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悉尼太极气功养生学院传授道家养生秘笈-八部金刚长寿功和台湾王永庆健身之秘-太极虎背撞墙功, 祛病健身.


悉尼太极气功养生学院资深教练陈老师现开班教学, 学习内容包括:

1.        道家全真派八部金刚长寿功.

2.        杨式太极虎背撞墙功(台湾王永庆健身之秘), 太极微旋生精法, 强肾贴墙功.

时间:   灵活机动, 方便学员, 随到随学.
            周一至周五晚上. 周六,周日请联系老师确定安排您的学习时间.

学习费用:  全部教学(package)一人共计100元. 二人共计170元, 三人共计200元. 团体优惠.

学习周期: 次数不限, 学会为止.

地点: 悉尼南区, 靠近 HURSTVILLE

联系人: 陈老师  0432-238883    sydneyqigong@hotmail.com

附录:  功法介绍

1.        道家全真派八部金刚长寿功

《金刚长寿功》是我国道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法,为历代单传,知者甚少.
它吸取我国传统优秀的气功文化之精华，应“天人合一”之自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，由《金刚功（外八部）》和《长寿功（内八部）》两部功法复合而成。修炼金刚长寿功实为内外结合、刚柔结合、乾坤结合、坎离结合、先天之气与后天脏腑五谷水化精微之气结合。长期习练可以达到“天人合一” 、虚空无为的境界和性命双修、阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。

金刚功练外功，练形体，练五脏六腑。运用双臂变成横一直的直线弧形，用刚性内劲之气疏通全身的经脉。坚持习练能调节、理顺四肢，使身躯、骨骼、关节的连接舒畅，能调整身体中柱脊椎骨的某些变形与错位，使其神经系统恢复正常；能协调五脏六腑运作，排除体内各种病气，强身健体。

长寿功练内功，练心神，练人的先天之气。它着眼于松静自然，存心凝神，采用许多柔和的曲线弧形动作，沟通天地先天之气与人体脏腑元气交融。长久练习，使人进入“玄牝之门”，练精化气，练气化神，五气归元，最终达到练神还虚、复归无极、无思无为、物我两忘而“天人合一”的无极境地。此乃长生之道也。

外气动诱发内气，内气动则带动外气。先天气赖后天气培育充养，后天气的先天气以活力资助。故金刚长寿功刚柔互辅，内外交融，阴阳结合，实为道家养生长寿之上乘功法。

本功法不分男女老幼均可练习。少壮练之长智长力；老大练之长寿长生；健者练之增气增力；病者练之，除疾除根；胖者练之正常减肥；瘦者练之体重增加。不出偏差，更无走火入魔。金刚功外刚，强劲好动，象征阳气方刚，宜在清晨阳光快出时，选择一幽静环境习练，让全身金刚之气与朝阳相映同辉；长寿功内柔，虚静，宜在深更夜静，晶莹的月光下习练，意景相宜，功效倍增。
朝练金刚，夜练长寿，百天四月，自己可知，亲友可见，长期坚持，倒啖甘蔗，渐入佳境！

2.        杨式太极虎背撞墙功--－治百病的万灵丹
撞墙功，这本是练太极拳的基本功，台湾巨富王永庆就是从八十多岁开始靠撞墙功治好了自己一身病，多活了十几年。此功对打通中脉极有帮助，所以对修行打坐很有帮助。

撞墙手法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。它是杨式太极拳不传之秘，过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传。现如今这种简单易行的养生妙法已经被广泛推广，不论是在公园中晨练的爷爷奶奶，还是台湾政界人物宋楚瑜、商界名人王永庆都很热衷于撞墙。
  
撞墙功动作要领

背墙而立，双脚肩宽，脚与墙的距离以自己的鞋为单位计算，约1.0-1.5只鞋的长度，人站直后，深呼吸然后往墙上后倒，触墙刹那让吸入的气被墙撞击而挤出，并发出轻微自然的声音。每天撞200次，每次10分钟左右。撞墙的时尽量让整个后背平整的撞向墙壁，同时发出一个夯实的声音。

撞墙功的道理和作用

(一)   打通督脉及两边共四条膀胱经，一条督脉就可以治多少病，数不清啊！而膀胱经上有所有的背俞穴，就心俞、肝俞、肾俞、脾俞等等，这意味这所有内脏的病皆可治疗，程度不同而已。
(二)   震动了胸腔、肺部、心脏，也震动了下部的肝脾肾等，与其相关的病也直接、间接都治了；

(三)   震动了脊椎，令整条脊椎都处于震颤状，相当于正骨，调整了所有不正的关节、筋腱、纤维等等；

(四)   脊椎痛大脑、脑髓，打通所有与脑部相关的经络、神经、血管等等，对大脑相关疾病极有帮助；

(五)   撞墙的刹那要吐气，如同气球被突然一击，胸中之气突然向所有该出的地方挤出，打通所有不通的气脉，排除胸中浊气，心中块垒。

撞墙功补充说明：

(一)        初撞者一般都会发出两个声音，比如很多人刚开始都是上肩先碰到墙壁，然后屁股再碰到墙壁，这就会产生两个声音，这是不对的。但没有关系，慢慢的调整撞墙的位置和姿势，随着次数的增多，自然会慢慢的平整撞向墙壁，只发出一个夯实的声音。

(二)        如果撞向墙壁发现身体的脏器不舒服，或者很痛，可以适当的调整一下身体的方向、力度或者角度，以身体不难受为准。

(三)   初撞者一般都会撞完后头晕脑涨，或者出现手麻，脚麻，小腹紧收，胸口郁闷，打嗝吐气等状况，这都是正常的，也多数都是气冲病灶的反应，不应惊慌。随着次数的增多，就会越来越感觉神清气爽，精神愉悦，精力充沛。台湾首富王永庆就是每日坚持练习撞墙功而活至92岁。

[ 本帖最后由 brightfuture 于 6-12-2011 17:03 编辑 ]

最后发表： timebirds
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可惜我登陆珀斯，否则我倒愿意干。

最后发表： cynthiawu
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kacha

最后发表： yyll6837
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最后发表： yuanshaobo2166
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本人 38 岁 国内电工移民 电气维修技师 从业 18 年 经验丰富 。吃苦耐劳 诚信踏实。求职一份全职电工学徒工作。电话 0424400026 qq 847385704   现在  墨尔本   谢谢

[ 本帖最后由 yuanshaobo2166 于 10-12-2011 08:51 编辑 ]

最后发表： sportradar
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[ 本帖最后由 sportradar 于 7-5-2013 19:20 编辑 ]

最后发表： 老鼠妹妹
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洋人干吗呀，把我们当特务吗

最后发表： binghan84
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请问是楼主家的后院吗？

最后发表： toxons
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最后发表： cxmcmosi
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羡慕，我看您三个月就work了，4个月就house了， 做什么的? .Net or Java?  英语水平当时也不低吧？ 我明年2，3月登陆，搞.Net的，能给指点下，需要做的功课吗在找工作前？ thanks

最后发表： rbzhou618
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在国内呢干过几年中央空调，不知道都需要什么相关证件？

最后发表： 乐园
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please send your resume to
bha_grace@hotmail.com

最后发表： yumi0729
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感谢，到时有什么心得一定来分享

最后发表： kidultzh
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墨尔本 高薪急聘waitress！
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最后发表： dragonj
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最后发表： RA2011
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请大家多多支持

最后发表： omnik
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欧姆尼克依托技术创新和科学管理，建立起国内一流的光伏逆变器研发和测试中心，拥有多名海外留学背景的博士、硕士等组成的管理和研发团队，并和国内外多所著名大学建立起全面的产学研合作关系。
公司落户苏州工业园区，获得了园区政府的大力支持，凭借强大的研发和管理团队，世界竞争力的核心技术，严格的质量和工艺管控体系，成熟的国际市场渠道，力争三年内成为国内领先，世界有影响力的逆变器金牌供应商，并实现国内外资本市场上市。

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公司为员工提供具有竞争力的薪酬和福利，良好的发展空间以及国际化的工作坏境。

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1.        负责公司海外产品售前售后技术支持
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5.        了解当地最新的光伏政策，定期提交市场观察报告
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任职资格：
1.        能使用英语/德语作为工作语言；
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5.        诚实可信，有良好的敬业精神和职业道德，吃苦耐劳；
6.        有驾照，性别不限
7.        工作地点：英国伯明翰附近 or 德国法兰克福 or 澳大利亚，驻地有OFFICE并配置有车

最后发表： fljrc
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多少钱一共。。。。。。。。。。。。。。。。

最后发表： ansonlee1980
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这个我有点兴趣哦！

最后发表： seaskyv
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position still available !

最后发表： Davidisme
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顶啊顶啊顶啊顶啊顶啊顶啊

最后发表： sarah_affinity
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Affinity Mortgage Centre is one of Australia’s most respected financial broking firms who has over 14 years experience in the mortgage/finance industry since 1997.  We offer a wide range of home loans from our panel of over 30 different lenders.

Due to significant growth, Affinity Mortgage Centre is now looking for a number of highly motivated, positive brokers to join our progressive team and operate from our Mount Waverley office.

The benefit and support you can get from Affinity:
•        You own your trail commission should you leave;
•        Highly qualified mentorship from our experienced finance broker;
•        Well rounded back office support;
•        You will be working with industry leading software;
•        Marketing support;
•        Access to over 30 lenders

Desirable qualifications from you include:
•        Mandarin /Cantonese/English speaking skill is preferred;
•        Must have your own car;
•        Ideally you will be Degree Qualified;
•        Excellent written and verbal communication skills;
•        The ability to work within a sales team;
•        Drive and enthusiasm;
•        Well-developed organisational skills

This position does not come with basic salary but potential to earn uncapped commission. If you have the passion for the finance industry, have a strong sales acumen and would like a slice of over $100 billion industry, please forward your resume to sarah@affinitymortgagecentre.com.au today!

最后发表： wuwenqian45
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已经加Q

最后发表： addie
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衣服给人的也就是个第一印象， 穿个套装，自信点，一定可以搞定！

最后发表： sarah_affinity
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最后发表： zxwslw
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悉尼南区明天急招卸货柜工人3名
大概中午12：00-1：00开始

一个40尺食品大柜
要求身强体壮，吃苦耐劳
一个人70刀，大概4小时卸完，依干活速度定，早卸完早回家。
电话：0433026488 0405296888
有兴趣直接打电话联系

最后发表： cynthiabill
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希望找一个小时工，每天3、4个小时，主要负责做饭，打扫卫生等家务。
我家在悉尼Marsfield。
有意者请电话联系：0423 338 320

谢谢！

最后发表： sarah_affinity
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最后发表： sarah_affinity
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墨尔本金龙信贷（Affinity Mortgage centre）是澳洲当地一家具有14年贷款经验的专业信贷公司。自成立以来，一直致力于为广大客户提供最准确及时的信贷信息和最专业最热情的客户服务。业务范围涉及：

房屋贷款 投资贷款
汽车贷款 生意贷款
私人贷款 房屋过户


近期，公司方面有意组建一支华语贷款经纪人团队，进一步开拓墨尔本当地华人市场。

我们将提供：

优质负责的贷款经纪人培训系统；
超丰厚的佣金提成（不包含底薪）；
完善的办公环境和全面的公司后台支持（文件核查，专业软件）；
超过30家贷款方市场网络


岗位要求：
1. 对信贷行业有浓厚的兴趣，并抱以充分的信心，有志于投身该行业的发展；自信、勤奋、乐观，高度的工作热情；
2. 必须可以讲普通话/粤语；
3. 有自己的车；
4. 优秀的语言沟通能力和销售技巧；
6.责任心强，承压力强，勇于挑战；
7.有销售经验者优先


此工作高佣金无底薪，如果你喜欢销售工作，有意加入信贷行业成为其中的一员，请发简历至 sarah@affinitymortgagecentre.com.au

金龙信贷（Affinity Mortgage Centre）信贷团队欢迎你的加入。欲了解更多详情，请登录我们的公司网站 www. affinitymortgagecentre.com.au.

最后发表： 魔头
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最后发表： joezh
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上周末收到两个中介的信，都在找愿意做圣诞节前的contract的人。可能是我之前的简历被他们记录了，所以直接发了信给我。但因为我已经有工作了，周围朋友也没有这方面的兴趣，所以发出来。各位同学有兴趣可以给我站内信，我可以代为联系或把联系信息告诉你。工作地点应该都在悉尼。新登陆的同学应该可以靠这样的短工增加点经验值

1）Android deveoper
urgent contract to build a new app for a client in Sydney. The role is a initially a till Christmas.

2) WordPress developer (PHP)
5 week contract, mid level and have a pay rate of $30-40 an hour.

最后发表： gr8jason
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近Chinatown便利店急聘full time店员，基本工作时间周一至周五7：30am-15：00pm，薪资优厚。需英语流利。电0431378793 Jason或email：ezyshop.brisbane@hotmail.com

最后发表： wolf
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if a carrier labour owns vehicle, why u offer such a little payment? or a cleaner?

最后发表： zhengzhi
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建议去您最近的图书馆看看，有很多关于简历的书籍。如果找不到，可以向图书管理员咨询。

澳洲简历有自己的规范，一定要遵循澳洲的规矩。美国英国那嘎达的东西，在咱们澳洲这村儿里是不管用的。

这里只就您的开头提点意见。一般的简历会在开头写明申请什么职位，例如：

Jhon Smith

Electronic Engineer

最好用明显的字体，给人以醒目的感觉。另外还要加上Coverletter，在里面将您的简历结合职位情况简要描述一下。

一般的招聘人基本都不看简历，而是先看Coverletter，觉得不错才会看简历。

其它，自己找找书，找到一个又整齐美观，又简洁易懂的简历。要知道招聘人一般都很忙，第一印象很重要！

祝您好运！

最后发表： 老好人
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本帖最后由 老好人 于 14-6-2013 11:58 编辑

要求：
1．        必须有合法工作签证；
2．        能熟练操作叉车；
3．        英语基本流利；
4．        了解库存管理和程序；
5．        认真敬业；
6．        住东南区者优先。

最后发表： guigua
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是联想

最后发表： windalone
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Hawthorn fish & chip 招part-time ，有无经验均可，地址104 Burwood Rd, Hawthorn， 电话：0411 550 039

最后发表： sunnyyl
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IT intership opportunity:


IT start-up 高科技公司寻找 web-designer(3位)


要求: css, html, xml,xhtml, javascript, photoshop.  


有意者请发简历 chrisdean2011@hotmail.com

最后发表： melcleaner
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一，家住墨尔本东南区，最好是Clayton周边，便于接送。有无经验不重要。

二，主要从事除尘、厨房清洁工作，因此必须耐心、细致、手脚麻利。

三，能够长期工作，只能一两个月工作的还是算了吧。

四，须要培训，一周以内，培训期时薪12刀。正式工作，时薪15+。

五，白天工作，一周5-6天，35-40小时。

六，欢迎有责任心稳重人士，男女不限。

详情致电 0433 037 168（Three）