔬菜应该也够了,而且颜色赤橙黄绿青蓝紫虽然没凑全,不是也占了一大半了嘛。  好啦,冬菇提前泡发好,水不要倒掉,把冬菇切成粒,红椒和胡萝卜也切成粒,因为玉米和青豆是粒状的,这样配菜的形状就全部统一了。

       先烧热油,多一些再多一些,因为要炸肉丸。把全部肉丸炸成金黄色,捞起来沥干油。

       锅里烧热一点油,爆香蒜片,然后把冬菇放下去炒一会,一大碗泡冬菇的水全部倒下去,还有胡萝卜和肉丸也一起倒下去。加一些蚝油、生抽、白糖、料酒,盖上盖子大火烧开后转中火炖。等到汤炖到差不多剩一半的时候,把玉米和青豆还有红椒放下去,继续煮几分钟。这个时候加一些盐,自己试下味道啦,最后用一些水淀粉勾芡,把汁收浓就可以了。

       连菜带汁的舀到碗里拌饭吃,味道很不错哦。如果喜欢吃辣的可以把红椒换成红辣椒,喜欢吃酸的可以加一些番茄酱,随便自己发挥哈。


作者: kevin妈妈    时间: 24-7-2015 10:17

牛肉炒四季豆


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       先把大牛柳的筋清理干净,然后切成条,用一些蚝油、生抽、老抽抓匀,老抽要给多一些,这样炒出来的牛肉不会白白的不好看。然后加一些生粉和水抓匀,放进冰箱腌几个小时。

       炒之前把牛肉从冰箱拿出来,淋一些油,用筷子拌匀。

       四季豆摘洗干净,锅里的水烧开,加一些盐和油,把四季豆放下去煮几分钟,捞起来沥干水。

       现在先炒牛肉,用大火把锅烧到很热,你看见开始冒烟就可以倒油了。然后把牛肉倒下去,如果牛肉太多最好分两次炒,这样炒的时间短,牛肉才不容易老哦。牛肉倒下去后铺平锅底,先不着急翻面,等一小会,让牛肉表面封住后,才翻过来。再等一小会,然后翻炒到牛肉差不多熟的样子装起来,重新倒一些油用相同的方法炒另一半牛肉。牛肉两面都被高温封住才来翻炒,水份就不容易流失,才能保证牛肉嫩嫩的哦。

       因为牛肉腌过,炒完牛肉的锅子很脏的,所以要清洗干净。再烧热一些油,爆香切碎的红葱头和蒜片。加一些柱侯腩汁,小火炒香后,把四季豆倒下去炒均匀。加一些盐,再把牛肉全部倒下去,快速地翻炒均匀就马上出锅啦。

       柱侯腩汁和蚝油搭配牛肉,很香浓可口的一道菜,四季豆的味道也是超级棒呢。


作者: kevin妈妈    时间: 7-8-2015 09:37

牛肉炒土豆


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       牛肉还是要买大牛柳才好吃,当然小牛柳就更好,但是贵啊。先把牛柳上的筋去掉,然后切成长条形,用蚝油、生抽、老抽、生粉、水拌匀。老抽要给多一些,这样炒出来的牛肉颜色比较好看。还有水也要给多一些,牛肉吸足了水,才会更加嫩哦。腌牛肉千万不可以用盐,一用盐牛肉就老了。如果时间够的话,牛肉最好能够提前放进冰箱腌上个半天左右,我是觉得牛肉腌长一点时间吸足了水炒起来才更加嫩。炒之前加一些油把牛肉拌一下。

       土豆切成丝,切好的土豆用水泡着,这样就不会氧化变色了。红椒也切成丝。

       先炒牛肉,锅烧到很热,倒多一些油,把牛肉分批放下去炒,每次铺满锅底就差不多了。先别着急翻,稍微等一下,等高温把牛肉表面封住,再开始翻炒,快速地炒一会就可以装起来,不需要完全炒熟。牛肉千万不要全熟,那样容易老,而且等下还要回锅炒一次呢。

       洗干净锅子,烧热油爆香葱段,土豆丝倒下去炒,炒的过程中淋一些水,这样就不会沾锅。炒到差不多熟的时候,把红椒放下去,加一些生抽和盐,翻炒一会。最后把牛肉倒下去炒均匀就可以啦。

       牛肉非常嫩,土豆丝脆脆的,还有那些牛肉汁裹着,味道很好哦。  


作者: Pan.    时间: 7-8-2015 16:42
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
作者: Pan.    时间: 7-8-2015 16:43
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
作者: kevin妈妈    时间: 7-8-2015 16:51
Pan. 发表于 7-8-2015 15:43
看着好想吃

那就做来吃吧
这道菜不难
作者: kevin妈妈    时间: 27-8-2015 09:41

牛肉扒小白菜


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       这道菜和以前做的猪柳扒青菜其实差不多,只不过材料改了一些而已。

       大牛柳洗干净,切掉筋,然后切成大片。用一些生抽、生粉和水拌匀,放进冰箱腌几个小时。

       上海小白菜摘洗干净,也可以用别的青菜。番茄切成小丁,因为番茄等会是直接撒在表面,不用煮,所以记得不要用切牛肉的刀和案板来切哈。生的东西和直接吃的东西一定要用不同的工具,这样才干净卫生。

       锅里放一些水烧开,加一些油,把小白菜放进去焯熟,捞起来均匀地摆在碟子上。碟子不要选太浅的,因为等会还要铺牛肉和汁。

       锅里重新烧开一些水,加一些蚝油、生抽、一点老抽和白糖。煮开后,把牛肉倒进去,用筷子搅散。等再次烧开后,加一些盐,用水淀粉勾芡,一边往锅里慢慢倒水淀粉,一边用筷子不断地搅均匀,可不要全部一下子倒在同一个地方哦,搅到汁变得有一些浓稠就可以了,不能太少汁,因为汁要用来泡在小白菜上的。牛肉记得不要煮太长时间,老了就不好吃,牛肉不熟不要紧,但是如果是猪肉,就一定要煮熟。最后把牛肉和汁铺在小白菜上,然后撒上番茄丁。其实番茄给不给都没有关系,就是为了卖相好一些,换成红椒也是可以滴。

       是不是超级简单呢,其实烧一些家常菜真的是很简单的事情嘛,除非是做大菜才会比较复杂。


作者: kevin妈妈    时间: 4-9-2015 10:00

双椒牛百叶


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       买了一块牛百叶,准备炒来吃。

       先把牛百叶切成大块,红椒和青椒还有洋葱都切成块。牛百叶切成条也是可以的,如果切成条,那记得其它所有的配料也都全部切成条。炒菜的时候,尽量把全部材料都切成相同的形状和大小,这样不仅熟得比较均匀,而且也好看啦。

       锅里的水烧开,把牛百叶放下去煮,等到水再次烧开,大概再煮一分钟多一些,就可以捞起来,沥干水。

       锅烧热油,把姜末、蒜片、葱段和洋葱倒下去爆香,然后加一些料酒、醋和一点水。烧开后加一些生抽、一点点老抽、白糖、盐和胡椒粉,接着把牛百叶和青椒、红椒放下去,翻炒2分钟左右,最后用水淀粉勾芡就可以装盘啦。

       非常容易做的快手菜,牛百叶除了刷火锅好吃,炒起来也一样好吃哦。


作者: kevin妈妈    时间: 10-9-2015 11:06

五香牛肉


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       做一道非常简单的五香牛肉。

       牛腱先把表面一些肥的地方切掉,然后焯水,用温水冲洗干净。

       锅里加水,为了大家能够更准确地知道比例,你可以用个杯子来量。冷水8杯,生抽半杯,老抽比半杯少一些,料酒一瓶盖,八角两粒扮开,花椒一小把,葱段一条,姜三片,五香粉一小勺,盐这个我不知道应该说多少了,我就这么舀了两勺盐下去,自己看着办吧。牛腱放进去,大火烧开,转小火煮大约一个小时,期间翻动两次。

       一个小时后关火,稍微泡十几分钟,捞起来放凉后放进冰箱冷藏几个小时。

       等牛腱硬了,就可以拿出来切片啦,冷藏过的牛腱切出来的片特别漂亮。没有想到耶,这么简单的材料,这么简单的做法,可是却超级好吃。我今天是怎么啦,烤出来的香蕉重奶油蛋糕这么美味,做出来的五香牛肉又这么美味,是不是哪个厨师附在我身上了哇?


作者: kevin妈妈    时间: 16-9-2015 09:39

韩式牛肉炒粉丝


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       这是一道韩国菜,所以要用韩国粉丝,在华人店可以买到。粉丝剪成一半,先用水泡软。

       牛柳去掉筋膜,逆纹切成片。用蚝油、生抽、老抽(多一些老抽,上色漂亮)、生粉和水拌匀,放进冰箱腌几个小时。对上班族来说,可以提前一个晚上准备好,放进冰箱,第二天下班回来就可以直接炒啦。

       木耳泡发后,切成丝。半个洋葱也切成丝,为了颜色漂亮,买了红、黄、绿三种颜色的灯笼椒。先介绍一下灯笼椒的好处哈:“可令皮肤细腻洁白和增强身体抵抗力,令发质乌黑亮丽,以及减轻皮肤因受太阳暴晒而导致的黑色素斑点。”哎呀呀,这样诱人的效果,能不多吃嘛。何况灯笼椒很清甜,而且颜色用来配菜卖相特别好,好处这么多,所以我现在每个星期买菜都会买一些。三种颜色的椒各用1/4就够了,都切成丝。

       提前把牛肉从冰箱拿出来,用一些油拌散。锅烧热油,烧到冒烟,所以一定不要用不粘锅,因为不粘锅温度太高的时候会破坏涂层,产生对身体有害的物质。如果牛肉多就分批把牛肉放下去炒,这样可以缩短炒牛肉的时间,牛肉不容易老。炒好的牛肉先装起来。

       锅子洗干净,我是不喜欢用脏锅子爆东西,每烧完一道菜我都一定要洗锅子,干净的锅子才能烧出漂亮的菜。热油爆香蒜蓉和洋葱,把木耳放下去略炒,然后放粉丝,加多一些水,粉丝很吸水的。接着放一些生抽和老抽,炒匀后盖上盖子,中火烧大约3分钟。如果水不够,赶紧加一些水,不要让粉丝粘锅,这道菜应该是有浓稠的汁裹着的。最后把三色椒和牛肉都放下去,加一些盐炒一两分钟就好啦。

       好嫩的牛肉,非常滑的粉丝,还有色彩艳丽清甜的三色椒。嫩、滑、细腻,哇,如果吃了皮肤真的可以这样就美死了。


作者: kevin妈妈    时间: 18-9-2015 09:34

酱牛排骨


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       平时养成了一个习惯,经过那些饭店门口的时候,总是会看一看贴在橱窗上的各种美食照片,喜欢的就把菜名记下来,然后回家上网搜做法。那天看见一张照片叫“酱牛脊骨”,想到我家里不是有老汤嘛,于是心痒痒也想做这道菜。可是肉店里没有牛脊骨卖,只有牛排骨,奇怪,难道牛脊骨都被饭店买去了么?那就牛排骨吧,好歹也要试一下。

       还是按照我一惯的酱肉做法,牛排骨比较大块,先洗干净切成三段,然后焯水,用温水冲洗干净。1/4瓣陈皮用水泡软,刮干净里面白色的馕。

       锅子里装水,要能没过排骨的分量。放八角、茴香、草果、姜片、葱段、陈皮,烧开后加冰糖、黄酱、生抽、盐,还有老汤。再介绍一下老汤就是每一次酱东西保存下来的汤汁。烧开后,把牛排骨放下去,大火烧开转小火酱差不多一个小时,然后转大火把汤汁烧到稍微浓稠一些。

       锅里剩下的汤汁可千万别倒掉哈,过滤干净放凉后,用个饭盒装起来盖紧,放进冰箱冷藏室(就是放冰淇淋那里)保存好,下次酱东西的时候提前拿出来解冻就可以了。

       就是这么简单,一道美美的酱牛排骨就弄好了哦。  浓浓香香的酱汁,看着就超有食欲。我现在的老汤随便怎么做,都可以酱出很美味的东西出来。发现我越来越喜欢下厨了肿么办,越来越享受做出一道美食后的成功感。现在的厨艺相比一年前,又有了很大的进步。  记得有句话说:“每做成功一道菜,就是上了一层楼。” 照这么下去,再炼个两三年,那我是不是可以爬到那个什么世界最高楼迪拜塔上呢?哇咔咔。。想一想都开心。 喂!你在这发什么白日梦, 醒一醒啊,如果不好好努力,到时候摔死你。


作者: kevin妈妈    时间: 25-9-2015 10:03

韭葱爆牛肉


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      原来那个leek竟然叫韭葱,又叫扁葱,我一直以为是蒜,样子不是和我们中国的蒜长得很像嘛,只不过特别高大罢了。那洋鬼子也比我们很多中国人高大对不,所以也不能怪我误会吧。不管它是葱还是蒜,我觉得这玩意儿炒起来比葱要好吃,而且我还发现它的一个好处,爆香后用来烧羊肉可以去臊味。

      这次买来除了炒回锅肉,剩下的用来爆牛肉。牛肉还是喜欢买大牛柳,还是一惯的做法。以前我特别怕炒牛肉,因为家里的电炉火不够大,炒出来的牛肉没一次满意的。 后来不是每天尝试做各种菜嘛,久而久之就慢慢总结出了经验,现在炒出来的牛肉超级嫩,再也不害怕炒牛肉啦。

      先把牛肉上的筋膜切掉,然后逆纹切成片。用一些蚝油、生抽、老抽、生粉还有水拌匀,老抽稍微给多一些,拌的时候看见颜色比较深就对了,否则炒出来的牛肉白白的卖相不好看。水也不能给太少,因为牛肉在腌的过程中,吸收了足够的水分炒起来才会嫩。还有牛肉应该腌上几个小时,让它有充足的时间入味和吸收水分。说了这么多,其实就是放进冰箱腌上好几个小时以上。

      木耳用水泡发,撕成大片。韭葱切成滚刀或者斜段都可以,红椒切成条。

      牛肉提前从冰箱拿出来,加一些油,用筷子挑松。铁锅烧热,烧到冒烟,所以不要用不粘锅。不粘锅温度太高会破坏涂层,影响健康。加多一些油,如果牛肉多就分两次爆,这样可以快点熟。牛肉放下去铺满锅底,稍等一会才开始翻炒,不要炒太久,不需要炒熟就装起来,全程都是用大火,炒牛肉可不要用小火哈。

      锅子洗干净后,热油爆香蒜片,韭葱和木耳放下去炒一会,然后把牛肉和红椒倒进去,加一些盐快速炒匀就可以啦。红椒可以换成红辣椒,这样就是辣口味滴。其实是一道快手菜,却让我写了这么长篇大论,人家大师傅出美食书都是惜字如金,我却总是废话连篇,看来是很难成为大师傅了哇。

作者: 慕名前來    时间: 25-9-2015 10:26
   馋死我了
作者: kevin妈妈    时间: 25-9-2015 11:15
慕名前來 发表于 25-9-2015 09:26
馋死我了

那就做来吃好了
作者: 慕名前來    时间: 26-9-2015 05:13
    不是人人都能做好的。
作者: kevin妈妈    时间: 28-9-2015 09:19
慕名前來 发表于 26-9-2015 04:13
不是人人都能做好的。

坚持就可以
你要相信自己
我也相信你能做好
作者: 慕名前來    时间: 28-9-2015 09:33
    謝謝鼓勵,不敢說能做多好,但我要努力。
作者: kevin妈妈    时间: 28-9-2015 09:52
慕名前來 发表于 28-9-2015 08:33
謝謝鼓勵,不敢說能做多好,但我要努力。

你一定行的
要相信自己
只要相信自己能行然后坚持下去才会成功
作者: kevin妈妈    时间: 15-10-2015 08:35

烤香肠


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       朋友送了一个Convection Oven给我,叫炫风烤箱,我还是头一回听说,就是和这个图一样滴。

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       不会用,上网查了一下,用途好多,可以烤各种东西,连蛋糕都说可以烤 。据说因为是炫风式的,比一般烤箱好用,看见图上的烤鸡好漂亮哦,不过我还是不要心急,先实验一些难度不高的吧,干脆烤牛肉肠好了。

       在商场里买了那种生的香肠,烤箱里先垫一大张锡纸,然后放上架子,把香肠摆在架子上,盖好盖子开始做实验啦。也不知道烤多少度多长时间好,于是选了225度,先烤了10分钟,看看颜色还差好远,又烤了10分钟。这下颜色很漂亮了,不过我担心里面不熟,于是把香肠翻过来又烤了不到10分钟,好像很不错耶。

       虽然香肠的皮已经烤得很脆,不过吃起来里面还很嫩很多汁,比煎的味道好很多。烤箱的架子拿出来洗一洗,锡纸扔掉,然后用布擦下烤箱就好了,搞卫生真的很方便。这个烤箱还有一个好处就是,因为盖子和侧面全是玻璃,你可以很清楚看到里面的东西烤成什么样,随时可以关火,只要把把手一拉起来,电源就自动切断。另一个好处是不需要像平时的烤箱那样预热那么久,据说一分钟就可以达到高温,所以我也没有预热就直接烤了。还有烤箱里面有两层架子,一次可以烤多一些东西。不要看见图片里的烤箱挺高,不用的时候可以把上面那个不锈钢圈拿下来,收在烤箱里面。还有盖子翻过来放在烤箱里面,就不是很占地方了。

       第一次用这玩意儿,效果还是很满意,等我慢慢多实验几次,多研究研究。不知道用这东西能不能烤羊肉串呢?



作者: 紫萱    时间: 15-10-2015 19:33
   還有一道青辣椒炒牛肉,調料主要是孜然粉也特別有味道,很下飯喲!
作者: kevin妈妈    时间: 16-10-2015 08:10
紫萱 发表于 15-10-2015 19:33
還有一道青辣椒炒牛肉,調料主要是孜然粉也特別有味道,很下飯喲!

辣的东西都很下饭
可惜我家Kevin一点也不吃辣
所以烧菜都不能放辣椒
作者: 紫萱    时间: 17-10-2015 08:05
哦 理解,不是所有人都能吃辣呀!
作者: kevin妈妈    时间: 19-10-2015 07:53
紫萱 发表于 17-10-2015 08:05
哦 理解,不是所有人都能吃辣呀!

是哦
小孩子很多都不吃辣
我儿子一丁点也不吃
作者: kevin妈妈    时间: 23-10-2015 09:27

牛肉玉米炒青豆


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       Coles比WWS会做生意啊,不久前才给了我一个每周买满50元,连续买4周, 第五周就送50元的优惠,现在又给一次这样的优惠。这几周都不会去光顾WWS了,于是在Coles买了一盒牛肉碎。

       牛肉碎用生抽、老抽、香油、胡椒粉、生粉、水拌匀腌一段时间,然后加一些油拌匀。

       玉米粒和青豆用水焯过后,捞起来沥干水份。

       锅烧热油,爆香蒜蓉,然后把牛肉碎放下去炒。等到牛肉差不多熟的时候,加入玉米粒和青豆,还有提前用个小碗调好调味料:生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、生粉、水,把调味料倒下去炒匀就可以啦。

       非常容易准备的材料,也非常容易做的一道菜,味道不错哦。我觉得如果用新鲜的玉米粒会更好一些,冷藏的玉米粒炒出来就是不够漂亮。


作者: kevin妈妈    时间: 28-10-2015 08:42


牛肉芥兰


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      现在好像说什么红肉致癌,牛肉是红肉,不是一直都说吃牛肉强身健体么?再仔细看下世界卫生组织滴报告,“宣布將加工肉品如香腸、火腿等列為第一級致癌物,牛、豬、羊等紅肉列為2A級致癌物。”加工过的腌制品都偏咸,而且不新鲜,不管致不致癌都还是不健康。不过话又说回来,老外不是天天都要吃那些火腿啊香肠啊培根啊,好像也没有听说老外就有很多人患癌症是吧。牛、猪、羊如果不能吃,那吃鸡?肉店里的鸡一般都是饲料鸡,经常吃不是也不好。完蛋了,那就只剩下海鲜,天天吃海鲜这日子还怎么过呀。这也不能吃那也不能吃,我干脆当神仙去,神仙不吃东西也死不了。

      唉,神仙自然是做不了,还是老老实实吃我的牛肉去。仍然买的大牛柳,先把牛肉上的筋膜切掉,然后逆纹切成薄片。用一些蚝油、生抽、老抽、生粉还有水拌匀,老抽稍微给多一些,拌的时候看见颜色比较深就对了,这样炒出来的颜色才好看,放进冰箱腌上几个小时。

      芥兰洗干净,摘成段。锅里的水烧开,加一些油和盐,把芥兰放下去焯一下,菜梗要焯长点时间。焯好的芥兰捞起来放进装了冰水的大盆里,可以保持芥兰的嫩绿和爽脆。锅烧热油,先爆香姜片,然后把芥兰放下去大火快炒,加一些料酒和糖,一点点盐就好了,很快炒匀就可以装起来铺在碟子上。

      牛肉提前从冰箱拿出来,加一些油,用筷子挑松。先用个碗,倒一些蚝油、生抽、老抽、盐、白糖、生粉和水调匀。铁锅烧到很热,加多一些油,牛肉放下去大火快速翻炒,不要炒太久,变色后就把调味料倒下去,再翻炒均匀就可以铺在芥兰上。记得这道菜应该是有浓绸的汁,不要炒干了。芥兰有牛肉汁泡着,特别好吃呢。

作者: kevin妈妈    时间: 16-11-2015 11:02

酱汁牛柳荷兰豆


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       牛柳切掉白色的筋膜,逆纹切成薄片。加料酒、老抽、胡椒粉、生粉、排骨酱和1/4个蛋清,搅拌均匀后腌大约10分钟。

       荷兰豆摘去两边的筋,锅里的水烧开,加一些盐和油,把荷兰豆放下去煮熟。捞起来沥干水,摆在碟子上。

       锅里烧热油,爆香蒜片,把牛肉放下去快速地炒到变色,时间不要长哈。加入水淀粉,勾上芡就可以装起来,摆在荷兰豆上面,这样看起来是不是很漂亮啊。也可以把荷兰豆换成其它蔬菜,比如菠菜、豆苗都是不错的选择呢。

作者: kevin妈妈    时间: 24-11-2015 09:09

鲍鱼菇炒牛肉


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      那些各种各样的菇我挺喜欢吃,好像干的有冬菇、茶树菇,新鲜的有鲍鱼菇、鸡腿菇。还有一种草菇在澳洲没有见过,就是小小一个圆圆的,和老外卖的那种菇不同,国内很容易买到,但是在这里就只有罐头的卖,罐头菇可就一点也不好吃了。这次买了一大盒鲍鱼菇,干干净净很方便,洗一洗撕成大块就可以了。红椒和绿椒都切成条,大牛柳去掉筋膜,逆纹切成大片。用老抽、生粉和水抓均匀,放进冰箱腌几个小时,烧菜前拿出来加一些油把牛肉拌开。

      锅里的油烧到很热,把牛肉放下去快速炒到变色,装起来等会用。

      热油爆香姜片,鲍鱼菇放下去炒,这个菇一炒起来可多水了,不用担心,最后用水淀粉勾芡就正好。等到差不多熟的时候,把红椒和绿椒放下去炒均匀。蚝油、生抽、生粉和水提前用个碗调好,等牛肉放下去后,就把这些调味料倒进去,快速炒均匀就可以啦。

      菇本来就很鲜,加上蚝油更能带出食物的鲜味,浓浓的汁裹着嫩嫩的牛肉,吃起来滑滑的鲍鱼菇,清甜的椒,味道是非常赞哦。   
  

作者: kevin妈妈    时间: 25-11-2015 08:58

红烧牛肉蒸粉丝


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       想到那个coles的半价鸭子烧出来这么美味,想到只需要11.50元就可以买到一只大鸭子,再整理一下我的冰箱,看着腾出来的空间,终于还是忍不住赶在最后一天减价的日子,昨天晚上又跑到Coles去买鸭子啦。先去减价区,空空的只有一个减价标签贴在那里。然后再怀着那么千分之一的希望,去平时放鸭子的那里看看还有没有。正好碰到一个员工在理货,他看见我走过来,赶紧站起来让开位置。这里平时放鸭子的冰箱里,空空的连鸭毛也没有留下一根。 我就微笑着对理货的员工说了声:“我想找鸭子。”就只是随便说下,没想到那个好人啊,马上说:“你要鸭子?我去帮你拿。”哇!竟然还有鸭子么? 于是跟在他后面,看见他在一个很不起眼的架子上,拿了两只鸭子给我。真是太感谢太感谢了。Coles怎么会把鸭子放在这个地方,谁会注意到啊,估计很多人像我之前那样,找不到鸭子都以为卖完了。可是我运气咋就这么好呢,怎么就让我碰到态度超级好的员工呢,让老板颁个最佳员工奖给你。话又说回来,如果不是因为鸭子转移到了这里,又怎么轮到我在最后一天的晚上还能买到两只鸭子呢?鸭子鸭子,跟我回家吧,过两天我要好好的招呼你们。

       晚餐做了不一般的红烧牛肉蒸粉丝,红烧牛肉做过好多次,和粉丝一起蒸还是头一回听说。这个红烧牛肉的做法真是简单,买一大块牛梅头,就像猪肉有梅头一样,牛肉也有梅头,梅头的肉比较软,口感比一般的肉要好吃。牛肉清洗干净,锅里水烧开,把牛肉放进焯水,然后用热水冲洗干净。是热水哈,不要用冷水冲洗,否则热胀冷缩牛肉就会变硬。

       锅里加一大碗鸡汤,我家里冰箱是经常备着自己用鸡架子煲的鸡汤的。如果不想自己煲,那也可以用罐头鸡汤,否则就只能用水了。但是不用我说,鸡汤当然比水要美味不知道多少对吧。老抽给多一些,还要给生抽、料酒、冰糖、姜片和葱段。这些东西烧开后,把牛肉放下去,如果牛肉太大块,就切成两块。大火烧开后转中小火煮大约一个小时,期间要翻动一下,要牛肉均匀上色。

       煮好的牛肉捞起来,等稍微放凉后,切成片。

       粉丝一把提前用冷水泡软,放在开水里煮一下下就捞起来,然后放在冷水里泡一会。

       碟子里先放粉丝,再把切好的牛肉一片片铺在粉丝上面,淋上一些烧牛肉的酱汁。锅里的水烧开,碟子放在架子上,盖上盖子中火蒸20分钟。

       红烧牛肉本来味道就很好,再加上用鸡汤来烧,然后和粉丝一起蒸过,超好吃的哦。我想如果把粉丝换成别的蔬菜,应该味道也是不错的。


      
作者: kevin妈妈    时间: 8-12-2015 10:12

煎牛扒+虾仁蘑菇


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        减价的时候29元买的Hot Zone Grill真是又便宜又好,上次去露营特意带着用来煎牛扒羊扒,好吃到不得了。所以这周wws的牛扒和虾仁减价,就买来继续做简单又美味滴煎牛扒。

      牛扒用水冲洗一下,抹干水。把电炉加热,有两个开关,都打开就可以让煎牛扒的那一边温度更高,这样牛扒被高温封住,才不容易流失水分,吃起来才更加嫩。炉子先刷一层油,然后把材料放下去,一边煎牛扒,另一边就煎虾仁和蘑菇,都是很容易熟的东西。煎牛扒要注意的一个是一开始炉子要够热,还有一个就是不要随便翻动。看见靠炉子的那一面肉已经有差不多一半变色,才翻过来煎另外一面,总共只翻一次就可以了。虾仁和蘑菇就更容易熟,随便翻也没有关系,快好的时候可以撒点盐调味。牛扒煎好,装起来,撒上小瓶子装的那种盐,用厨房剪刀剪成一块块乘热吃。牛扒放的时间越久越不好吃,所以可以吃完一块再剪下一块,这样不会冷得太快。

       这种炉子煎出来的牛扒真的是非常嫩,一般的不粘锅做不出这样的美味啊。还有虾仁和蘑菇,简简单单的煎一下就很好吃了,多么容易做的晚餐,真是爱死了这个炉子。


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作者: tingling    时间: 28-12-2015 23:38
Kevin妈妈,你这个炉子是什么牌子的,哪里买的呀
作者: camila133    时间: 12-1-2016 01:14
kevin妈妈 发表于 24-7-2015 10:17
牛肉炒四季豆

我想问下kevin妈妈,牛柳一般是买哪个部位啊,如果是超市的话我一般买stir fry strips,在肉铺就不知道选哪种了,一般挑个便宜点的牛排回家切切




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