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不放一滴油，香嫩多汁的鸭扒简单易做最后发表：凌霄客回复内容：大展身手快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 14-1-2023	33780	凌霄客 22-1-2023 16:48
家有year12孩子回头看精英学校选择最后发表：凌霄客回复内容：没有鸡娃教育么快速回复 [来自: 家有儿女]	回眸一笑2022 10-8-2022	59943	凌霄客 22-1-2023 16:47
家庭版叉烧，谁做都说好吃，特别简单最后发表：凌霄客回复内容：卖相很好快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 26-10-2022	89731	凌霄客 20-1-2023 17:01
人人都爱的叉烧酥，买的酥皮就可以轻松做到最后发表：凌霄客回复内容：看着很棒！赞快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 20-1-2023	13299	凌霄客 20-1-2023 16:56
只需要1周时间，只需要水，在家种出绿油油的葱最后发表： dragut 回复内容：葱主要靠水，学习了。快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 14-12-2022	14264	dragut 3-1-2023 14:38
白菜裙带汤-超简单，健康美味解腻最后发表：悠悠雨回复内容：近来经常喝的一款汤，健康美味，真的很好喝。关键还很简单，很快搞定。祝大家在新的一年里健康平安快乐！欢迎订阅悠悠雨频道 [youtube]LrKgw8UeF6A[/youtube] 所需材料有白菜，裙带菜，鸡蛋，淀粉，虾皮，香菜，香油，水 [youtube]yONnpRShVtY[/youtube] [youtube]BwF1uKVULcI[/youtube] 快速回复 [来自: 美食天地]	悠悠雨 1-1-2023	03011	悠悠雨 1-1-2023 23:17
眯眯眼的圣诞老人戚风小蛋糕，圣诞快乐！最后发表： cdreader 回复内容：亲自制作更表心意快速回复 1 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 16-12-2022	64666	cdreader 26-12-2022 12:45
简单易做的五香烤鸡翅，馋到流口水，太香啦！最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 7&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 22-12-2022	04066	kevin妈妈 22-12-2022 15:57
简单零失败的排骨豆腐蒸鸡，全家人都爱吃最后发表：妮南回复内容：北方人的话叫“大杂烩” 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 12-12-2022	53954	妮南 14-12-2022 18:45
美容的可乐猪手，软糯入味，太好吃了最后发表： cdreader 回复内容：好香好甜快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 7-12-2022	13826	cdreader 8-12-2022 13:58
只需要2周时间，只需要水，在家种出郁郁葱葱的蒜苗最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 5-12-2022 13:17 K妈改种菜了穷人买不起蒜苗啦，只好自己种快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 2-12-2022	43611	kevin妈妈 7-12-2022 17:49
煎牛排教程，表皮焦脆，鲜嫩多汁，做法简单最后发表：妮南回复内容：学习了快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 4-12-2022	13308	妮南 5-12-2022 07:24
萝卜焖牛肉，口感绵软入口即化，肉质细嫩多汁最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 29-11-2022 19:31 牛腩吗？我喜欢带点筋不是牛腩，这个比牛腩好吃多了快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 29-11-2022	24262	kevin妈妈 2-12-2022 19:42
一把绿豆轻松在家用水发豆芽，再也不用买了最后发表： kevin妈妈回复内容：妮南发表于 22-11-2022 19:52 这样总是能吃到新鲜的豆芽。是哦，我现在经常在家发豆芽快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 22-11-2022	34005	kevin妈妈 29-11-2022 15:16
简单零失败一学就会的红烧鸡，好吃到光盘最后发表： cdreader 回复内容： ploughman 发表于 24-11-2022 23:08 这个好，谢谢！下饭神器快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 11-11-2022	26953	cdreader 25-11-2022 16:43
无需油炸，外脆里嫩，好吃到舔手指的烤排骨最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 17-11-2022 20:38 仿佛闻到了香味做来吃啦快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 16-11-2022	26368	kevin妈妈 18-11-2022 17:37
零失败，酥到掉渣的黑芝麻酥饼，全家爱吃的零食最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 0&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 18-11-2022	03554	kevin妈妈 18-11-2022 17:37
一看就会，香嫩多汁的照烧鸡腿饭，好吃到爆最后发表： cdreader 回复内容：简单易学快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 8-11-2022	13444	cdreader 9-11-2022 17:05
比烤鸡更简单美味，高蛋白低脂肪的鹌鹑最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 4-11-2022 12:43 鸽子请求出战红烧乳鸽快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 3-11-2022	23617	kevin妈妈 8-11-2022 14:34
酱牛肉和牛肉面好吃的详细做法，全在这里了最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 5&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 24-10-2022	03374	kevin妈妈 24-10-2022 17:39
五花肉蒸小鱼干没想到这么好吃，真的简单最后发表： ohxsy 回复内容： kevin妈妈快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 19-10-2022	33533	ohxsy 24-10-2022 13:19
剥栗子可以这么简单同时并快乐着最后发表： ploughman 回复内容：看完了视频了，楼主这是煮熟了剥的还是生的剥的啊，看着不像是煮熟了。快速回复 [来自: 美食天地]	悠悠雨 18-10-2022	43475	ploughman 19-10-2022 21:57
懒人版！现成酥皮超简单就可以烤出美味点心最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 0&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 18-10-2022	03186	kevin妈妈 18-10-2022 09:39
只放盐一种调味料，更健康更简单的煎鸭扒最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 7&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 16-10-2022	03180	kevin妈妈 16-10-2022 10:23
在家实现肠粉自由，又薄又嫩滑有弹性最后发表： kevin妈妈回复内容：妮南发表于 13-10-2022 22:21 每次约朋友一起去唐人街，吃得次数最多的还是广式早茶。品种多，可以选择各自喜欢的，份量小，可以吃多几种不像炒菜，点多了吃不完快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 11-10-2022	63608	kevin妈妈 16-10-2022 10:17
不油炸，简单又美味的椒盐排骨，18秒学会最后发表： kevin妈妈回复内容：妮南发表于 12-10-2022 09:02 确实是简单易学的家常菜喜欢吃辣的可以撒一些辣椒粉，颜色和味道都会更好。快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 3-10-2022	22987	kevin妈妈 13-10-2022 19:59
小白菜不要再炒了，这才是简单又美味的做法最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 9&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 13-10-2022	03006	kevin妈妈 13-10-2022 19:56
嫩滑鲜香的手撕鸡，不用1分钟就学会最后发表： kevin妈妈回复内容： whsank 发表于 8-10-2022 14:32 猜着也是，非常感谢您的分享，让我学到了很多东西。有时候众口难调，没有贬低的意思，您别介意没事没事，我最喜欢下厨和分享了，天南地北大家的口味不同很正常。快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 27-9-2022	195003	kevin妈妈 11-10-2022 11:40
15秒学会，又香又嫰的蜜汁烤鸡翅，特简单最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 4&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 8-10-2022	02473	kevin妈妈 8-10-2022 14:01
冬菇烧豆腐又嫩又鲜，减肥减脂营养丰富最后发表： kevin妈妈回复内容： dragut 发表于 27-9-2022 21:52 不过越女是最漂亮的，仅次于新疆少数民族女。看来美女还是输给美食啊，你是地道的吃货快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 14-9-2022	224295	kevin妈妈 3-10-2022 20:59
空气炸锅花生米8分钟就好，少油更健康最后发表： yacon 回复内容： kevin妈妈发表于 27-9-2022 20:45 为啥还要用油炒？目的是让花生米更均匀的沾油。也试过用BBQ 用的canola cooking spray, 但是效果没有锅里炒一下的好快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 24-8-2022	84051	yacon 28-9-2022 22:42
粉丝蒸扇贝的正确清洗和做法，你都做对了吗？最后发表： ploughman 回复内容：快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 14-9-2022	83527	ploughman 26-9-2022 10:39
不油炸不炒糖色，蜜汁排骨这样做更健康简单最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 5&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 25-9-2022	02851	kevin妈妈 25-9-2022 14:31
桂花酒酿/醪糟/米酒，36小时快速出酒，保证不长毛不发酸，清甜可口最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]XPgnmu_aJrg[/youtube] 食材糯米 500克酒曲 4克温水 350毫升干桂花快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 25-3-2022	05134	懒洋洋 25-9-2022 08:27
不给一滴盐，鱼排这样煎简单又好吃，更健康最后发表： cdreader 回复内容：每天不重样快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 21-9-2022	12878	cdreader 22-9-2022 13:47
最便宜的海鲜餐，三文鱼头粉丝煲，太幸福了最后发表： kevin妈妈回复内容： ploughman 发表于 20-9-2022 10:04 有没有试过剁椒鱼头的做法，三文鱼头一直不太会做。我们家不吃辣快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 8-8-2022	43549	kevin妈妈 21-9-2022 22:01
空气炸锅烤杏仁只要8分钟，美容养颜爱美的你一定要试试最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 16-9-2022 19:18 感觉比商店买的健康多了自己做的当然健康啦快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 15-9-2022	23168	kevin妈妈 19-9-2022 22:01
电饭锅版糯米烧卖特简单，又一道美味的早餐最后发表： kevin妈妈回复内容：详细过程请看下面公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 3&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 19-9-2022	02780	kevin妈妈 19-9-2022 22:00
躲避到（澳洲）小镇来吧！Escape to（Aussie Town）最后发表： angel8791 回复内容：王姐不是住在东南区吗？上面介绍的靠近Seymour的这个是在远北吧？快速回复	王姐 27-7-2020	234145	angel8791 19-9-2022 21:55
鸡肉蘑菇这样炒太好吃了，简单易做的宝宝辅食最后发表： kevin妈妈回复内容： cdreader 发表于 13-9-2022 12:43 香菇鸡肉盖浇饭还有香菇鸡肉煲仔饭快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 12-9-2022	23176	kevin妈妈 14-9-2022 21:49